Cómo reunir a tu vida 30 formas de vivir tu mejor vida

¿Sientes que no tienes tu vida juntos?? No estás solo. La vida puede ser difícil, pero hay herramientas que puede usar para cómo reunir su vida.

Está completamente bien ser perezoso y tomarse un tiempo libre, especialmente cuando tienes uno de esos días en los que no lo sientes. Sin embargo, también debes saber que la vida no se detiene para nadie, ni siquiera para ti. Al aprender a reunir tu vida, eres el que decide cuándo estás listo. Y si estás leyendo esto, parece que el momento del cambio se acerca.

Cómo reunir tu vida

Casi todos pasan por una fase en la que no les importa lo que van a lograr en la vida. Después de todo, siempre es divertido ir de fiesta y terminar en apagón en tu sofá, hasta que no es. Esta mentalidad de ir con el flujo puede ser divertido por un corto tiempo, pero eventualmente te encontrarás agotado por este estilo de vida.

Si bien viene sin arrepentimiento, te deja con lecciones de vida genuinas. Podrías pensar y darte cuenta: "Mierda, voy a tener veintiséis años y no he hecho cualquier cosa." El pánico luego comienza a establecerse y tienes la necesidad de reunir tu vida. Este es el momento en que te das cuenta de que podrías haber arruinado todo.

Sin embargo, no te arruinaste la vida.

Ningún libro de texto te dice cómo Deberías estar viviendo la vida, y si hay, bueno, no la leas. El ritmo de todos en la vida es diferente y no hay ninguna razón por la que debas comparar.

Puede que te lleve un tiempo, pero nunca es demasiado tarde para descubrir cómo reunir tu vida.

En esta función, lo guiaremos a través de todo lo que necesita saber sobre cómo reunir su vida. Es posible que comience hasta tarde, pero mejor tarde que nunca, bien?

1. Tiende tu cama

Esto suena raro, pero no es! Hacer su cama tiene esta forma peculiar de hacerle sentir productivo, incluso si todo lo que hizo es arreglar sus sábanas y almohadas.

Es una excelente manera de comenzar tu día, no solo para que tu cama se vea bien, sino para afilar tu mente a primera hora de la mañana.

2. Consíguete un planificador

Quién sabía que ser un adulto necesitaría esta organización, pero cuanto más viejo envejes, más cosas tendrás en tu plato.

No solo consigue un planificador, sino que en realidad lo use al usarlo. Ya sea que se trate de sus pensamientos durante todo el día o en su lista de tareas pendientes, comience a garabatear las cosas.

3. Crear metas pequeñas

No, no necesitas planear escalar el Monte Everest *a menos que quieras *. Estos objetivos no deberían ser enormes. En cambio, deben ser pequeños y alcanzables.

Los objetivos te hacen sentir como si tuvieras tu vida juntos, ya que te da una sensación de dirección y propósito.

Incluso si sus objetivos son tan simples como hacer ejercicio por la mañana o terminar un libro, aún pueden mejorar su vida de la manera más pequeña.

4. Organiza tu espacio

Cuando tienes mucho desorden que te rodea, no solo afecta tu espacio, sino que afecta tu capacidad de pensar claramente. No hay necesidad de acumular cosas que apenas necesitas, ya sean todos los zapatos, ropa u otros objetos materiales que ya no estás usando.

No estamos diciendo que deba ser completamente minimalista en su hogar, pero sí necesita desaprobar y organizar su espacio. Te sentirás capaz de pensar mejor una vez que hayas hecho esto.

5. Obtener una planta

Así es; Consíguete un helecho, o cualquier otra planta real. Obtener una planta lo ayuda a aprender a asumir la responsabilidad en su vida que no sea tan pesada como conseguir un perro o cuidar a un niño.

Necesitan ser regados constantemente y atendidos, pero es un primer paso manejable. Si puede mantener viva una planta, está un paso más cerca de reunir su vida.

6. No use una relación para arreglar su vida

Tan feliz como suena una relación, no es la clave para reunir tu vida.

De hecho, incluso puede proyectar algunos de sus problemas personales en su compañero actual si salta a una relación para arreglar su vida. Una relación solo hará más daño que bien cuando intente reunir tu vida.

7. Mira tu diálogo interno

Es curioso cómo el lenguaje puede afectar la forma en que pensamos sobre nosotros mismos. No importa cuántas personas te critiquen, nadie puede ser tan duro como la forma en que eres para ti mismo. En lugar de hablar sobre usted constantemente, intente cambiar su enfoque por completo.

Si no hablaras de esa manera a un mejor amigo que está pasando por algo, entonces ¿por qué serías tan duro contigo mismo?? Date un pequeño crédito porque eres más que tus rasgos negativos, incluso si aún no lo ve.

8. Rodéate de las personas adecuadas

Las personas con las que te rodeas tienen la capacidad de definir en qué dirección te vas. Si sigues rodeándote de personas que no hacen más que fiesta y hagan lo que quieran, nunca alcanzarás tus ambiciones y éxito colgando de ellas.

Rodéate de personas que te hacen sentir bien pero lo más importante, que traen tu mejor potencial. Es fácil encontrar personas que sean divertidas para estar, pero es más difícil encontrar a aquellos que tienen el conjunto correcto de valores y mentalidades que fomentarán su crecimiento.

9. Deja ir el pasado

Sí, deberías haber hecho esto o aquello ... lo sabemos, sabemos. Sin embargo, no puedes cambiar el pasado sin importar cuánto te detengas en. Lo único que hará es hacerte sentir atrapado en tus caminos, que no es una forma de vivir tu vida.

Si te tomas en serio el logro de algo en tu vida, piense en el impacto que vivirá en el pasado en tu vida. En lugar de aferrarse a él, lo mejor que puede hacer es dejarlo ir todo.

10. Deja de quejarte

Todos sabemos lo fácil que es quejarse de todo lo malo en nuestras vidas. Sin embargo, quejarse puede desencadenar una mentalidad negativa y es exactamente lo contrario de lo que proporciona la gratitud.

En lugar de centrarse en las cosas que le falta, ¿por qué no intentas enfocarte en las cosas que ya tienes?? Este cambio de mentalidad puede hacer mucho si desea saber cómo reunir su vida.

11. Centrarse en la gratitud

Hemos mencionado anteriormente que las quejas no lo llevarán a ningún lado, pero debe concentrarse en la gratitud en su lugar.

Si te preguntas cómo reunir tu vida, recuerda que perseguir la felicidad no te hará feliz ni unirte tu mierda. Si crees que la felicidad es un destino, piense de nuevo.

Mucha gente piensa que tienen que perseguir la felicidad sin darse cuenta de que es una decisión que tienen que tomar todos los días. Incluso si estás rodeado de confusión e incertidumbre, eres capaz de lograr alegría si te enfocas en la gratitud.

12. Reflejo de uno mismo

La autorreflexión es algo que se ve constantemente en el mundo de la autoayuda, pero se necesita habilidad y paciencia para dominar. ¿Dónde estuviste el año pasado?? ¿Cómo has cambiado desde entonces?? ¿Estás aceptando quién eres y tus defectos?? Estas son algunas de las preguntas que debe hacerse si desea aprender cómo reunir su vida.

Es difícil ser introspectivo contigo mismo, pero debes hacerse incluso las preguntas difíciles si quieres mejorar.

13. Mueve tu cuerpo

Tu mente y su cuerpo están interconectados si te gusta o no. Es la razón por la cual una actividad física como el ejercicio te hace sentir más productivo y energizado en comparación con un estilo de vida sin él.

Si desea aprender a reunir su vida, incorporar la actividad física en su rutina es la mejor manera de lograrlo. Sabemos que suena aburrido, pero cuando te sientes increíble, no te arrepentirás.

14. Concéntrese en sus pasiones

Puede que no esté haciendo un trabajo que le guste, y está bien. La mayoría de nosotros somos trabajos de trabajo que no necesariamente amamos, pero no tenemos muchas opciones. Si tiene tiempo de sobra, no olvide pasar tiempo en las cosas que alimentan su alma con fuego y pasión.

Incluso si es algo tan mundano como escribir un poema, nunca te arrepentirás de pasar tiempo con las cosas que te hacen sentir vivo.

15. Recuérdate que no lo sabes todo

Cuanto más se exponga a diferentes experiencias y aprendizajes, más se dará cuenta de que ni siquiera sabes la mitad de todo lo que hay que saber, ni siquiera cerca.

Hay algunas cosas que simplemente no sabes, y eso está completamente bien. Si quieres reunir tu vida, acepta las cosas que no sabes y estés abierto a aprenderlos.

dieciséis. Deja ir hábitos destructivos

Sus hábitos tienen la capacidad de hacer o romper todo su progreso. Los hábitos destructivos como beber o fiesta harán más daño a su progreso, especialmente a largo plazo.

En su lugar, elija dar la vuelta a sus hábitos e incorporar los más saludables, como el diario y el ejercicio.

17. Cambia tu entorno

Al igual que debes rodearte de las personas adecuadas, tu entorno también juega un papel en tu progreso. Si se encuentra en un entorno que ya no respalda su crecimiento, entonces tal vez sea hora de cambiar su entorno.

Si es posible, puede mudarse a una nueva ciudad o cambiar sus condiciones de vida si ya no funciona para usted.

18. Deja de pensar demasiado

Ya sea que sea una persona ansiosa o no, pensarse demasiado es una tendencia natural, especialmente cuando está descubriendo cómo reunir su vida. Sin embargo, no resolverás nada pensando demasiado. Lo más probable es que se esté dando escenarios irracionales para estresarse sobre eso puede o no ser cierto.

Tus pensamientos son el factor más poderoso que juega un papel en la que te diriges. Al escuchar tus pensamientos negativos, nunca reunirás tu vida.

19. Tomar acción

La mejor manera de reunir tu vida es hacer la acción necesaria para llegar allí. Quiéres un trabajo? Arregle su currículum y realice varias entrevistas. Quieres ser más feliz? Haz las cosas que te hacen feliz.

La vida es mucho más simple de lo que todos están haciendo que sea. Si quieres algo, la única forma de llegar allí es intentar perseguirlo tú mismo.

20. Crea una rutina matutina

Tan mundana y aburrida como una rutina matutina, esto puede darle una sensación de normalidad durante todo el día que inicia su productividad y motivación. Es por eso que las personas más exitosas tienen alguna forma de rutina antes de comenzar su día eficiente.

No tiene que ser nada grandioso: puede ser algo tan simple como desayunar y escribir en su diario de gratitud.

21. Apuntar al progreso, no a la perfección

Si eres un perfeccionista o alguien que quiere que las cosas se hagan de cierta manera, es fácil de obsesionarte con los pequeños detalles.

Sin embargo, no logrará nada cuando se centre en el perfeccionismo, dado que es un estándar imposible de lograr. Siempre y cuando te concentres en tu progreso, no importa cuánto tiempo te lleve, eso debería ser suficiente.

22. Sal de tu zona de confort

Tu zona de confort no es un lugar donde puedas crecer y aprender a juntar tu vida. Puede sentirse seguro y familiar, pero no aprenderá las lecciones que necesita, en un lugar de comodidad.

Enfrenta tus miedos y haz las cosas en las que solías dudar: esta es la única forma de abrirte a varias oportunidades que podrían terminar mejorando las cosas.

23. Pedir ayuda

No es lo más fácil pedir ayuda, especialmente si su orgullo y su ego se están interponiendo en el camino. Sin embargo, ¿preferirías vivir una vida miserable porque no pidiste ayuda o viviste tu mejor vida porque fuiste lo suficientemente humilde como para pedir ayuda?

Este último sería mejor para su propia superación personal, así que ya sea que esté solicitando ayuda a sus padres, hermanos o amigos, no dude en hacerlo.

24. Deja de tomar todo personalmente

No todo se trata de ti y hasta que te das cuenta de esto, siempre vas a tomar todo personalmente. Cuando su pareja se enoja o cuando un gerente de contratación no solicita una entrevista, no es automáticamente un reflejo de sus peores rasgos.

Nunca alcanzará el punto de madurez si no detiene este tipo de personalización.

25. Establecer límites

La diferencia entre las personas que tienen su mierda juntas y las personas que no son su capacidad para establecer límites. Si sigues dejando que otros te falten al respeto y te frustren tan pronto como lo hagan, no descubrirás cómo reunir tu vida.

Todo comienza dibujando la línea entre lo que estás dispuesto a aceptar y lo que no.

26. Di sí a las oportunidades

Tome ese trabajo, diga sí a la incertidumbre, y no tenga miedo de ir por nuevas oportunidades. Por supuesto, esto no se aplica a decir sí a las cosas que le toman la vida en una espiral descendente, pero esto se aplica a todo lo que te ayudará a crecer.

No dudes en decir que sí a todo tipo de oportunidades de carrera que te presentan, porque nunca se sabe si uno de ellos podría ser el ajuste correcto que te empuja en la dirección correcta.

27. Comprender las consecuencias

La responsabilidad es una palabra que debe dominar si desea aprender a reunir su vida. Esto significa que cada error o decisión incorrecta conduce a una cierta consecuencia, y esto es algo con lo que debe vivir.

Solo en aprender a ser responsable puede asumir toda la responsabilidad de sus acciones y aprender a aceptarlas.

28. Deja ir las cosas que no puedes controlar

No importa cuánto quieras, realmente no puedes controlar todo. En su lugar, debe aprender a aceptar las cosas que no puede cambiar y centrarse en las cosas que puede.

Cuanto más te concentres en las cosas que no puedes controlar, más te sentirás frustrado por ellas.

29. Rastrea tu progreso

En su camino hacia el desarrollo personal, el seguimiento de su progreso lo ayuda a mantenerse motivado para avanzar y empujar hacia una vida mejor.

Cada vez que piensas que no hay progreso o que tu esfuerzo es inútil, necesitas algo para demostrar lo contrario. Puede rastrear su progreso en su diario, en su teléfono o en cualquier lugar realmente.

30. Retrasar la gratificación

Has estado tan acostumbrado a una gratificación instantánea, pero ahora es el momento de retrasar eso para lograr sus ambiciones y objetivos. Si mantienes tu enfoque en cosas superficiales como tus seguidores de Instagram o en la próxima fiesta con tus amigos, nunca lograrás nada.

Esta es una de las situaciones en las que debes decir que no si eso significa empujarte hacia el éxito.

Entonces, ¿cómo arreglas tu vida??

Si desea aprender a reunir su vida, debe estar dispuesto a sacrificar la comodidad y la familiaridad para el crecimiento y el éxito.

Nadie dijo que arreglar tu vida y en orgullo fue fácil, pero es un viaje que te vas a agradecer eventualmente.

Ahora tienes las herramientas para saber cómo reunir tu vida. Puede ser un desafío al principio, pero una vez que las cosas se calmen, estarás feliz de que hayas empujado los obstáculos.