Cómo decir adiós a alguien que amas - 10 formas

Cómo decir adiós a alguien que amas - 10 formas

No todas las relaciones están destinadas a permanecer en tu vida. A veces, presionar ese botón de 'bloquear', no importa cuán mezquino pueda parecer, podría ser lo mejor para ti. Decir adiós a alguien que amas puede ser un alma, pero si has tomado esa decisión para mejor, estamos orgullosos de ti por hacer lo correcto por ti mismo. 

Olvídate de todo lo que cada película en Romedy ahora te cuenta sobre nunca dejar ir a la persona que amas. No importa cuán desafiante, se necesita madurez para alejarse de las cosas que ya no te sostienen. Y trabajar hacia un mejor, a veces significa que tienes que despedirte de aquellos que no valen la pena luchar por. 

Porque, como dijo Paulo Coelho: “Si eres lo suficientemente valiente como para decir adiós, la vida te recompensará con un nuevo hola."Y puede parecer sombrío en este momento, pero un futuro más brillante te está esperando. Así que ponte esa cara valiente y tus gorras de autocuidado porque hoy estamos a punto de pasar por todos los capítulos de cómo decir adiós a alguien que amas. 

Decir adiós a alguien que amas - 10 formas 

Tabla de contenido

  • Decir adiós a alguien que amas - 10 formas 
    • 1. No seas evasivo 
    • 2. Diles que no tienes resentimientos 
    • 3. Guardar los recordatorios de las redes sociales 
    • 4. No te enojes con ellos 
    • 5. Abrazar la realidad
    • 6. Ser lo más firme posible 
    • 7. No hagas promesas vacías 
    • 8. Perdónalos de todo corazón 
    • 9. Deja de ser duro contigo mismo 
    • 10. Recuerda que siempre tendrás tu propia espalda 
  • Cómo decir adiós a alguien que amas en un texto
    • Punteros clave
  • Preguntas frecuentes

Cuando uno de nuestros lectores de Oregon, Naomi, finalmente se dio cuenta de que su romance de la escuela secundaria con Trey se estaba convirtiendo en una relación tóxica en la universidad, sabía que era hora de dejarlo. Habiendo salido con los cuatro años de secundaria, sintió que era imposible romper con él. Hasta que un día tuvo suficiente y fue al dormitorio de Trey para romper con él. Estar en la misma universidad, no fue fácil para ella distanciarse de él.

Verlo en el pasillo o en los juegos de fútbol, ​​todos los recuerdos vendrían corriendo de regreso a ella cada vez. Pero ella no iba a dejar que su triste adiós arruine el resto de sus días universitarios. Entonces, como Naomi, es hora de reunir algo de fuerza y ​​aprender a seguir adelante. Decir adiós a alguien que amas puede parecer lo más difícil de hacer y lidiar, pero te prometemos que con el tiempo, se vuelve mejor.

El entrenador del bienestar emocional y la atención plena Pooja Priyamvada una vez habló con la bonobología sobre este asunto, “Aunque es difícil tener una conversación de ruptura, no darse a sí mismo y al cierre de su pareja es simplemente malo. Ghostinglos o no decirles lo que salió mal para ti no está bien. Siempre debes estar limpio y tener un corazón sincero para que ambos estén claros en las posturas y reacciones de los demás."Si te preguntas cómo decir adiós a alguien con quien amas pero no puedes estar, aquí hay 10 formas de hacer lo que debe hacerse:

Lectura relacionada: Cómo seguir adelante cuando una ruptura golpea duro

1. No seas evasivo 

Creo que lo peor que la gente hace al decir adiós a un amante es dejarlos colgando o zumbando con preguntas. Les vas a decir algo que cambiará monumentalmente su vida y la existencia cotidiana. Lo menos que puedes hacer es ser sincero y honesto. 

Incluso si sientes que tu honestidad podría lastimarlos, tu última conversación con ellos no puede ser una cama de mentiras. El respeto es lo más importante incluso cuando estás rompiendo las cosas con alguien. Así que considere esta la forma correcta de respetar a una mujer o un hombre que desea. Trate de estar tan compuesto y directo como pueda. 

2. Diles que no tienes resentimientos 

Decir "Adiós, amor" no se traduce automáticamente en "Nunca quiero volver a ver tu cara."Si bien todo el concepto de decir adiós a alguien que amas puede parecer duro, no necesariamente viene con sentimientos duros. Pero antes de que su mente esté llena de estas nociones negativas, asegúrese de decirles que no tiene ningún daño.

El hecho de que creas que cierta distancia los hará dos bien, no significa que no tengas en cuenta todo lo que han hecho por ti. Y si quieres una ruptura saludable, no intentes descubrir cómo decir adiós a alguien que amas en un mensaje de texto. Su pareja merece una explicación por el bien de su cordura y descartar toda su relación sobre un texto es un poco insensible (a menos que la naturaleza de su relación dicte lo contrario).

Se enojarán contigo, pero trata de decirles que no estás molesto con ellos

3. Guardar los recordatorios de las redes sociales 

Cómo decir adiós a alguien que amas que no te amas? Aplicar el enfoque "fuera de la vista, fuera de la mente" y eso significa un apagón completo de las redes sociales. A pesar de que les has dicho adiós, Instagram probablemente aún no lo sabe y aún los muestra en la parte superior de la lista de todos los que han revisado tus historias. Estos tensos recordatorios de ellos están a su alrededor y en su espacio pueden debilitarlo potencialmente. 

Decir adiós a un amor es lo suficientemente difícil como es. Pero entonces ver su nombre o fotos aparecer en todas sus redes sociales solo empeorará las cosas. Bloquee a su ex, deja de seguir o desactive sus cuentas de redes sociales temporalmente; haga lo que tenga que hacer. No importa lo difícil que se sienta, créeme cuando digo que solo te pone en un mejor espacio de cabeza. 

4. No te enojes con ellos 

Hablando sinceramente, el arte de terminar una relación bien simplemente no existe. Lamentablemente, cada relación que terminas deja muchas dudas y heridas en ambas personas involucradas. Lo que puedes hacer es trabajar para suavizar el golpe, así que cuando están enojados con las cosas que estás diciendo, no te desoves. 

Aquí está cómo decir adiós a alguien que amas. Hazlo tan amable y tranquilamente como puedas. Intenta hacerlo en un entorno cómodo para que si pierden la calma, puedan expresarse libremente. Y recuerda mantenerte unido durante todo ese tiempo, porque si no lo haces, definitivamente dejarás las cosas en una mala nota. 

Lectura relacionada: Manejo de la ira en las relaciones: 10 formas de obtener un mejor control

5. Abrazar la realidad

Cuando te dices adiós a alguien que amas y las palabras te están saliendo de la lengua, en ese momento, puedes sentirte algo bien. Pero en el momento en que llegas a casa, estás haciendo ese café y recoge tu teléfono para ver cero mensajes de texto de ellos, es cuando la realidad va a golpear. Y te golpeará duro. 

A veces, cómo decir adiós a alguien que amas en una relación se trata de continuar haciendo ese café, alejar tu teléfono y escribir tus pensamientos y sentimientos. Escribe tu dolor, cómo los extrañas y también cómo estás ahora mejor sin ellos. Picará, pero no le picará para siempre. 

Decir adiós a alguien que amas es sobre disfrutar del autocuidado junto con la distancia de practicación de la distancia

6. Ser lo más firme posible 

Romper el corazón de alguien podría ser lo único más difícil que romper tu propio corazón. Entonces, cuando la tormenta se haya establecido, pueden comenzar a llorar o pedirle una segunda oportunidad. Eso es realmente cuando la verdadera prueba comienza sobre cómo decir adiós a alguien que amas en una relación. 

Podrían decir cosas románticas, mencionar viejos recuerdos o hacer cualquier cosa para sacudirte y recordarte cómo son buenos para ti. Pero ya has pensado esto a través de un millón de veces. No les dé la oportunidad de adivinar su decisión. Di tu pieza, aléjate y cura de esto. Esa es la forma correcta de decir adiós a un amante a la que sabes que nunca quieres volver a.  

7. No hagas promesas vacías 

Cuando se rompan frente a ti, no intentes pensar en cosas profundas que decirles o cualquier otra cosa que pueda darles un rayo de esperanza. "Lo siento, pero siempre te amaré" o "Nunca dejaré de pensar en ti" o "Quizás, algún día en el futuro ..." son todas las cosas equivocadas para que digas. 

Hacer promesas vacías con la esperanza de que lo olviden y seguir adelante no será lo correcto. Por lo que sabes, podrían terminar esperando que vengas. Manténgalo limpio, manténgalo directo e intente no perder el equilibrio. 

Lectura relacionada: Ansiedad después de la ruptura: el experto recomienda 8 formas de hacer frente

8. Perdónalos de todo corazón 

Quizás una de las formas más difíciles de decir adiós a alguien que podría haberte lastimado también es probablemente la más esencial. Para liberar realmente tu mente de toda la energía negativa y darte la oportunidad de evolucionar, debes poder hacer las paces con cualquier irregularidad en el pasado. 

Todos hablamos sobre la importancia del perdón en las relaciones para ser felices. Pero a menudo dejamos convenientemente la parte donde debemos aprender a perdonar a alguien incluso cuando la relación ha terminado. La única forma de encontrar el consuelo es desahogarse de las cosas que no quiere recordar. 

9. Deja de ser duro contigo mismo 

Aquí está cómo decir adiós a alguien que amas que no te amas. No seas tu mayor crítico porque una persona se negó a corresponder tus sentimientos. Si de vez en cuando, te encuentras pensando en ellos o recordando los viejos tiempos, no te castigas por el mismo.

Decir adiós a alguien que amas pero que no puedes hacer nada podría hacerte pensar en formas de hacer que funcione nuevamente. Pero sabes que no hay otra salida que seguir la regla sin contacto en esta situación. Recuérdate eso en los días malos, busca un poco, compra esa bañera de Ben y Jerry que te guste, y sale al resto del mundo si es necesario. 

Lectura relacionada: Citas después de una ruptura: la estrategia perfecta de 9 pasos

10. Recuerda que siempre tendrás tu propia espalda 

Una ruptura reciente o una angustia puede hacerte sentir azul durante mucho tiempo. No importa cuán maduro seas, el dolor es el mismo. Después de todas estas formas de decir adiós, hay una última cosa que debes decirte a ti mismo. No ingrese a la vida única con escepticismo o frustración. Una manzana mala no significa que toda la canasta de frutas sea decepcionante.

Mantenga la cabeza alta, tenga fe en usted mismo, y una vez que sepa que la única persona que realmente necesita es usted mismo, nunca se sentirá obligado a mirar hacia atrás. Habrá episodios depresivos, habrá lágrimas y mucha culpa para colmo también. Pero siempre y cuando te recuerdes intuitivamente que hiciste lo correcto, tus velas continuarán estabilizán. 

Cómo decir adiós a alguien que amas en un texto

Para ser honesto, no recomendamos terminar una relación sobre un mensaje de texto. Pero a veces la vida nos arroja a una madriguera de conejo donde la idea de enfrentar a su pareja y decir esas palabras hirientes en voz alta parece insoportable. Y luego están esas rupturas complicadas en cuyo caso probablemente no merezca un segundo de su tiempo.

Por ejemplo, si su pareja no ha sido más que manipulador, irrespetuoso o abusivo, es posible que no desee dignificarlos con una explicación cara a cara. Y eso está absolutamente bien. Es una de esas situaciones desagradables en las que los mensajes de texto vienen a su rescate. No estoy seguro de cómo decir adiós a alguien que amas en un mensaje de texto? Hemos redactado 5 ejemplos de mensajes de despedida a alguien que amas por 5 circunstancias diferentes:

  • Para una ruptura mutua: Sé que estarás de acuerdo conmigo cuando digo que ambos significamos bien. Simplemente no estábamos el uno para el otro. Ojalá encuentres 'el único' que también será una persona de perro y amará las novelas victorianas tanto como tú. Buena suerte por ahí!
  • Si eres tú quien rompió: (Su nombre), he estado tratando de decirte que no estoy feliz en esta relación desde hace bastante tiempo. O eliges no escuchar mi lado o seguir negando trabajar en nuestros problemas. Mi autoestima me impide soportar tanta ignorancia. Quería que esta relación funcionara, pero parece que queremos cosas diferentes. Y es mejor ir nuestras formas diferentes desde aquí
  • Si rompieron contigo: En nuestra última conversación, dejaste bastante claro que no ves esta relación yendo a ninguna parte. Necesito algo de espacio para procesar estos sentimientos. Y no veo que eso suceda mientras sigues contactando a mí. Quizás deberíamos no contactar y dejarnos seguir adelante
  • Si los engañaste: Cariño, sabes lo horrible que me siento por lastimarte tanto. Si pudiera volver en el tiempo y deshacerlo, lo haré en un corazón. Entiendo que estar en tu vida no es más fácil para ti lidiar con el dolor. Entonces, aquí está el último adiós. Pero si tengo que irme, ¿puedo dejarme un poco de mí??
  • Si te han sido crueles: (Su nombre), cuanto antes acepte que superemos, mejor. Por favor respeta mi privacidad y no intentes contactarme nunca más. Adiós

Punteros clave

  • Sea honesto y por adelantado sobre sus sentimientos con respecto a esta ruptura
  • Bloquearlos en las redes sociales
  • Evite el cambio de culpa o el intercambio de palabras duras en su última conversación
  • No entretenga ningún llamamiento para la reconciliación
  • Si quieres decir adiós final, perdona a tu pareja de tu corazón y sé amable contigo mismo

Esperamos que este artículo aclare su confusión sobre cómo decir adiós a alguien con quien amas pero que no puedes estar, o cómo escribir un mensaje de adiós perfecto a alguien que amas. Pero decir adiós a alguien que amas de la manera correcta requiere mucho coraje, coraje que la mayoría de la gente no tiene. Así que date una pequeña palmada, sonríe que ha terminado y espero todo lo que está por venir.

Preguntas frecuentes

1. ¿Cómo se dice adiós final?

Siendo lo más directo posible. Trate de no golpear el arbusto o encontrar excusas que son deshonestas. Incluso si los duele, merecen saber la verdad. Sonríe al final, gracias por todo lo que han hecho por ti y aléjate. 

2. ¿Cómo se envía un mensaje de despedida a alguien que amas??

Si estás diciendo adiós a un amante o a alguien con quien saliste, es mejor hacerlo cara a cara. Sin embargo, un texto también puede hacer el trabajo. Entonces, cuando las envíe un mensaje de texto, coloque sus palabras lo más delicadamente posible para que no malinterpreten su tono. Mantenlo breve pero tan real como puedas. 

3. ¿Cómo dejas ir a alguien que amas??

Con una gran cantidad de fuerza. Tu mente seguirá dando vueltas a sus pensamientos, pero debes recordarte que estás mejor. No es fácil decir adiós a alguien que amas, por eso debes prepararte para cómo va a cambiar tu vida. Pero mantenga una perspectiva abierta porque seguramente cambiará para mejor. 

10 formas de lidiar con la angustia

5 banderas rojas Las mujeres pasadas por alto en una relación romántica fallida

Hombre vs mujer después de la ruptura - 8 diferencias vitales