Cómo salvar su matrimonio del divorcio 15 maneras

Si su matrimonio se dirige hacia el divorcio, lo último que desea hacer es rendirse sin una cuidadosa consideración. Lo más probable es que las preguntas como "se pueda salvar mi matrimonio" seguir reverberando en su cabeza, y tiene dificultades para encontrar la mejor manera de salvar su matrimonio.

La mayoría de las personas que están en un matrimonio problemático quieren hacer todo lo posible para salvar la relación. Una vez que ocurre el divorcio, está hecho. No puedes volver. Entonces quieres decir con total confianza: "Hice todo lo que pude."

Bueno, ¿has hecho todo lo posible todavía??

Cuando no hay amor perdido entre usted y su cónyuge, y sin embargo, desea comenzar de nuevo, es posible que desee buscar formas de aprender a salvar su matrimonio del divorcio. Este puede ser el momento de buscar consejos para salvar un matrimonio.

Al trabajar en la dirección correcta y dar pasos correctivos, podrá avanzar para resucitar su relación rota con su cónyuge y aprender a evitar el divorcio y salvar su matrimonio.

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¿Cuánto tiempo debe intentar salvar su matrimonio?

Ahorrar matrimonios que se están marchitando debido a la falta de crianza, amor y compromiso es una tarea cuesta arriba, y no hay una respuesta definitiva o una solución rápida para salvar un matrimonio del divorcio.

Se necesita paciencia y una apertura continua para evolucionar con su pareja. A veces puede tomar unos meses sentirse más positivos sobre su matrimonio, pero a veces puede llevar un año o dos. Entonces, no pierdas la esperanza todavía.

Una línea de tiempo definitiva no es algo en lo que pueda confiar; Debes confiar en tener la actitud correcta.

Girar la marea indudablemente requiere mucho esfuerzo. pero no es imposible. Puede encontrar formas de salvar un matrimonio del divorcio si realmente desea hacerlo.

Si muestra la voluntad de cambiar y una postura determinada, hay algunas formas efectivas que pueden salvar un matrimonio del divorcio.

Incluso si cree que su matrimonio está fuera de la reparación y se pregunta si salvar un matrimonio del divorcio es una búsqueda fructífera, estos consejos sobre cómo salvar un matrimonio pueden salvar su relación con su pareja y permitir una asociación de matrimonio más colaborativa.

El artículo le trae algunos consejos para salvar un matrimonio del divorcio, fortalecer su relación e incluso a prueba de divorcio su matrimonio.

15 maneras sobre cómo salvar su matrimonio del divorcio

Si su matrimonio tiene muchos problemas, todo lo que necesita son consejos para salvar un matrimonio fallido. En este artículo, consulte algunas formas excelentes sobre cómo evitar el divorcio y cómo salvar su matrimonio del divorcio:

1. Intenta relajarte

Probablemente sea lo último que desea hacer, pero es crucial en este momento si desea comenzar con cómo salvar su matrimonio del divorcio.

No hagas nada precipitado por la ira o el miedo, como correr a un abogado, decirle a todos tus amigos o salir en un atracón de bebidas. Simplemente disminuya la velocidad y piense un poco.

Este primer consejo sobre cómo salvar su matrimonio del divorcio también incluye ser paciente consigo mismo y su cónyuge.

2. Discuta lo que está mal

Cuando el divorcio es inminente, detenerlo requiere algo de esfuerzo.

Los socios deben trabajar constantemente en la relación para volver a un lugar donde pueda mejorar constantemente. Para llegar a ese punto, los cónyuges deben superar cualquier hostilidad.

La forma de hacerlo es identificando lo que está mal en el matrimonio.

Con el asesoramiento de parejas, los cónyuges pueden tener estas discusiones a menudo difíciles de una manera productiva y no acuática. Recuerde, cuando el divorcio es inminente, tener la actitud correcta para resolver problemas puede ayudar a salvar su matrimonio.

3. Cambiar lo que hay que cambiar

Cuando la palabra "divorcio" entra en la imagen, generalmente se debe a que uno o ambos miembros de la pareja casada no están contentos con algo.

El mejor remedio es cambiar algo que está haciendo o no. Levántate y muestra a tu cónyuge, puedes hacer lo que sea necesario para mejorar tu matrimonio.

Cómo salvar su matrimonio del divorcio? Lleva a tu cónyuge en ese viaje que siempre han querido. Arregle esa puerta de garaje que necesita arreglar.

Consejos para salvar un matrimonio Incluya decirles que los ama a diario.

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4. Resolver un problema a la vez

Después de identificar los problemas y ambos cónyuges trabajan en expresar sus emociones de manera más efectiva, elabore una solución juntos. La mejor manera de hacerlo es abordar un problema a la vez.

Para detener un divorcio inminente con éxito, la cooperación es clave.

Cuando el divorcio es inminente, los comportamientos deben cambiar y debe dedicar tiempo a la causa.

Encontrar una solución a cada problema hace que solucionar el matrimonio sea una prioridad. Sea proactivo en sus esfuerzos. Si una persona no hace su parte, no se resolverá nada.

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5. Concéntrese en los aspectos positivos de su pareja

Quizás su cónyuge ha hecho algo para poner en peligro el matrimonio, o tal vez es solo una insatisfacción general que ha provocado que las cosas se vuelvan rocosas en su relación.

De cualquier manera, no apunte los dedos. Nada hace que la gente sea más defensiva que centrarse en lo negativo. En cambio, concéntrese en los aspectos positivos de su cónyuge.

Haga una lista y manténgala cerca. Cuando los pensamientos negativos sobre su matrimonio se arrastren, revise su lista.

6. Trabajar hacia el perdón

Una de las mejores maneras de salvar su matrimonio del divorcio es permitir el perdón. Es la mejor forma de amor y es un vehículo para el cambio. El perdón puede ser difícil, y a veces se sentirá imposible. Pero comience el proceso. Piénselo y pida ayuda cuando sea necesario.

Dios perdona todo, entonces, ¿por qué no puedes? Da el siguiente paso.

Perdona de todo corazón, incluso si tu cónyuge aún no ha cambiado.

El peso que le quitará los hombros le permitirá avanzar positivamente y puede ayudar a su cónyuge a cambiar de manera que nunca creía posible.

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7. Entra en el asesoramiento matrimonial hoy

Como solución sobre cómo salvar su matrimonio del divorcio, haga que el asesoramiento sea una prioridad.

Encuentre un buen consejero matrimonial y haga una cita lo antes posible. Un terapeuta matrimonial experimentado puede ayudarlos a alcanzar un terreno común y trabajar sistemáticamente a través de problemas profundos.

Y, a medida que continúa yendo a las sesiones, ambos pueden medir su progreso.

¿Las cosas se ponen un poco más fáciles cuanto más vayas??

Asegúrese de hacer el esfuerzo durante la sesión de asesoramiento y luego seguir el consejo del terapeuta después de la sesión.

8. Comience a conectarse de nuevo

Muchas veces, los matrimonios terminan en divorcio porque las parejas dejan de hablar. Dejan de conectarse. Eso los lleva a que se separan y luego se preguntan, ¿por qué estamos casados??

Si te sientes desconectado, puede ser difícil dar ese primer paso y volver a hablar de nuevo. Así que comienza recordando por qué te casaste en primer lugar.

De que hablaste entonces? ¿De qué te has conectado desde entonces?? Muestre interés en lo que es más importante para su cónyuge. Ir a citas juntos. Ríete si puedes.

Ayudará a aligerar su matrimonio y ayudar a que las cosas sean divertidas nuevamente.

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9. Cuestionarse

Qué pasó? ¿Cuándo y dónde salió mal?? ¿Cuál fue su contribución al problema?? ¿Cuándo dejaste de intentarlo?? ¿Y por qué todavía quieres salvar el matrimonio??

Todas estas son las preguntas que escucharía de un terapeuta y son esenciales para comprender el problema y el camino para resolverlo.

10. Escucha a tu cónyuge

¿Qué están realmente tratando de decirte?? A veces es difícil decir lo que queremos o necesitamos. Así que presta atención a lo que se dice y lo que no se dice.

¿Qué necesita su cónyuge de usted?? Más ternura? Más apoyo en sus actividades?

El lenguaje corporal a veces dice volúmenes más de lo que se puede hablar. Entonces, como respuesta a cómo salvar mi matrimonio del divorcio, mantenga su corazón, ojos y oídos abiertos.

Aprenda lo que significa escuchar para que su cónyuge pueda sentirse más entendido por usted:

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11. Conectarse en el dormitorio

Las parejas al borde del divorcio generalmente no pasan mucho tiempo juntos en el dormitorio. Cuando un esposo y una esposa no se sienten cercanos, o uno ha lastimado al otro, puede ser difícil incluso querer tener sexo. Pero a veces, ese vínculo físico también puede realinear los lazos emocionales.

Trate de mirar la intimidad de una nueva manera, una forma de salvar su matrimonio.

Tome las cosas con calma y hable sobre lo que necesita ahora mismo. Intente conectarse de nuevas maneras.

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12. Siga los principios para resolver conflictos

• Tómese el tiempo y regrese en una hora
• Sea el primero en decir: "Lo siento."
• Tus 'primeras palabras' describen lo que dijiste o hiciste eso lo empeoró
• Busque primero comprender a su pareja antes de buscar comprensión para usted mismo
• Orientarse hacia la compasión, en lugar de la corrección
• Busque ayuda si no puede controlar sus emociones o comportamiento
• Recuerda siempre que amas a tu pareja

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13. Sea vulnerable, hable desde el corazón

Cuando las relaciones se enfrían, nos sentimos vulnerables porque ya no "sabemos" a esta otra persona; Cada uno de nosotros se esconde detrás de nuestras defensas.

Pero cuanto más vulnerable nos sentimos, más retrocedemos emocionalmente, lo que enfría la relación más.

Para saber cómo salvar un matrimonio al borde del divorcio, debemos dejar de atacar como una maniobra defensiva y amarnos lo suficiente como para estar listos para ser vulnerables, yo.mi., ser reales el uno con el otro.

Hablar desde el corazón puede volver a abrir la puerta y derribar defensas.

Mira este video para obtener más información sobre la importancia de ser vulnerable:

14. Recuerda lo que te unió

Antes de decidir divorciarse, se alienta a las parejas a pensar por qué se comprometieron por primera vez.

Una de las formas de salvar un matrimonio del divorcio es recordar los sentimientos que una vez te unieron.

Imagina a la maravillosa persona a la que inicialmente amaste y adoraba. Si puede comenzar a acceder a las emociones y recuerdos positivos que tuvo para su pareja, tendrá la oportunidad de reevaluar su decisión de divorciarse.

15. Respeta las decisiones de su pareja

Si su cónyuge quiere el divorcio (más), debe aceptar esto. No ayudará a estar en negación. Y una vez que hayas aceptado esto, es crucial llegar a la raíz de cómo llegaron a esta decisión.

Por lo tanto, sería mejor si también validara las emociones y la percepción de su pareja de su matrimonio.

Una vez que acepte que ambos tienen derecho a sus propias reacciones, también debe asumir la responsabilidad de su parte en el problema. Independientemente del dolor percibido, su cónyuge podría haberle causado, tenga la seguridad de que tienen una lógica detrás de sus acciones.

Y. Si desea salvar su matrimonio, debe aceptar completamente su perspectiva, no importa cuán difícil sea para usted.

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dieciséis. Aceptación a través de la amistad

Uno de los consejos para salvar el matrimonio del divorcio es aprender a aceptar a nuestros parejas por lo que son y no tratar constantemente de cambiar quién pueden ser la clave para salvar la relación. A lo largo de nuestras vidas, cambiamos, crecemos, evolucionamos. Esto es inevitable.

Sin embargo, esto puede amenazar con el status quo de la relación. Nos aferramos demasiado a nuestros socios, un cierto aspecto de nuestra relación, una dinámica de poder, y cualquier cambio es aterrador.

Si reaccionamos y bloqueamos a nuestra pareja a crecer con el tiempo, esto puede paralizar y perjudicar a nuestra pareja y la relación, lo que finalmente conduce al divorcio.

Trate de reconocer y ver a nuestra pareja como un amigo, alguien para quien queremos que sea mejor, alguien a quien queremos ver feliz y exitoso. Y reconocer que al dar a nuestros socios alas, también volaremos puede ser la experiencia más liberadora.

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17. Romper el ciclo de conflicto negativo

Cuando una pareja está al borde de un divorcio, es común estar atrapado en un ciclo de conflicto que conduce a emociones más negativas sobre su cónyuge.

Un ciclo recurrente que a menudo se ve es cuando un compañero es crítico y la otra persona está a la defensiva. Cuanto más crítico es el pareja, más defensivo se vuelve la otra persona.

El problema con ser crítico es que estás atacando a tu pareja intrínsecamente. Cada vez que alguien siente que su personaje está siendo atacado, la respuesta automática es 'Defensa.'

Cuando un socio se vuelve a la defensiva, el otro socio no se siente escuchado, lo que resulta en declaraciones más críticas. Ahora la pareja está en un ciclo interminable de negatividad que crea más hostilidad!

En cambio, cambie este ciclo. En su lugar, entregue la queja o elija no reaccionar con la defensa. Una queja se centra en el comportamiento y en cómo lo afectó en lugar de la persona en su conjunto.

En lugar de estar a la defensiva, deténgase y pregúntele a su pareja con qué comportamiento están teniendo dificultades dentro de la relación y que sus palabras se sienten como un ataque.

Cuando haces algo diferente, los obliga a pensar antes de reaccionar y cuando crees que podrías tener un resultado diferente.

18. Autorreflexión y responsabilidad

¿Cómo salvo mi matrimonio del divorcio??

La autorreflexión y la responsabilidad son vitales para salvar un matrimonio al borde del divorcio.

El examen constante y la propiedad del comportamiento de uno y su impacto en el matrimonio son necesarios para que una relación sane y crezca.

Un entorno sin esto puede conducir a la señalización, el resentimiento e incluso el daño irreparable.

19. Recuerda los buenos recuerdos

Cómo salvar su matrimonio del divorcio? Recreate una conexión emocional con tu pareja reflexionando sobre el día de tu boda.

Vuelva a visitar sus votos, hable con el apoyo que sintió de los asistentes, las palabras amorosas (y las partes vergonzosas) de los discursos y todas las partes entre.

Y no dejes recuerdos como cuando tu tío Bob mostró sus movimientos de baile!

20. El espacio puede ayudar

A veces, todo lo que necesitas para que las cosas se vuelvan un poco mejores es darte espacio y tiempo para pensar las cosas.

Aunque la distancia puede asustarlo, podría malinterpretarse como renunciar a la relación y a su pareja. Sin embargo, el espacio a veces puede ayudar a salvar una mala situación para empeorar.

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Aún no ha terminado

Las causas del divorcio son muchas. Estos incluyen infidelidad, abuso, adicción, negligencia y abandono, por nombrar algunos.

Dado que hay múltiples formas en que un matrimonio puede desmoronarse, puede tomar muchos enfoques para trabajar en su matrimonio y detener un divorcio. Estos enfoques podrían incluir terapia, asesoramiento matrimonial, separación, perdón, retiros, etc.

Ahora, cómo detener el divorcio y salvar su matrimonio?

Para salvar su matrimonio y evitar el divorcio, las parejas deben ser honestas sobre los problemas en el matrimonio y buscar consejos de divorcio.

Seguir estos consejos evitará que las parejas se divorcien o retrasen el divorcio para salvar el matrimonio sobre cuestiones matrimoniales triviales y les ayudará a resolver sus conflictos de manera constructiva.