Cómo evitar una resaca

Las fiestas son muy divertidas, pero los temidos efectos posteriores de una mala resaca pueden afectar a cualquiera durante mucho tiempo. Descubra cómo evitar una resaca en primer lugar, siguiendo estos consejos para prevenir la resaca mientras de fiesta.

No hay nada en el mundo como una gran fiesta. Pero, ¿cómo se trata con los efectos posteriores??

Cómo evitar una resaca y evitar que las resacas se arruinen por completo al día siguiente?

Cómo evitar una resaca

¿No es una fiesta lo mejor de todos?? Y la resaca molesta la más patética?

Esas noches en la fiesta de la oficina o una reunión pueden ser realmente buenas para volver a familiarizarse con viejos enamoramientos, nuevos enamoramientos y sus partes privadas, especialmente cuando estás perdido en la neblina del humo de cigarrillo y el vino barato.

Pero cuando se trata de la mañana, todo lo que desea hacer es cubrirse la cara con la almohada y hundirse más profundamente en su cama. A menos que haya alguien en la cama que realmente no debería haber estado allí en primer lugar.

Por mucho que disfrutemos en una noche de salida, nunca está de más tener algunas cosas en mente sobre cómo evitar una resaca por la mañana. Aquí hay algunas cosas que debes tener en cuenta la noche anterior para evitar la resaca!

Cómo evitar una resaca en casa

Evite las resacas antes de ir a la fiesta

Aparte del hecho de que están todos preparados y listos para funcionar, asegúrese de meter una píldora de resaca. Incluso si lo has olvidado antes de salir, puedes meterlo y lanzarlo con tu vaso de vodka para evitar una resaca.

Otra alternativa más saludable es el extracto de cardo de leche, que se considera un poderoso protector hepático según la homeopatía. El extracto de cardo de leche está disponible en los químicos locales, así que recójalos y bátelo antes de salir, y una vez por la mañana.

Otra excelente manera sobre cómo evitar una resaca es comer una comida completa unas horas antes de ir a un alboroto para vaciar el bar. La mayoría de nosotros salimos directamente a una fiesta de cena y bebe incluso si ya tenemos hambre. Por muy tarde que seas con la fiesta, o incluso si no tienes hambre, toma un bocado antes de dirigirte al abrevadero. Eso te hará mucho bien para prevenir las resacas.

Pero recuerde no atarse como un cerdo solo unos minutos antes de vaciar botellas. Solo vomitarías.

Cómo evitar una resaca en la fiesta

Cuando no puedes dejar de beber

El consejo más básico que debe saber sobre cómo evitar una resaca es obviamente, beber menos, incluso si su noche está en pleno apogeo. Pero si eso le suena demasiado aburrido, asegúrese de tener un vaso de agua o jugo para cada vaso de alcohol.

Nuevamente, si eso es demasiado débil para su ego, deje de pedir grandes disparos. En su lugar, ordene uno pequeño y mezcle con jugo o un refresco. Bueno, a menos que estés tomando vino, en cuyo caso, no tienes nada que hacer más que te pongas fácilmente con las copas.

El alcohol lo deshidrata, y esa es la razón principal por la que obtiene una resaca, por lo que siempre que reponga su requisito de agua, no tendrá demasiado que preocuparse por evitar una resaca la mañana después.

Come junto con tus bebidas. Pide varios caballos de apertura junto con tus bebidas. No solo llenará ese pozo sin fondo que llame estómago, sino que también ayudaría a absorber el alcohol fácilmente y mucho más lentamente, lo que a su vez lo ayudará a evitar una resaca.

Con estos consejos sobre cómo evitar una resaca, definitivamente deberías poder despertar sintiéndote descansado y feliz. Bueno, a menos que tengas la intención de beber como un pescado!

Cómo curar una resaca

Cure una resaca después de la fiesta

Si estás demasiado borracho para recordar dónde estás o quién te llevó a casa, entonces no tienes más remedio que se prepara subconscientemente por una mala mañana después.

Pero si todavía está lo suficientemente seco como para reconocer su hogar, hay algunas cosas que debe hacer para curar una resaca y hacer que la mañana siguiente se vea un poco mejor.

Asegúrese de meter en otra cápsula de cardo de leche [una cápsula antes de dirigirse a la fiesta] y luego beber una botella de agua. No traiga el agua, o puede terminar vomitando.

Beba el agua y tenga lentamente, incluso si le tomará diez minutos terminar el agua. Sin embargo, no te preocupes, beber agua no te hará vomitar.

Y si ya está experimentando los síntomas de una resaca, puede aparecer en un paracetemol con su agua. Lo más probable es que puedas despertar a la mañana siguiente y no recordar que estabas borracho la noche anterior!

Cómo curar una resaca la mañana siguiente

Curando una resaca por la mañana

Muchas personas buscan un café por la mañana, suponiendo que sea la mejor cura para la resaca. Lo hemos visto en las películas, pero en realidad, el café puede hacerte sentir peor e incluso meterse con tu proceso de digestión. La cafeína y el azúcar en el café proporcionan una explosión repentina de altos niveles de azúcar y energía, lo que puede hacer que se sienta mejor, pero te sentirías peor de lo que comenzaste en menos de una hora.

Algunas personas incluso sugieren tomar una bebida pequeña a la mañana siguiente, un.k.a. El pelo del perro. Pero esto también proporciona solo un alivio temporal si se pregunta cómo curar una resaca.

Lo mejor para curar una resaca es una comida pequeña bien equilibrada que no es demasiado sabor o dulce.

Si te despiertas con dolor de cabeza o te sientes un poco lento por la mañana, lavar y calmar tu barriga. El mejor desayuno que podría usar es un par de plátanos o un batido de plátano. Estabilizará sus niveles de azúcar como ningún otro, ya que tiene tres tipos de azúcar que se descomponen lentamente en él.

Junto con sus plátanos, tenga algunas rebanadas de pan o coma cualquier cosa con almidón y no grasiento como puré de papas o pasta. Agregarlos en su menú de desayuno ayudaría a elevar los niveles de azúcar en la sangre gradualmente.

Si quieres dar un paso adelante para curar una resaca, entonces aumente algunas píldoras vitamínicas, ya que el alcohol destruye tus vitaminas B y C. No puedo encontrar las píldoras en su botiquín? Beba un vaso lleno de jugo de naranja fresca como sustituto.

Y lo más importante, no solo elee en la cama. Sal y dale ejercicio a tu cuerpo, para que puedas sudar todo el alcohol en tu cuerpo.

Ahora que sabes cómo curar una resaca, sigue y consigue algo para comer. O tal vez, resuélvelo y sudue todo!