Qué cuidadoso para los ancianos arruinó el matrimonio para mí

Hay bastantes historias para contarnos sobre cómo los cuidas para ancianos arruinaron el matrimonio para algunas personas. Suena egoísta, desconsiderado y extremadamente irrespetuoso, pero no necesariamente tiene que ser todas esas cosas. El matrimonio es difícil en sí mismo de todos modos, con todos los compromisos y ajustes que ambos cónyuges tienen que hacer para mantener a flote el barco doméstico. Agregue a esa ecuación suegros que dependen de usted para su bienestar y las necesidades más básicas y la dinámica de su matrimonio puede ser bastante complicado con bastante rapidez.

Vivir en una familia conjunta en India viene con una larga lista de desafíos. A veces, eso incluso puede resultar en el problema de elegir entre su cónyuge y su padre anciano porque simplemente no se llevan bien. Por desordenado que parezca, es una realidad en muchos hogares. Alguien en una situación similar se nos acercó con la consulta enumerada a continuación. Psicólogo de asesoramiento y capacitador certificado de habilidades de vida Deepak Kashyap (Masters in Psychology of Education), que se especializa en una variedad de problemas de salud mental, incluidos LGBTQ y asesoramiento cerrado, lo responde hoy y para nosotros hoy.

El cuidado está arruinando mi matrimonio

Tabla de contenido

• El cuidado está arruinando mi matrimonio
  • Del experto:
• Qué hacer cuando el cuidado de ancianos afecta el matrimonio?
  • 1. Dirige el juego de la culpa
  • 2. Prioriza a tu cónyuge
  • 3. Obtenga el apoyo de un CNA
• Preguntas frecuentes

Q. He tenido un matrimonio arreglado y vivimos juntos en una familia conjunta. Mi suegro está retirado de las fuerzas armadas y las cosas han estado yendo bien en su mayor parte. Al ser ancianos, han tenido problemas de salud de vez en cuando. Recientemente, sufrió un derrame cerebral y está en cama. Mi suegra también está prácticamente postrada debido a sus propias enfermedades y no puede evitar cuidar a su esposo. Somos una familia de dos ingresos y estoy extremadamente estresado tratando de satisfacer las necesidades de todos, incluidos mis propios hijos (tenemos dos). No puedo dejar de trabajar porque es mi dinero lo que paga por sus enfermeras y la hospitalización frecuente. Mi esposo sabe que el estrés me ha causado diabetes, pero no hay nada que pueda hacer. Claramente, el cuidado de los suegros para ancianos arruinó el matrimonio por completo.

Recientemente, un amigo me sugirió que debería hablar con él sobre moverlos a un centro de atención como una casa de vejez, pero no puedo abordar el tema con él. También pertenecemos a una comunidad donde se espera que cuidemos a los padres, por lo que un padre anciano que arruina un matrimonio no es una queja de que alguien aceptará. Mi esposo es un niño obediente pero no puede ver que incluso nuestros hijos están sufriendo porque terminan cuidando a los abuelos después de regresar de la escuela. Está obstaculizando su tiempo de estudio, etc. La situación nos está afectando como familia y sé que no podemos vivir así durante demasiado tiempo. Qué tengo que hacer? Realmente no quiero ser el tipo de persona que está haciendo que su esposo elija entre el cónyuge y el padre anciano, pero siento que no me queda otra opción.

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Del experto:

Respuesta: Entiendo lo difícil que es tu situación, dada a todas las personas involucradas. La culpa, el resentimiento, la ira y la ansiedad podrían ser las emociones dominantes que guían tu miedo y, por lo tanto, la elección que quises hacer. Desde donde lo miro, parece que todos necesitan urgentemente un cuidado emocional y habilidades para lidiar con la situación que ha descrito; Antes de hablar sobre cambiar la situación misma. Los humanos han tratado y tienen la capacidad de lidiar con mayores amenazas que las que nuestras vidas modernas infligen.

Su equilibrio entre el trabajo y la vida está claramente perturbado, por lo que siente que el cuidado de sus ancianos arruinó el matrimonio para usted y su esposo. Está bien sugerir que sus padres se trasladen a un centro de atención si es firme sobre cómo el cuidado de ancianos adversamente afecta el matrimonio; Sin embargo, ¿cree que también serviría como un desencadenante negativo para su relación con su esposo?? Así que veamos qué opciones tenemos para lidiar con el problema. Puede usar una o una combinación de lo siguiente:

• Contratar ayuda o una enfermera para que venga y cuídalos durante el tiempo que ninguno de ustedes puede
• Pruebe la terapia y el asesoramiento para el apoyo emocional que obviamente necesita y adquirir habilidades para lidiar con su situación
• Encuentre horarios regulares (al menos cuatro horas a la semana) para hacer lo que disfruta y encontrar relajante y recreativo. No puedo enfatizar la importancia de pasar tiempo contigo mismo. Incorporar yoga y meditación en su rutina
• Busque una guardería para sus padres y vea cómo funciona ese acuerdo para ellos

Para tomar medidas en cualquiera de las instrucciones anteriores u otras, recuerde que un estado mental relativamente equilibrado es esencial. Desarrollar enfermedades físicas como respuesta a un estímulo desagradable es un problema independiente de los desencadenantes que enfrenta; Ya sea que se cuide a los suegros o se atiende a los desafíos de los hogares y profesionales. Por lo tanto, esto debe ser atendido por separado y abordado de una manera que se ocupe del núcleo del problema y no solo con la naturaleza del desencadenante. Espero que haya sido útil.

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Qué hacer cuando el cuidado de ancianos afecta el matrimonio?

Esta situación es difícil para ambos cónyuges en la relación. Por un lado, un cónyuge está abrumado por las responsabilidades de cuidar sus suegros; y el otro tiene que soportar la situación de elegir entre el cónyuge y los padres. Mantener un equilibrio y su cordura en un hogar como este es realmente un gran esfuerzo.

Ahora que el experto ha destacado cómo uno puede lidiar con este tema de los padres mayores y los problemas matrimoniales que surgen de él, la bonobología ahora se sumergirá más profundamente en lo que se puede hacer al respecto. Padres de edad avanzada arruinando el matrimonio y conducirte por la pared? Descubra qué debe hacer a continuación. Lea con anticipación con una pizca de empatía:

1. Dirige el juego de la culpa

Si comienzas a culpar a tu pareja o a sus padres, solo hará que tu vida de casada sea más difícil. La solución nunca radica en señalar los dedos el uno al otro. Así que evite el cambio de culpa incluso si siente que el cuidado de ancianos afecta negativamente el matrimonio para usted. Comprender cómo elegir entre el cónyuge y el padre anciano también es extremadamente difícil para su pareja. Expresarles sus preocupaciones pero sin presionarlas. Recuerde, la situación también puede estar afectando a su cónyuge, pero en tales casos, no hay demasiadas opciones.

2. Prioriza a tu cónyuge

Es posible que las responsabilidades nacionales fiscales hayan resultado en la descuento de su relación. Es hora de remediar eso haciendo un esfuerzo adicional en la relación. En lugar de centrarse en cómo cuidan los suegros de los ancianos arruinaron el matrimonio para usted, tome una iniciativa para no quedarse atrapado en esa misma rutina. Es hora de que dejes de sentirte deprimido sobre esto y hagas algo sobre tu relación.

Ya sea que sorprenda a su cónyuge con una cena de luz de velas, intente algo nuevo en la cama o ayude a los niños con su tarea para que su pareja tenga un tiempo de calidad juntos, es hora de cambiar las cosas en su relación paso a paso. Podemos ver cómo el cuidado de ancianos afecta el matrimonio, pero la responsabilidad de mejorar las cosas es sobre usted, como pareja.

3. Obtenga el apoyo de un CNA

¿Estás cansado de preocuparte y pensar constantemente? "El cuidado de ancianos está arruinando mi matrimonio"? Solo pensar en ese pensamiento y no poder hacer nada al respecto solo empeorará las cosas. Tienes que estar preparado para tomar algunas medidas que funcionan bien para todos los involucrados.

Como no puede administrar su atención por su cuenta, considere contratar a un asistente de enfermería certificado o un CNA para hacer el trabajo por usted. La atención domiciliaria puede ayudar mucho a los padres y permitirle florecer en su propia vida familiar. Después de esto, es posible que nunca tenga que quejarse de que los padres de edad avanzada arruinan el matrimonio, ya que esta es una solución segura que mantendrá felices a todos.

Manteniéndolo breve y simple, finalmente llegamos a esta descripción general de los problemas matrimoniales de los padres mayores y lo que se puede hacer para remediarlos. Recuerde, tiene derecho a tener agencia en su matrimonio, pero aún debe ser tan amable y reconfortante para los ancianos en su familia tanto como pueda ser.

Preguntas frecuentes

Seguro que puede. Su presencia constante y su satisfacción a sus necesidades pueden afectar la relación de una pareja; Además, puede haber muchos momentos incómodos en los que se vive en una familia conjunta. Esto puede comenzar a ejercer una inmensa presión sobre la pareja.

Hacer espacio para usted y conseguir tiempo en un par de pares es desafiante cuando los suegros de los ancianos viven contigo. En lugar de fomentar su matrimonio, la mayor parte de su tiempo y energía se dedican a su cuidado. Priorizar su matrimonio sin descuidar las necesidades de los ancianos que viven con usted es la forma correcta de lograr un equilibrio y asegurarse de que uno no sufra a causa de la otra.

Necesitas apoyar a tu cónyuge estando allí para ellos y sus padres también. Cuida a los padres de tu pareja, pero también cuídate a ti mismo y a tu pareja. La salud deteriorada de sus padres seguramente se exige emocionalmente para su cónyuge y también pueden sentirse mal por no poder darle suficiente tiempo y poner todo este trabajo y presión sobre usted.

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