Cómo salvar su matrimonio para desmoronarse

En este articulo

• Tus pequeños conflictos parecen estar siempre intensificados en grandes argumentos
• Cuando piensas en tu pareja, no es con un sentimiento de amor o felicidad
• No tienes ganas de hacer un esfuerzo para hacer feliz a tu pareja
• No sientes conexión

¿Alguna vez tienes la sensación de que tu matrimonio se está desmoronando?? ¿Siente que los esfuerzos que estás haciendo para volver a encaminar tu relación son inútiles?? Creo que lo has probado todo?

Tal vez no esté seguro de qué hacer para ayudarlo como pareja vuelve a la pista.

Aquí hay algunos consejos para ayudar a reparar la situación frágil cuando su matrimonio se está desmoronando.

Pero primero, asegúrese de que valga la pena salvar su matrimonio.

Hay algunos escenarios en los que es mejor que no intentes Salva tu matrimonio. En estos se incluyen las siguientes dos grandes banderas rojas:

• Su cónyuge es física o emocionalmente abusivo para usted o los niños.
• Su cónyuge se encuentra, trampa o practica un comportamiento poco ético.

Con eso fuera del camino, examinemos algunas situaciones comunes que ocurren en los matrimonios que están en declive y algunas formas de arreglarlas.

Recomendado - Salva mi curso de matrimonio

Tus pequeños conflictos parecen estar siempre intensificados en grandes argumentos

Ambos están en el punto en que parece que cada discusión termina en una pelea. Estás agotado, tratando de tener una conversación civil y educada.

Lo que está pasando aquí es que hay varios resentimiento profundamente arraigado y enojo no expresado. Cuando ustedes dos se involucran (incluso si no se trata de un tema que sea necesariamente desagradable), las cosas se calientan rápidamente.

Esto sirve para enmascarar el resentimiento "real" que no se está expresando. La lucha constante se desvía de los problemas reales debajo de que podrías trabajar para resolver pero nunca superado por completo.

Solución

Un poco de trabajo profundo para desarrollar buenas habilidades de comunicación.

Haga esto con la guía de un consejero matrimonial, y realmente puede ayudar a cambiar su situación.

Debe poder expresar libremente y respetuosamente la enojo que ha estado albergando, y su pareja debe poder escuchar esto sin volar del mango. (Lo mismo para ti también.)

Brindar problemas en la relación no debe significar que los esté culpando o acusándolos.

Con la ayuda de un consejero, puede aprender a abordar estos problemas delicados de una manera que lo mueva hacia la resolución y no hacia el conflicto total.

También mira: Las 6 razones principales por las cuales su matrimonio se está desmoronando

Cuando piensas en tu pareja, no es con un sentimiento de amor o felicidad

Cuando un matrimonio se está desmoronando, es difícil pensar en su pareja en términos amorosos. Cuando reproduces una conversación con ellos, es más probable que sientas ira, no amor.

Imaginas cómo sería dejarlo, cuánto mejor estarías. Te cuesta mucho encontrar un pensamiento agradable y amoroso hacia él. Los días de vertidos soñando con tu pareja se han ido hace mucho tiempo.

Solución

En este punto, está claro que se deben hacer cambios para que ustedes dos se mantengan juntos.

No es necesario que sueñe con pensamientos sexys sobre su pareja todo el tiempo, pero estar enojado con la vista de él cuando llegue a casa o no espero pasar el fin de semana juntos es una señal de que necesita brindar ayuda profesional para obtener esto vuelve a una relación amorosa que los alimenta a ambos.

Reserve una cita con un consejero matrimonial y prepárese para hacer un trabajo importante, el primero es decidir si sus problemas son conciliables.

No tienes ganas de hacer un esfuerzo para hacer feliz a tu pareja

¿La idea de vestirse y ponerse lápiz labial para salir con su cónyuge te deja frío??

Donde una vez que pasaste una hora decidiendo qué atuendo usar con él, ahora pasas tus noches y fines de semana en pantalones de chándal y tu antigua capucha universitaria?

¿Ya no haces las pequeñas sutilezas que mostraron cuánto lo amabas, como traerle una taza de café por la mañana o preparar su sándwich favorito para su almuerzo??

La falta de ser generoso con tu pareja es una señal de que estás enojado con él y no quieres complacerlo. Te estás conteniendo porque te molesta o te decepciona.

Solución

En lugar de esconderse detrás de la pantalla de simplemente ignorar a tu pareja, ¿por qué no hacer que la conversación se realice sobre lo que realmente está bajo todo este comportamiento??

Una vez más, en la oficina del consejero matrimonial, puede tener una discusión guiada sobre por qué ya no tiene ganas de hacer nada bueno por él.

"¿Por qué debería noquearme preparando una gran cena para nosotros cuando él ni siquiera dice gracias?" Es un buen punto de partida. (Puede pedirle que recuerde que expresar gratitud hacia usted y sus esfuerzos es una parte importante de un buen matrimonio.)

No sientes conexión

Parece que tú y tu pareja son más compañeros de cuarto que amantes?

¿Cada uno ha desarrollado pasatiempos separados, grupos de amigos, actividades que realiza fuera del hogar que no involucren al otro?

Y peor, ¿nunca vuelve a estar juntos para compartir lo que estás haciendo cuando no están juntos?? ¿Su pareja piensa que simplemente estar en la misma habitación con usted, pero en su computadora o teléfono significa que está pasando tiempo juntos, mientras que anhelan los días en que hablan juntos cada noche??

Solución

Se necesita comunicación aquí. "Siento que no nos estamos conectando de ninguna manera significativa" es una buena frase para abrir esta discusión. (Nuevamente, mejor hecho en el espacio seguro de la oficina de un consejero matrimonial.)

Lo que sigue le dará una idea si vale la pena salvar este matrimonio.

Si su cónyuge piensa que todo está bien y no quiere cambiar las cosas para estar con usted más, entonces podría ser hora de dejar que este matrimonio se vaya.

Llevar

Puede parecer que una vez que haya ocurrido la deriva, es imposible volver a ser el cónyuge amoroso. Sin embargo, con la cantidad correcta de esfuerzo y tiempo, las cosas seguramente volverán a la normalidad y puede salvar su asombroso matrimonio.