Conocer los signos de una relación abusiva

Octubre es el Mes Nacional de Conciencia de Violencia Doméstica, destinado a llamar la atención sobre los signos de las relaciones abusivas y romper el ciclo de la violencia pareja en los Estados Unidos.

En este articulo

• ¿Cuál es la diferencia entre el abuso doméstico y la violencia doméstica??
• ¿Estás saliendo con un abusador??
• Monitorear su comportamiento y aislarlo de otras personas
• Ser posesivo o irrazonablemente celoso
• Tendencias narcisistas
• Actos de violencia
• ¿Cuáles son las otras señales de advertencia de una relación abusiva??
• Estadísticas de violencia doméstica
• Qué hacer si estás en una relación abusiva?

La violencia doméstica y el abuso vienen en diferentes formas, incluido el abuso físico y emocional. Las estadísticas sobre el abuso físico en las relaciones muestran que es devastadoramente común en parejas, asociaciones domésticas y dentro de las familias.

Los abogados de violencia doméstica en Morgan Tidalgo Sukhodrev & Azzolino LLP afirman que el abuso emocional a menudo aumenta a la violencia física, a medida que un agresor se vuelve cada vez más abusivo con el tiempo.

Hay algunas tendencias y signos de una relación abusiva que sugieren que la violencia está presente en una relación, o que la violencia podría surgir con el tiempo en un matrimonio.

Aprenda los signos de una relación abusiva para evitar aterrizar en una mala situación y ayudar a mantener a sus seres queridos a salvo del peligro.

¿Cuál es la diferencia entre el abuso doméstico y la violencia doméstica??

La violencia doméstica es el acto físico de causar daño corporal a una pareja o pariente.

Muchas personas pasan por alto los signos de una relación abusiva y otros tipos de abuso doméstico cuando piensan y hablan de violencia doméstica, y asumen lógicamente que el abuso es físico.

El abuso doméstico se considera cualquier intento de controlar y dominar a otra persona dentro de una relación íntima o matrimonio.

El objetivo de los abusadores nacionales es asegurarse de que se mantenga bajo su control, ya sea emocional o físicamente. Los abusadores tienden a usar miedo, vergüenza, culpa, intimidación y manipulación mental para desgastar a su pareja y eventualmente evitar que se defiendan.

Hombres, mujeres y niños pueden ser víctimas de abuso doméstico.

Las víctimas de violencia doméstica y abuso a menudo se sienten aisladas, deprimidas, inseguras y ansiosas. Pueden sentir una pérdida completa de autoestima, lo que dificulta que la persona reconozca sus circunstancias y abandone la situación.

¿Estás saliendo con un abusador??

Muchos abusadores comparten rasgos de carácter similares que pueden sugerir abuso en el futuro. Las señales de que se encuentra en una relación abusiva incluyen:

Monitorear su comportamiento y aislarlo de otras personas

Preguntas constantes como "¿A dónde vas??", "Con quién vas?", "Cuándo vas a estar de vuelta?"Se utilizan para ejercer control sobre su vida y agencia.

Un abusador también puede pasar por su teléfono, exigir leer sus mensajes de texto y correos electrónicos, y solicitar sus contraseñas de redes sociales.

Hay una línea delgada para caminar entre estar abierto con su pareja y ser víctima de ellos. Saber cuándo decir que no.

Ser posesivo o irrazonablemente celoso

Un abusador querrá asegurarse de que se quede a su lado.

Esto puede significar aferrarse a usted, sabotear el tiempo que pasas solo con amigos enviándole mensajes de texto constantemente y comenzando peleas, o exigiendo que contestes el teléfono en el momento en que llaman.

Un abusador puede hacerte sentir culpable por querer ver a tus amigos o familiares, porque significaría el tiempo que se dedica lejos de ellos.

Tendencias narcisistas

Los narcisistas a menudo comienzan a las peleas con sus parejas, y siempre se asegurarán de que su pareja sea la razón por la que se inició la pelea.

Muchos abusadores iluminarán a sus parejas para que sientan que una pelea es su culpa, incluso si no han hecho nada malo.

Esta práctica a menudo puede hacer que la víctima se sienta responsable de los problemas en la relación y alentarlos a hacer lo que sea necesario para evitar alterar al abusador.

Actos de violencia

Los abusadores pueden probar su control sobre una pareja durante años antes de volverse violento.

Los estudios muestran que la violencia en las relaciones generalmente comienza después de un hito como un compromiso, boda o nacimiento de un niño. Prestar atención a los signos de violencia antes de que se vuelva físico.

Tenga en cuenta si su pareja arroja cosas, daña su propiedad, es difícil con una mascota o un niño o comienza a pelear con extraños. Estos actos a menudo se elevan a la violencia física con una pareja a lo largo del tiempo.

Los abusadores buscan infundir miedo en sus parejas.

El miedo es un método fuerte para mantener a una víctima bajo control, ya que evitará que un compañero hablara en contra del abusador debido al miedo a las represalias.

Si te sientes asustado a tu pareja cuando se enojan, o temes que se enojarán, entonces, estos son los signos de una relación abusiva.

¿Cuáles son las otras señales de advertencia de una relación abusiva??

Otras señales de advertencia de una relación emocionalmente abusiva incluyen:

1. Negarse a comunicarse
2. Poniéndote o criticarte constantemente
3. Cambio extremo en el estado de ánimo
4. Retirar afecto
5. Controlando su dinero o finanzas
6. Amenazando con suicidarse si te vas

Estadísticas de violencia doméstica

Las estadísticas de la Coalición Nacional contra la Violencia Doméstica muestran que casi 20 personas son abusadas físicamente en los Estados Unidos por minuto. La frecuencia con la que las personas son víctimas de la violencia de la pareja íntima destaca por qué es importante provocar una conversación sobre cómo prevenir el abuso y notar los signos de una relación abusiva.

1 en 3 mujeres y 1 en 4 hombres han experimentado violencia física como empujar, abofetear y empujar de una pareja.

1 de cada 7 mujeres y 1 de cada 25 hombres han sido magullados.

1 de cada 10 mujeres han sido agredidas sexualmente por una pareja íntima.

1 en 4 mujeres y 1 en 7 hombres han sido víctimas de violencia física severa como golpear, estrangulamiento y quemaduras en su vida.

La violencia de la pareja íntima representa el 15% de todos los delitos letales en los Estados Unidos. La violencia de la pareja íntima se refiere al abuso doméstico, la violación, el acoso y el homicidio.

En promedio, las líneas directas de violencia doméstica en los Estados Unidos reciben más de 20,000 llamadas telefónicas por día.

Las mujeres de 18 a 24 años son las más propensas a ser abusadas por una pareja, y solo el 34% de las personas que están heridas por la violencia doméstica reciben la atención médica necesaria.

Qué hacer si estás en una relación abusiva?

Si cree que usted o un ser querido está en una situación abusiva, no lo ignore.

Observe los signos de una relación abusiva y haga lo que pueda para protegerse a usted o a su ser querido. Esto probablemente significará salir de la casa y dejar a la pareja abusiva.

Si planea irse, no le digas a tu abusador. Puede parecer un ultimátum alentarlos a cambiar su comportamiento, pero en la mayoría de las situaciones solo conducirá a más abusos. Solo dígale a los amigos y familiares de confianza que se asegurarán de su seguridad.

También es importante crear un plan de seguridad para usted: encuentre una manera de dejar de lado el dinero, la ropa, los documentos importantes y un nuevo lugar para vivir. Cree un plan con amigos o familiares en caso de que necesite irse apurado, para que tenga un lugar seguro para ir.

Si usted es un sobreviviente de violencia doméstica, los expertos recomiendan unirse a un grupo de apoyo para recibir terapia con consejeros capacitados. Esto también puede ayudarlo a conectarlo con recursos en su área para ayudarlo a volver a ponerse de pie.

Una vez que un sobreviviente ha escapado de una situación de violencia doméstica, es fundamental que no vuelvan a su pareja. En promedio, una mujer dejará a una pareja abusiva siete veces antes de irse permanentemente.

Debido a la manipulación y el control involucrados en la violencia de la pareja íntima, las víctimas pueden sentirse aisladas hasta el punto de que están dejando atrás todo su mundo. La relación también los ha hecho tan inseguros que creen que no pueden hacerlo por su cuenta.

Hay recursos y apoyo para ayudar a los sobrevivientes a mantenerse alejados de las relaciones poco saludables y pasar a vidas más felices.

Si usted o un ser querido han notado los signos de una relación abusiva, llame al 1-800-799-7233 para hablar con alguien en la línea directa de violencia doméstica de 24 horas.