Cómo enfrentar desafíos de relaciones y superarlos como pareja

Ningún sindicato no tiene desafíos de relación, son parte integrante de una asociación. Al conquistarlos, te vuelves más fuerte como pareja.

Ninguna relación es suave el 100% del tiempo. Siempre habrá altibajos. Los desafíos de la relación son parte del trato. Si alguien te dice que su relación siempre está bien y elegante, literalmente te están mintiendo.

Las relaciones son básicamente dos personas que no se conocen al principio, aprenden entre sí y se comprometen para unirse. A veces te enfrentas a los obstáculos y a veces simplemente no quieres comprometerse, pero descubres que debes con el tiempo.

Si desea permanecer juntos a largo plazo, debe aprender a superar los obstáculos que es probable que enfrente con humildad y gracia.

Los desafíos están diseñados para acercarte

Es fácil pensar que si discutes, hay algo mal. Ese no es el caso. Los argumentos le suceden a cada pareja, incluso las parejas más "juntas" que ves. Cuando dos personas se aman, no es posible evitar argumentos porque nacen de la pasión.

Mientras no esté discutiendo cada segundo del día y toda su relación se siente como un desafío masivo, es perfectamente normal.

Sin embargo, siempre que experimente argumentos o desafíos de relaciones, es importante asegurarse de resolver el problema subyacente. Sin hacer esto, simplemente lo transfiere a otro día, cuando se agachará y crecerá.

Entonces, cuando se presente un desafío, resuelva qué es realmente y lo que necesita hacer para resolverlo. Entonces, haz lo necesario. Probablemente necesite comunicarse y trabajar juntos para llegar allí, pero ese es el punto.

Los desafíos están diseñados para hacerte más fuerte y acercarte. Se resuelven problemas y se tienen chats. Eso es exactamente lo que se supone que sucederá en una relación.

Aprender a superar los desafíos de la relación con éxito

Ahora, cada relación enfrenta sus problemas, pero varían de una pareja a otra. Una relación podría encontrar dificultades para confiar unos a otros. Otra pareja puede encontrar dificultades en la comunicación. Sin embargo, una pareja diferente puede encontrar que son un poco incompatibles en el dormitorio!

Todos estos son desafíos de relaciones que se pueden superar.

Debe concentrarse en una forma positiva de hacer el trabajo. Si no lo haces? Tu relación no estará en una base fuerte, y probablemente estés condenado a fallar.

1. Comunicarse efectivamente

La comunicación es el aspecto más importante de cualquier relación si va a funcionar. ¿Cómo vas a superar los desafíos de la relación si no puedes hablar sobre cómo te sientes o escuchas a la otra persona??

Verá, la comunicación no se trata de palabras, se trata de poder escuchar a la otra persona y leer un poco entre líneas también. Cualquier problema que se presente siempre será diez veces más difícil si no pueden comunicarse entre sí de manera efectiva.

2. No seas egoísta

Si siempre estás poniendo tus necesidades antes de las suyas, te encontrarás con más obstáculos de lo necesario. Es vital pensar en la otra persona y ser flexible en su enfoque. No se trata solo de ti, así como no siempre se trata de ellos.

Siempre que lo haga o diga algo, asegúrese de no ser accidentalmente egoísta.

¿Te estás abriendo a ver las cosas a través de sus ojos?? Esta es una excelente manera de superar los desafíos de la relación. Además, le permite comprender el problema en su propio núcleo.

3. No seas un felpudo

Es importante recordar tanto que tampoco se trata de ellos. Debes satisfacer tus necesidades también. Todo debería ser igual. Si desea superar los desafíos de la relación, concéntrese en la igualdad y la comprensión. Recuerda la primera sugerencia: comunicación. Todo esto se une para ayudarlo a trabajar hacia el éxito.

Una pareja que solo piensa en sí mismos no es un buen compañero porque nunca se satisfará sus necesidades. Luego, el resentimiento comienza a entrar y antes de que te des cuenta, aún más desafíos de relaciones están en tu puerta.

4. Estar preparado para comprometer

Si desea superar un problema en una relación, ya sea grande o pequeño, el compromiso es la respuesta. No significa que una persona obtenga todo a su manera y la otra no tiene ninguna de sus necesidades u opiniones escuchadas o satisfechas. En su lugar, se conocen a mitad de camino.

Usted elige un punto adecuado en el que ambos tienen un espacio seguro para hablar, expresar sus sentimientos y ser escuchados, luego encuentran algún lugar entre los dos puntos que le permiten superar el desafío sin que una persona se sienta insegura.

5. Siempre muestra empatía

La empatía es algo que definitivamente necesitas en una relación. Sin empatía, no puedes ver el otro lado de la historia.

No puedes caminar una milla en el lugar de la otra persona, y como resultado, terminas siendo egoísta y enfocándote solo en ti mismo.

La mayoría de los desafíos de la relación no tienen una respuesta correcta o incorrecta, normalmente se trata de encontrar ese punto medio del que hemos hablado. Solo puedes hacer eso cuando te concentras en tener empatía y poner el éxito de tu relación antes de tus propias necesidades.

A pesar de eso, no debe aceptar ni hacer nada que vaya en contra de sus valores centrales. Hay una línea tan fina para caminar aquí, pero seguir tu instinto siempre te ayudará.

6. Date un poco de espacio

No es posible superar los desafíos de relaciones comunes al estar en los bolsillos del otro. Date un poco de tiempo y espacio.

Si las cosas se están calentando y amenazando con llegar a un punto crítico, es mucho mejor pasar unas horas o días refrescándose antes de volver a visitar la situación con una mente clara. Si te enfocas en las cosas mientras te sientes súper emocional, no terminará bien, y la otra persona sentirá exactamente lo mismo.

Entonces, aunque no solo cortas todos los lazos y dices: "Necesito espacio", ambos están de acuerdo en que debes permitir que las cosas se asienten y tengas unas pocas horas o incluso unos pocos días para relajarse. Entonces se juntan para hablar sobre las cosas.

7. Evite gritarse el uno al otro

Hablamos de que la comunicación es importante, pero eso no significa gritar. Eso no es efectivo en absoluto.

Necesitas sentarte y hablar con calma una vez que tus emociones se hayan establecido. También asegúrese de evitar el lenguaje de la culpa, como "Me haces ...", "Lo haces ...". En cambio, concéntrese en un lenguaje como "Me siento como ..." de esa manera, puedes hablar sobre las cosas sin emociones que salen una vez más y ambos terminan en el punto de vista uno.

8. Identificar cuál es el problema real

Cuando tienes problemas de relación, normalmente hay algo detrás. ¿Cuál es el quid real del asunto?? Es fácil sentarse y hablar sobre el argumento que ha tenido, pero ¿está realmente resolviendo el problema detrás de él??

Puede tomar un poco de búsqueda del alma y es posible que deba pasar un tiempo considerando el problema antes de decidir qué es, pero pueden hacerlo juntos.

Sin embargo, asegúrese de no sentarse y hablar de esto hasta que ambos estén tranquilos y en un estado mental donde desea trabajar juntos para arreglar las cosas.

9. No compares tu relación con la de nadie más

Cuando tienes problemas, es fácil ver tu relación y preguntarte qué va mal. Se vuelve aún peor cuando lo comparas con la relación de tu amigo. Eso es lo peor que puedes hacer.

Raramente mostramos nuestra relación por lo que realmente es para el mundo exterior.

La mayoría de nosotros fingimos que todo está bien cuando hablamos de nuestra relación con otras personas, porque no queremos que la gente se pregunte qué está mal. Entonces, cuando compares tu relación con la de tu amigo, probablemente estés comparando tu romance de la vida real con una proyección de una relación perfecta.

Solo concéntrate en tu propia unión y no pienses en la de nadie más.

Al comparar, estás buscando problemas que probablemente no estuvieran allí para empezar y también estás parado junto con algo que ni siquiera es real. Entonces, esas fotos acopladas que ves en las redes sociales? Ignorarlos, probablemente fueron tomados después de una discusión de todos modos!

10. Mantenga sus desafíos de la relación fuera de las redes sociales

Cualesquiera que sean sus problemas de relación, evite publicar sobre ellos en las redes sociales. Esto solo empeorará el asunto.

Asegúrese de mantenerlo entre ustedes dos. Por supuesto, si necesitas hablar con un amigo para obtener consejos o por un poco de salida, hazlo, pero no te digas al mundo.

En todo caso, también estás traicionando la confianza de tu pareja.

Cada desafío de relación es diferente

Los desafíos de la relación son diferentes para cada pareja. Pero, probablemente no solo te encuentres con un problema durante el transcurso de tu unión. Es posible que tenga una serie de desafíos que ocurran en un corto período de tiempo, o que tenga uno y luego una larga brecha antes de que ocurra otro.

Varía y depende de sus propias circunstancias y de cómo se sienta en ese momento.

Lo que no debes hacer es asumir que si tienes un problema en tu relación, entonces es el final. Siempre puedes resolver las cosas si realmente quieres.

Pero debería ser un esfuerzo conjunto en el que ambos se comprometan a hablar y comprenderse mejor entre sí. No puedes tener la mitad de la relación que no te preocupa por resolver las cosas, y la otra mitad desesperada por volver a encarrilar las cosas. Simplemente no funcionará.

La relación perfecta no existe

En realidad, se trata de expectativas. Vemos relaciones perfectas en películas y en series de televisión y asumimos que así será para nosotros. La realidad es un juego de pelota totalmente diferente.

Todos tienen argumentos ocasionalmente; Todos tienen problemas y siempre habrá desafíos de relación de vez en cuando. La diferencia entre una pareja que lo hace y una pareja que falla es su compromiso para que funcione.

Es posible que vea una pareja dorada y asume que nunca tienen problemas. Por supuesto, no es la verdad.

La relación perfecta no existe ... no importa lo que Hollywood quiera que creas! Si entras en una relación con tus ojos abiertos, eso significa que sabes que en algún momento enfrentarás un desafío, entonces es mucho más probable que lo supere.

Si entras en eso, asumiendo. Porque asume que hay algo fundamentalmente malo en la relación en su esencia. No hay nada de malo, es normal!

Superar los desafíos de la relación se basa en la comunicación, la mentalidad abierta, la empatía y la capacidad de comprometer. Entonces, la próxima vez que se enfrente a un desafío de relación, use estos pasos para superarlos como pareja y tan bien como ambos pueden.