Reconocer el abuso en un matrimonio ¿Qué es el abuso verbal??

En este articulo

• Crítica, tanto abierta como encubierta
• Comentarios negativos sobre cualquier cosa que disfrute el compañero
• Usando la ira para intimidar
• Usando amenazas para manipular a su compañero
• Usando el silencio como poder
• Los abusadores verbales quieren hacerte pensar que estás loco
• Negación

Cuando las personas escuchan la palabra "abuso", a menudo asocian el término con violencia física. Pero hay otro tipo de abuso, uno que no implica ningún dolor físico: abuso verbal. El abuso verbal puede no doler físicamente, pero el daño mental y emocional que puede causar puede destruir el sentido de sí mismo de un individuo. ¿Qué es el abuso verbal??

El abuso verbal es cuando una persona usa el lenguaje para lastimar a otro. En una relación, a menudo es la pareja masculina la que es el abusador verbal, pero hay mujeres, abusadores verbales, aunque esto es raro. El abuso verbal es un abuso "oculto" en comparación con el abuso físico, ya que no deja marcas visibles. Pero el abuso verbal puede ser tan dañino, como erosiona el sentido de la víctima de sí mismo, la autoestima y, en última instancia, su visión de la realidad.

Básicamente, el abuso verbal es usar el lenguaje para convencer a una persona de que la realidad, tal como piensan, que saben que es falsa, y solo la visión de la realidad del abusador es verdadera. El abuso verbal es complejo e impactante. El abusador usa esta forma de abuso discreto una y otra vez para romper el sentido de la realidad de su compañero para que pueda dominarla.

El abusador verbal empleará las siguientes técnicas para infligir daño y controlar a su víctima:

Crítica, tanto abierta como encubierta

Los abusadores verbales usan críticas para mantener a su víctima en estado de duda sobre su autoestima. "Nunca entenderás esas instrucciones, déjame armar ese gabinete" es un ejemplo de una crítica encubierta. En ese caso, el abusador verbal no dice directamente que su pareja es estúpido, pero inferir que al no permitir que su pareja haga su proyecto por sí mismo.

Los abusadores verbales no están más allá de usar críticas abiertas, pero rara vez lo harán en público. A las puertas cerradas, no dudarán en llamar a los nombres de su pareja, hacer comentarios sobre la apariencia física de su pareja y dejarlas continuamente. La razón detrás de este abuso es mantener a la pareja en su control, y no permitirles pensar que son capaces de dejar la relación. En la mente de la víctima, nadie más podría amarlos porque lo creen cuando el abusador les dice que son tontos, inútiles y no amables.

Comentarios negativos sobre cualquier cosa que disfrute el compañero

Cuando no critique a su compañero, el abusador verbal calumnará cualquier cosa importante para la víctima. Esto puede incluir religión, antecedentes étnicos, pasatiempos, pasatiempos o pasiones. El autor denigrará a los amigos y familiares de la víctima y les dirá que no deberían asociarse con ellos. Todo esto proviene de la necesidad de aislar a la pareja del abusador verbal de fuentes externas para que su pareja se vuelva cada vez más dependiente de ellas. El objetivo es cortar a la víctima de cualquier alegría o amor fuera de ellos, para continuar ejerciendo control total.

Usando la ira para intimidar

El abusador verbal se enoja rápidamente y gritará y gritará insultos a la víctima cuando se les provoca. No hay técnicas de comunicación saludables utilizadas para resolver conflictos, ya que el abusador no entiende cómo usar habilidades productivas de resolución de conflictos. Los abusadores van de cero a sesenta en 30 segundos, ahogando los intentos de la pareja de hablar racionalmente. En efecto, el abusador verbal usa gritos para poner fin a cualquier tipo de intento razonable de resolver problemas de relación. Es su camino o la carretera. Lo que lleva a la próxima definición de abuso verbal:

Usando amenazas para manipular a su compañero

El abusador verbal no quiere escuchar el lado de la historia de la víctima y acortará su explicación con una amenaza. "Si no te callas ahora, me iré!"El abusador también usará amenazas para reforzar otras formas de abuso, como exigir que elija entre ellos y su familia," o de lo contrario "! Si él/ella siente que está pensando en dejar la relación, amenazará con encerrarlo de la casa/llevar a los niños/congelar todos los activos para que no pueda ingresar a las cuentas bancarias. El abusador verbal quiere que vivas en un estado de miedo, dependencia y vulnerabilidad.

Usando el silencio como poder

El abusador verbal utilizará el silencio como una forma de "castigar" a la pareja. Al congelarlos, esperarán a que la víctima venga a rogar. "Por favor, háblame", son las palabras que el abusador quiere escuchar. Pueden pasar largos períodos sin hablar para mostrarle a su pareja cuánto poder tienen en la relación.

Los abusadores verbales quieren hacerte pensar que estás loco

En su objetivo de obtener control sobre ti, te "la luz de gas". Si se olvidan de hacer una tarea que les pidió que hicieran, le dirán que nunca les pregunta, que "debe estar envejeciendo y senil".

Negación

Los abusadores verbales dirán algo perjudicial, y cuando los llames, niega que esa fuera su intención. Ellos desviarán la responsabilidad hacia usted, diciendo que "los entendiste mal" o fue "significado como una broma pero no tienes sentido del humor."

Ahora que tiene una idea clara de qué es el abuso verbal, ¿se identifica con cualquier cosa escrita aquí?? Si es así, busque ayuda de un terapeuta o refugio para mujeres. Mereces estar en una relación con una persona sana y amorosa, no alguien que sea abusivo. Por favor actúe ahora. Tu bienestar depende de ello.