Cómo detectar abuso narcisista y escapar rápidamente

En este articulo

• Que son narcisistas?
• ¿Por qué los narcisistas son tan tóxicos??
• ¿Es tu cónyuge o socio un narcisista abusivo??
• Cómo alejarse de un narcisista?

Tal vez se pregunte cómo es que la víctima del abuso narcisista no puede detectarlo y huir, nunca mirar atrás! Pero, como le mostraremos en este artículo, los narcisistas son personas altamente manipuladoras, y tienden a encontrar socios que sean especialmente propensos a soportar el abuso. En esencia, cualquiera puede convertirse en víctima de abuso. Pero, hay ciertas experiencias de vida que nos hacen vulnerables a permanecer en un lugar poco saludable durante demasiado tiempo. Entonces, así es como reconocer el abuso narcisista y reunir el coraje para huir!

Que son narcisistas?

El narcisismo es un término psicológico en exceso. Desafortunadamente, mucha gente cree que saben quién es un narcisista y se apresuran a etiquetar a alguien como uno. Esto es casi igualmente dañino, ya que no reconoce a un narcisista cuando lentamente comienzan a tomar el control sobre tu vida. Hay mucho que entender sobre el narcisismo como un desorden y como un rasgo de personalidad (y más allá), y podría leer este libro para comprender firmemente el concepto, por ejemplo.

Sin embargo, en resumen, el narcisismo podría verse como un continuo, con "simplemente" individuos egoístas y autosabsorbidos en un extremo, y un trastorno psiquiátrico de gran alcance en el otro.

Y no todos los narcisistas son abusadores, aunque son casi exclusivamente difíciles de manejar en las relaciones interpersonales.

Para obtener más detalles sobre el trastorno de personalidad narcisista, consulte este artículo. En él, explicamos en detalle cómo la psiquiatría y la psicología modernas ver narcisismo. Como lees allí, hay un trastorno de personalidad narcisista.

Es una condición de salud mental que se considera difícil o imposible de tratar. Es un trastorno de toda la vida de la personalidad que simplemente puede controlarse hasta cierto punto (si es que lo hace) si la persona está dispuesta a ceder en la percepción y las necesidades de otras personas. Que generalmente no sucede.

¿Por qué los narcisistas son tan tóxicos??

Para los narcisistas, se trata de control. Necesitan controlar cada detalle de sus vidas, y todo lo que los afecte (y en la mente de un narcisista, todo los considera). Esto se debe a que dependen absolutamente de mantener la imagen idealizada de sí mismos, o de lo contrario se volverían locos. Por eso hacen que todos los que se vuelven a su alrededor se vuelven locos.

Por un lado, un narcisista no está interesado en lo que tienes que decir. Están distanciados y distanciados, aunque, si la etapa se establece correctamente, podrían fingir estar intensamente fascinados por todo lo que está diciendo, si eso respalda su autoimagen idealizada. Por otro lado, son muy intensos cuando se trata de sus necesidades y se meterán en tu cara y alma solo para obtener la confirmación que necesitan.

Gradualmente te manipularán para que estén completamente comprometidos con ellos y nada más. Cuando te tienen en su web, lo que generalmente significa hacerte enamorarte locamente de ellos y abandonar todos tus intereses, pasatiempos, ambiciones, amigos y familiares que pueden volverse muy emocionalmente (y a veces físicamente abusivos).

¿Es tu cónyuge o socio un narcisista abusivo??

Si te lo estás preguntando, podrían ser. Si no está seguro, puede leer sobre algunos de los signos de narcisistas en las relaciones aquí. En esencia, se trata de ellos, y siempre se tratará de ellos.

No son tímidos antes de lastimarte solo para hacerte más fácil de controlar.

Nunca te permitirán criticarlos y tendrán berrinches sobre lo más pequeño si no es para su voluntad.

Su estilo de abuso es especialmente difícil de hacer frente porque pueden ser extremadamente convincentes.

Necesitaban convencerse de su propio valor (aunque realmente detestan, pero nunca lo admitirían). Te exigirán que seas "igualmente" como lo son porque te consideran una extensión de sí mismos. No en el buen sentido. Te negarán todas las necesidades, te separarán de todos y te mantendrán allí solo para complacer los delirios de su grandiosidad.

Cómo alejarse de un narcisista?

Primero, enfrentemos las malas noticias primero: podría ser muy difícil hacerlo! Pero, la buena noticia es, hasta cierto punto.

En el momento en que pierden su interés en ti y pasan a otra cosa (para ellos, eso es lo que eres), serás libre.

Sin embargo, un narcisista es de hecho muy inseguro. Por eso tenderán a apegarse a alguien y hacer que sea imposible que se vayan.

Un narcisista disfrutará de un proceso de divorcio tortuoso porque esta es una etapa perfecta para desempeñar cualquier papel que pueda encontrar divertido en ese momento. Es por eso que necesitas rodearte de apoyo, tanto de familiares como de amigos y de profesionales. Prepárese para una larga pelea, y el mejor consejo es: piense en formas de hacerles creer que ganaron. Entonces corre!