Establecer expectativas realistas al buscar al Sr. o señora. Bien

En este articulo

• El final del juego en mente
• Los ideales son consideraciones realmente importantes
• Rara vez se conoce a una persona que se ajuste a todos sus ideales perfectamente
• Una frustración persistente sobre una de las cajas originales sin control
• Comparando a una persona real con un ideal imaginado que ha existido en sus mentes

Hay muchas razones por las que nos casamos con la persona que hacemos, pero gran parte de eso se reduce al tiempo. Probablemente estuvieran listos para hacer un compromiso emocional con alguien en este momento de sus vidas.

A menos que una persona esté lista para involucrarse en una relación seria, puede salir con muchas personas solo para descubrir que cada una tiene una serie de deficiencias en términos de lo que está buscando.

El final del juego en mente

Cuando esta "pickiness" ocurre una y otra vez con una persona que afirma estar buscando seriamente un compañero de vida, comienzas a preguntarte si no están listos para hacer ciertos compromisos con sus ideales. En realidad, todo el proceso de citas y buscar al Sr. o MS. El derecho es tan agotador que naturalmente conduce a una disminución de los estándares de uno.

Muchas personas se refieren a esto como proceso y su final de juego natural como "asentamiento" y se considera algo malo.

Pero es algo malo o está reduciendo las expectativas de uno razonable que nos permite prescindir de nuestro obsesivo comparar, elegir a alguien y permitirnos hacer un apego a esta persona. Si nos damos cuenta o no, nos acercamos a las citas con una lista de ideales en nuestra mente que estamos tratando de igualar.

Los ideales son consideraciones realmente importantes

Una mujer joven que acababa de estar en una primera cita, con entusiasmo me dijo: "Revisó todas las casillas!"Se sintió tan positiva y emocionada por él.

Algunos ejemplos de ideales que son realmente importantes son el atractivo físico de la persona y tener algunos puntos en común en los antecedentes, ya sea cultural, religiosamente o socialmente.

Los intereses comunes y la simpatía general a menudo se ven como características que las personas buscan.

Algunas personas insisten en un cierto nivel de educación o éxito financiero y otras quieren ver un sentido del humor en su futuro compañero.

Rara vez se conoce a una persona que se ajuste a todos sus ideales perfectamente

Si bien no es difícil encontrar una persona que satisfaga algunas o incluso muchas de estas categorías, rara vez uno se encuentra con una persona que se ajusta perfectamente a todos sus ideales. Y, sin embargo, la mayoría de las personas avanzan con la relación y aprenden a adaptarse o trabajar en torno a las cosas que no coinciden perfectamente.

Entonces, ¿esta disminución de los estándares de uno es un ejemplo de "asentarse" o es ser flexible y más realista?? Y aquí es donde entra en juego. Las personas que han conocido a alguien que verifica la mayoría de las casillas, a menudo permiten que algunas de sus cajas ideales no se controlen.

¿Eso significa que se conformaron con algo que no era lo que realmente querían o descubrieron que estaban bastante satisfechos con la persona en muchos niveles a pesar de que no se verificaban todas las cajas?. Y tal vez han encontrado algunas cualidades con las que están encantados con las que no habían esperado o incluso pensaron que incluían en su lista de características de los deseos.

En mi trabajo con parejas que tienen problemas, una de las primeras emociones que encuentro es una sensación de decepción que cada uno tiene con respecto a la otra. Incluso cuando gran parte de la relación funciona sin problemas y es bastante satisfactorio, todavía hay esta sensación negativa como una nube gris colgada sobre nosotros en la habitación.

Una frustración persistente sobre una de las cajas originales sin control

Cuando empiezo a separar lo que no funciona en su relación, invariablemente encuentro una frustración persistente sobre una de las cajas originales sin control. Esta es una sensación de pérdida sostenida que la persona no ha dolor. Todavía esperan ver a su compañero finalmente marcar esta casilla vacía para que se sientan realmente satisfechos.

Es importante tener en cuenta que nadie lo describe de esta manera. Ni siquiera se dan cuenta de que este es el problema. Estas son las parejas que se están disputando entre sí por asuntos aparentemente pequeños. Pero el denominador común en estas disputas y argumentos es la decepción.

A menudo dicen que nunca esperaron que el matrimonio los hiciera sentir así. Se sienten desanimados, a veces atrapados e incluso "rotos" como pareja.

Aunque este no es el único problema en su relación, o incluso el mayor problema, se suma a una sensación crónica de frustración entre sí.

Comparando a una persona real con un ideal imaginado que ha existido en sus mentes

Cuando buscan terapia de pareja y esta idea de decepción sobre lo que uno se comparó con lo que siempre quiso y creyó que obtendrían, hay una sensación de alivio que les pasa.

Comienzan a darse cuenta de que están comparando a una persona real con un ideal imaginado que ha existido en sus mentes durante años. Comprender esto proporciona un camino hacia adelante. Entonces, no, no se casaron con la persona equivocada después de todo. Simplemente no habían dejado de lado sus expectativas idealistas.