Cómo abordar los problemas de planificación de su boda

Casarse puede ser una de las experiencias más esperadas y monumentales de nuestras vidas, con cuentos de hadas de la boda a menudo comenzando en la infancia.

Dadas las expectativas de la dicha de compromiso, la realidad de esta intensa montaña rusa emocional comúnmente atrapa a la gente.

Problemas comunes de planificación de bodas

Si sentir presión para usar la máscara de la euforia de planificación de bodas, estar abrumado con la lista interminable de decisiones de boda y la ansiedad sofocante por complacer a todos para el viaje a menudo se experimenta en silencio.

Pero si esta es una celebración de toda una vida, ¿por qué todas las angustias y nerviosistas de boda??

Cuando se pone en perspectiva, ¿cuándo más ha planeado todos los aspectos de una fiesta de "una vez en la vida" para hasta cientos de sus seres queridos más cercanos??

Además, algunos de estos seres queridos también pueden querer decir cómo caminas por el pasillo.

Potencialmente más que nunca, puede experimentar luchas de poder con las personas en su vida que están acostumbradas a llamar a las tomas mientras navega por tener su propia voz.

La fase de compromiso también marca una poderosa transición que se separa simbólicamente de su identidad de ser soltero y adaptarse a la idea del matrimonio, el compromiso y vivir su vida como un equipo en lugar de una fiesta de uno.

En el libro The Conscious Bride, Sheryl Paul discute la magnitud de este cambio simbólico que ingresa a la edad adulta y se separa de la familia para crear una nueva identidad como una pareja casada.

Esta transición puede descubrir el dolor relacionado con esta separación, naturalmente temiendo el cambio, y los seres queridos que experimentan angustia por decir adiós a la versión de ti que una vez conocieron.

También puede experimentar tensión con su amado al no estar de acuerdo con la montaña de opciones que vienen antes que usted: una banda o DJ, boda pequeña o boda grande, boda o destino de la ciudad natal?

Si bien no estar de acuerdo con las decisiones es naturalmente frustrante, mirar a su futuro cónyuge puede agregar líquido más ligero a su agitación a medida que digiere que comprometerá durante su matrimonio.

Los problemas comunes de planificación de la boda pueden provocar miedos sobre el matrimonio, como "¿Somos compatibles" o "Doy más que mi pareja?"

De repente, elegir artículos para un registro de bodas puede cuestionar las características de su pareja.

Cómo superar los nervios de boda

Primero, dime a ti mismo, el nerviosismo de la boda es normal.

Recuerde que en lugar de nuestra fantasía de cuento de hadas de lo que es una boda (y matrimonio), esta celebración es una verdadera combinación de dos personas, lo que significa fusionar diferentes preferencias, ideas, valores y familias.

La fase de compromiso es comúnmente abrumadora, aterradora, emocionante, amorosa y todo en el medio.

Sentir solo la emoción por la boda sería minimizar la magnitud del matrimonio y el compromiso que está a punto de hacer.

Entonces, en lugar de negar tus emociones, escúchalas. ¿Qué estás aprendiendo sobre ti mismo durante el proceso de participación?? ¿Has notado el deseo de complacer a los que te rodean, perdiendo tu propia voz??

¿De dónde viene el deseo de perfección?? ¿Cuándo son los tiempos que usted y su pareja trabajan muy bien juntos y los momentos en que se pierden la marca?? ¿De qué temas evitan hablar con su pareja al planificar su boda??

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Este también es un momento maravilloso para hacer un balance de seres queridos en su vida y compartir con ellos lo significativos que son para usted.

Una boda no solo celebra el amor de la pareja, sino a todas las personas en sus vidas que les enseñaron a amar.

Tomarse el tiempo para expresar su gratitud por los demás no solo hará que el proceso de planificación de la boda sea más significativo y sincero, sino que le tranquilizará a los seres queridos que está entrando en una nueva fase de la vida y no los dejará atrás.

Finalmente, me humillan continuamente el poder de hablar.

Desahogar a amigos y familiares que te dan espacio para sentir lo bueno, malo y lo feo. Diario. Pregúntese, ¿cómo me siento??- Y si esta es una pregunta difícil, tal vez encuentre un terapeuta que pueda ayudarlo a profundizar con lo que puede estar experimentando.

Hable con su pareja sobre sus temores sobre la boda y este próximo cambio de vida y verificar cómo este proceso los impacta.

Apoyándose unos a otros cuando se sienten los más asustados, vulnerables y confundidos son los componentes básicos para un matrimonio fuerte.