Cómo comenzar una nueva relación después del divorcio

En este articulo

• Prepárate emocionalmente
• Presta atención a tus hijos
• Sea honesto y directo con la comunicación
• No pienses que todos los hombres/ mujeres son como tu ex
• No te aferres al equipaje
• Beopen a nuevas posibilidades

Aunque el divorcio es un proceso difícil, también puede ser inmensamente liberador. Para algunos, el siguiente paso lógico será comenzar a salir de nuevo. Para otros, la misma idea puede parecer aterradora o imposible. Es un problema complicado, especialmente si tiene hijos, pero aún es posible y puede ser divertido. Para ayudar a hacer esto posible, es importante dejar que las emociones se asienten en su hogar y encontrar formas de hablar con sus hijos al respecto.

Buscando una nueva relación

Es muy importante entender que el proceso de buscar una nueva relación después del divorcio es diferente para todos. Algunos podrían estar listos para salir de inmediato, mientras que para otros podrían pasar años antes de que se sientan listos incluso para contemplar el pensamiento de ello.

El hecho de que sucediera una forma para un amigo no significa que lo hará para ti.

Presta atención a tus propias emociones y pregúntate por qué quieres comenzar a salir de nuevo. Si está tratando de llenar el agujero que le queda su cónyuge, las citas en este momento no será una opción saludable. Necesitas estar sano solo antes de que puedas estar sano con otra persona en tu vida.

Aquí lo que debe hacer antes de comenzar una nueva relación después del divorcio:

1. Prepárate emocionalmente

Para asegurarse de que buscar una nueva relación después del divorcio sea una buena experiencia, asegúrese de estar emocionalmente listo para manejar esta responsabilidad.

No quieres estar afligido por la pérdida de tu antigua relación mientras intentas fomentar una nueva. No tengas miedo de ser quisquilloso mientras buscas a alguien nuevo hasta la fecha. Se lo debes a ti mismo y a tus hijos para asegurarte de que sea alguien que te trate bien y te dará lo que realmente necesitas.

Si te sientes un poco inseguro de volver al juego de citas, intenta hacer nuevos amigos primero. Hacer amigos puede ser divertido, y si encuentras a alguien que te gusta más que un amigo, ya tendrás una amistad para ayudar a que tu relación sea más fuerte.

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2. Presta atención a tus hijos

Si tiene hijos, debe prestar mucha atención a sus sentimientos y necesidades a medida que comienza a ver a una nueva pareja.

Tus hijos tienen su propio proceso de duelo para pasar después de que sus padres se separan, y debes respetar eso. El hecho de que a sus hijos no les guste la idea de que salgas no significa que no debas volver a hacerlo, pero debes darles el tiempo adecuado para acostumbrarte a la nueva forma en que funcionan las cosas.

Los niños a menudo ven a una nueva pareja como intentando reemplazar a sus otros padres, y algunos de ellos aún pueden esperar que vuelvan a estar juntos con sus otros padres. Asegúrese de que sus hijos entiendan que las cosas son definitivas y les dé tiempo para procesarlo. A medida que avanza, escucha sus sentimientos y expresa los suyos propios.

En cuanto a lo que debe decirle a sus hijos sobre su vida de citas, depende de la edad que tengan. Un niño más pequeño no necesita saber que está saliendo hasta que sepa más en serio, mientras que a un adolescente se le debe dar más detalles porque seguramente notará que algo está sucediendo. No importa la edad de sus hijos, es mejor no traer a su nueva pareja hasta que esté muy seguro de ellos.

Un divorcio es desorientador para los niños, y necesitan estabilidad. Si va a romper con su nuevo pareja a quien les ha gustado sus hijos, esto puede ser casi tan doloroso como cuando se separa con su otro padre.

Sus hijos probablemente no responderán con entusiasmo la primera vez que conocen a su nueva pareja. Pueden expresar enojo y frustración en diferentes formas como actuar frente a su nuevo compañero o incluso darle el tratamiento silencioso.

Déles tiempo para adaptarse y no intente forzarlos a situaciones con las que se sientan incómodas que involucran a su nuevo compañero. Puede exigir que sean respetuosos con su nuevo compañero, pero no puede requerir que les guste su nuevo compañero.

3. Sea honesto y directo con la comunicación

La honestidad y la apertura son el combustible para la confianza; Sea directo mientras se comunica con su pareja. Sea abierto sobre sus expectativas, lo que desea de esta relación o comparta cualquier otra inquietud que pueda tener. Es importante establecer este derecho al comienzo de la relación, ya que allana el camino para una relación sólida. Recuerde, la apertura y la honestidad es el alma de cualquier relación.

Si bien comenzar una nueva relación después del divorcio a menudo es un proceso muy sensible, aún puede disfrutar. Asegúrese de no seguir adelante porque la gente espera que lo haga o porque cree que debería ser. Más bien, hazlo, quieres y estás listo para. No apresure su nueva relación, y todo el tiempo, asegúrese de cuidarse.

Si tiene hijos, tenga en cuenta y déles tiempo para acostumbrarse a esta nueva persona en su vida. Recuerde que esta es su elección y su vida, asegúrese de que esté listo y hágalo una buena experiencia.

En otra nota, aquí hay 3 cosas para evitar por completo durante el proceso de citas:

1. No pienses que todos los hombres/ mujeres son como tu ex

Confiar en una nueva persona lleva tiempo, especialmente después de que tu ex te lastime. Sin embargo, si te aferras a esa desconfianza, destruirás tus posibilidades de encontrar a alguien nuevo. Aprenda a mirar al nuevo hombre/mujer como individuo. Observe cuán diferentes, amables y atentos son hacia usted. Los apreciará por sus cualidades únicas.

Si aún enfrenta problemas de confianza, puede considerar el asesoramiento profesional u otros métodos, como la técnica de libertad emocional (EFT), que implica aprovechar los puntos de acupresión. Sea consciente de sus problemas y no tenga miedo de buscar ayuda.

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2. No te aferres al equipaje

Este es duro pero no imposible. Después de todo, somos lo que nuestras experiencias nos hacen. Pero aferrarse al equipaje nunca ayudó a nadie. Si solo, obstaculiza nuestro propio progreso y a menudo nos hace amargar varias cosas.

Aprenda formas que lo ayudarán a liberar el equipaje; Tenga un diálogo interno consigo mismo sobre lo que te detiene. Además, realice sus propios errores pasados ​​en su matrimonio, tome responsabilidad y aprenda de ellos.

3. Ser abierto a nuevas posibilidades

Después de pensar en todo, finalmente has llegado a un lugar donde quieres salir. Es posible que lo esté haciendo vacilante o puede tener sus propias aprensiones, lo cual es normal, pero estar abierto a nuevas posibilidades. Por nada, es posible que encuentres un nuevo amigo. Recuerde que cada fecha tiene que culminarse con una relación. Desea pisar con cuidado, considere profundamente antes de comprometerse. Sin embargo, manténgase abierto a nuevas ideas.

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Si bien comenzar una nueva relación después de un divorcio a menudo es un proceso muy sensible, aún puede disfrutar. Asegúrese de no seguir adelante porque la gente espera que lo haga o porque cree que debería ser. Más bien, hazlo, quieres y estás listo para. No apresure su nueva relación, y todo el tiempo, asegúrese de cuidarse.

Si tiene hijos, tenga en cuenta y déles tiempo para acostumbrarse a esta nueva persona en su vida. Recuerde que esta es su elección y su vida, asegúrese de que esté listo y hágalo una buena experiencia.