Cómo manejar la comunicación durante un descanso de relación

En este articulo

• Cómo pedir un descanso en una relación?
• ¿Está bien comunicarse durante un descanso??
• ¿Cuánto debe comunicarse durante una ruptura??
• ¿Está bien romper el texto??
• Lo que hace y no se deben hacer de la comunicación durante una ruptura
• Qué hacer durante un descanso de relación?
• Llevar

Una vez que experimente una relación de relación o esté considerando uno con su pareja, es probable que haya muchas cosas que necesite procesar y descubrir. Sin embargo, es posible que le preocupe si está bien hablar durante un descanso o si la comunicación durante un descanso de la relación está prohibido.

Esto es lo que debe saber sobre esta idea, por lo que puede hacerlo de la manera correcta si esto le sucede. Tenga en cuenta estos consejos y consejos y decida cómo debe manejar su descanso.

Cómo pedir un descanso en una relación?

Si determina que necesita un descanso en su relación, debe ser abierto y honesto con su pareja sobre cómo se siente y por qué necesita su propio espacio.

Suavemente, debe contarles los problemas que han surgido entre ustedes dos y formas en que pueden reparar estos Rifts.

Por ejemplo, si siente que su pareja no aprecia todo lo que hace por ellos y su familia, expresarlo claramente podría ayudar.

Además, ayudaría si decidieran juntos cuánto tiempo pasará el descanso y cuándo discutirá más la situación.

Puede ser una buena idea tener esta ruptura que hable donde se pone las cosas y luego detenga la comunicación durante un descanso de la relación hasta que esté listo para comenzar su relación nuevamente.

¿Está bien comunicarse durante un descanso??

En general, si ha decidido tomar un descanso en su relación, puede ser una buena idea no comunicarse cuando está separado de su compañero. La única razón por la que debe comunicar es si necesita hablar sobre el cuidado de sus hijos. Cualquier conversación personal puede esperar hasta que esté listo para estar juntos nuevamente, o una vez que determine que la relación ya no es viable, se rompe.

La investigación muestra que su satisfacción actual y las ideas que ha relacionado con lo satisfecho que estará en el futuro, en términos de su relación, son lo que la mayoría de las personas usan para juzgar su nivel de felicidad con su compañero.

Por esta razón, es posible que ya sepa cómo desea manejar su relación una vez que se tome un descanso de su pareja.

Para obtener más detalles sobre cómo procesar un descanso, consulte este video para obtener consejos:

¿Cuánto debe comunicarse durante una ruptura??

Cuando tome un descanso, puede considerar tomar un descanso completo de la comunicación. Esto puede permitirle a usted y a su pareja determinar lo que quiere hacer con respecto a su relación.

Por ejemplo, si tiene problemas dentro de su asociación, esto también le brinda la oportunidad de superar estas cosas y, si es necesario, solucionar ciertos comportamientos.

Si ambos están dispuestos a trabajar en problemas juntos, acepta que comete errores y continúa trabajando en desacuerdos, existe la posibilidad de que puedan mantener una relación saludable entre ellos.

¿Está bien romper el texto??

Si bien no hay nada necesariamente incorrecto en romper con alguien por mensaje de texto, imagine cómo se sentiría si alguien te hiciera eso.

Considere romper con su pareja en persona, ya que este es el curso de acción más respetuoso.

Lo que hace y no se deben hacer de la comunicación durante una ruptura

Cuando haya decidido que va a un descanso en una relación, hay algunas reglas que deberá seguir para que esta separación funcione mejor para los dos. Asegúrese de indicar con anticipación que no desea comunicación durante un descanso de relación.

1. Sigue una regla sin contacto

Es necesario que no tenga contacto durante un descanso de relación. Esto podría permitirle a usted y a su pareja el tiempo para pensar en todo lo que necesita para reflexionar.

Además, puede tener más sentido cuando estás lejos de la situación que cuando tienes que ver y hablar con tu compañero a diario.

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2. Habla con amigos

Una de las muchas cosas que hacer durante una ruptura o cuando estás en un descanso es mantenerte social. Esto significa hablar con amigos en los que confíe, que pueden ayudarlo a cambiar su perspectiva de lo que está sucediendo con su relación.

Además, pueden ofrecer consejos, contarte historias o animarte.

3. Habla con alguien sobre tus sentimientos

Algo más que quiera considerar es hablar con un terapeuta sobre su relación de relación.

Un terapeuta puede aconsejarle por qué debe abstenerse de registrarse durante un descanso y cómo manejar su separación adecuadamente. Es posible que desee trabajar en usted mismo cuando esté en un descanso.

4. Espere hasta que esté listo para hablar de nuevo

Cuando acepte que debería haber poca o ninguna comunicación durante un descanso de la relación, puede resolver todos los problemas que necesita, ya que habrá silencio de radio entre usted y su pareja.

Luego, cuando haya llegado a una hora pre-designada o después de varios días, puede reunirse para hablar nuevamente.

5. No hables en las redes sociales

Esto también incluye las redes sociales cuando no se dedica a ninguna comunicación durante una ruptura de la relación. Debe hacer todo lo posible para mantenerse alejado de los sitios de redes sociales, especialmente si su pareja es amiga de muchos de sus amigos.

Sin embargo, tomar un descanso de una semana de las redes sociales puede ofrecer muchos beneficios de salud mental. Por ejemplo, puede sentir menos ansiedad y sentirse mejor consigo mismo.

6. No responda a sus textos

Entonces, ¿deberías hablar durante un descanso?? La respuesta es no. Cuando puede retener la comunicación el uno del otro por un tiempo, es probable que ninguna forma en que ninguna de las partes pueda persuadir a la otra para que vuelva a estar juntos antes de que estén listos para hacerlo.

En cambio, cuando no están en comunicación entre sí, tendrá la oportunidad de darse cuenta de que los extrañan o que desea avanzar de su relación actual.

7. No les envíe un mensaje de texto primero

Esto incluye enviar mensajes de texto cuando especifica que no desea comunicación durante un descanso de relación.

Incluso si su pareja le envía mensajes de texto, esto no significa que tenga que volver a enviar mensajes de texto, especialmente si acordó las reglas de descanso de antemano. Ambos deben respetar las estipulaciones lo suficiente como para seguirlas.

8. No te encuentres para hablar

Algo más que debe recordar cuando retiene la comunicación durante un descanso de la relación es que no debe reunirse para hablar hasta que el momento sea correcto.

Al final del período de descanso, puede ser apropiado sentarse y hablar sobre sus expectativas para la relación. Debes saber lo que quieres y esperar, y puedes hablar sobre estas ideas juntos.

Qué hacer durante un descanso de relación?

Cuando estás en medio de una relación de relación, es posible que no sepas lo que debes estar haciendo. La respuesta es que debe cuidarse y reflexionar sobre su relación.

Asegúrese de dormir bien, comer alimentos saludables, hacer ejercicio y hacer su parte para prevenir la comunicación durante una relación de relación. También debe asegurarse de mantenerse social con las personas que le importan y hacer cosas que disfruta.

A pesar de que estás tratando de descubrir el estado de tu relación, esto no significa que tengas que ser infeliz.

Una vez que esté listo, podrá volver a hablar con su pareja y luego continuar saliendo con ellos o pasar a otra relación. Un estudio de 2021 indica que el final de una relación no siempre es algo que tenga un impacto significativo en una persona.

Llevar

Hay muchas cosas a considerar cuando se trata de tomar un descanso en su relación. Hay aún más aspectos a considerar en términos de comunicación durante una ruptura de la relación.

En la mayoría de los casos, cerrar el contacto mientras está lejos el uno del otro puede ser la mejor idea. Entonces ambos pueden tomar este tiempo para reflexionar sobre su relación y decidir qué quiere de ella.

Si hay cosas que necesita cambiar sobre usted o su comportamiento, debe tener la oportunidad de hacerlo.

Al buscar el mejor consejo de relación de descanso, puede ser una buena idea trabajar con un terapeuta.

Deberían poder hablar con usted sobre cómo resolver sus problemas, y si ve a un profesional juntos, puede aprender a hablar y comprender mejor. Tenga esto en cuenta si alguna vez necesita tomar un descanso en su relación.