Cómo dejar de ser grosero con su pareja y tratarlos con respeto

A menudo sacamos nuestra ira a nuestras parejas porque están allí, pero todos deberían aprender a dejar de ser groseros con su pareja.

Si viniste a buscar este artículo o simplemente se topó con él, puede pensar que se explica por sí mismo. Quieres aprender a dejar de ser grosero con tu pareja, así que detente. Bien?

Equivocado.

Suena sencillo ser agradable y respetuoso con tu pareja. Pero cuando compartes tu vida con alguien, las tensiones son altas. La grosería sucede.

A menudo es más fácil ser grosero con su pareja que un completo extraño. Por qué? Porque confías el uno en el otro. Esta es la misma razón por la que luchamos con nuestros amigos, hermanos e incluso padres más cercanos. Sabes que no importa lo grosero que seas, todavía estarán allí.

Cuando alguien está contigo todos los días y estás molesto por cualquier motivo, puedes sacar esas frustraciones porque es conveniente. Por lo general, sabes cómo responderán, y puede convertirse en la norma.

Ser grosero se vuelve viejo. La grosería no es solo una parte de una relación. Puede salir de control rápidamente. La grosería ocurre, pero cuando eso se convierte en falta de respeto, ya no es algo con lo que trates, sino algo que se hace cargo.

Por qué estás siendo grosero con tu pareja

Si sabes que estás siendo grosero con tu pareja, buen trabajo. Ya lo has admitido. Eso es difícil de hacer. Nadie quiere admitir tal cosa, pero ese es el primer paso para detenerse.

Ahora, ¿cómo te diste cuenta de que estás siendo grosero con tu pareja?? ¿Te lo tomaste tú mismo?? ¿Estaba tu pareja molesto?? Has estado peleando?

Antes de que pueda dejar de ser grosero con su pareja, descubra qué lo causa en primer lugar. Probablemente no estuvieras tratando activamente de ser grosero, pero sucedió por una razón y eso seguirá sucediendo si no lo manejas.

¿Estás estresado y sacándolo a tu pareja?? ¿Los estás resentiendo por alguna razón?? O estás tratando de alejarlos?

Incluso si evitas ser grosero con tu pareja cuando surgen cosas, será difícil controlar si no sabes qué lo está causando. Detenerse sin abordar la causa es solo una solución temporal.

Entonces, antes de tomar medidas para ver su comportamiento y evitar ser grosero con su pareja, piense por qué está sucediendo.

¿Eres grosero cuando llegas a casa del trabajo después de un mal día?? ¿Eres grosero cuando cometen un error o cuando no tienes control?? ¿Dejas que las pequeñas cosas te afecten más de lo que deberían?? ¿Están siendo groseros contigo primero??

¿Estás realmente molesto con tu pareja y crees que merecen ser tratados de esa manera o te sientes mal por eso?? Teniendo en cuenta todo esto, es lo que lo ayudará a llegar a la raíz del problema para que pueda trabajar en lo que le da temperamento y llevarlo a ser grosero con su pareja.

Esto puede ser algo en lo que necesite trabajar solo o tal vez llevará tiempo y comunicación con su pareja. Tal vez ambos necesiten trabajar en cómo hablar sin ser groseros, incluso cuando estás molesto.

Cómo dejar de ser grosero con tu pareja

La grosería hacia tu pareja generalmente no es propósito. No estás intencionalmente mal ni lastimando sus sentimientos, pero sucede.

Esto puede deberse al estrés, hormonas o problemas más profundos. Trabajar en la causa es la mejor manera de dejar de ser grosero con su pareja, pero puede llevar tiempo.

Ya sea que elija ir a terapia, un diario, confiar en un amigo o comunicarse con su pareja, no es probable que su comportamiento repetitivo cambie de la noche a la mañana. Mientras trabaja en el problema más profundo, hay otras cosas que puede hacer para dejar de ser grosero con su pareja.

#1 voltea la situación. Cuando eres grosero con tu pareja, puede parecer disputas normales. Tal vez sientas que es solo parte de ser una pareja y lidiar con los estresores cotidianos. Pero, la grosería no viene con el territorio.

¿Cómo te sentirías si tu pareja fuera grosero contigo?? ¿Simplemente lo soportarías y lo encogería de hombros o te llegaría?? Tal vez empieces a sentirte mal contigo mismo. Los confrontarías? Piensa en cómo se siente tu pareja cuando eres grosero. Amarlos debería recordarte que no merecen ser tratados de esa manera.

#2 No lo aceptes. Admitir que estás siendo grosero con tu pareja es difícil, pero eso no significa que debas aceptarlo. Aceptarlo significa que estás de acuerdo con cómo los estás tratando. Pero probablemente no.

El hecho de que estés en una relación comprometida no significa que deben soportar tu grosería. Es fácil ser grosero con las personas con las que estamos tan cerca porque creemos que nunca se irán, pero ese no es el caso. Si acepta ese comportamiento de usted mismo, solo empeorará y alejará a su pareja.

#3 Este no es tú. Algunas personas defienden ser groseros con su pareja diciendo que son solo ellos mismos. Eso es solo una copia. Esta es una forma de manipulación.

Si su pareja le ha dicho que seas tú mismo y te sientas cómodo, y te torces que está bien que seas grosero, simplemente estás equivocado. Nunca está bien ser grosero con tu pareja. Incluso ser 100% usted mismo alrededor de alguien no te da un pase para ser grosero.

#4 El amor no siempre es suficiente. He estado dando consejos de citas y relaciones a las personas durante años, y no puedo contar cuántas veces las personas han dicho: "Pero nos amamos."La gente cree que todos los fechorios pueden ser perdonados y olvidados mientras esté involucrado el amor.

Ese no es el caso. Puedes amarte más de lo que las palabras describen, pero el amor no es solo entre ti como un amortiguador para cualquier grosería o mal comportamiento. El amor es algo que debe ser atendido y atendido con respeto. El hecho de que te ames no significa que tu grosería no importa.

#5 Intenta la inversión de roles. Cuando se trata de comprender cómo dejar de ser grosero con su pareja, esta es más una técnica de terapia, pero funciona. Siempre que te sientas a punto de perder los estribos o decir algo grosero, cambia de roles con tu pareja. Pídales que te hablen como si fueran tú y viceversa.

Esto lo ayudará a ver la situación desde la perspectiva del otro. Comprenderá mejor de dónde viene su pareja y verá su situación desde otro lado.

#6 Pídales que te llamen. Ser grosero no es algo que normalmente planeas hacer. Cuando eres grosero con tu pareja, a menudo sale en el calor del momento. También puede estar diciendo cosas que cree que son constructivas, pero que toman como groseros.

La grosería no se ve afectada por su intención, pero su efecto. Eso significa que si tu pareja sintió que eras grosero, incluso si no quisieras ser, estabas. Si quieres hacerlo mejor, pídele a tu pareja que te hagas saber cuándo dice algo que no les gusta para que puedas aprender y hacerlo mejor.

Se necesita mucho autodescubrimiento y práctica para volver a aprender cómo ser grosero con su pareja si lo ha hecho un hábito, pero es posible. Solo toma los pasos para ser un mejor ser humano, y llegarás pronto.