¿Qué tan importante es el sacrificio en una relación??

En este articulo

• ¿Qué significa "sacrificio en una relación"??
• ¿Por qué las personas hacen sacrificios en las relaciones??
• Sacrificios que necesitas hacer en una relación
• Pros y contras de sacrificar en las relaciones
• Importancia de sacrificar en una relación

A la mayoría de nosotros nos gustaría llamarnos 'Givers', pero la idea misma de que debemos 'sacrificar en una relación' tiene muchas parejas temblando.

El sacrificio en una relación puede parecer un concepto dramático para unos pocos. Puede traer imágenes de uno de ustedes que trabaje siete trabajos diferentes de baja pagos, mientras que el otro persigue el sueño de ser un artista o algún otro tipeedrez frívolo!

Para muchos de nosotros, el sacrificio en una relación significa completamente e inequívocamente renunciar a lo que queremos hacer para que alguien más pueda hacer lo que quiere hacer. El sacrificio en una relación de hecho suena aterrador si así es como lo percibes!

Pero antes de que corramos hacia las colinas que reclamamos la libertad nociva de la vida única, echemos un vistazo al valor del sacrificio y las formas en que el sacrificio en una relación puede ser bueno para nosotros.

¿Qué significa "sacrificio en una relación"??

Contrariamente a la creencia de que el sacrificio en una relación significa esencialmente regalar su vida a otro, en realidad podemos aprender y crecer al poner las necesidades de otra persona y las necesidades de la relación en el mismo nivel que la nuestra.

La voluntad de dejar de lado nuestros deseos por un tiempo para estar en servicio para otro es una característica de un ser humano que da. Esa disposición para sacrificar en las relaciones muestra un profundo nivel de cuidado y compromiso para otro.

Entonces, ¿qué significa hacer un sacrificio en una relación??

Aquí hay una historia de mi querido amigo:

Su prometido trasladó a las ciudades para estar con ella, que sin duda era lo que algunos podrían llamar un 'gran sacrificio de relación.'Pero lo hizo porque quería. Y vivió en una hermosa casa justo al lado del mar.

Puede haber sacrificado una almohadilla de fiesta en una gran ciudad vibrante, pero en realidad, el movimiento hacia el océano estaba más alineado con su verdadero llamado para estar más cerca de la naturaleza.

Y por la misma token, mi amigo generalmente viaja durante al menos 3 o 4 meses al año. Pero ella también está enamorada de alguien que quiere quedarse en casa.

¿Por qué se salería y pasaría sola en una playa en algún lugar cuando pudiera acurrucarse con su pareja junto al fuego??

Entonces, realmente, puedes ver aquí cómo los sacrificios en las relaciones están en la percepción.

Entonces, sacrificar en una relación implica elegir algo que realmente te importe, en lugar de algo que tienes que renunciar.

¿Por qué las personas hacen sacrificios en las relaciones??

Piense en los momentos en que ha estado allí para un amigo que lo necesita, a menudo dejando otros planes para estar a su lado. Eso es un sacrificio en una relación que hiciste.

Llevar a tu sobrina al cine en lugar de almorzar con tu mejor amigo es nuevamente un ejemplo de sacrificar tu felicidad por el bien de tu ser querido.

Estos gestos aparentemente pequeños significan el mundo para aquellos que apoya. Sacrificios en un programa de relaciones que te preocupas por tus seres queridos.

Hay valor en el sacrificio. Los sacrificios construyen carácter, intimidad y confianza en todas nuestras relaciones.

La esencia real de hacer sacrificios reside en cosas pequeñas. Los sacrificios en las relaciones no tienen que ser estos enormes gestos de barrido.

Son pequeñas acciones cotidianas con dar como motivación central. Está recogiendo comestibles cuando conoces a alguien que te importa está demasiado cansado.

Se trata solo de hacer que la vida de un ser querido sea un poco más fácil. Es fácil!

Sacrificios que necesitas hacer en una relación

Ahora que hemos establecido que hay valor en hacer sacrificios por amor y que en realidad es saludable, veamos las siete áreas principales que requerirán sacrificios si desea una asociación exitosa y amorosa.

1. Tiempo

Hacemos no tener todo el tiempo del mundo. Nuestros minutos y horas en el planeta Tierra son finitos. Y no me refiero a eso de manera morbosa.

Simplemente significa que tenemos que ser cuidadosos y conscientes de cómo pasamos esas preciosas horas. Sacrificar en una relación significa renunciar a algo de su propio tiempo.

El tiempo a solas es indudablemente importante para la autorreflexión y el desarrollo, pero hay valor en ese sacrificio.

Si alguien que le importa lo necesita justo antes de un masaje, entonces está bien puntuar su acogida con el regalo de su tiempo para aquellos que aman. Hacer sacrificios para los demás es importante. Estas son cosas que solo haces en una relación.

Necesitamos ser tan flexibles con nuestro tiempo el uno para el otro y no volvernos rígidos. Tus seres queridos te agradecerán que hagas sacrificios por amor.

2. Energía

Este es un grande. Establezca la escena: después de un día difícil en el trabajo, tienes absolutamente cero motivación para cocinar la cena. Llegas a casa totalmente fatigado y tu amado aún no ha regresado.

Recibes un mensaje de ellos. Han tenido un día desde el infierno, y se están muriendo de hambre, y no estarán en casa durante otra hora al menos.

A qué te dedicas?

Sacar?

¿O reunes la energía y piensas: “Está bien, la persona que más amo en el mundo es un desastre ansioso, y sé cuánto aman a mi espagueti boloñés. Si lo late esta noche, los hará sentir tan amados, apreciados y menos borrados ".

Ese es un sacrificio de energía allí mismo. Y también lo está haciendo los platos cuando el amor de tu vida se desmaya en el sofá por puro agotamiento.

3. La necesidad de tener razón siempre

La necesidad de tener razón sobre todo todo el tiempo tiene que ir. Si estás dispuesto a hacer este sacrificio en una relación, estás asegurando infaliblemente la felicidad de la relación.

La rigidez es una receta para el desastre, y cuanto más trabajo pueda hacer para brindar flexibilidad emocional a sus relaciones, más saludables estarán.

Y no puede ser solo uno de ustedes que literalmente se está doblando hacia atrás. Ambos necesitan hacer el trabajo y sacrificar por amor.

No es fácil. Pero tenemos que aprender a abrazar los pensamientos, sentimientos y opiniones de los demás.

Puede que no estemos de acuerdo, pero tampoco tenemos que hacer que nuestra otra pareja conceda en absolutamente todo. Después de todo, no es una zona de guerra!

Las relaciones no son un campo de batalla competitivo. A veces tenemos que sentarnos y escuchar, estar presentes y no saltar inmediatamente al ring con refutaciones y puntos de vista contrarios.

Con el tiempo podemos aprender que no necesitamos tener la última palabra. Que no siempre se trata de ser "correcto.'

A veces se trata solo de estar 'allí', y aceptar que a veces el amor es un sacrificio!

4. El impulso constante de buscar la perfección

Nadie es perfecto. Nuestros defectos son los que nos hacen tan bellamente humanos.

Realmente vale la pena recordar aquí que no nos despertamos todos los días en el estado de ánimo más compasivo del mundo con la paciencia de un santo.

Algunos días somos malos y malhumorados, y debemos aceptar que todos los demás también tienen días como ese.

Parte del sacrificio en las relaciones es aprender cómo manejar esos estados de ánimo y ayudarse mutuamente sin recoger y ser demasiado crítico.

Todos cometemos errores y tenemos días malos, nos preocupamos por sus seres queridos en estos tiempos, y puede esperar que estén allí para recogerlo cuando se caiga también. Estas son cosas que hacemos en las relaciones.

5. ' Yo y yo mismo'

Vivimos con nosotros mismos las 24 horas, los 7 días de la semana, y escuchamos nuestros propios pensamientos y deseos, y necesita constantemente zumbidos dentro de nosotros.

Es fácil pensar que somos el centro de nuestro propio mundo. Pero en realidad, no somos más que una pequeña mota de estrella en un universo infinito.

Encuentro este pensamiento especialmente reconfortante cuando me envuelvo demasiado MI necesidades y MI quiere el detrimento de un ser querido.

Se necesita genial fortaleza pensar en alguien más antes que usted; se necesita fuerza de voluntad poder actuar de manera desinteresada para el beneficio de sacrificar sus relaciones.

No es fácil retroceder en una discusión, pero ¿realmente necesitas ganar cada vez??

Presione el botón de pausa y el sacrificio en una relación por amor!

¿Cómo se sentiría tomar una pausa y sentarse como un testigo compasivo de los pensamientos y sentimientos de los demás??

En lugar de decir cosas hirientes, o actuar desde un lugar de fabricación SU La vida es más fácil, recuerde que sus relaciones son una calle de dos vías; Puedes reunirte en el medio y no estrellar de frente.

6. Privacidad

¿Amas tanto el tiempo a solas que sufren tus relaciones??

Para aquellos de nosotros a los que nos gusta entrar en modo ermitaño y escondernos durante días, sin responder a mensajes o llamadas telefónicas, sacrificar la privacidad puede ser increíblemente difícil.

Hay algunos de nosotros a los que nos gusta tratar de lidiar con problemas emocionales en el aislamiento total, pero honestamente, un problema compartido es un problema a la mitad. Hay un gran valor en el sacrificio cuando se trata de compartir.

Permitirnos ser emocionalmente vulnerables y dejar que los seres queridos entre en nuestros mundos internos privados tienen beneficios más allá de tener un hombro en el que llorar.

Ser abierto entre sí naturalmente conduce a mayores niveles de confianza e intimidad y, por lo tanto, a una relación mucho más profunda y satisfactoria.

Las asociaciones duraderas implican compartir el espacio físico, emocional y espiritual. Tenemos que sacrificarnos en las relaciones, incluidas algunas de nuestras privacidad, para que estas relaciones lleguen a la distancia y prosperen.

Sacrificar privacidad vs. Guardar secretos

Algunas parejas comparten absolutamente todo - incluido pausas de baño!

Y algunos crean momentos específicos para compartir sus sentimientos privados. Depende de usted como unidad qué tipo de sacrificios de privacidad hará, recordando la diferencia entre privacidad y secreto.

La privacidad es algo que establece límites saludables. y el secreto construye paredes. Hacer sacrificios en las relaciones debería generar confianza, y mantener los secretos socava esa confianza.

7. Dinero

Facturas, facturas, facturas! Definitivamente no es algo alguien menciona una primera cita. O incluso un tercio. Hablar de dinero no es exactamente el tema más romántico en la agenda.

Pero, ¿qué pasa si quitamos el tabú de 'Money Talks??'

Seguramente revelar nuestros hábitos de gasto más temprano que tarde podría ayudar a evitar los problemas de descubrir unos meses después de que uno de ustedes es un "gran gastador", y el otro es extremadamente ahorrativo.

Nunca se sentirá cómodo trayendo desequilibrios dinero o señalar malos hábitos de gasto. Pero necesitamos poder ver el valor en el sacrificio de la comodidad momentánea y tener conversaciones difíciles sobre el dinero.

El amor a largo plazo implica una responsabilidad monetaria compartida, sacrificando sus propios shekels en beneficio de la relación. ¿Qué pasa si uno de ustedes se enferma y el otro tiene que hacer las compras de comestibles por un tiempo??

¿Qué pasa si uno de ustedes pierde un trabajo?? ¿Estarán dispuestos a ayudarse unos a otros y renunciar a dinero personal??

Estas son cosas que haces en una relación. Todas estas son conversaciones importantes para tener y pueden establecer hasta qué punto está dispuesto a sacrificar en su relación.

Pros y contras de sacrificar en las relaciones

Ahora que sabes lo que es sacrificar en una relación, echemos un vistazo a algunos de los pros y contras obvios de sacrificar en las relaciones.

Los profesionales

• Una relación más larga y más próspera

El sacrificio en una relación aumenta la probabilidad de felicidad a largo plazo. Mostrar que te importa sacrificando por amor hace que la otra persona se sienta valorada y una prioridad.

• Un compañero feliz

La voluntad de sacrificar por su relación muestra que le importa a su pareja. Una pareja que se siente amada y cuidada es más probable que corresponda con una bondad amorosa hacia usted y la relación.

• Sentirse bien contigo mismo

Hacer sacrificios para los demás se siente bien. Imagine la gratitud de su pareja cuando acepte renunciar a su sábado por la noche para asistir a una cena de trabajo con ellos!

Los contras

• Desequilibrio de la relación

Tal vez estabas dispuesto a hacer sacrificios al principio de la relación, solo para descubrir que tu pareja no es tan dar.

Esto se puede abordar teniendo conversaciones honestas sobre los tipos de sacrificios en la relación que ambos están dispuestos a hacer.

• Sentir que no eres fiel contigo mismo

Al renunciar a algo que quieres hacer o hacer algo que no quieres hacer, todo en nombre de sacrificar por tu relación puede sentirse inauténtico.

• Incapacidad para decir 'no'

Sabrás si estás haciendo demasiados sacrificios en las relaciones si a menudo te encuentras diciendo: "No puedo decir que no" o "Estoy agotado de dar a otras personas todo el tiempo!"

Si bien está claro que necesitamos hacer sacrificios para los demás, también debemos asegurarnos de que nos cuidemos bien.

El valor del sacrificio se puede ver en el equilibrio de nuestras relaciones más preciadas.

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Importancia de sacrificar en una relación

Hacer sacrificios por sus relaciones, especialmente si está casado, es primordial si desea ir a la distancia. Según un estudio, existe una correlación directa entre el sacrificio y la satisfacción de la relación.

Dar su tiempo, energía y devoción a su pareja no lo convierte en un agresión. Te hace un ser humano encantador y dando. Y eso volverá a ti diez veces!

El valor del sacrificio en el matrimonio se puede ver en aquellas relaciones que duran más tiempo. Tómate un momento y piensa en todas las formas en que sacrificas por el amor en tu relación.

• ¿Haces cenar cuando tu cónyuge está cansado??
• ¿Te tomas un tiempo de tu día para mostrarle a tu pareja cuánto te importa??
• ¿Les ofrece un lugar de confianza para compartir sus sentimientos más internos, incluso cuando ha tenido un día largo??
• ¿Estás dispuesto a hacer sacrificios por tu amor y relación que significa que podrías tener menos tiempo para ti mismo??

La calidad de nuestras relaciones tiene un efecto tan poderoso en nuestra salud.

Robert Waldinger, profesor de psiquiatría en la Facultad de Medicina de Harvard, dirigió un estudio longitudinal de 80 años que demostró inequívocamente que si bien cuidar nuestros cuerpos es ciertamente importante, atender a nuestras relaciones también es una forma de autocuidado.

Estamos en nuestro más saludables cuando estamos alegres y honestos en nuestras relaciones!

Esto muestra la importancia del sacrificio en las relaciones, nuestro compromiso más largo con el amor.

Conclusión

Al ser abierto, flexible y dispuesto a sacrificar por amor, en realidad creamos un futuro mejor y más próspero para nosotros y para los que nos preocupamos.

Estamos protegidos de los descontentos de la vida y el declive físico temprano, y en realidad vivir Más tiempo, todo por poder hacer sacrificios en las relaciones.

Entonces, estoy perfectamente dispuesto a sacrificar en una relación, especialmente si eso significa poder pasar más de mis preciosas horas en este planeta con las personas que más amo!