Cómo el miedo a estar solo puede destruir posibles relaciones amorosas

Si le preguntaras a 100 personas en la calle, si tenían miedo de estar solos si estuvieran solteros, no en una relación, el 99% diría que no tienen problemas para estar solos o no tienen miedo a la soledad.

Pero eso sería una mentira absoluta e intensamente profunda.

Durante los últimos 30 años, el autor, consejero, entrenador de vida maestro y ministro más vendido número uno ha ayudado a las personas a llegar a la raíz de por qué sus relaciones no son tan saludables como podrían o deberían ser.

A continuación, David comparte sus pensamientos sobre el simple hecho de que la mayoría de la gente tiene miedo de estar sola en la vida.

Un gran destructor de posibles relaciones amorosas

“Durante los últimos 40 años, 30 años como consejero, maestro de vida de vida y ministro, he visto cambios en los sistemas de creencias sobre el amor y las relaciones.

Pero el único cambio que no ha ocurrido, y para la desaparición de nuestras relaciones amorosas, es el miedo y la ansiedad de estar solo en la vida.

Lo sé, sé que si estás leyendo esto como ahora y estás soltero que probablemente estés diciendo: "David no me conoce, nunca estoy solo en la vida, ni tengo miedo de estar solo, Siempre me siento cómodo con mi propia empresa, no necesito que otras personas sean felices ... etc. etc."

Pero la verdad es todo lo contrario.

La mayoría de la gente no puede soportar estar sola. Hay tanta presión, especialmente para las mujeres, estar en relaciones, comprometidas o casadas que para una mujer mayor de 25 años que es soltera se consideran "debe haber algo mal con ella."

Entonces, cuando trabajo con mujeres que buscan ingresar al mundo de las citas, para encontrar a esa pareja perfecta, les pediré primero que consideren tomarse un tiempo libre después de su última relación para hacer el trabajo necesario para liberar sus resentimientos.

Les pediría que se vean en el espejo y que vean el papel que desempeñaron que condujo a la disfunción de la relación y se conocen un poco más. Para conocerse a sí mismos como una mujer soltera o un hombre soltero.

Y la respuesta es siempre la misma: "David, me siento tan cómodo estando solo ...", pero la realidad es bastante diferente; Déjame darte ejemplos.

También mira:

En nuestro libro más nuevo y vendido, "Secretos de amor y relación ... que todos necesitan saber!“Damos las siguientes razones de cómo las personas lidian con estar solas, aunque no en una relación en la vida, que no son saludables en absoluto.

Cómo la gente lidia con estar sola

Número uno. Las personas que temen estar solas los fines de semana encontrarán una manera de distraerse a sí mismas, ya sea a través de beber, fumar, comer en exceso, un tiempo masivo en Netflix.

En otras palabras, realmente no se sienten cómodos estando solo; Tienen que distraer su mente en lugar de estar en el momento presente con ellos mismos.

Número dos. Muchas personas, cuando están en una relación que no es saludable, están buscando un hombre de ala o un ala, alguien a quien tener al lado, por lo que cuando esta relación termina, no estarán solos. Suena familiar?

Número tres. Cuando nos acostamos salto yo.mi., Cuando terminamos una relación y entramos en otra, o terminamos nuestra relación, y 30 días después, estamos saliendo con alguien nuevo ... eso se llama Bedhopping, y es una gran señal de que tememos estar solos en la vida.

Hace unos 10 años, trabajé con una mujer joven que tenía todo para ella: era inteligente, atractiva, cuidaba su cuerpo en el gimnasio ... pero era tan insegura que siempre necesitaba tener hombres a su alrededor.

Estaba saliendo con un chico que salió y dijo que realmente no estaba interesado en nada más que tener sexo con ella ... pero sabía que podía cambiar de opinión.

No funcionó.

Y cuando ella sintió que él no estaba interesado y que no iba a cambiar de opinión con respecto a una relación, inmediatamente comenzó a hablar con otro chico, mientras todavía estaba con el hombre número uno, para asegurarse de que no estaría sola.

Incluso me dijo que es un tipo diferente de mujer, que tiene que estar en una relación para sentirse bien consigo misma.

Eso se llama negación. Nadie tiene que estar en una relación para sentirse bien contigo mismo, y si tienes que estar en una relación, te llaman un "ser humano 100% codependiente."

Y cuando el segundo tipo le dijo que no estaba interesado en nada más que ser solo amigo de beneficios, ella continuó viéndolo mientras buscaba a alguien más para llenar su espacio en la cama.

Eso puede sonar loco, pero es extremadamente normal, poco saludable, pero normal.

Aquí hay algunos consejos para ver que demostrarían que estás sano, feliz y no tienes miedo de estar solo:

Número uno. Los viernes, sábados, domingos, cuando todos los demás están en citas o de fiesta ... estás lo suficientemente cómodo como para sentarse, lee un libro; No tiene que adormecer su cerebro con drogas, alcohol, azúcar o nicotina.

Número dos. Creas una vida llena de pasatiempos, oportunidades de voluntariado y más para que te sientas muy bien contigo mismo, devolviendo, siendo parte de la solución en este planeta en lugar de ser parte del problema.

Número tres. Cuando amas a tu propia empresa, no tienes problemas para tomar 365 días libres después de que terminó una relación a largo plazo, porque sabes que necesitas aclarar tu mente, cuerpo y espíritu para estar listo para la próxima relación.

Siga los consejos anteriores sobre cómo lidiar con estar solo, y comenzará a ver una vida totalmente diferente, una vida llena de potentes autoconfianza y autoestima, ya que ya no tiene miedo de estar solo, por su cuenta. vida.