Cómo ayudar a su pareja a lidiar con la desaparición de alguien cercano

Cuando su cónyuge se ha enfrentado a una pérdida significativa, la muerte de alguien cercano a su corazón, es muy natural que se sientan desconsolados. En este estado emocional, no hay correcto o incorrecto en lo que dicen o hacen. Sin embargo, puede haber un correcto o incorrecto en lo que se necesita de usted como parte del sistema de apoyo de su pareja. Le preocupa su ser querido y quiere decir, y haga las cosas correctas. La gente llora de manera diferente. Las necesidades de su desconsolado pareja diferirán de las de los demás. Los ingredientes principales que necesitarás son la paciencia, el amor y la voluntad.

Tú relacion

El dolor es un profundo dolor, angustia, miseria, desesperación, duelo causado por la muerte de alguien.

El dolor puede convertirse en una carga para tu relación. La experiencia de pérdida de su pareja es algo que no puede compartir. Su pareja puede tener un conflicto en pensamientos, puede sentirse abrumado por las emociones, o puede actuar de manera diferente, todo lo cual puede ser un poco difícil de manejar para usted. El comportamiento cambiado de su pareja provoca un cambio en su relación. Esto puede fortalecer la relación a través de la intimidad, el apoyo, la comunicación (verbal/no verbal) o la comprensión. O bien, la pérdida puede crear una desconexión, y la distancia lo hace más separados en relatabilidad, comprensión, saber cómo y lo hará.

Emociones

El estado emocional en el que se encuentra su pareja puede cambiar rápidamente o puede tomar un largo período de tiempo. No hay duración fija o ciclo secuencial de emociones. En un momento, su pareja puede parecer feliz, al siguiente que pueden estar llorando, angustiado, en negación o enojado. Las emociones son personales. Las emociones no se pueden apresurar. Debe practicar la paciencia mientras su pareja procesa el dolor a través de la negación, la ira, la negociación, la depresión y la aceptación.

Silencio

Está bien hacer o no decir nada en duda de qué decirle a su pareja. El silencio puede ser importante a veces. El silencio permite el procesamiento de pensamientos mejor. Cuando te sientas incómodo con el silencio, eso está bien, solo trata de no reaccionar demasiado. Ser reactivo puede causar tensión. Si desea una facilidad y alivio para su pareja durante este tiempo de duelo, trate de guardar silencio. Este no es un momento para proyectar sus creencias en su pareja. Puede pensar y decir: "Ahora están en un lugar mejor", "Era su momento de ir", "Ya no tienen que sufrir", "Ahora están con el Señor", "Con el tiempo estarás bien ". Muchas veces, estas declaraciones no son útiles. Las declaraciones pueden ser percibidas insensibles. El enuminado puede ver estas declaraciones como negando el hecho de que han tenido la pérdida de un ser querido. Escuche las declaraciones de su pareja. Esas son las declaraciones por las que querrás vivir durante este tiempo. Escuche pacientemente a su pareja para hacer los ajustes deseados.

Amar

Recuerda que el amor es lo que tu pareja necesita. Tenga en cuenta sus necesidades; Se pueden poner en espera mientras atiende desinteresadamente a su pareja mientras duele. El amor es paciente, amable, comprensivo, esperanzado y deliberado. Mantenga la esperanza y la devoción a su sindicato.

Estar dispuesto a dar lo que su pareja necesita

Estar dispuesto a estar disponible o ausente cuando su pareja solicite, refleja su compromiso con el proceso de duelo de su pareja. Tomar tareas que son abrumadoras para su pareja puede ser útil. Sea honesto sobre su comprensión de lo que se espera de usted. No tenga miedo de preguntarle a su pareja lo que se espera de usted, durante este tiempo de pérdida. Sea honesto sobre lo que puede y no puede manejar. Además, tenga en cuenta las áreas que necesitará ayuda. En última instancia, desea que su cónyuge tenga momentos de alivio, sepa que son amados, sepan que no están solos durante este momento difícil, los ayudan a través de momentos abrumadores y se apoyan. También es posible que deba aprovechar su sistema de apoyo saludable mientras presta apoyo a su pareja. Su pareja puede o no te está nutriendo. Sin embargo, necesitarás nutrirte.

Duelo/pérdida por la muerte es un elemento inevitable de la vida. Durante este tiempo, debe prestar peso a sus votos amando a su pareja a través de todo (entrañable en tiempos de pérdida).