Cómo discutir los problemas de relación sin luchar contra 15 consejos
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- Gloria Soria
En este articulo
- Una relación sin una pelea, mito o realmente posible?
- Cómo comunicarse sin ningún argumento infructuoso?
- Cómo discutir los problemas de relación sin luchar: 15 consejos
- Conclusión
Tú y tu pareja son más fuertes juntos. Ustedes dos se aman y comparten sus cargas de relación con facilidad.
Pero, como cada relación, ustedes dos a menudo pelean. Las secuelas son incómodas. Desea resolver el problema pero está buscando consejos sobre cómo discutir los problemas de relación sin luchar.
Después de todo, ya has luchado y no quieres pelear más. La distancia causada por los combates te ha convertido en dos incómodos, y quieres estar de vuelta en tu relación habitual.
Entonces, ¿hay algún método efectivo sobre cómo discutir los problemas de relación sin luchar?? Afortunadamente, algunos métodos pueden ayudar a las parejas a prevenir conflictos y resolver cualquier problema subyacente que cause la lucha.
Una relación sin una pelea, mito o realmente posible?
Bueno, no hay relación sin algunos conflictos menores. Después de todo, ustedes dos son personas diferentes y tienen valores y creencias diferentes.
Si busca parejas exitosas con años y décadas de matrimonio y compromiso, encontrará que tienen la mejor solución sobre cómo discutir los problemas de relación sin luchar contra.
Pueden tener conflictos, pero rápidamente resolver cada uno para garantizar que tales incidentes nunca vuelvan a ocurrir. Es posible que deba hacer algunos esfuerzos adicionales para esto.
Cómo comunicarse sin ningún argumento infructuoso?
La pregunta principal entre muchas parejas es cómo discutir los problemas de relación sin luchar. La respuesta es hablar y discutir cosas que los están molestando a los dos.
Existen diferentes métodos para comunicarse. Pero ustedes dos deben evitar los métodos de comunicación que pueden causar más conflicto.
Aquí hay algunas ideas sobre cómo discutir los problemas de relación sin luchar-
- Sea un oyente bueno y considerado
- Entiende que su pareja está herida y reconocerlo
- Sea paciente mientras habla
- Siempre proteja los sentimientos de tu pareja
- Nunca hables con ira
- No presione sus opiniones sobre su pareja
- No se entregue al juego de la culpa
- Hablar solo cuando ustedes dos se sientan cómodos
Si aún siente que necesita ayuda, puede preguntarle a sus familiares o amigos cómo discutir los problemas de relación sin pelear.
Cómo discutir los problemas de relación sin luchar: 15 consejos
Como ahora puede darse cuenta, hay formas de comunicarse en una relación sin argumentos ni peleas. Si tiene algunos problemas o tiene otras cosas que discutir en una relación, da un paso adelante.
Estas son las 15 ideas principales sobre cómo discutir los problemas de relación sin luchar:
1. Deja de intentar presionar solo tus opiniones
A menudo, las personas enfrentan problemas en la comunicación con el cónyuge debido a problemas simples. Siempre están empeñados en demostrar que sus puntos son correctos y presionando solo por la opinión.
Esto causa más problemas que resolver uno. Entonces, si realmente está interesado en resolver problemas, trate de ser un poco considerado. Deja de presionar solo tus creencias e ideas.
2. Comprender su punto de vista
El mejor consejo sobre cómo discutir los problemas de relación sin luchar es convertirse en una persona comprensiva. Su pareja también tiene sus propios puntos de vista y creencias. Intenta entender lo que dicen. Probablemente, pueden ofrecer una solución!
Lectura relacionada: Cómo ver las cosas desde la perspectiva de su pareja puede aumentar su amor
3. Escuchar primero
A menudo peleas con tu cónyuge? Entonces probablemente no los escuches.
En lugar de pelear, intenta escuchar sus puntos primero. Ser oyente es la mejor manera de resolver cualquier conflicto. En lugar de luchar contra una relación de batalla perdida, trate de dar importancia a lo que quieren transmitir. Esto disminuirá la brecha de comunicación entre ustedes dos y ayudará a conciliar.
Lectura relacionada: La importancia del arte de escuchar en una relación
4. Mantenga su emoción bajo control
Entonces, cómo hablar con su pareja sobre problemas de relación? La respuesta es manteniendo sus emociones bajo control.
A menudo, mientras luchas, comienzas a ir con tus emociones en lugar de razones lógicas. Cuando estás enojado o triste, no puedes escuchar lo que dice tu pareja. En cambio, solo te enfocas en tus emociones.
Entonces, trate de mantener la calma y la compuesta. Esto le permitirá pensar lógicamente. Además de eso, esto también evita conflictos innecesarios!
Lectura relacionada: 14 consejos sobre cómo controlar sus emociones en una relación
5. Se de mente abierta
A menudo, las personas recurren a no hablar de problemas en una relación debido a ser de mente cercana. Piensan que las demandas de su cónyuge o pareja son infantiles o sin sentido. Pero esto puede no ser cierto.
Probablemente esté cerrando las puertas de su mente para que no pueda ver lo que quieren transmitir.
Por lo tanto, es mejor permanecer de mente abierta y verificar todas las posibilidades juntas. Comprender a su pareja también puede tener razón a veces.
Todos tenemos experiencias pasadas malas en las que probamos algo desconocido y no funcionó. El truco es ver más allá de las experiencias negativas y mantener una mente abierta. Este video discute exactamente eso:
6. Nunca use incidentes pasados como ejemplos para demostrar su punto
Probablemente tengas razón. Pero, nunca use experiencias o incidentes pasados como ejemplo para demostrar su opinión.
Sus preguntas aparecerán como una forma de cuestionar la autoestima de su pareja. Esto, a su vez, creará más malentendidos. Por lo tanto, mientras planea hablar con alguien sobre problemas de relación, mantener el pasado en el pasado y dar razones lógicas.
7. Nunca traiga a una tercera persona en la primera charla
Es posible que desee involucrar a los miembros de su familia mientras habla con su pareja sobre la resolución de cualquier problema que se enfrenten. Pero, esto a menudo se vuelve desastroso!
La persona a la que está pidiendo que sea un moderador puede tener una opinión totalmente diferente sobre cómo discutir cuestiones de relación. Pueden hacer las cosas más complicadas con sus opiniones.
Por lo tanto, intente tener una charla individual con su pareja primero. Si nada va bien, puedes preguntarle a alguien. Pero, antes de eso, asegúrese de que la persona que va a trabajar como moderador esté cerca de ambos.
8. Tómese el tiempo para hablar
El mejor método para hablar sobre problemas en una relación es planificar correctamente. Si ustedes dos se sienten incómodos por comunicarse después de una gran pelea, dan tiempo a usted mismo.
Es posible que su cónyuge también necesite algo de tiempo para superar la experiencia. A medida que pasa el tiempo, ustedes dos se enojarán menos y más agudos para resolver el problema. Esto les permitirá navegar sin problemas a través del problema hacia la solución.
9. Darse suficiente tiempo
El mejor método para hablar sobre problemas de relación con los demás es darle a la otra parte el tiempo suficiente para hablar. Ustedes dos están tratando de encontrar una solución, no luchando para demostrar el punto de los demás.
Por lo tanto, déle a su pareja suficiente tiempo para transmitir sus sentimientos, incluida su lógica y opiniones. Además de eso, no intervengas mientras dicen. En su lugar, escuche e intente entender cada punto de cerca.
Para asegurarse de que la charla sea exitosa, ambos necesitan darse suficientes oportunidades.
10. Mantenga otras distracciones a raya
Entonces, cómo tener una discusión sin discutir? La respuesta es crear un espacio donde no hay distracción que te molesten dos!
Durante una charla seria, las personas a menudo se distraen por otros factores como su teléfono celular, una llamada de oficina, etc. Entonces, si está interesado en resolver el problema, mantenga estas distracciones a raya.
Mantenga a sus hijos en otras habitaciones o bajo el cuidado de una niñera o un miembro de la familia. Si tiene teléfonos celulares, asegúrese de mantenerlos en silencio o "no molestar" el modo durante la charla.
Esto aumenta su enfoque en el problema y, a su vez, les permite hablar sin más peleas. La investigación señala la importancia del tiempo de calidad en una relación.
11. Proteger los sentimientos de tu pareja
Mientras hablas, a menudo ignoras los sentimientos de tu pareja. Aquí hay una sugerencia para hablar sobre problemas en una relación, intente ser protector y considerado.
Su socio también comparte las responsabilidades iguales de la relación. Por lo tanto, en lugar de presionar su opinión, trate de proteger sus sentimientos primero.
Esto puede ayudar a su pareja a darse cuenta de lo que hicieron mal y cómo ustedes dos pueden evitar tales errores en el futuro!
12. Admite si estás equivocado
Probablemente la mejor solución cómo discutir los problemas de relación sin luchar es admitir su error abiertamente.
Si ha cometido un error, admítelo. Confiesa que lo sientes y no tienes la intención de cometer el mismo error nuevamente. Esto demostrará que eres sincero sobre reparar la brecha y quieres hacer las cosas bien.
13. Elija el lugar y el tiempo correctos para hablar
El mejor consejo sobre cómo hablar con su pareja sobre problemas de relación es encontrar el lugar correcto. Mientras habla, el lugar importa mucho.
La mejor opción es un terreno neutral que es pacífico. Además de eso, encuentre un momento en el que ustedes dos no estarán agotados para perturbarse por otros problemas.
Una velada perezosa durante los fines de semana cuando ustedes dos no tienen a nadie alrededor es un buen momento para tener "la charla". Además de eso, trate de hablar dentro de una habitación calmante y tranquila para asegurarse de que pueda concentrarse en hablar solo.
14. Reafirma tu amor
En lugar de hacer una larga charla con un comienzo incómodo, busque uno breve. Después de todo, ustedes dos están probando su corazón y su alma para superar el problema. Entonces, mantener esta g breve y breve ayudará a reconciliarse más rápido.
Mientras habla, asegúrese de sus necesidades y su relación emocional. Recuerda que amas a tu pareja y continuarás haciéndolo.
Esto le asegurará a su pareja que está interesado en resolver el problema en lugar de estirarlo.
Lectura relacionada: Cómo reavivar el amor de nuevo en tu relación
15. Dar algunos momentos íntimos
Este consejo puede sonar extraño, pero es efectivo. Una de las soluciones más extravagantes sobre cómo discutir problemas de relación sin luchar es darles pequeños gestos íntimos durante la charla.
Nunca te alejes de sostener sus manos mientras habla. Esta conexión física hará que su vínculo sea más fuerte nuevamente, y ustedes dos se sentirán tranquilos al instante.
También puedes darle a tu pareja un abrazo cálido y breve. Después de todo, un abrazo cuenta más de lo que puedes imaginar!
Conclusión
Es posible una relación sin argumentos frecuentes o peleas más grandes. La verdad es que hay diferentes métodos sobre cómo discutir los problemas de relación sin luchar.
Debe encontrar el mejor método y la tarea como persona sensata, no use sus emociones a ciegas y tratar de pensar lógicamente para discutir problemas para obtener la mejor solución.
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