Cómo mantener viva su relación mientras trabaja desde casa

En este articulo

• ¿Cómo puede trabajar desde casa su relación??
• ¿Por qué es importante encontrar el equilibrio adecuado entre el trabajo y la relación??
• 5 consejos sobre cómo mantener su relación fuerte mientras trabaja desde casa
• Conclusión

Con más y más personas trabajando desde casa, la tensión puede entrar, y puede sentir que la chispa en su relación se ha esforzado mientras lucha por el espacio y el tiempo a solas. ¿Te encuentras a ti y a tu pareja peleando por preocupaciones menores, o tal vez solo ver tu pareja está empezando a molestarte?? Cuando hay demasiada unión impuesta, esto puede suceder.

Se necesita mucho para mantener viva su relación, siga leyendo para saber más consejos para revivir Spark en su relación.

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¿Cómo puede trabajar desde casa su relación??

Si bien trabajar desde casa puede parecer una bendición, la realidad está lejos de. La gente asiste a más reuniones que antes. Han aumentado el tiempo de pantalla que afecta directamente su relación.

Debido a la exageración, las parejas discuten más que antes. Las personas tienen menos tiempo para invertir para que aumente la brecha de comunicación en las relaciones.

El trabajo desde casa lo mantiene alerta, ya que sabe que un solo correo puede interrumpir una buena conversación, comida, cita, noche de cine, etc. Trabajar desde casa ha aumentado la carga de trabajo y ha hecho que el equilibrio de nuestra vida profesional y personal sea desafiante.

Cuando ambas parejas trabajan juntas en un solo lugar, la frustración del trabajo también se convierte en un desafío. Como resultado, las parejas luchan verbalmente o se ignoran por completo.

Trabajar desde casa ha creado momentos más amargos para parejas que antes.

¿Por qué es importante encontrar el equilibrio adecuado entre el trabajo y la relación??

Ignoramos pequeñas cosas cuando se trata de relaciones. Encontrar el equilibrio adecuado entre el trabajo y la relación es crucial, o de lo contrario la mayoría de las veces será consumido por su trabajo, y tendrá menos tiempo de calidad para pasar con sus seres queridos y familiares.

Mantener un buen equilibrio entre el trabajo y la vida significa proteger su relación, salud mental, salud física y energía. Si desea sentirse bien al trabajar desde casa, debe administrar su tiempo para crear un equilibrio entre el trabajo y la vida.

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Para saber más sobre cómo mantener el equilibrio de la vida laboral, vea este video del autor más vendido Simon Sinek:

5 consejos sobre cómo mantener su relación fuerte mientras trabaja desde casa

Aquí hay algunas ideas para ayudarlo a hacer frente a los cuartos estrechos y encontrar ese punto de equilibrio en su trabajo y relación personal.

1. Mantenga abiertas las líneas de comunicación

Discuta sus necesidades y elabore un horario que se adapte a los dos. Por ejemplo, si desea unirse a una clase de yoga a las 7 am, pídale a su pareja que maneje a los niños mientras asista todos los lunes y miércoles en la sala de estar.

En los otros días, obtienen el espacio a la vez que funciona para ambos. En otras palabras, negocie su espacio. Todos necesitamos tiempo a solas; Algunos lo necesitan más que otros.

Dile a tu pareja exactamente lo que quieres. Cuando habla de horarios, evite ser vago, ayudará. Dígale a su pareja exactamente lo que quiere: “Necesito tiempo para trabajar solo en mi proyecto durante cuatro horas a la semana."Nadie es un lector mental, así que sea específico para evitar confusiones y frustración.

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2. Hacer de divertirse juntos una prioridad

Trabajar uno al lado del otro o en la misma casa no cuenta como tiempo de calidad juntos. Programe el tiempo que pasa juntos haciendo cosas que disfrutan, caminar, bailar, andar en bicicleta o incluso cocinar mientras la música se reproduce en su teléfono.

Reavarse regularmente, y si los horarios son ajustados, incluso cada dos semanas funcionarán. Piense en su tiempo y energía como una inversión en su relación. Recuerde, se requieren esfuerzos continuos para mantener viva su relación.

Las relaciones necesitan atención, como una cuenta bancaria, no puede seguir sacando dinero y esperar prosperar. Imagine su vida sin su pareja y esté agradecido por sus dones; Recuerda reír juntos.

3. Darse espacio

Todos necesitan eso. Tal vez uno de ustedes lo necesite más que el otro. Es la otra cara de pasar el tiempo de calidad juntos, así que honra y hazte creativo con el tiempo a solas. Vaya a conducir, vaya a la tienda usted mismo y tome turnos para dejar que se tenga el lugar para sí mismos.

Todas las relaciones, incluso las grandes, giran en torno al espacio y la unión. Ambos son esenciales. Si su pareja dice que necesita tiempo a solas, reconozca que no tiene nada que ver con usted. Esto mantiene tu relación fuerte.

Parte de darse espacio también significa no llamar, no enviar mensajes de texto. Cuando alguien necesita espacio, necesitan tiempo para permitir que sus mentes deambulen e imagine.

Los mensajes de texto interrumpen ese proceso y pueden hacer que su pareja se sienta como si no tuviera el tiempo de calidad a solas que ansiaban, lo que puede causar resentimiento. Sin llamadas, sin texto, sin interrupción de la matriz de espacio-tiempo.

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4. No juegues el juego de la culpa

No le tome su frustración a su pareja si algo está en mal estado. Asumir la responsabilidad de sus acciones e intente encontrar una solución. Es fácil culpar a algo o a alguien más. Intenta superar los desafíos juntos.

5. Evite las medidas extremas

No se destaque demasiado ni en el trabajo ni en el mantenimiento de su relación. Ambas cosas son importantes y funcionarán, pero si siente que necesita trabajar en ambas simultáneamente, su cuerpo se quemará.

En su lugar, clasifique trabajar en ambos. Planifique su día de manera inteligente para hacer tiempo para el trabajo, las relaciones y usted mismo.

Conclusión

Si enfrenta desafíos para mantener viva su relación mientras trabaja desde casa, no seas duro contigo mismo. Todos estamos tratando de sacar a lo mejor de la situación, y con los consejos mencionados anteriormente, puede mantener su relación brillante.