Ups!! Lidiar con un embarazo no planificado en el matrimonio

La gente a menudo se conecta embarazos no planificados Con aquellos que no han caminado por el pasillo, pero lidiar con un embarazo no planificado es un dilema que también enfrenta parejas casadas.

Es probable que la reacción inicial después de escuchar la noticia del embarazo no planificado en el matrimonio sea una combinación de shock y preocupación seguida de la pregunta: "¿Qué debemos hacer??"

La respuesta a esa pregunta 'Cómo manejar un embarazo no planificado?'es detallado que depende de su situación.

No habría escasez de Consejo de embarazo inesperado o consejos de embarazo no deseados, pero debe sopesar sus opciones y seguir con las que más lo ayudan a hacer frente a un embarazo no planificado.

Traer a un niño al mundo no es algo que una pareja quiera enfrentar de repente, pero si sucede, no hay más remedio que aprender a lidiar con un embarazo no deseado de la mejor manera posible.

Tu pareja está ahí contigo

Lo primero que debe recordar sobre cómo lidiar con un embarazo inesperado es que no está solo. Tienes la suerte de tener una pareja increíble que estará allí en cada paso del camino.

Solo saber que hay alguien que comparte cada florecimiento de shock y preocupación tranquiliza la mente. El apoyo lo es todo.

Durante esta fase inicial de lidiar con un embarazo inesperado Recuerda que está bien sentirse de alguna manera que te sientas.

Ya sea que esté asustado fuera de su mente, rompa en las lágrimas o está deprimido o enojado, tiene derecho a esas emociones y también su cónyuge.

Enmascararlos solo dañará la situación al final. Para muchos, cuando se expresan esos sentimientos iniciales, el hecho de que la noticia sea tan inesperada es probable que tenga una fuerte influencia en lo que sale de sus bocas.

Asegúrese de no juzgar lo que dice su pareja en esta etapa porque, como todos sabemos; algunos reaccionan mejor a lo inesperado que otros.

Su objetivo principal para comenzar es mantener ese frente unido porque necesitará a su cónyuge durante todo el viaje del embarazo no planificado, y lo necesitarán.

"Puedes sentirte así" es la mejor respuesta. Dice: "Estoy aquí" mientras permite una liberación de esas emociones iniciales.

Tener una serie de conversaciones para desarrollar un plan

Lidiar con el embarazo no deseado en el matrimonio Requiere mucho más de un chat de sentarse. Después de que usted y su cónyuge se hayan calmado y lleguen a un acuerdo con las noticias, tengan una serie de conversaciones sobre los próximos pasos.

Un simple, "Cariño, ¿qué vamos a hacer??"Volverá a rodar la pelota. Dependiendo de su situación, una variedad de factores pueden hacer que un embarazo no deseado sea más estresante.

Usted y su cónyuge pueden tener pequeños en casa y no pueden entender la idea de apoyar a otro niño y mucho menos brindar el cuidado y la atención que se necesita.

Otras preocupaciones probablemente incluyen no poder apoyar a un bebé financieramente o una falta de espacio habitable, por nombrar algunos.

Las principales preocupaciones sobre cómo hacer frente a un embarazo no deseado deben abordarse primero. Para hacerlo con éxito y tener una serie de conversaciones productivas, cree un entorno seguro para estas conversaciones.

Antes de seguir adelante con la discusión, alguien debería decir: “Sé que tenemos mucho con lo que lidiar en este momento.

Permitéamos hablar abiertamente y honestamente sobre dónde están nuestras mentes en este mismo momento para crear un plan que funcione para nuestra familia. Tenemos desafíos por delante, pero los superaremos juntos."

A partir de ahí, ambas partes pueden compartir lo que está en mente, confiar en el otro y luego pasar a decidir qué hacer a continuación.

Para la mayoría, esto probablemente implicará ahorrar dinero, recurrir a la familia en busca de ayuda y lidiar con el problema del espacio en el hogar. Recuerda que siempre hay una manera.

Dependiendo de cómo se ejecute el hogar, uno o ambos cónyuges pueden conseguir otro trabajo o trabajar horas adicionales.

Si un cónyuge se queda en casa, él/ella puede comenzar un pequeño negocio en el hogar para ganar algo de efectivo adicional, reclutar bebés (para eso es la familia) y aprender a utilizar el espacio en el hogar de manera más efectiva si mudarse no es una opción.

A medida que un plan comienza a desarrollarse, tenga en cuenta que solo porque algo es difícil no significa que sea malo. Los regalos más hermosos vienen en paquetes no tan atractivos.

Cuanto más hablas lidiar con un embarazo no deseado, mejor te sentirás. Los miedos a menudo son de corta duración y la emoción pronto se establece.

Hablar sobre el embarazo permite a los cónyuges pasar de la incredulidad a la aceptación. Aunque muchos pueden hacer la transición con bastante rapidez, otros no.

Si las respuestas emocionales negativas persisten, comience a interferir con la vida diaria, o uno/ambos cónyuges se cierran, no dude en buscar ayuda profesional. Esto puede ser en forma de asesoramiento o terapia.

Evaluar necesidades

Después de hablar y hacer la transición esencial de la incredulidad y la conmoción a la aceptación, evalúe las necesidades inmediatas. Primero en esa lista es ver a un médico.

Para mantener sanas a la madre y al niño, se requieren visitas regulares para asegurarse de que todo va bien. Después de descubrir un embarazo inesperado, las parejas casadas deben intentar ir a estas citas juntas.

Las citas no solo mantienen informados a marido y esposa, sino que hace que la situación sea más real. Aunque las citas de los médicos son graves, las parejas a menudo se encuentran disfrutando esta vez juntas.

El esposo y la esposa pueden hablar en el viaje allí y de regreso, charlar en la sala de espera, tal vez compartan algunas risas y tengan la oportunidad de entusiasmarse con el bebé en camino.

Una vez el aspecto de salud del embarazo se cuida de otra necesidad inmediata es mantener la relación saludable. Este es el momento de nutrir la relación.

Piense en el matrimonio, se aprecian y no siempre tienen un embarazo accidental en el cerebro. Alejarse de eso. Todo va a estar bien. En cambio, concéntrate en estar casado.

Por ejemplo, después de ir a una cita, dirígete a tu restaurante favorito para tener un almuerzo romántico y espontáneo, planificar las citas solo porque y ampliar la pasión (solo mantenga el sexo del embarazo seguro).

Reemplazar el estrés y la preocupación con la diversión y el romance cambiarán las perspectivas para mejor. Como puede ver, el embarazo no planificado en el matrimonio no tiene que ser una experiencia negativa.

Las sorpresas de la vida son lo que las haces. Una vez que tenga conversaciones sobre el embarazo, desarrolle un plan de acción y evalúe las necesidades. Las perspectivas pueden cambiar y, al final, se logrará la felicidad.