¿Cómo enganchan los narcisistas? Aprendes a esquivar su cebo tóxico
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- Germán Cardenas
Pensaste que sería difícil ser enganchado por un narcisista? Piensa otra vez. Pero sabiendo cómo te enganchan los narcisistas, podrás esquivar el cebo.
Creo que en un momento de la vida de todos, se encuentran con un narcisista. Algunos de nosotros incluso vivimos con miembros de la familia que son narcisistas. Pero ser atraído por uno es completamente diferente. Aprende a entender cómo te enganchan los narcisistas y vivirás una vida más saludable.
Es fácil ser enganchado por un narcisista porque, bueno, son un sueño. Al menos, en papel. Marcan todas las casillas de lo que quieres en un compañero. Y luego, una vez que los conoces, te das cuenta de que no son como retratan.
Pero para el momento en que eso sucede, ya estás en profundidad con su manipulación y tácticas. Aunque es fácil caer en el cebo de un narcisista, es aún más difícil dejarlo ir.
¿Cómo te enganchan los narcisistas y 12 consejos para esquivar el cebo tóxico?
Aunque puede encontrar uno o dos narcisistas en su vida, lo que no quiere es ser amigos o involucrarse románticamente con uno. Entonces, al conocer sus juegos, lea las banderas rojas con anticipación y esquiva lo que te arrojan.
Como alguien que tiene Caído por un narcisista, no es fácil pasar de ellos. Pero una vez que estés libre de sus cadenas, verás lo locos y poco saludables que realmente están. Aunque no quiero que llegues a ese punto. Entonces, es hora de que aprendas cómo los narcisistas enganchan a sus víctimas.
No te quedes atrapado por su cebo tóxico.
#1 Todos los narcisistas siguen un patrón. Sus patrones no son exactamente iguales, pero son muy similares. Por lo general, mencionan su pasado desafiante. La mayoría de los narcisistas afirman tener una infancia difícil.
Desarrollarán una gran historia de fondo y usarán su pasado como una excusa para sus acciones actuales. O culparán a sus acciones a sus amigos, o a ti. De cualquier manera, desarrollan historias de fondo seguras para diferir la responsabilidad en algo/otra persona.
#2 Ellos aman la bomba. No es tan agradable como el título lo hace sonar. Ser bombardeado por el amor es un táctico que usan narcisistas duchando a su pareja con afecto y amor. Van sobre la parte superior adorándote al principio, hasta que estés enganchado. Por supuesto, la víctima ama la atención y confía en que el narcisista les da, pero finalmente todo llega a su fin.
#3 Cebaron a sus víctimas. En algún momento, el narcisista verá hasta dónde pueden llegar provocando una reacción emocional de su víctima. Usarán el reclamo "Soy una buena persona que se preocupa por ti", mientras avergonzan, humillan y minimiza a la víctima. A su vez, muestran su poder y superioridad sobre ti.
#4 mienten ... mucho. Realmente nunca sabes si lo que te dice un narcisista es verdadero o falso es verdadero. Pero como víctima, no te das cuenta de lo que dicen son todas mentiras. Esto es lo que realmente mantiene a las víctimas enganchadas.
Un narcisista le dirá a su víctima todo lo que quiera y necesitará escuchar mantenerlos cerca. Entonces, la víctima vive una vida de dicha, sin darse cuenta de que su pareja o amigo narcisista es un mentiroso.
#5 Sus mentiras no tienen límites. Si crees que los narcisistas tienen algún tipo de brújula moral que siguen, estás equivocado. Cuando se trata de sus esquemas, no hay mucho que no hacer. Tomemos sus mentiras, por ejemplo. A menudo juegan la carta de lástima, incluso usando enfermedades mentales falsas como una forma de obtener lo que quieren.
#6 usan gratitud falsa. Todos lo apreciamos cuando alguien que amamos nos muestra gratitud, pero con los narcisistas, lo usan para manipular a sus víctimas. Utilizarán el esfuerzo mínimo absoluto para mostrar su gratitud de víctima. Y en última instancia, la víctima lo ve como una forma de bondad y justifica su relación con el narcisista.
#7 Vínculos de trauma. Hay algunas víctimas que se unen a su pareja narcisista; se llama unión de trauma. Esto es realmente algo similar a tener una adicción a las drogas. La víctima es adicta a la montaña rusa de las emociones que experimentan en la relación. Y no pueden liberarse.
#8 prometen cambiar. Ah, sí. El narcisista ha cometido muchos errores a lo largo de la relación, pero la víctima se queda porque existe la esperanza del cambio. El narcisista es alguien que, cuando se dan cuenta de que su víctima está en su última cadena, de repente decide que necesitan ayuda y quieren cambiar. Toman un par de pasos para cambiar, pero generalmente cae.
#9 Eres un empatoso. Aquí está la cosa, algunas víctimas solo tienen esa cualidad que los narcisistas buscan en una pareja. Las personas que tienen altos niveles de empatía generalmente tienen más probabilidades de ser víctimas de narcisistas. Estas personas son donantes y quieren ayudar a otros. Este rasgo es específicamente útil para los narcisistas, ya que pueden usar estas víctimas empáticas para su ventaja.
#10 Ellos víctimas de la luz de gas. Esta es una forma de manipulación psicológica que hace que las personas se adivine a sí mismas. El narcisista hará que su víctima cuestione su propia cordura. ¿Realmente dije eso?? Juro que no me emborraché anoche. Al crear esta incertidumbre, colocan el poder y el control en manos del narcisista. Las víctimas ven a su narcisista como alguien más grande que ellos mismos.
#11 Refuerzo intermitente. Para la víctima, estaban allí desde el principio. Y el comienzo fue romántico, apasionado y divertido. Estaban allí antes de que todo fuera cuesta abajo. Y así, la víctima se queda porque el recuerdo de los buenos tiempos es la esperanza para el futuro. Esperan que las cosas vuelvan a cómo estaban al principio.
#12 Sus tácticas evolucionan con el tiempo. Cuanto más tiempo esté un narcisista, más tiempo aprende quién eres y qué te hace funcionar. Entonces, constantemente evolucionan su manipulación y aprenden nuevas formas de controlar a su víctima. Lo último que un narcisista quiere es una víctima que se da cuenta de lo que están haciendo.
Si te has estado preguntando cómo te enganchan los narcisistas, bueno, ahora sabes. Armado con esta información, puede evitar los trucos y esquemas que usarán en usted.
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