Etapas de relación 10 fases Las parejas pasan por meses y años
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- Gabriela Guevara
Ya sea que hayan estado juntos meses o años, ya habrá pasado por algunas etapas de relación. ¿En que etapa estás ahora?? Que aún por venir?
Las relaciones son únicas. Y la experiencia de amor de cada persona nunca es la misma. Es posible que haya estado en varias relaciones en su vida, y todos habrán sido muy diferentes de los anteriores. Pero, hay diferentes etapas de una relación que pasan todas las parejas, independientemente de cómo comienza o dónde se encuentra en su relación en este momento.
Las fases de la relación en tu vida amorosa
Las relaciones, al igual que la vida, tienen sus propias etapas y fases. Comienza con enamoramiento y pasa por varios hitos en el camino. Y estas etapas son como pruebas que verifican su compatibilidad entre sí.
Ve mal en cualquier lugar del camino, y tu relación tomará la peor parte de la caída.
¿Alguna vez has conocido a una pareja que parecía que iban a permanecer juntos para siempre, pero terminó rompiendo unos años más tarde??
Quizás, con toda probabilidad, se equivocaron durante una de las etapas de su relación.
¿Por qué las relaciones tienen fases??
Las relaciones deben construirse con el tiempo. Muy pocas personas conocen a alguien y saltan directamente a las cosas serias de inmediato. Es mejor permitir que su relación crezca lenta y deliberadamente. De esa manera, se conocen correctamente y puede moverse a través de las pruebas y tribulaciones de la vida juntos.
Por supuesto, todos sabemos que al comienzo de una relación todo es emocionante y apasionado. Pero, también es súper confuso. A algunas personas les encanta el punto de partida. Otros lo odian y quieren llegar a un punto en el que las cosas estén más asentadas.
Como una relación evoluciona, es normal que algunos de los calor y la emoción se escapen, pero eso no significa que sea menos agradable o valioso. En todo caso, es cuando suceden las cosas buenas, es cuando el amor comienza a desarrollarse y la lujuria comienza a disminuir un poco.
Comprender estas fases de relación lo ayuda a dejar de entrar en pánico cuando nota que ocurren cambios. Hacer rodar con él. Deje que las cosas evolucionen naturalmente y vea a dónde lleva su relación.
Las 10 etapas de una relación todas las parejas experimentan en la línea de tiempo de su relación
¿Estás en una nueva relación?? ¿O estás en una relación experimentada con alguien con quien has estado saliendo o casado??
No importa cuánto tiempo haya durado su relación, porque todas las relaciones encajarán perfectamente en una de estas etapas de relación. Encuentra tu propia etapa de relación aquí, y definitivamente te ayudará a comprender mejor tu vida amorosa.
Y una vez que descubres en qué etapa se encuentra, tenga en cuenta las siguientes etapas para que esté preparado para el nuevo cambio y el siguiente nivel de amor.
Nivel 1. La etapa de enamoramiento de una relación - 0-6 meses
Cuando ves por primera vez a alguien que te interesa, es intenso. Tu corazón está acelerando, no puedes dejar de pensar en ellos, sin mencionar, estás cachondo todo el tiempo. Esta es la fase de enamoramiento, y es hermosa. Hay tanta pasión entre ti. Enferman a todos los que te rodean. Pero no te importa!
En esta etapa, ambos pasan por alto cualquier defecto y solo se centran en el lado bueno. Encuentan todo atractivo el uno del otro y las cosas no tan atractivas? Bueno, crees que son lindos!
Este es ese período cálido y confuso. Es cuando no puedes mantenerte las manos fuera del otro y todo sobre esa persona te hace sonreír. También es probable que se vea lo mejor posible cada vez que los vea, porque no desea que se vean con algo menos que eso.
Esta es la famosa fase de mariposas o la fase de luna de miel como a veces se llama. Es divertido, pero no puede durar a largo plazo sin cambiar a otra cosa.
Etapa 2. La etapa de comprensión de una relación: de 18 meses a 3 años
En esta etapa, ambos comienzan a conocerse mejor. Tienes largas conversaciones con tu pareja que se extienden hasta tarde en la noche, y todo sobre tu pareja te interesa y te fascina.
En este punto, hablas de las familias, ex, me gusta y disgustos de los demás, y otros secretos inocentes, y la vida parece tan hermosa y romántica. Tienes conversaciones más profundas y pasas más tiempo aprendiendo intelectualmente el uno del otro.
Aunque todavía se sienten muy atraídos el uno por el otro, en realidad puedes hablar sin distraerse sexualmente.
Pero en este punto, también podrías comenzar a notar que sus defectos se arrastran en un poco. Por supuesto, estuvieron allí todo el tiempo, simplemente no querías verlos!
Después de los primeros meses de estar tan increíblemente enamorado con su nuevo novio que hace todo lo posible para evitar cualquier tipo de argumento, lentamente comienza a notar que no son perfectos después de todo. Esta es una de las fases de una relación que básicamente decide si la hace o la rompes.
Sin embargo, esta fase también es saludable porque la presión se alivia. Ya no sientes la necesidad de ser una imagen de la perfección y puedes ver que la otra persona tampoco es perfecta.
Etapa 3. La etapa de la relación de las perturbaciones: de 18 meses a 5 años
Esta etapa generalmente se abre paso en un romance feliz después de unos meses de grostro maravilloso. La etapa de luna de miel comienza a disminuir, y esta fase de la relación finalmente se abre paso en el amor.
¿Recuerdas la primera pelea o un desacuerdo enojado que tuviste tú y tu pareja? Por primera vez en la relación, ambos se enfrentan entre sí por un conflicto, a pesar de que se resuelve rápidamente.
En esta etapa, estás empezando a darte cuenta de que eres humano y no eres perfecto. Todavía puede haber decepciones y conflictos. Sin embargo, comienza a resolver formas de manejarlos comunicándose de una manera que se adapte a ustedes dos.
Para algunas personas, sin embargo, esta etapa es una de las más difíciles porque la comunicación puede ser complicada.
Esta fase es donde algunas parejas se romperán si no pueden superarla.
Etapa 4. La etapa de creación de opiniones de la relación: 3 meses a varios años
En esta etapa, ambos crean opiniones el uno al otro. A medida que pasan los meses, ambos saben qué esperar unos de otros, y supone el compromiso de su pareja hacia la relación.
Han estado juntos por un tiempo. Ambos están empezando a entender quiénes son ambos, cuáles son sus opiniones y qué esperan de la relación.
Para algunas personas, se decepcionan cuando se dan cuenta de que la realidad no es lo que imaginaron. Por ejemplo, su pareja puede estar menos comprometido de lo que creía originalmente.
Etapa 5. La etapa de moldeo de la relación: de 1 año a varios años
Tienes sus propias expectativas de un compañero ideal. Y en esta etapa, ambos se esfuerzan por moldearse para adaptarse a sus propios deseos en una pareja perfecta.
A nadie le gusta esta etapa, porque esta fase de la relación se trata de hacer que su pareja cambie su comportamiento o hábitos para satisfacer sus propias necesidades y conveniencia.
Pero por molesto que sea esta etapa, es una parte de la relación que es inevitable porque ayuda a ambos a comprender las expectativas de la relación.
Esta etapa se trata mucho de dar y recibir, y ambos socios constantemente intentan convencerse sutilmente mutuamente para cambiar su comportamiento hacia la relación. Esta es una lucha de poder, y una que puede poner fin a la relación si ambos socios son dominantes.
Ahora, no queremos decir que "arregle" a su pareja porque todos sabemos que es imposible de hacer. Pero, diríamos que es más una moldura. En este punto, está trabajando en la relación y tratando de mejorar ciertos aspectos, como los problemas de comportamiento, para tener la mejor relación posible.
Durante esta etapa de una relación, aprendes a comprometer y decide si esto es algo que quieres.
Etapa 6. La feliz etapa de apego de una relación: de 3 a 5 años
Si la relación sobrevive más allá de la etapa de moldeo, ambos pueden haber cambiado por igual el uno al otro y entendido las expectativas del otro. En esta etapa, la relación navega perfectamente y ambos pueden estar felices entre sí.
Casi siempre, este es el escenario cuando ambos se sienten como una pareja perfecta. Incluso puede decidir comprometerse o casarse. Esta etapa feliz también es la etapa de apego cuando ambos se sienten realmente conectados y se aman intensamente.
Etapa 7. La etapa de las dudas: de 1 año a varios años
Han pasado un año o varios años, ya que ambos han estado en una relación entre sí. Y en algún lugar del camino, las dudas comienzan a arrastrarse. La intensidad de las dudas depende de cuán felices estén en la relación entre sí.
Empiezas a pensar en tus relaciones pasadas, tus ex y otros posibles socios. Ateás tu felicidad en la vida con tu relación. Si no estás contento, lo culpas a la relación.
Esto es cuando todos los rasgos positivos y negativos de su pareja se solidifican en la relación a largo plazo. Viene a aprender lo que puede esperar de su pareja y lo que sabe con certeza su pareja no puede darle.
En esta etapa, comienzas a comparar tu relación con otras parejas y otras relaciones. ¿Sobreviviría su relación en esta etapa?? Definitivamente podría, siempre y cuando su relación no sea monótona y repetitiva.
El cambio es un proceso a largo plazo que puede llevar años. Por supuesto, puede haber aspectos de su pareja que no le guste, y eso es normal.
En esta fase, examina esos defectos y ves si son defectos que puedes manejar en una relación a largo plazo. Durante esta fase, los argumentos son frecuentes, y la supervivencia de la relación depende de la disposición de la pareja a trabajar juntos.
Etapa 8. La exploración sexual o la etapa de busto de la relación - 3 meses a 2 años
Esta es la fase de la relación cuando tu vida sexual comienza a desempeñar un papel fundamental. Ambas unidades sexuales pueden cambiar o uno de ustedes puede perder interés en tener sexo con su pareja.
En esta etapa, te rindes con el sexo apasionado y te conformas con el sexo aburrido de vez en cuando, o buscas constantemente formas de hacer que el sexo sea más emocionante. Si los intereses sexuales comienzan a diferir aquí, uno de ustedes puede terminar teniendo una aventura o reducirse a la autogratificación.
Pero, por otro lado, si encuentra formas creativas de hacer que el sexo sea más emocionante, su relación podría mejorar y acercarlos a los dos. Esta es la fase de la relación en la que podrías mantenerla como conejitos cachondos y hacer celos a cualquier otra pareja, o convertirse en una de esas parejas que pasan tiempo juntas haciendo cosas diferentes.
El consenso general es que el sexo en una relación puede convertirse en rutina en cualquier lugar entre tres meses y dos años. Pero mucha gente dice alrededor de la marca de seis meses, las cosas se vuelven un poco aburridas. Esto es después de la etapa de enamoramiento. Ambos deciden explorar y experimentar con el sexo, o simplemente se seca.
Etapa 9. La etapa de la confianza completa en una relación: de 1 a 5 años
Esta es la etapa feliz cuando ambos se aman y confían el uno en el otro por completo. Pero al mismo tiempo, la confianza inquebrantable en el otro también podría convertirse en darse por sentado.
Has pasado por suficientes experiencias para saber que tengas la espalda del otro sin importar lo que pase. Este es un lugar increíble para estar en una relación.
Sin embargo, esta etapa depende únicamente de ti y su experiencias anteriores. Algunas personas tardan más en desarrollar confianza, mientras que otras personas pueden confiar fácilmente en nuevas relaciones.
En esta fase de la relación, ambos conocen la dirección de la relación y ambos están completamente contentos entre sí y les resulta fácil predecir el comportamiento y las decisiones de los demás. Pero con estabilidad en el amor viene la necesidad de dar por sentado.
Tan agradable y maravilloso que sea esta etapa final de amor, todavía no es excusa para tomarse a la ligera o dejar de apreciarse, porque el amor es una emoción intensa que alguien más puede reavivarse en cualquier momento si no expresan su Romance a tu amante.
Etapa 10. La etapa de compromiso: 2 años a varios años
Se han conocido en un nivel más profundo y han desarrollado un nivel profundo de confianza. Y ahora, quieres comprometerse el uno al otro. Has encontrado a la persona con la que quieres estar, y estás listo para dar el siguiente paso y hacerlo oficial.
La mayoría de las parejas se casan alrededor de la marca de dos años de la relación. Sin embargo, de nuevo, depende de la pareja.
Esta es también una fase de crecimiento. Decidieron estar juntos y continuar su futuro entre sí, y eso es hermoso. Ahora estás listo para seguir creciendo. Tienes una base sólida y saludable para la relación, y continúas trabajando en ti mismo y en los problemas dentro de tu relación.
¿Cuánto dura cada fase de relación??
Le hemos dado una estimación en términos del tiempo que dura cada fase, pero realmente depende de la pareja. También depende de lo que esté sucediendo en la relación y a su alrededor. No hay una respuesta 'de talla única' aquí.
El mayor problema que enfrentan la mayoría de las parejas es la falta de romance a medida que avanzan las fases de la relación. No es posible que todo sea tan mágico y rociado en el polvo de las hadas como la primera fase. Estarías agotado a largo plazo!
También podría ser que la falta de romance podría empujar a un compañero a los brazos de otra persona. En ese caso tienes que cuestionar lo que realmente están buscando en una relación.
Es vital recordar que la conexión que tiene es mucho más importante que una rápida emoción. Quizás esta es una de las principales razones por las cuales las relaciones fallan, porque las parejas no entienden que saltar unos a otros constantemente no es algo que puedas mantener al día por más de unos meses a la vez.
Después de eso, comienza a desarrollar una conexión emocional que sea mucho más valiosa y mucho más importante que cualquier cosa relacionada con la lujuria.
Lo que hace que una relación sea exitosa?
Como todos sabemos, algunas personas no llegan a la primera cita, mientras que otras tienen matrimonios felices de 50 o más años. Entonces cuál es la diferencia? ¿Por qué algunas personas llegan a la etapa de crecimiento y otras se desmoronan mucho antes??
Si quieres saber cómo superar todos los parches difíciles de una relación, estas son algunas cosas que necesitas tener. Estos son los componentes de una relación exitosa.
1. Trabajar a través del conflicto de manera efectiva
A la mayoría de la gente no le gusta el conflicto, y tratan de evitarlo. Pero es casi imposible evitar tener desacuerdos en una relación. Entonces, ¿qué distingue a algunas parejas de otras?? Así es como manejan los conflictos que importan.
Las parejas exitosas que logran a través de todas las etapas de una relación saben cómo resolver sus conflictos con calma, racionalmente y con amor. No gritan, llaman y menosprecian a su pareja.
En cambio, actúan como un equipo e intentan encontrar soluciones que funcionen para ambas personas. Se ven a sí mismos como una unidad, y no como enemigos.
2. Compatibilidad sexual
En las fases de relación iniciales, especialmente la fase de enamoramiento, el deseo sexual suele ser muy alto. La mayoría de las personas no pueden detenerse en las manos y están prácticamente obsesionados con tener relaciones sexuales con sus parejas. Pero, por supuesto, eso desaparece y no dura para siempre.
Entonces, para tener una relación feliz a largo plazo, ambas personas deben ser sexualmente compatibles. Eso incluye todo, desde la frecuencia con la que tienen sexo hasta el tipo de sexo que tienen.
¿Son chico vainilla?? O a ambos les gusta el kink? De cualquier manera, ambas personas realmente necesitan estar en la misma página sexual.
3. Mismos valores y moral
Al comienzo de una relación, en su mayoría se centra en el deseo sexual y se divierte con su nueva pareja. Pero si desea que su relación dure mucho tiempo y sea profundo y comprometido, entonces tendrá que tener la misma moral, valores y cosmovisiones en la vida.
Las áreas en las que debe ser compatible son cosas como la religión, la política, la honestidad, la integridad y mucho más. Si bien es posible que un liberal salga con un conservador, es posible que no se entiendan. Lo mismo podría ser cierto para un musulmán y un cristiano.
No es que sea imposible, pero es más probable que tengas una relación exitosa, cuanto más similar sea en tus puntos de vista del mundo.
4. Personalidades similares
Como dice el refrán, "los opuestos atraen."Bueno, ¿realmente?? Inicialmente podrían atraernos, pero esto podría no durar mucho. Cuando dos personas son opuestas en personalidades, pueden desear no tener tantas diferencias.
Por ejemplo, si una pareja es introvertida y casa, pero la otra es una mariposa extrovertida y social, que podría crear problemas.
El extrovertido no entenderá por qué el introvertido no saldrá y socializará con ellos. Y al introvertido podría estar herido de que el extrovertido siempre quiera salir con sus amigos y dejarlos atrás.
Si desea superar las principales fases de relación, debe comprender la personalidad de la otra persona.
5. Los mismos objetivos de relación
Algunas personas solo quieren tener una situación de aventura o amigos con beneficios. Y si ambas personas realmente quieren esto, entonces la relación funcionará bien. Pero si uno de ellos quiere esa situación, pero el otro está buscando matrimonio e hijos, entonces es poco probable que funcione.
Por eso es importante hablar sobre estos deseos al principio de las etapas iniciales de una relación. No quieres pasar años y luego de repente descubrir que quieres cosas completamente diferentes de esta relación, ¿tú?? No claro que no.
6. Sin abuso
Desafortunadamente, algunas personas piensan que el abuso es una parte natural de una relación. Tal vez crecieron en un hogar donde sus padres eran abusivos entre sí, o solo uno *el abusador y el abuso *. Si eso es cierto, entonces también podrían atraer a una pareja abusiva.
Pero las relaciones exitosas no tienen margen de abuso. Hay abuso mental, emocional y físico. Todos ellos son muy perjudiciales para las personas en la relación.
Entonces, debes poder defenderte y ver todos los comportamientos negativos que tanto tú como tu pareja tienen que asegurarse de que la relación sea amorosa.
7. Sin toxicidad
Si bien el abuso es naturalmente tóxico, no tiene que tener abuso para que una relación sea tóxica. Podría ser así por muchas razones.
Por ejemplo, tal vez alguien sea propenso a retirar y retener el amor o el sexo de su pareja cada vez que se enojan. O tal vez uno de ellos juega videojuegos 24/7 o usa drogas o alcohol de forma regular.
Todas estas cosas pueden conducir a problemas y drama en una relación. Es increíblemente difícil para una relación sobrevivir cuando es tóxico.
8. Amor y afecto
Cuando tienes amor y afecto en tu relación, es mucho menos probable que sea abusivo o tóxico. Es importante conocer el lenguaje de amor de tu pareja y que conozcan el tuyo. Esto mantendrá felices a los dos.
Decir "Te amo", dar cumplidos y regalos, tocar a tu pareja, hacer cosas agradables por ellos y pasar tiempo de calidad entre ellos son excelentes maneras de mantener vivo el amor en una relación a largo plazo.
9. Amistad genuina
En la base de cualquier relación exitosa hay una amistad sólida y genuina. Es importante que seas los mejores amigos del otro. Cuando eso sucede, es mucho más fácil pasar por la fase de relación con éxito.
No dejes que tu pasado influya en tu relación actual
Para los pocos que llegan a la fase de relación final, ese es el objetivo para siempre. Sin embargo, ¿significa que la relación realmente durará para siempre?? No siempre.
Cada relación tiene sus problemas. Es vital que no intentes comparar el tuyo con el de nadie más.
Una vez más, este es otro problema para las parejas, porque comienzan a preguntarse por qué no están haciendo y sintiendo lo mismo que otra pareja. La razón? Porque no eres la misma gente.
Las fases de relación difieren para todos hasta cierto punto. Tus experiencias serán diferentes debido a tus rasgos de personalidad únicos y la historia que has vivido.
Tus experiencias pasadas siempre influirán en tus relaciones de alguna manera. Pero la clave es evitar que estas influencias se vuelvan negativas. En las fases de la segunda y tercera relación, cuando ocurren la mayor parte del conflicto y la agitación, el equipaje pasado puede causar problemas importantes en algunas relaciones.
Es vital que recuerde que su nueva relación es totalmente diferente de cualquier cosa que haya experimentado en el pasado, y que su nueva pareja no sea su ex.
Mire estas etapas de relación como pizca a un futuro mejor, uno que está lleno de mucho amor y felicidad, siempre y cuando ambos recuerden mantener vivo el amor todo el tiempo.
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