Cómo hablar de sexo con tu pareja 10 consejos

En este articulo

• ¿Cuándo deberías hablar de sexo con tu pareja??
• 10 formas de aprender a hablar sobre sexo con su pareja
• 5 razones para hablar sobre sexo con tu pareja
• Algunas preguntas comúnmente se hacen
• Pensamientos finales

Puede haber bastantes parejas que tengan dificultades para discutir el sexo entre sí, ya que el tema es íntimo y puede invocar vergüenza en algunos.

Aprender a hablar sobre sexo con su pareja puede ayudarlo a comprender la importancia de tales conversaciones y cómo iniciarlas.

Compartir la intimidad a través del sexo es uno de los aspectos más positivos del matrimonio. Y a través de las conversaciones, podemos mejorar nuestra experiencia con nuestra pareja. Lea aquí por qué las conversaciones sexuales son importantes y cómo hablar sobre sexo con su pareja.

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¿Cuándo deberías hablar de sexo con tu pareja??

Si se pregunta cómo hablar sobre sexo con su pareja y cuál podría ser el momento y el enfoque adecuados, los días, meses o incluso décadas pueden pasar con muchos problemas que no. Pero nunca es demasiado tarde para empezar.

Puede parecer seguro hablar de sexo antes o después de que ambos lo hayan tenido. Pero saber que el tiempo lo es todo. Ambos deben tomarse un tiempo y discutir sus problemas e intereses. Elija un lugar no vulnerable lejos de la cama para discutir temas delicados.

10 formas de aprender a hablar sobre sexo con su pareja

El sexo hablar con su cónyuge es una herramienta importante que puede ayudarlo a descubrir formas de hacer que su vida sexual con su pareja sea aún más satisfactoria.

Si hablar de sexo con su pareja se preocupa, hay varias formas de comprender cómo hablar de sexo con su pareja de manera efectiva (sin juego de palabras!)

1. Hazlo

Este es el infame eslogan de una marca deportiva famosa, que es un gran grito de batalla.

Presionar por una conversación sincera y simplemente ir con ella podría ser apreciado por su pareja.

Todo lo que podría tomar es una conversación franca para comenzar a calentar cosas en el dormitorio.

2. Ponlo en una luz positiva y expresa gratitud

A la gente le gusta ser apreciada en general. Una táctica que podría usarse para expresar su necesidad sexual es tratar de expresar estas necesidades colocándolas en una luz más positiva.

En lugar de decir: "¿Puedes hacer x con más frecuencia??"

Intenta decirlo de esta manera: “Me encanta cuando lo haces x. Lo aprecio mucho."

Si examina las dos declaraciones, hay un cambio visible con respecto a la energía que está tratando de publicar.

Lo mejor de la segunda declaración es que también expresas gratitud por algo que tu pareja está haciendo por ti en lugar de ofrecer críticas veladas.

Los estudios han demostrado que ser apreciado en una relación es muy valorado y promueve una confianza y relación saludable.

Entre sus beneficios está que las buenas acciones se refuerzan y tienen la motivación para repetirse.

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3. Escríbelo

Otra forma de comunicar efectivamente sus necesidades es escribirlas!

Si usted es el tipo de socio que es más efectivo cuando se comunica a través de la escritura, encontrará este enfoque mucho más fácil. Pero si lo está haciendo de esta manera, asegúrese de comunicarlo claramente.

4. Obtén Visual con un espectáculo y cuente

Una forma de aprender a hablar sobre sexo con su pareja es obtener visual.

Algunos socios usan un poco de pornografía, ya sea en libros o en forma de video, para transmitir lo que quieren hacer. Sin embargo, tenga cuidado, ya que demasiado de esta pornografía podría volverse contraproducente para su relación.

5. Declaraciones "Yo"

Las declaraciones de "yo" tienen muchos beneficios sobre cómo hablar sobre sexo con su pareja.

Usar declaraciones "I" mientras hable de sexo permite a las parejas decir lo que piensa sin ninguna culpa ni duda. También ayuda a los socios a comprender los problemas de los demás sin dudas o falta de comunicación. Además, evita el juego de la culpa en una relación.

6. Discuta cómo decir "no"

No debe haber ninguna complicación al decir no al sexo. El sexo debe tratarse de consentimiento sin lugar para presurizar, culpa, manipulación y coerción.

Entonces, las conversaciones sexuales entre parejas deben ser claras y directas, donde ambos se dicen que no están listos.

7. No presumas los roles de género

Discutir el sexo se vuelve fácil cuando evita suponer lo que la otra persona debe y no debe hacer. Si siente que la otra persona siempre debe iniciar el sexo o debe comportarse de cierta manera, debe trabajar en eso.

Estos provienen mucho de las expectativas que podría tener de su pareja. Transmitirlos en lugar de presumir.

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8. Hazlo en el momento adecuado

Al aprender a hablar sobre el sexo sin ser incómodo es comprender que siempre hay un momento adecuado y un momento equivocado para tener la conversación.

Asegúrese de elegir el momento adecuado para discutir el sexo. Por ejemplo, no debería estar en la mitad del día cuando ambos estén ocupados con sus tareas. Reanude un estado mental tranquilo y asegúrese de que su pareja esté relajada antes de iniciar la conversación.

9. Mostrar la simpatía

Mientras usted y su pareja se comunican sobre el sexo, empaticen y comprendan sus preocupaciones y deseos. No actúes no. Están en este viaje juntos, y ser amables el uno con el otro es esencial.

10. Comprender las diferencias

Podría haber tantas cosas diferentes entre usted y su pareja. Entonces, en lugar de reaccionar negativamente a los iniciadores de la conversación sexual, sepa que está bien estar en desacuerdo sobre ciertos aspectos del sexo. Ambos necesitan estar abiertos a los pensamientos y necesidades del otro.

También puede asistir a la terapia de pareja si necesita una guía de un experto para tratar estas diferencias.

5 razones para hablar sobre sexo con tu pareja

Hablar con su pareja sobre el sexo puede parecer desalentador, pero es importante ya que puede ayudar a que su vínculo sea más fuerte. También puede aclarar cualquier suposición incorrecta de que puede haber tenido sobre los deseos y necesidades de su pareja.

Ya sea que desee hablar sobre sexo o dudas, aquí hay algunos beneficios de hablar de sexo que pueden aclarar las cosas:

1. Hace las cosas más seguras

La charla sexual con su cónyuge puede permitirle hablar abiertamente sobre todos los asuntos relacionados con el sexo que pueden afectar su bienestar físico y mental.

Puede discutir las ITS, la historia sexual y las expectativas de la monogamia entre sí. La claridad puede asegurarse de que esté más seguro y se sienta más seguro mientras participa en actos sexuales con alguien.

2. Promueve la intimidad emocional

Hablar de sexo con su pareja puede ayudarlo a desarrollar un nivel más profundo de comodidad y comprensión, mejorando la intimidad emocional. Puede ayudar a establecer confianza mutua y permitir que su pareja se abra realmente frente a usted en un entorno seguro.

3. Expresando sus deseos

Las conversaciones sexuales entre parejas pueden permitirles expresar sus deseos sexuales, expectativas y necesidades. Aclara cualquier suposición injusta que alguien pueda tener sobre su pareja y cómo complacerlos en la cama.

4. Sirve como simulación

Las conversaciones sexuales o las conversaciones sobre el sexo también pueden actuar como juego previo que hace que tus jugos fluyan. Puede recordarles a ambos toda la diversión que puedes tener juntos y crear emoción por lo que está por venir, incluso si esa no era la intención inicial.

5. Establecer límites

Hablar sobre sexo también puede permitir a las parejas establecer límites emocionales y físicos para el sexo. Esto puede garantizar que no te lastimes ni lastimes a tu pareja debido a que malinterpretan las necesidades sexuales de los demás.

Mire este video para aprender a establecer límites en las relaciones:

Algunas preguntas comúnmente se hacen

Hablar de sexo con su pareja es importante si desea compartir un vínculo profundo con su pareja. Aquí están las respuestas a algunas preguntas que pueden ayudarlo a comprender los diferentes aspectos de las conversaciones sexuales.

• ¿Es saludable para las parejas hablar sobre sexo??

Iniciar una conversación sobre sexo con su pareja es una de las mejores maneras de fortalecer sus niveles de intimidad.

En las relaciones a largo plazo, los hombres ven la satisfacción sexual de su pareja como algo que les proporciona satisfacción personal. También afirma su masculinidad y también aumenta su autoestima.

• ¿Por qué es tan difícil para las parejas hablar sobre sexo??

Tener sexo es un acto íntimo, que hace que las conversaciones al respecto sean igualmente difíciles para las personas. Algunas personas son privadas, tímidas, inseguras o incómodas con sus vidas sexuales.

En contraste, otros pueden temer vergüenza, rechazo, juicio o ansiedad cuando revelan detalles íntimos sobre ellos mismos.

Discutir las necesidades sexuales de uno es vital en cualquier relación, ya sea que ya esté casado o no.

También es importante esperar que no todas las fantasías sean bien recibidas por nuestros socios. Después de todo, somos diferentes personas y estamos obligados a tener diferentes deseos y necesidades.

Llamar a un terapeuta sexual o un consejero podría ayudar a comunicar incluso los asuntos más sensibles.

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Pensamientos finales

Con toda la información proporcionada sobre cómo hablar sobre sexo con su pareja, es hora de que usted y su pareja trabajen en el aspecto sexual de su relación al comenzar a hablar de ello.

Tener deseos y fantasías sexuales es completamente normal y no debe considerarse tabú. Cuando comienzas a tener conversaciones de sexo de pareja y discutir estas necesidades con tu pareja, estás haciendo que tu relación sea más fuerte e invitando a tu pareja más cercana.

La comunicación adecuada genera niveles de intimidad más saludables; Los niveles de intimidad más robustos significan una vida sexual más saludable. Entonces, ve a hablar y luego ponte al negocio. Diviértete con tu pareja y diviértete con el sexo.