Cómo vivir una buena vida que amará y apreciará la guía de 14 pasos

Preguntándose cómo vivir una buena vida sin gastar una pequeña fortuna? Da un paso atrás y entiende que la vida realmente se trata de las pequeñas cosas.

Todos queremos ser felices y hacer lo máximo que podemos con nuestras vidas. Queremos alcanzar esos objetivos de felicidad, ves que todos los demás logran en las redes sociales. ¿Sabes cuál es realmente la verdad?? Comprender cómo vivir una buena vida se trata de darse cuenta de que todo se reduce a escucharte a ti mismo y no emular a los demás. ¿Por qué querrías vivir la vida de otra persona??

Solía ​​pensar que si querías vivir la mejor vida posible, necesitabas gastar mucho efectivo. Pensé que se trataba de atuendos fantásticos, viajar por el mundo, visitar lugares exóticos y tener el teléfono celular más actualizado.

Entonces me di cuenta de algo. Si quieres saber cómo vivir una buena vida, olvídate de esas cosas, solo concéntrate en ti mismo. Fue la mayor revelación que he tenido, y me quitó tanta presión de los hombros. 

Cómo vivir una buena vida de los pasos 1 a 14

Porque soy un alma amable y quiero que tengas el mismo tipo de revelación en tu vida, te voy a hablar sobre cómo vivir una buena vida en 14 pasos sorprendentemente fáciles!

#1 Haga cosas por los demás de vez en cuando. Si quieres vivir la mejor vida, no se trata solo de cuidarte a ti mismo. Encuentro que cuando hago algo bueno por otra persona, me siento bien. Puede sonar egoísta, pero no creo que ninguna buena acción sea desinteresada de todos modos.

Intentalo. Haz una pequeña cosa todos los días para otra persona, una pequeña buena acción, y vea cómo te sientes. Es un efecto de bola de nieve que se acumula en un crescendo de Feel Good Factor!

#2 Desintoxica tu vida de Nancies negativos. Mira tu círculo de amigos. ¿Te encanta pasar tiempo con todos ellos, o hay uno o dos que simplemente te arrastran hacia abajo pero te sientes obligado a pasar tiempo con ellos?? Es probable que sea el último. Si es así, es hora de desintoxicar su vida de negatividad!

No hay nada de malo en cortar los lazos con las personas, o al menos minimizar el tiempo que pasa con ellos, si todo lo que hacen es hacer que sienta que la vida se está sacando de lado. ¿Por qué pasar tiempo con personas que te arrastran hacia abajo?? Deberías pasar tiempo con aquellos que te levantan!

#3 La salud y el bienestar son tus amigos. Si quieres sentirte fantástico por dentro y te ves bien por fuera como resultado, es hora de mirar tu estilo de vida y hacer cambios saludables. Deje de fumar, beba menos alcohol, nunca tome drogas, coma más frutas y verduras, coma menos azúcar, beba más agua, deja de refrigerios, muévete más y asegúrese de dormir lo suficiente todas las noches!

Corta el estrés de tu vida y concéntrese en métodos que te ayuden a sentirte bien por dentro y por fuera.

#4 Siempre hable cosas. Mantener sus sentimientos embotellados es una calle unidireccional hacia posibles problemas de salud mental. Todos necesitamos hablar! Nunca tengas miedo de hablar sobre cosas que te están molestando. Si siente que podría tener un problema, e.gramo. ansiedad, depresión, estrés, etc., Nunca tengas miedo de admitirlo y buscar ayuda.

La mayor fortaleza en la vida es poder admitir cuándo podríamos necesitar un poco de ayuda.

#5 Elija un trabajo que realmente disfrutes. ¿Cuántos de ustedes están actualmente en trabajos que no disfrutan en absoluto?? ¿Vas a trabajar y simplemente haces lo básico para hacer el trabajo?? Simplemente esperando su cheque de pago al final del mes. Es hora de cambiar las cosas!

Encuentra un trabajo que realmente disfrutes. Algo que te inspira y te hace querer hacerlo mejor. Al hacer esto, nunca sentirás que realmente estás trabajando. Créeme, ese es un sentimiento maravilloso!

#6 Tomar en cuenta las opiniones de los demás, pero siempre tome sus propias decisiones. Pedir opiniones y escuchar lo que otras personas piensan sobre los problemas en su vida están bien. En realidad, es una excelente manera de expandir sus pensamientos sobre un tema, pero en última instancia, la decisión final sobre cualquier cosa en su vida tiene que ser suya.

Preguntándome cómo vivir una buena vida para ti? Nunca te sientas presionado para hacer algo porque crees que complacerá a alguien más. Solo haz algo porque es lo que quieres. Tomar decisiones para complacer a otros es una vía rápida hacia el resentimiento en el futuro.

#7 Entiendo que no todos tienen buenas intenciones. Una de las lecciones más difíciles que he aprendido en la vida es que no todos tienen las mejores intenciones en el corazón. Además, no todos piensan y se sienten de la misma manera que yo.

Es una lección difícil de aprender y probablemente te romperá un poco al principio al principio. Una vez que haya aceptado, se ahorrará mucha angustia en el futuro. Solo puedes controlarte a ti mismo y a tus propias acciones/intenciones.

#8 tiene una variedad de pasatiempos que disfrutas. Asegúrate de pasar tu tiempo libre haciendo cosas que disfrutas, cosas que te ayudan a aprender algo nuevo, ser creativo y que básicamente pasan el tiempo con una sonrisa en tu cara.

Esto puede ser cualquier cosa. Me encanta escribir, leer, coser, crochet, caminar en la naturaleza, ver películas y bailar! Hago todas estas cosas regularmente. Como resultado, me siento mucho más positivo que si me sentara sin hacer nada con mi tiempo libre. Resuelva lo que disfrutas. No tengas miedo de llenar tu vida con tantos pasatiempos como puedas! En términos de cómo vivir una buena vida, disfrutar de su tiempo libre está a la altura de los mejores consejos.

#9 Disfruta de la Madre Naturaleza. Somos bendecidos con algunos de los paisajes naturales más impresionantes. Sería un crimen no disfrutarlos! Sal y respire el aire fresco tanto como pueda, vea la mayor cantidad de lugares que le quiten el aliento posible y siempre se sorprenda de lo que la Madre Naturaleza tiene para ofrecer.

Los beneficios para la salud de estar fuera de la naturaleza son enormes, incluso si se sienta en el jardín con una copa de vino después del trabajo!

#10 Practica la atención plena. Aprender a vivir en el momento revolucionará tu vida. Si eres como yo, a menudo pasas tiempo pensando en el pasado y luego saltas al futuro. Esto te lleva a arrepentirte por los eventos pasados ​​y la ansiedad por lo que está por venir! ¿Por qué no pasar tiempo enfocándose en dónde estás ahora en el momento presente?.

La atención plena es una herramienta útil!

#11 Trabajo para vivir, nunca vive para trabajar. Hay una diferencia entre encontrar una carrera que amas y hacer tanto que infringe tu tiempo en casa. Un equilibrio de calidad para el hogar y la vida laboral es vital para una vida feliz. Si te preguntas cómo vivir una buena vida, este es uno de los consejos más importantes que puedo darte!

#12 Viaje tanto como pueda pagar. Sin pasaporte? Es hora de postularse porque viajar es lo único que revolucionará su vida más que cualquier otra cosa. Visite esas playas exóticas, mira asombrada a esas montañas que salen, visitan nuevos lugares y explora otras culturas.

Es algo de lo que nunca te arrepentirás, y algo cerca de la parte superior de la lista de consejos de cómo vivir una buena vida.

#13 Nunca sienta presión de la sociedad. Hay algunas expectativas tácitas de que muchas personas sienten presión para alcanzar. Por ejemplo, matrimonio, hijos, compra de una casa. Solo debes hacer estas cosas si quieres hacerlas y no porque la sociedad te diga que debes!

Si quieres hacerlos y no los has alcanzado por cierta edad, no se preocupe! Todo vendrá a ti en buen tiempo, así que relájate!

#14 Evite las comparaciones de redes sociales. El mayor consejo para cómo vivir una buena vida es reducir la cantidad de tiempo que pasa en las redes sociales. Deja de compararte con los demás y sus llamadas vidas perfectas. El mayor asesino de alegría es el arte de la comparación, así que deja de hacerlo. Haz algo más constructivo con tu tiempo!

Aprender a vivir una buena vida no es ciencia espacial. Se trata simplemente de cortar los lazos de expectativas, evitar las comparaciones con otros y centrarse en el número uno.