Importancia del sexo en las relaciones 15 beneficios

La intimidad física fortalece el vínculo entre dos personas y fomenta la cercanía, el amor y el afecto entre parejas. La importancia del sexo en las relaciones se basa en el hecho de que es una carpeta significativa que ayuda a las parejas a sacar sus diferencias.

La intimidad física construye una conexión más fuerte entre dos personas al mitigar cualquier negatividad existente.

Oxitocina, una hormona y un neurotransmisor liberado durante los momentos íntimos entre las parejas Mejora la confianza y un sentido de compañía más fuerte.

¿Qué tan importante es la intimidad física en una relación, y el sexo hace una relación más fuerte??

Ser físicamente íntimo significa más que simplemente dirigirse al dormitorio con su cónyuge. La intimidad física puede variar desde el contacto visual, tomarse de las manos, abrazar y, por supuesto, sexo.

La importancia del sexo en las relaciones implica una conexión emocional profunda que se fortalece cuando estás en estrecha proximidad a tu cónyuge.

Importancia del sexo en las relaciones: 15 beneficios

Tocar, tanto románticamente como de otro tipo, puede ayudar a fortalecer el vínculo que existe entre dos personas. Actúa como validación y prueba de que alguien se preocupa por ti.

Tener este vínculo profundo puede tener un efecto positivo en casi cualquier otro aspecto de su relación. Pero a menudo este impacto no se analiza ni se entiende.

¿Es importante la intimidad física en una relación?? ¿Cuáles son los beneficios para la salud del sexo?? Estos son diez beneficios de tener sexo en una relación:

1. Una expresión de amor

Una de las principales razones por las cuales la intimidad física es importante en una relación es que esta es una de las principales formas en que los socios expresan su amor por el otro.

¿Por qué el sexo importa en una relación??

El tiempo íntimo que pasan juntos es romántico, emocionante y libera oxitocina y dopamina.

Esta hormona y neurotransmisor son responsables de sentirse más cerca de su pareja a través de la promoción de la confianza y la felicidad. No es de extrañar, entonces por qué la intimidad física es importante en una relación.

Cuando una relación carece de química sexual y afecto físico, es más probable que falle. Por lo tanto, la importancia del sexo en las relaciones está vinculada a sus beneficios para la salud y la longevidad en general de la relación.

2. Reduce el estrés

Uno de los beneficios del sexo es que ayuda a minimizar el estrés psicológico y la ansiedad. Ser físicamente íntimo en una relación ayuda a reducir la presión arterial y reducir las respuestas al estrés en el cerebro.

Y no es solo sexo. Otras formas de intimidad física, como abrazar o mantener la mano, también pueden desencadenar la liberación de oxitocina.

La hormona oxitocina desencadenará la recompensa del cerebro y los centros de placer, lo que reduce los sentimientos de ansiedad y, por lo tanto, demuestra la importancia del sexo en las relaciones.

Un estudio tuvo participantes que tuvieron relaciones sexuales regulares durante dos semanas y observaron su efecto sobre el estrés y la ansiedad. Los resultados revelaron el crecimiento celular en el hipocampo, la misma área del cerebro que ayuda a regular el estrés.

3. Construye confianza

Lógicamente, la confianza se construye con el tiempo cuando una pareja conoce la verdadera lealtad, patrones y comportamiento de los demás.

Pero en el corazón, o deberíamos decir que el cerebro, la confianza a menudo se desencadena por la liberación de oxitocina. La confianza es una gran parte de las relaciones.

Cuando dos personas confían entre sí, se sienten más libres de ser ellos mismos, no sospechan de que un tercero ingrese a la relación y puede ser más abierto, honesto y vulnerable con su cónyuge. Este es uno de los beneficios del sexo también.

Por qué la intimidad es importante en una relación se basa en cómo facilita la confianza entre dos personas. Mientras tiene sexo o abrazando en el sofá, Las personas se vuelven más confiables y abiertas a las interacciones sociales.

La importancia del sexo en las relaciones se establece por su capacidad para hacer que la pareja sea más abierta y aceptarse mediante la creación de confianza.

4. Intimidad fuera del dormitorio

Cuanto más cerca esté en el dormitorio, más conectado se sentirá fuera de él. Hay una gran importancia de las relaciones físicas, y es cierto incluso para la intimidad no sexual.

Ser físicamente íntimo con su cónyuge es Una de las formas más importantes que, literalmente, conectas.

¿Es importante la relación física en el amor verdadero?? Actos no sexuales de intimidad como tomarse de las manos, abrazar, brazo y brazo para caminar, y ser más juguetones físicamente son algunas expresiones amorosas que vienen después del sexo.

¿Te has preguntado si la intimidad es importante en una relación?? La intimidad aumenta los niveles de oxitocina y vasopresina que aumenta el amor; Por lo tanto, las parejas que tienen sexo se vuelven más cariñosas en otros aspectos de la vida.

5. Aumenta el sistema inmunitario

Hay beneficios del sexo, tanto mental como físicamente. Ser íntimo con su cónyuge puede tener un efecto directo en su sistema inmunológico.

El sistema inmune recibe un impulso durante la excitación sexual y el orgasmo.
Cuando regularmente eres sexualmente activo con tu pareja, elevar los anticuerpos en su sistema que son responsables de luchar contra virus y gérmenes que te enferman.

6. Aumenta la moral

Otra importancia de la intimidad física en una relación es que el sexo puede aumentar la moral.

Un estudio incluso le da un valor monetario, lo que sugiere que las parejas que tienen relaciones sexuales una vez por semana ganan un impulso de moral más significativo que lo harían si obtuvieran $ 50,000 adicionales al año.

Porque la intimidad física en una relación aumenta la dopamina, te hace sentir más feliz. Dejando de lado el orgasmo, un estudio sugiere que incluso el afecto que viene antes y después de que el sexo aumenta la moral.

7. Promueve la química

Ser físicamente íntimo significa no solo tener relaciones sexuales entre sí, sino también compartir momentos personales de cercanía.

Estos pueden variar desde una caricia dulce, un beso persistente en los labios o una proximidad sugerente. Este El comportamiento promueve la química y la anticipación sexual.

La expectativa sexual trae emoción a la relación y hace que las parejas se sientan más conectadas.

8. Beneficios de la salud

Muchos beneficios para la salud provienen de ser físicamente íntimos con su pareja. Por ejemplo, tener relaciones sexuales regularmente puede reducir el riesgo de un hombre de desarrollar cáncer de próstata.

También puede proporcionar beneficios de salud mental al traer alegría, placer y cuidado a su vida. Puede ofrecer compañía, comprensión y hacerte sentir apreciado.

9. Apariencia juvenil

Puede haber una correlación entre una relación físicamente íntima y cuán joven te ves.

El estrógeno y la testosterona liberados durante el sexo pueden Dale a tu cuerpo un brillo juvenil y saludable. Además, el sexo puede hacerte sonreír y sentirte mejor contigo mismo, haciéndote más deseable para tu pareja.

10. Aumenta la satisfacción de la relación

El tacto es una sensación fuerte, tanto física como emocionalmente. Menciona sentimientos de seguridad, comodidad, amor, alegría, emoción y más.

Las parejas que son físicamente íntimas informan una tasa más alta de satisfacción de la relación.

Cuando los socios se involucran unos a otros con Toques físicos, sexuales o de otro tipo, les hace sentir que se preocupan por.

11. Mejor dormir por la noche

Si está tratando de comprender la importancia del sexo en las relaciones, solo debe pensar en el sueño sólido que generalmente experimenta después del sexo.

El sexo es físicamente agotador e implica la liberación de hormonas en el cuerpo que pueden relajarte. Esa es la razón por la cual las personas terminan durmiendo profundamente después de tener sexo.

Ser físicamente íntimo sin sexo también tiene sus beneficios. Las parejas duermen mejor y se sienten más cerca el uno del otro cuando se abren camino para dormir.

Los beneficios del sexo regular incluyen la capacidad de ayudarlo a dormir mejor. Y Dormir mejor garantizaría que estaría más alerta, descansado y más saludable al día siguiente.

12. Alivio del dolor

El lanzamiento de endorfina después del orgasmo puede actuar como un analgésico natural en su sistema.

Las relaciones y el sexo pueden ser confusos debido a elementos disuasivos como dolores físicos y horarios ocupados. Pero la importancia del sexo en las relaciones es que puede ayudarlo a superar estos elementos disuasivos con facilidad.

La oxitocina liberada por el toque físico y el sexo también puede aliviar el dolor y los dolores de cabeza, ayudarlo a descomprimir y reducir muchas formas de enfermedad física.

La próxima vez que tenga un dolor o dolor menor, en lugar de evitar el sexo, deje que la liberación de productos químicos naturales después de la orgasmo te cure.

13. Ejercicio

Cómo el sexo afecta las relaciones puede evaluarse por la cantidad de movimiento físico que trae a su vida.

El sexo puede verse como un ejercicio que le da placer al mismo tiempo que hace que su corazón late más rápido. Incluso sin darse cuenta, el sexo puede ayudarlo a moverse de una manera que disfrutes y quieras hacer ejercicio repetidamente.

Las actividades físicas, incluidos los actos sexuales, hacen que el corazón bombee y pueda ayudar a las personas a mantener la salud cardiovascular.

14. Reduce las posibilidades de ansiedad, depresión

El sexo suele ser un acto placentero que trae algo a tu día que sea positivo y agradable. Puede hacerte sentir mejor después de un duro día de trabajo o durante un período desafiante en tu vida.

La negatividad puede llevarte hacia la ansiedad y la depresión, y el sexo puede ser un respiro de esas emociones. Puede traer alegría a su difícil día y ayudarlo a obtener un Romper de los pensamientos negativos.

15. Abordar las cuestiones

Para comprender la importancia del sexo en las relaciones, debe observar su impacto en la dinámica de su relación mientras lucha.

Cuando usted y su pareja están pasando por una fase desafiante, el sexo puede ayudarlo a ser más amigable el uno con el otro. Puede hacer el más ligero dinámico y, por lo tanto, darle la capacidad de resolver problemas con una mejor mentalidad.

¿La relación física aumenta el amor?? Al dar a las parejas la capacidad de abordar los problemas en un mejor estado mental, sexo sé una herramienta que hace que la resolución de conflictos sea más amigable y la relación más amorosa.

Cuánto sexo es necesario para una relación saludable?

El sexo tiene muchos beneficios, pero cuánto sexo debería una pareja tener que cosechar estos beneficios?

Ningún número mágico definido dicta cuánto sexo deben tener las parejas para mantener una relación sana y de larga data. Usted y su pareja tendrán que descubrir qué funciona específicamente para su relación.

Si se ha preguntado, "es sexual saludable para una relación", puede estar seguro de que los estudios demuestran que el sexo beneficia la salud y las relaciones del individuo. Sin embargo, más sexo no siempre le brinda beneficios más significativos.

Por otro lado, ¿puede una relación funcionar sin sexo?? Sí puede.

Debido a varios factores médicos, físicos y emocionales, las parejas pueden tener una relación sin tener relaciones sexuales entre sí. No afecta la compatibilidad siempre que ambos socios estén en la misma página y se amen entre sí.

Para obtener más información sobre las relaciones sin sexo, vea este video:

La dinámica de esa relación define específicamente la frecuencia del sexo en cualquier relación. Debe tener cuidado de asegurarse de que usted y su pareja se comuniquen y satisfagan las necesidades de los demás.

Conclusión

Si intentaba entender cuán importante es la intimidad física en una relación, este artículo intenta responder a sus preguntas.

Aprender la importancia del sexo en las relaciones significa más que ser sexualmente activo. Significa estar emocionalmente conectado y es por eso que ofrece múltiples beneficios para la relación y el individuo.

Tener una conexión profunda con su cónyuge en un nivel sexual íntimo ayuda a generar confianza, impulsa la moral y tiene muchos beneficios para la salud que pueden transformar su vida y relación.