Cómo manejar el rechazo de una propuesta de matrimonio

Una propuesta se produce después de que alguien reconoce a su pareja como la única persona con la que imagina su futuro. Todo debería ser perfecto, y debería ir a la perfección, correcto? ¿Ha considerado dónde está su amante en la relación?? Y qué sucede si obtienes un rechazo de propuesta de matrimonio?

A veces, ambas personas no están en el mismo lugar o no tienen sentimientos compartidos sobre el futuro. Es posible que ya haya pasado innumerables horas teniendo en cuenta la noción de tener hijos y otros hitos que ambos compartirán sin verificar los sentimientos de su pareja primero.

Es prudente si desea casarse para posiblemente tener una conversación sobre volverse más serio o tal vez dar el siguiente paso antes de saltar a una propuesta sorpresa. Podría prepararlo de antemano y salvarlos a los dos tremendo devastación.

Lo que sucede después de un rechazo de propuesta de matrimonio?

Te sentirás herido cuando recibas un rechazo de propuesta de matrimonio. El rechazo es doloroso y causa una retirada inmediata de la persona que desmayan la decepción. No está bien alejarse de su pareja porque no están listos para caminar por el pasillo, especialmente si desea mantener la relación.

Los estudios sobre los rechazos interpersonales han demostrado que las emociones como la tristeza, los celos, la vergüenza y la ira son respuestas comunes a ser rechazados. Pero ayudaría si respeta la decisión de su pareja mientras desarrolla una comprensión de sus sentimientos. Eso no es fácil, pero es necesario si quieres tener un futuro juntos.

Hágale saber a su pareja que los respeta y los amas independientemente de una propuesta de matrimonio rechazada. De esa manera, ustedes dos pueden avanzar debido a su amor y respeto compartidos, si eso es lo que usted elige.

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10 formas en que puede trabajar a través del rechazo de una propuesta de matrimonio

En las semanas posteriores a un rechazo de la propuesta de matrimonio, cómo maneja la situación puede depender de un par de cosas, incluso si la relación resiste la decepción. Algunos rechazos apuntan a más problemas en la relación que ambas personas no pueden pasar.

Si decide avanzar juntos después de que se rechaze la propuesta de matrimonio, los dos pueden trabajar a través de los "por qué" de cada uno de ustedes que no están en la misma página y los "qué pasaría si" sigue avanzando.

Si no pueden permanecer juntos en una relación y han decidido terminar las cosas, deberá llorar la pérdida y pasar por cada una de sus etapas. En cualquier caso, hay algunos consejos que pueden ayudar a medida que entra en su futuro.

1. Asociación bajo un microscopio

Examine la relación para ver qué es bueno y dónde se necesita trabajo. Muchas personas dan las cosas por sentado, sin darse cuenta de que hay mucho trabajo que entra en una asociación. Dos personas no estarán de acuerdo incluso en lo más menor de vez en cuando. Eso es especialmente cierto si cohabitas.

Es natural y necesario. Es indicativo de pasión, respeto y amor. No puedes permitir que alguien te apriete a que te conviertan en alguien más. A veces tienes que guiarlos, y no les gustará la dirección, así que la convierte en una discusión; que, amigo mío, es una relación normal.

Si todo es perfecto según usted, el rechazo de la propuesta de matrimonio revela lo contrario. Es posible que haya pasado por alto la falta de comunicación saludable en la relación. Entonces, si avanza juntos, la comunicación debe comenzar, sin importar cuánto empaques tu versión idealizada de las relaciones.

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2. Sentir los sentimientos

Ya sea que elija permanecer juntos o no, habrá muchas emociones para trabajar. Tratarás con sentimientos de tristeza, probablemente algo de ira, y sintiendo rechazo desde que lo hiciste después de que tu compañero decidió decir que no al matrimonio. Estos son sentimientos legítimos que deben ser aceptados, no ignorados.

Independientemente del tiempo dedicado a otra persona, el apego emocional es un elemento de inversión que tiene el impacto más significativo. Sin embargo, la investigación ha demostrado que la aceptación de los sentimientos es mejor para la salud mental que negar los sentimientos de uno.

Los seres queridos imparciales pueden ayudarlo a darse cuenta de que sus sentimientos son naturales y lo guiarán en instrucciones para hacer frente a esas emociones. Liberar de manera saludable a menudo implica estar cerca de aquellos que lo aman, dar un diario de sus sentimientos, participar en un nuevo pasatiempo o hablar con un consejero profesional.

3. El anillo debe irse

Incluso si te quedas juntos, deberías deshacerte del anillo. En la mayoría de los casos, los joyeros no reembolsan los anillos de compromiso, pero no es algo que querrá usar la próxima vez que ustedes dos consideren casarse con. El siguiente intento debe ser único, tal vez involucrando incluso a elegir el anillo.

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4. Una perspectiva diferente

Cuando su pareja dice que no a la propuesta, inicialmente, se sorprenderá, especialmente si estaba completamente seguro de una propuesta exitosa. Es vital dar un paso atrás y analizar las cosas. Es posible que haya leído mal las señales o tal vez haya hecho la pregunta demasiado temprano.

En lugar de culpar a otros, es aconsejable analizar la relación en general. Eso es particularmente cierto en los casos en que ninguno de ustedes tiene una carrera estable todavía o si eres demasiado joven. Es fácil saber qué decir después de ser rechazado cuando lo ves como un problema de "nosotros" en lugar de asignar la culpa.

La entrenadora de relaciones Gina Senarighi, en su libro 'Love More, Fight menos', habla sobre las relaciones saludables que también tienen conflictos, que pueden superarse fácilmente con la comunicación adecuada y enfrentarse conflictos de frente.

5. Manejar cosas con clase

No sean críticos después de recibir un rechazo de propuestas públicas; En su lugar, elige manejarte con clase. Respeta a esta persona por la que tienes mucho amor y adoración. Si no tuviera esos sentimientos, no debería haber habido una propuesta de matrimonio en primer lugar. Recuerda ese amor si estás tentado a reaccionar con dureza.

También es crucial entender que, si bien podría estar sufriendo y sentir muchas emociones asociadas con la pérdida, su pareja también debe estar experimentando estas mismas emociones a pesar de que rechazaron la propuesta de matrimonio.

Criticar o dejar a la otra persona solo lastimará más a esa persona y les hará cuestionar sus sentimientos por usted en general. Debe entender que a pesar del rechazo, no significa que la relación esté rota. Puedes dañar a todas las perspectivas siendo malas.

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6. Permitir tiempo para la curación

Si no está seguro de qué hacer después de la propuesta y ninguno de ustedes necesariamente quiere terminar la relación, dale tiempo. Cada uno de ustedes necesitará tiempo para considerar lo que quiere para el futuro. Si ve a la otra persona en esos planes, no tiene que estar en una capacidad matrimonial.

Puede avanzar juntos, como pareja, sin hacer ese compromiso formal, pero ambos tienen que aceptar ese concepto. Asegúrese de que ambos estén en un terreno firme antes de reunirse para tener esta discusión, por lo que no hay una repetición de lo que ya ocurre.

7. El autocuidado es una prioridad

El cuidado personal generalmente se descuida cuando estamos angustiados por un rechazo. Pero es en esos momentos cuando se cuidan a sí mismo es lo más importante. Si necesita ser responsable, comuníquese con alguien cercano a quien respete y que pueda hacer cumplir la responsabilidad con usted.

Eso incluiría hacerte levantarte de la cama, ducharte, disfrutar de comidas saludables o hacer largos caminatas. Es un momento en el que necesitas reconectarte con "yo" para que puedas ver el futuro sin importar quién pueda ser parte de eso.

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8. No te patees cuando estés deprimido

Otra parte de ese rompecabezas es asegurarse de que no sea culpable de sí mismo o expresando a otras personas que no fue "lo suficientemente bueno" como las razones del rechazo de la propuesta de matrimonio. Estos son comportamientos destructivos y poco saludables.

Dos personas participan en una relación, pero una tiene el poder de ponerla a su fin si así lo desean. Y a menudo es por razones muy personales que tienen que ver consigo mismos y nada que ver contigo. Intente tener una conversación con su pareja para comprender mejor sus razones.

En muchos casos, las personas tienen problemas de compromiso. Puede haber poco que pueda hacer al respecto a menos que aliente el asesoramiento de la pareja. Esa es una respuesta muy efectiva si su pareja es receptiva.

9. Asesoramiento individual o de pareja

Si ambos están dispuestos, el asesoramiento de la pareja puede ser muy beneficioso para ayudar a la relación a superar el rechazo de la propuesta de matrimonio. El profesional puede guiarlo hacia una forma saludable de comunicación que le falte en su relación.

Puede sacar a la luz problemas que necesitan manejar antes de que pueda dar ese paso adelante con un compromiso matrimonial. También podría resultar en que ambos vean que la relación no es digna de matrimonio o sostenible para el futuro.

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10. Esperar

Una vez que trabaje en su dolor y haya discutido las cosas, espere ese futuro y las posibilidades por delante de usted. Puede incluir un nuevo amor, podría celebrar aventuras emocionantes con amigos y familiares, pero en cualquier caso, habrá sobrevivido a su rechazo de propuesta de matrimonio. Incluso podría terminar casándose con el que te rechazó inicialmente.

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¿Pueden las parejas sobrevivir a los rechazos de la propuesta de matrimonio??

Muchas parejas sobreviven a los rechazos de la propuesta de matrimonio con éxito, algunas han propuesto a su pareja varias veces hasta que finalmente reciben un sí. Estos son socios persistentes, pero también deberían ser relaciones saludables, amorosas y comprometidas con una gran cantidad de comunicación y respeto.

En algunos casos, una pareja dirá "no" a una propuesta, tal vez porque estaban casados ​​antes y tienen miedo de hacerlo nuevamente con el mismo resultado negativo (divorcio). Afortunadamente, estos compañeros tienen socios comprensivos que reconocen su vacilación, y están dispuestos a esperar y al paciente lo suficiente como para hacerlo.

Como siempre, la clave es la comunicación. Si tiene una buena línea de comunicación entre ustedes dos, las relaciones funcionarán independientemente de lo que soporte. Tienes que hablar.

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Conclusión

Antes de traer una propuesta de "sorpresa" a una pareja, es aconsejable arrojar pistas sobre sus intenciones. Nadie quiere estar en el lado equivocado de una propuesta de matrimonio, especialmente en una situación muy pública, por lo que es mejor saber las cosas de antemano.

Si aún se encuentra siendo rechazado, maneje con la clase utilizando los métodos enumerados anteriormente. Estos te ayudarán a salvar la cara y también a salvar perspectivas futuras con la persona que amas.