Cómo no ser un agresión lo que te hace uno y formas de tomar una posición

Ser empujado es una de las peores formas de pasar por tu vida. Aprenda cómo no ser un agresión y encuentre el corazón para tomar una posición para usted mismo.

Ser un agresión tendrá serias consecuencias en la carrera, la relación romántica de alguien y la vida social. Por mucho que tratemos de ser amables, siempre habrá personas que se aprovechen de los demás para obtener lo que quieran. Para evitar convertirse en una víctima de este tipo, es importante saber cómo no ser un agresión y cuándo tomar una posición por sí mismo.

Sin embargo, es importante tener en cuenta que enfrentarse a alguien no es lo mismo que ser agresivo o confrontativo. Tratar efectivamente con las personas dominantes requiere conocer los hábitos habituales que lo convierten en un impulso, evitando esos hábitos y aprender la forma correcta de lidiar con las personas que se aprovechan de la buena naturaleza de otro.

Si se hace de la manera correcta, cualquiera puede dejar de ser un impulso y al mismo tiempo, obtenga el respeto y la cooperación de la otra persona.

¿Cuáles son los hábitos comunes de los agresores??

Antes de tratar de entender cómo no ser un agresión, es importante autorreflexionar y ver los hábitos comunes que podrían estar causando que se sienta emocionalmente débil y se comporte como un empujador. Estos son los rasgos más comunes de los agresores, independientemente de las circunstancias.

#1 tienen poca confianza y autoestima. Las personas con poca confianza y autoestima tienen más probabilidades de convertirse. Debido a su incapacidad para afirmar lo que quieren y su debilidad autopercibida, son fácilmente influenciadas por otras personas que tienen personalidades más fuertes que ellos.

#2 Son personas patológicas-placenteras. En el otro lado del espectro de empuje, tenemos personas que otorgan tanto valor a complacer a otros, incluso si es a su propio costo. A estas personas les resulta difícil decir que no independientemente de si se sienten visiblemente incómodos con lo que se les pide. Para ellos, la única forma de obtener la aprobación de las personas a su alrededor es hacer lo que otros quieren.

#3 Ponen demasiado valor en lo que la gente piensa de ellos. Otros se convierten en agresores porque están muy preocupados por lo que la gente piensa de ellos. Similar al elemento anterior, estas personas piensan que otros los verán negativamente si se oponen o no están de acuerdo con las ideas de otras personas, por lo que se permiten ser ordenados. Con este estado de ánimo, se convierten en agresores solo para proteger la imagen de otras personas de ellos.

#4 son tímidos y evitan la confrontación. Algunas personas tienen tanto miedo a la confrontación que permitirán que las personas los empujen que para defenderse. Para ellos, hacer lo que otras personas quieren es la forma más fácil que decir que no o en desacuerdo con esas personas.

Cómo no ser un empuje y encontrar un terreno sólido para pararse

#1 Piense: la vida es mejor cuando no eres un empujón. El camino hacia la autoafirmación positiva no es fácil, especialmente si posee uno de los hábitos antes mencionados de los agresores. Se necesita una combinación de fuerza de voluntad, práctica y un poco de prueba y error antes de que uno pueda dejar de ser un empuje.

Una cosa es segura: ser un agresión pesará tu vida y aprender cómo no ser un agresión tiene una gran cantidad de beneficios en tu vida romántica, social y profesional.

#2 Piense: prioriza lo que es mejor para ti. Tu bienestar y la felicidad deben ser lo primero. Estos son más importantes que lo que la gente piensa de usted y si lo que quiere les complacerá o no. Siempre tenga en cuenta que al final, no le debes nada a nadie y su placer no debe venir a expensas tuyas.

#3 Do: aprende y practica decir que no. Mantenlo simple. Si se le pide que haga algo con lo que no se sienta cómodo y es algo que no está obligado a hacer en primer lugar, digamos que no. No tienes que explicarte. Hazlo.

#4 Do: Evite a las personas que lo empujan. En situaciones en las que regularmente tienes que interactuar con las personas que te empujan, puedes mantener las cosas simples y cómodas dejando de interacción con ellos en lugar de enfrentarlas.

Puede mantenerse fuera de su espacio social, dejar de hablar con ellos y tratarlos como si no existieran. El ostracismo no solo disminuirá su impacto negativo en usted, sino que también podría hacerles saber que están siendo dominantes.

#5 Piense: Conozca los tipos que empujarán a las personas. Básicamente, hay dos tipos. Primero es el matón francamente cuyo método preferido es dominarlo agresivamente por intimidación. Este tipo generalmente se trata en especie para demostrar su influencia. El siguiente tipo es el tipo manipulador que se disfrazará como su amigo para exprimir muchos favores de usted. Estas personas generalmente se tratan llamándolas y exponiéndolas.

#6 Do: Comuníquese de una manera clara y directa para expresar lo que desea. Hay momentos en que las personas son empujadas porque no pueden comunicar sus pensamientos claramente haciendo que los demás piensen que no tienen objeciones a lo que se les pide. Al aprender a comunicarse de manera efectiva, una persona puede pasar sus pensamientos de una manera diplomática haciendo que la otra persona entienda su situación.

#7 Piensa: otros te empujarán solo si los dejas. Lamentablemente, estamos rodeados de personas oportunistas que incluso harán a lo largo para disfrazarse como sus amigos. Como establece la sabiduría convencional, las personas serán agresivos solo si dejan que otros los empujen.

Es por eso que las personas necesitan aprender a trazar la línea en cierto punto y tomar una posición. Si al inicio, se convierte en un punto en el que usted es alguien con quien no se le mete.

#8 Do: Deja de disculparse cuando no tengas que. Disculparse demasiado es un signo de debilidad y complacencia que otros notarán fácilmente, por lo que lo convierte en un objetivo para los matones. Si siempre te disculpas, incluso si no tienes la culpa o te disculpas por exigir cosas que mereces, es probable que otras personas te empujen.

#9 Do: apunte a un compromiso cuando está en desacuerdo. Cuando te encuentres en una situación en la que hay un choque de ideas o deseos, haga que sea un punto para sugerir un compromiso que de alguna manera sea agradable para ambas partes.

Al tomar el terreno moral más alto, muestra la fuerza de la voluntad que seguramente se ganará el respeto incluso por aquellos que no están de acuerdo con usted. Nunca te caigas y te conformes con nada menos durante el conflicto.

#10 Piense: siempre desafíe la idea de que otros son superiores a usted. Hay un fenómeno psicológico llamado síndrome del impostor donde las personas menosprecian su propio valor y logros en comparación con los demás, incluso si sus propios logros son encomiables en la realidad.

Este tipo de pensamiento te hace menos probable que te afirmes, lo que resultaría en ser empujado por otros. Recuerde siempre que ninguna otra persona es completamente superior a las demás y puede estar minimizando su propio valor debido a la falta de confianza.

Aprender cómo no ser un agresión mejorará la calidad de la vida romántica, social y profesional de una persona. Al desarrollar su confianza, conocer su autoestima y aprender a comunicar sus pensamientos incluso durante el conflicto con los demás, le permitirá afirmarse mejor en cualquier situación.

Una vez que aprenda los pequeños detalles que juegan un papel en socavar su confianza, use estos pasos para comprender cómo no ser un impulso y ganarse el respeto de las personas que lo rodean.