Cómo la lucha de los padres impacta a los niños

En este articulo

• Un sentimiento de inseguridad
• Culpa y vergüenza
• Estrés sobre con quién alinearse
• Un mal modelo a seguir
• Efecto en académicos y salud
• Problemas mentales y de comportamiento
• Intenta tener el argumento cuando los niños no estén presentes
• Si su hijo es testigo de su pelea, debería verlo maquillarse
• Sobre todo, aprender a luchar productivamente
• Empatía
• Asumir las mejores intenciones
• Ambos están en el mismo equipo
• Evite mencionar viejos rencores

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Pelear no es la parte más agradable de una relación, pero a veces es inevitable.

Es una opinión popular que las parejas que argumentan en realidad están más enamoradas que las parejas que nunca entran en una discusión. En realidad, la lucha puede ser algo positivo si se hace bien y se alcanza la resolución al hacer un compromiso aceptable.

Pero, ¿cuáles son los efectos en los niños cuando los padres pelean??

Las voces elevadas, el mal lenguaje, gritar de un lado a otro entre los padres tienen un efecto adverso en la salud emocional y mental de los niños. Si se hace con la suficiente frecuencia, se puede considerar el abuso infantil.

Como padre, debe comprender las consecuencias de luchar frente a sus hijos.

Pero dado que las peleas son parte de un matrimonio, ¿cómo puedes manejar esto para que los niños no estén marcados de por vida??

Muchos padres juzgaron mal el nivel de comprensión de sus hijos, pensando que son demasiado jóvenes para que se trate cuando tienen una discusión.

Los estudios muestran que Incluso los bebés de hasta seis meses pueden sentir la tensión en un hogar.

Si sus bebés no son verbales, puede pensar que no tienen idea de lo que está gritando cuando le está gritando a su esposo, pero piense nuevamente.

Sienten la angustia en la atmósfera y esto se internaliza.

Los bebés pueden llorar más, tener una barriga molesta o experimentar problemas para establecerse.

Para los niños mayores, la lucha de los padres puede tener las siguientes consecuencias

Un sentimiento de inseguridad

La casa de sus hijos debe ser un lugar seguro, un lugar de amor y paz. Cuando esto se ve interrumpido por los argumentos, el niño siente el cambio y siente que no tiene un punto de anclaje seguro.

Si las peleas ocurren a menudo, el niño crece para ser un adulto inseguro y temeroso.

Culpa y vergüenza

Los niños sentirán que son la razón del conflicto.

Esto puede conducir a una baja autoestima y sentimientos de inutilidad.

Estrés sobre con quién alinearse

Los niños que son testigos de la lucha parental, naturalmente, sentirán que necesitan alinearse con un lado u otro. No pueden ver una pelea y ver que ambas partes parecen estar presentando un punto de vista equilibrado.

Muchos niños varones gravitarán para proteger a su madre, sintiendo que el padre puede tener poder sobre ella y que el niño necesitará protegerla de eso.

Un mal modelo a seguir

Dirty Fighting presenta a los niños un mal modelo a seguir.

Los niños viven lo que aprenden y crecerán para ser malos luchadores después de vivir en un hogar donde esto era lo que vieron.

Los niños quieren ver a sus padres como seres humanos para adultos, que omneten y calman, no a personas histéricas, fuera de control. Eso sirve para confundir al niño que necesita que los adultos actúen como adultos.

Efecto en académicos y salud

Debido a que la vida hogareña del niño está llena de inestabilidad y violencia verbal o emocional (o peor), el niño se reserva una parte de su cerebro para concentrarse en tratar de mantener algo de equilibrio y paz en casa.

Puede convertirse en el pacificador entre los padres. Este no es su papel y le quita lo que debería concentrarse en la escuela y para su propio bienestar. La consecuencia es un estudiante distraído, incapaz de concentrarse, tal vez con desafíos de aprendizaje. La salud, los niños cuyos hogares están llenos de peleas están con mayor frecuencia enfermo, con problemas de estómago y sistema inmunitario.

Problemas mentales y de comportamiento

Los niños no tienen estrategias de afrontamiento maduras y no pueden "ignorar" el hecho de que sus padres están luchando.

Entonces su estrés se manifiesta de manera mental y de comportamiento. Pueden imitar lo que ven en casa, provocando peleas en la escuela. O pueden ser retirados y no participativos en el aula.

Los niños que están expuestos repetidamente a la lucha parental son más propensos a convertirse en abusadores de sustancias cuando son mayores.

Exploremos algunas formas mejores para que los padres expresen desacuerdo. Aquí hay algunas técnicas que mostrarán buenos modelos a sus hijos sobre cómo manejar el conflicto de manera productiva

Intenta tener el argumento cuando los niños no estén presentes

Esto podría ser cuando están en la guardería o en la escuela o pasan la noche en los abuelos o con amigos. Si esto no es posible, espere hasta que los niños estén dormidos para entrar en el desacuerdo.

Si su hijo es testigo de su pelea, debería verlo maquillarse

Esto les muestra que es posible resolver y comenzar de nuevo y que se aman, incluso si luchan.

Sobre todo, aprender a luchar productivamente

Si los niños son testigos de sus disputas parentales, déjelos ver cómo resolver problemas.

Modelo de técnicas de "buena lucha"

Empatía

Escuche el punto de su cónyuge y reconozca que comprende de dónde vienen.

Asumir las mejores intenciones

Suponga que su pareja tiene sus mejores intereses en el corazón y está utilizando este argumento para mejorar la situación.

Ambos están en el mismo equipo

Cuando pelee, tenga en cuenta que usted y su cónyuge no son adversarios.

Ambos quieren trabajar para una resolución. Estás del mismo lado. Deje que sus hijos vean esto, para que no sientan que tienen que elegir un lado. Ajusta el problema e invita a su cónyuge a evaluar sus ideas para resolver el problema.

Evite mencionar viejos rencores

Evite la crítica. Habla desde un lugar de bondad. Mantener el compromiso como objetivo. Recuerde, está modelando el comportamiento que desea que sus hijos imiten.