Mantener una cuenta bancaria emocional estable

En este articulo

• Comunicación
• Comprensión
• Mantener compromisos
• Mostrar integridad
• Atendiendo sus pequeñas necesidades
• Poseer y disculparse por cualquier retiro

Al leer el título, muchos pueden preguntarse qué es una cuenta bancaria emocional?

Muchos de nosotros estamos familiarizados con el concepto de una cuenta bancaria donde hacemos depósitos con dinero, continuamos ahorrándolo y retirando la cantidad en tiempos de necesidad. Una cuenta bancaria emocional funciona de la misma manera, excepto la moneda en esta cuenta, es fideicomiso en lugar de dinero.

Esta cuenta determina el nivel de comodidad y seguridad que siente con otro individuo, como sus amigos o su pareja.

A continuación se mencionan algunas formas en mantener una cuenta bancaria emocional sólida que puede ayudar a mantener su relación sana.

1. Comunicación

Las conversaciones abiertas y significativas son excelentes para invertir en su cuenta bancaria emocional.

La expresión y el intercambio de sus pensamientos y opiniones al tiempo que escuchan las opiniones y sentimientos de su pareja les permite a los dos fortalecer su relación y pasar el tiempo de calidad.

También puede hacer uso de este tiempo para que el otro conozca sus expectativas porque nadie es un lector mental. Cuando nuestras expectativas se cumplen, comenzamos a confiar en la otra persona.

2. Comprensión

La comprensión mutua es un aspecto importante para que cualquier relación prospere.

Necesitas poder escuchar atentamente lo que dice la otra persona. Asegúrese de que sepan que está interesado en lo que tienen que decir y responder asintiendo y manteniendo contacto visual.

Ser capaz de empatizar con un individuo también es de gran importancia. Cuidarlos y ser amables con ellos. Escuchar empatizar y no criticar.

3. Mantener compromisos

Mantener los compromisos que hace es importante para aumentar la confianza e invertir más en su cuenta bancaria emocional. Siempre se siente genial cuando alguien guarda sus promesas y hace exactamente como dijo.

Asegúrese de que estuviera en casa cuando dijera que lo haría o salió a cenar como dijo en lugar de dejar que el trabajo se interpusiera entre sus planes. Podemos agregar a la reserva emocional cuando mantenemos nuestros compromisos.

4. Mostrar integridad

La integridad es uno de los ladrillos ubicados como base para cualquier relación de confianza.

Cualquier relación que carezca de integridad personal de cualquiera de los socios continuará teniendo una base inestable y eventualmente se derrumbará y se romperá y se romperá y se romperá y se romperá y se romperá. Asegúrate de amar y cuidar a tu pareja y ser 100% leal a ellos.

Tener un carácter moral sólido para asegurarse de que la otra persona pueda confiar a usted a ciegas.

Además, asegúrese de que nunca haga nada que pueda influenciar su confianza en usted porque el dolor por la traición es extremadamente difícil de manejar y puede hacer que una persona sufra dolor, angustia, ansiedad, autoestima dañada y, incluso depresión severa.

5. Atendiendo sus pequeñas necesidades

Como se dice, son las pequeñas cosas las que se unen para formar grandes cosas.

Si bien es necesario abordar las principales necesidades y requisitos si es un individuo, también es excelente tener en cuenta los menores. Pequeñas hechos de bondad, como una sonrisa, un abrazo o simplemente respetar a un individuo, pueden recorrer un largo camino y pueden contribuir a desarrollar una mayor confianza en usted. Muestra al individuo que te cuidas y siempre te respalda.

6. Poseer y disculparse por cualquier retiro

Todos llevamos defectos y tendemos a cometer errores.

Cualquier tipo de retiros que realice de su cuenta bancaria emocional debe ser propiedad y contabilizar.

Los retiros pueden en forma de violar la confianza, y la única forma de compensarla es realmente expresar un remordimiento genuino. Asegúrese de emitir una disculpa genuina como depósito para contrarrestar el daño que hemos causado a la cuenta bancaria emocional.

Una cuenta bancaria emocional debe mantenerse como uno mantendría su cuenta bancaria. Volver hacia su pareja, atenderles y proporcionarles amor, cuidado y apoyo es cómo puede hacer depósitos a la cuenta mientras se aleja de ellos es retirarse.

Al igual que cualquier cuenta bancaria, un saldo de cuenta cero es alarmante, mientras que el saldo negativo necesita atención o conduciría a resultados desastrosos.