Cómo lidiar con el estrés financiero en el matrimonio sin perder la mente

En este articulo

• Hablar abiertamente, comunicarse y establecer objetivos
• Priorizar juntos
• Deja de mantener secretos
• Reconocer y aceptar emociones
• Evite el juego de la culpa
• Aprender a comprometer
• No seas tímido para aceptar ayuda
• Minimizar la presión
• Ve a tu fe
• Cuenta tus bendiciones
• No ignore la palabra "B"
• Mantener el control
• No temas soñar

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Según un estudio de SunTrust, las finanzas son la causa número uno de estrés en un matrimonio.

Otro estudio realizado por el Instituto de Análisis Financiero del Divorcio hace que los problemas de dinero sea la tercera causa principal (22%) de todos los divorcios.

El matrimonio y las finanzas están entrelazados

El dinero y el matrimonio a menudo pueden introducir una serie de desacuerdos, secretos y conflictos.

Si está estresado por el dinero, la decepción, la frustración y las sorpresas no deseadas pueden llenar su vida.

Los nervios se desgastan y su perspectiva se vuelve completamente caótica.

Si uno no pisa con precaución y busca ayuda financiera oportuna, las pérdidas pueden ser más que estrés financiero.

No dejes que los problemas de dinero en el matrimonio arruinen tu relación con tu cónyuge.

Los problemas de dinero en el matrimonio no necesitan tener una presencia persistente y inminente en la vida de una pareja.

Al buscar la planificación financiera para las parejas y desarraigar las causas que contribuyen a los problemas financieros en el matrimonio, una pareja puede mantener a raya la deshonestidad financiera en el matrimonio y mantener el equilibrio de las finanzas en el matrimonio.

Los siguientes consejos sobre el matrimonio y el dinero pueden ayudarlo a luchar y atravesar el estrés financiero en el matrimonio, de manera sólida y exitosa.

1. Hablar abiertamente, comunicarse y establecer objetivos

El estrés financiero trae muchas preguntas sin respuesta junto con presiones, como, "lo que sucederá ahora?"O" ¿Cómo sobreviviremos esto?" etc.

Tal es el momento de avanzar juntos como una pareja casada. Hablar con honesta y abiertamente.

No mantenga ningún secreto si desea eludir el estrés financiero en el matrimonio.

Establezca una dirección que apoye mutuamente y luego simplemente siga su camino establecido con plena confianza entre sí, y vencerá el estrés financiero en el matrimonio.

2. Priorizar juntos

Prioriza las cosas que más valoras.

Para combatir con éxito el estrés financiero en el matrimonio, la pareja tiene que acordar la lista priorizada mutuamente que han hecho y luego seguirlo diligentemente con pleno apoyo y cooperación.

3. Deja de mantener secretos

Nuevamente, volver a mantener secretos, estrés financiero y cualquier tipo de problema financiero nunca se puede manejar solo.

Es una cosa de 'juntos' que debe tratarse con una sincera apertura y honestidad.

Creer en su pareja y alcanzar soluciones mutuas juntas es la clave para combatir cualquier crisis financiera que pueda enfrentar y desarrollar compatibilidad en el ámbito de las finanzas matrimoniales.

4. Reconocer y aceptar emociones

La amargura, la culpa y la frustración, generalmente asociada con el estrés financiero, tendrán un impacto en su relación con su cónyuge, hijos e incluso su fe.

Entonces, cómo manejar las finanzas en un matrimonio?

Comprender estas emociones y tratarlos juntos puede ayudar a un matrimonio a mantenerse alejado de los problemas financieros en el matrimonio.

Fluir con estas emociones, abrazarlas, comprender su profundidad pero usa su fuerza para combatir el estrés financiero en lugar de los demás.

5. Evite el juego de la culpa

Cuando los tiempos son difíciles, no juegues el juego de la culpa.

Una vez que se maneja una situación, habrá tiempo suficiente para la reflexión y el informe.

Por ahora, no agregue la tensión a su matrimonio ya estresado señalando los dedos.

6. Aprender a comprometer

En el matrimonio, es probable que siempre habrá un gastador y un ahorrador, lo que lleva a una inevitable tensión financiera.

Para lidiar con el estrés financiero en el matrimonio, se requieren el trabajo en equipo adecuado, la planificación y la dedicación para que la pareja pueda comprometerse y establecer un camino para sí mismos que tenga su consentimiento mutuo.

El desacuerdo y la terquedad de cada lado pueden aumentar aún más el estrés monetario que carga el matrimonio.

7. No seas tímido para aceptar ayuda

La carga debida al estrés financiero puede ser tremenda para cualquier matrimonio y aceptar ayuda puede ser difícil para muchas parejas.

Por qué? La respuesta simple es "Orgullo."

Entonces, mantén ese ego alejado si quieres trabajar a través de esto.

Uno debe considerar reclutar la ayuda de fuentes apropiadas.

Si un amigo o familiar puede ayudarlo a volver a la pista, acepte su generosidad. No dejes que tu terquedad arruine tu relación.

Además, no dude en buscar intervención formal de terceros en forma de asesoramiento de matrimonio financiero.

A veces, un matrimonio se tensa por el acoso escolar en el matrimonio.

Los matones financieros son peligrosos. La intimidación financiera es una señal de un matrimonio abusivo.

Si tu El cónyuge está reteniendo fondos, rechazando el acceso a fondos, ocultar deudas o seguir un protocolo estricto para gastar y presupuestar, entonces es Sintomático del abuso financiero en el matrimonio.

El asesoramiento financiero para parejas es absolutamente imprescindible si parece poco vigilable por su cuenta y ha llegado al punto en que ya no es posible hablar con su cónyuge sobre la creciente falta de transparencia financiera o compatibilidad.

8. Minimizar la presión

El estrés financiero puede consumir un matrimonio.

Entonces, concentre su energía en otras tareas.

Retírate de la preocupación y la tensión para que pueda controlar su carga relacionada con el estrés, positiva y eficientemente.

Lo hecho, hecho está.

Es mejor mirar hacia el futuro y planificar en consecuencia en lugar de pasar cada segundo recordando dónde salió mal.

9. Ve a tu fe

Para algunas parejas, tener una fe fuerte puede ser un pilar sólido en roca en tiempos de crisis.

Cuando el estrés financiero lo pesa, la religión, la creencia y el trabajo devocional pueden ser fundamentales para obtener parejas en tiempos tan desesperados.

10. Cuenta tus bendiciones

Estrés relacionado con el dinero, prueba los fundamentos básicos de un matrimonio.

Muchas parejas dejan de mirar las bendiciones a su alrededor, centrándose únicamente en los problemas y las horribles experiencias que tienen.

Esto hace que sus cónyuges también se sientan enojados y deprimidos.

Respira hondo y concéntrese únicamente en el amor que comparten entre sí como familia.

11. No ignore la palabra "B"

¿Cómo manejan las parejas casadas las finanzas??

Diseñe y rastree un presupuesto con su cónyuge.

"B" para el presupuesto: lo más importante que debe practicar durante el estrés financiero.

Después de que se hayan establecido objetivos específicos y se materializara una visión económica compartida, como equipo, cree un presupuesto que funcione para su hogar.

Para un presupuesto exitoso, ambos cónyuges deben estar de acuerdo y luego comprometerse con él.

Evaluar las implicaciones del estilo de vida de su nuevo plan financiero, aclarar las elecciones y los sacrificios, ser hecho por ambos como pareja, Expresa tus inquietudes y dudas y producir un presupuesto que funcionará para mejorar su situación.

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12. Mantener el control

El estrés financiero en el matrimonio seguramente te tentará a levantar las manos en la derrota.

Pero recuerde, una cabeza fría y un sistema de apoyo mutuo, creyendo en el otro y tercamente después de su plan de estrés antifinanciano, le dará ese control final sobre esta situación grave y lo ayudará a aprobar esta crisis con éxito.

13. No temas soñar

No importa cómo el estrés financiero cargado haga que un matrimonio se sienta, siempre mantenga vivos sus sueños para un futuro mejor juntos.

Tal tormenta también vendrá a pasar.

Una comida clave para las parejas para manejar el estrés financiero en el matrimonio es construir hábitos financieros saludables.

Discuta sus objetivos, cree un fondo de emergencia, concéntrese en ahorros mensuales y tenga fechas semanales de dinero hablar sobre las finanzas matrimoniales con su pareja.

Esta lista de consejos lo ayudará a tomar las decisiones más cruciales con respecto a las finanzas del matrimonio.

Después de un paso a la vez, lo ayudará a abrir el dinero, aumentar la confianza y la intimidad en su relación y mantener el estrés financiero en el matrimonio lejos.