Efecto matrimonial sin sexo en el marido 9 formas en que le ocurre sobre él

Se espera que una relación íntima y el sexo vayan de la mano. Pero la realidad de las relaciones a largo plazo a menudo está muy lejos de esta expectativa, y la verdad brutal es que con el tiempo disminuye la pasión. Los matrimonios sin sexo son demasiado comunes, y dependiendo de la etapa de relación se encuentra una pareja y las razones de la falta de sexo, puede afectar el futuro de la relación, así como la salud mental y física de las parejas involucradas. Hoy nos centraremos en un lado del espectro de la falta de sexo y exploraremos el efecto matrimonial sin sexo en el marido.

No se puede negar que a veces los matrimonios sobreviven en ausencia de una conexión sexual. Las razones de eso podrían ser variadas. Una pareja podría perder interés en el sexo después de tener hijos o, a medida que envejecen, pueden estar ocupados con sus carreras y estar de acuerdo con la rutina intensa y apasionada. En tales circunstancias, los efectos de la falta de sexo en el matrimonio no se sienten tan agudamente por ninguna pareja.

Sin embargo, cuando el hombre está interesado en el sexo y su cónyuge no, el efecto matrimonial sin sexo en un esposo podría ser desastroso. Veamos cómo es vivir en un matrimonio sin sexo para un hombre que todavía tiene una libido saludable con ideas del sexólogo Dr. Rajan Bhonsle (MD, MBBS Medicina y cirugía), Jefe del Departamento de Medicina Sexual en K.mi.METRO.Hospital y Seth G.S.Medical College, Mumbai.

¿Puede un hombre sobrevivir a un matrimonio sin sexo??

Tabla de contenido

• ¿Puede un hombre sobrevivir a un matrimonio sin sexo??
• 9 Los mejores efectos matrimoniales sin sexo en un hombre
  • 1. Matrimonio y asuntos sin sexo
  • 2. Resentimiento en un matrimonio sin sexo
  • 3. Te separas en la relación
  • 4. Sientes falta de apego
  • 5. La falta de sexo puede conducir a la depresión y la irritabilidad
  • 6. Aumento del estrés
  • 7. Te trata como un compañero de cuarto
  • 8. Disminución de la salud física
  • 9. Pensamientos de divorcio
  • Punteros clave
• Preguntas frecuentes

¿Por qué un hombre se quedaría en un matrimonio sin sexo?? Está viviendo en un matrimonio sin sexo posible para un hombre? Preguntas como estas seguramente surgirán cuando se discute el tema de un matrimonio sin sexo. La verdad es que muchas parejas casadas continúan juntas sin tener sexo regular. De hecho, según un informe del New York Times, el 15% de todos los matrimonios no tienen sexo y la causa puede ser fácilmente la falta de deseo sexual de un hombre o luchar con problemas como los cambios hormonales o la disfunción eréctil. En tales casos, por supuesto, los hombres en matrimonios sin sexo se sienten menos frustrados, atascados o resentidos.

Aunque la falta de deseo sexual, especialmente cuando su cónyuge tiene necesidades sexuales, puede hacer que un hombre se sienta avergonzado, inseguro, amargado o lucha con baja autoestima. Y eso puede conducir a una serie de diferentes problemas de relación. Entonces, no importa dónde se detenga, la falta de sexo tiene algún tipo de impacto en la relación. Sin embargo, la agudeza de los peligros del matrimonio sin sexo depende en gran medida de la etapa de la vida en la que se encuentra una pareja.

Dr. Bhonsle dice: “Cuando una pareja es joven, a sus 20 años, el sexo es un aspecto mucho más importante de una relación para ellos que cuando tienen 40 años. Ahí es cuando otras prioridades como niños, inversiones y viajes pueden tener prioridad. La vida sexual ocupa un ritmo más cómodo y ambas parejas están satisfechas con eso. Mientras ambas parejas tengan necesidades sexuales similares, no se sentirán desconectados. Son sexualmente compatibles.

“Los problemas comienzan cuando una pareja tiene libidos no coincidentes, por ejemplo, si el hombre quiere sexo con mucha más frecuencia que su cónyuge, y este es un problema de relación común. Aún podría manejarse si una pareja puede comunicarse abiertamente y llegar a un compromiso. Cuando una relación carece de intimidad en el frente sexual, necesita otras formas de intimidad y un fuerte vínculo para sobrevivir. Si no se maneja de la manera correcta, puede convertirse en un caldo de cultivo para problemas como el resentimiento y los asuntos extramatrimoniales."

Como lo señaló el sexólogo, un hombre puede vivir en un matrimonio sin sexo. Pero también depende de qué punto el matrimonio se vuelve sin sexo. En pocas palabras, estar en una relación sin sexo a los 30 o incluso a finales de los años 30 puede ser mucho más difícil que estar en un después de 45 más o menos.

Lectura relacionada: Quieres hablar con tu esposa sobre falta de intimidad? 8 formas de hacerlo

9 Los mejores efectos matrimoniales sin sexo en un hombre

Las estadísticas de matrimonio sin sexo publicado en un artículo en Newsweek señalaron que del 15 al 20% de las parejas no tienen sexo más de 10 veces al año. Si bien esta frecuencia puede ser insatisfactoria para alguien con mayores necesidades sexuales, este matrimonio no puede ser etiquetado como sin sexo. Basado en los hallazgos de esta encuesta, que se ha convertido en la línea de base para definir un matrimonio sin sexo, un matrimonio se considera sexual si una pareja no ha sido íntima en más de un año.

El famoso psicólogo y terapeuta familiar, John Gottman, señala que la intimidad es un pegamento que mantiene un par unión y, si esa intimidad disminuye de repente, podría tener un impacto devastador en la relación incluso conduciendo al divorcio.

De hecho, un estudio encontró que la falta de intimidad o ausencia de una vida amorosa es la razón más comúnmente citada para el divorcio. Si su esposo está interesado en el sexo y su idea de pasar la noche es un baño caliente y un montón de humectantes en la cara, entonces es inevitable que los efectos matrimoniales sin sexo en su esposo comiencen a mostrar. Aquí hay 9 maneras en que un matrimonio sin sexo afecta a un hombre:

1. Matrimonio y asuntos sin sexo

Un estudio muestra que la oxitocina liberada durante el sexo ayuda a consolidar un vínculo, especialmente para los hombres. Cuando un matrimonio se vuelve sin sexo, la conexión emocional que un hombre siente con su cónyuge puede comenzar a debilitar. Si a pesar de haber intentado innumerables veces, no logra revivir la intimidad en el matrimonio, podría perder la paciencia y buscar satisfacción fuera del matrimonio. Aunque no hay suficientes datos sobre la tasa de divorcio matrimonial sin sexo, puede hacer que su relación sea vulnerable a problemas como la infidelidad, que puede ser difícil recuperarse para muchas parejas. Su esposo puede tener una aventura, poniendo en peligro su futuro juntos.

Esto no es para justificar su trampa, sino para llevar a casa los peligros de un matrimonio sin sexo. Dr. Bhonsle explica: “La pareja que todavía tiene impulsos sexuales y deseos de ser sexualmente activos puede disfrutar del sexo fuera del matrimonio. Las personas que toman la ruta de infidelidad para hacer frente a los efectos de un matrimonio sin sexo a menudo usan "necesidades válidas no cumplidas en el matrimonio" como una justificación para extraviarse y esto les ofrece una zona libre de culpa para continuar con sus transgresiones."Es por eso que los matrimonios sin sexo que conducen a los asuntos son demasiado comunes.

2. Resentimiento en un matrimonio sin sexo

Un esposo podría estar demasiado ocupado en el trabajo y una esposa podría estar agotada al final del día después de manejar una carrera, hogar y los niños y lo primero que ambos quieren hacer por la noche es golpear la cama es. Cuando dos personas están tan cansadas, la acción entre las sábanas es impensable. Pueden darles un sueño instantáneo sobre el sexo, pero no se dan cuenta de que un patrón como este podría llevar a un creciente resentimiento.

Un marido resentido puede volverse amargado e irritable, arremeter y volverse distante. Incluso podría perder el interés en asumir las responsabilidades nacionales y de crianza con su cónyuge. Este es un efecto matrimonial sin sexo común del marido. Esto, a su vez, hace que la esposa se vuelva resentida porque siente que "no está haciendo lo suficiente". Sin que la pareja se dé cuenta, el impacto de un matrimonio sin sexo también puede derramarse a otros aspectos de su vida.

Este es uno de los síntomas de matrimonio sin sexo más desagradables que pueden dejarlo caminar sobre cáscaras de huevo alrededor de su pareja y viceversa, y eventualmente, lo hacen más distante. Cuanto más lejano crea, menos será la posibilidad de revivir la intimidad sexual. Y así, vivir en un matrimonio sin sexo puede convertirse en un círculo vicioso que se alimenta a sí mismo.

Lectura relacionada: 12 señales de advertencia que su pareja está perdiendo interés en la relación

3. Te separas en la relación

Otro de los efectos comunes de la falta de sexo en el matrimonio es que usted y su cónyuge se separan. No tener suficiente sexo podría conducir a una falta de interés en otras áreas de la relación. Es posible que su pareja ya no esté interesado en pasar tiempo de calidad con usted debido a sus necesidades insatisfechas. Quizás, para él, ver porno parece un mejor uso de su tiempo que pasar el rato contigo debido al constante rechazo de sus necesidades sexuales.

Un matrimonio sin sexo afecta a un hombre en un nivel emocional también. Las manifestaciones de la misma pueden hacer que salga emocionalmente del matrimonio. Dado que para la mayoría de las mujeres, su deseo sexual generalmente está estrechamente vinculado a la conexión emocional que comparten con sus parejas, esto puede minimizar aún más las posibilidades de solucionar este problema. Este es uno de los síntomas más desgarradores del matrimonio sin sexo.

Dr. Bhonsle es de la opinión de que muchas veces las parejas leen mal las realidades de un matrimonio sin sexo. “Si hay problemas sexuales en una relación cuando ambas parejas tienen una función y deseo sexuales normales, entonces la causa raíz puede ser algo más profundo. Esto generalmente implica problemas de relación o conflictos no resueltos, ira o decepción sin expresión, o falta de confianza ", explica. Entonces, si siente que usted y su pareja se están separando y hay una corriente subterránea de resentimiento en su relación, centrarse en llegar al problema central puede ayudarlo.

4. Sientes falta de apego

Una relación pasa por diferentes etapas de intimidad. La forma en que construir intimidad emocional e intimidad intelectual lo ayuda a sobrevivir a largo plazo, la intimidad sexual lo ayuda a consolidar su vínculo y fomentar una sensación de apego en la relación. Cuando la intimidad disminuye, el vínculo entre la pareja se encuentra en un terreno inestable.

Un estudio encontró que la discrepancia del deseo sexual entre las parejas puede afectar negativamente la satisfacción de la relación. Este es un impacto alarmante de un matrimonio sin sexo en el vínculo de una pareja. ¿Por qué un hombre se quedaría en un matrimonio sin sexo en tal situación? Es posible que se pregunte. Bueno, de familiares a sociales y financieros, puede haber muchos factores que pueden hacer que un matrimonio sobrevive en principio incluso ante una aguda falta de intimidad, pero sin duda se aleja de la calidad de la conexión.

Si la pareja no comienza a hacer ajustes y a encontrar un punto medio donde se satisfacen las necesidades sexuales de una pareja sin que la otra se sienta presionada para hacer algo que no quieren, un destacamento completo puede afianzarse. Pronto, puede encontrarse en un matrimonio sin sexo, una situación de dormitorios separadas, y las cosas pueden ir cuesta abajo desde allí, bastante rápido.

5. La falta de sexo puede conducir a la depresión y la irritabilidad

Si no se satisfacen las necesidades sexuales de un hombre en su relación principal, podría conducir a una gran cantidad de problemas de comportamiento y salud. Un estudio muestra que un mayor nivel de satisfacción sexual conduce a niveles más bajos de depresión y ansiedad. El estudio se centra en la importancia de la satisfacción sexual como un factor modificador contra los problemas de salud mental, especialmente en el contexto de una relación romántica actual.

Una vida sexual saludable te mantiene física y mentalmente en forma. La falta de esto puede conducir a la depresión, los problemas de ira, la disfunción eréctil, la baja libido y los cambios de humor. Así es como un matrimonio sin sexo afecta a un hombre. Matt, un hombre de 39 años de Canadá, comparte cómo el matrimonio sin sexo afectó su salud mental. "Cuando nos reunimos por primera vez, mi esposa y yo tuvimos compatibilidad sexual ardiente. Pero un par de años después del matrimonio, nuestra dinámica en el dormitorio cambió más allá del reconocimiento. Ella rechazaría mis avances, y debido a este continuo rechazo, incluso dejé de intentarlo.

"La mayoría de las noches, me acostaría en la cama y me preguntaba:" ¿Por qué mi esposa ya no está interesada en mí sexualmente??"Entonces, recurrí a un compañero de trabajo para obtener comodidad y lo que estaba destinado a ser un puesto de una noche convertido en un asunto completo. La frustración sexual en mi matrimonio junto con la culpa de hacer trampa y ser desgarrado entre no lastimar a mi cónyuge y enamorarse de mi asunto compañero me llevó al borde de la depresión clínica. Y el camino hacia la recuperación ha sido todo menos fácil."

Lectura relacionada: 12 cosas que hacer cuando el esposo no es cariñoso o romántico

6. Aumento del estrés

Según un informe del Asociacion Americana de Psicologia, Una actividad sexual más alta puede ayudar a los hombres a controlar mejor el estrés. Sex libera hormonas como serotonina y dopamina que ayudan a una persona a desestresar. Por eso no es difícil ver por qué los hombres en matrimonios sin sexo pueden tener niveles de estrés más altos. Este estrés embotellado puede conducir a síntomas de matrimonio sin sexo como peleas frecuentes, arrancar problemas, problemas de ira y mucho más.

Esto puede, a su vez, conducir a una mala comunicación en la relación y exacerbar la desconexión emocional que puede sentir en su matrimonio. Si su marido ha sido el tipo fresco, tranquilo y recogido todo el tiempo, pero ahora pierde los estribos incluso en las cosas más intrascendentes y siempre es corta contigo, podría ser una de las señales de que tu matrimonio sin sexo está afectando a él.

7. Te trata como un compañero de cuarto

El efecto matrimonial sin sexo en el esposo puede llevarlo a comenzar a tratarte como un compañero de cuarto. Los socios en una relación romántica generalmente están involucrados en las vidas de los demás, planificando vacaciones juntos, tomar planes futuros o decisiones profesionales principales juntos. Pero a medida que el sexo retrocede al contexto, la sensación de ser un equipo, una unidad también comienza a desvanecerse.

Podrían terminar tratándose unos a otros como compañeros de cuarto que comparten un espacio vital pero llevan vidas más o menos separadas. Este es uno de los efectos secundarios más peligrosos de un matrimonio sin sexo. Cuando esto sucede, puede terminar rápidamente en un matrimonio sin sexo, una situación de dormitorios separados. Están juntos pero tu matrimonio está en las rocas. No puede comenzar a arreglar el daño a menos que llegue a la causa raíz de sus problemas, falta de intimidad y conexión, comprenda los desencadenantes detrás de ellos y encuentre una manera de solucionar eso.

8. Disminución de la salud física

Un estudio muestra que el sexo es bueno para la salud de muchas maneras y es especialmente bueno para la salud cardiovascular. De hecho, los hombres que tienen una buena vida sexual también informan una mejor salud de próstata y vejiga e incluso pueden mantener a raya ciertos cánceres. Los efectos matrimoniales sin sexo en un esposo podrían incluir una disminución en la salud general porque no puede experimentar la satisfacción física y la intimidad.

Hablando de los efectos físicos de un matrimonio sin sexo, Dr. Bhonsle dice: "Cuando una persona se ve privada de algo que anhela o desea, es natural que se sientan frustrados porque están suprimiendo un impulso natural e instintivo. Esto podría conducir invariablemente a trastornos físicos o psicológicos inducidos por el estrés, como hipertensión, cardiopatía isquémica, histeria, migraña, úlceras pépticas, psoriasis, etc."

Si, por alguna razón, no se siente sexualmente excitado o ha estado lidiando con una libido inexistente, puede ayudar a probar otras formas de intimidad que no necesariamente implican relaciones sexuales. O tal vez, puede introducir juguetes sexuales y jugar a su ecuación y ver si eso ayuda a resucitar la intimidad perdida. Por lo menos, hacer un esfuerzo ciertamente ayudará a aliviar algunos de los síntomas del matrimonio sin sexo y restaurar algo de armonía en su relación.

9. Pensamientos de divorcio

Como dijimos antes, la falta de intimidad y amor se encuentran entre las razones más comúnmente citadas detrás del divorcio. Aunque la tasa de divorcio matrimonial sin sexo sigue siendo un área gris, no es difícil decir que la falta de sexo y los innumerables problemas derivados de ella son suficientes para sacudir los cimientos de incluso los matrimonios más fuertes.

Si un hombre ya ha revisado emocional y mentalmente, puede parecerle que alejarse de un matrimonio sin sexo es lo correcto. Si está atrapado en un matrimonio sin sexo y teme que pueda afectar su futuro como pareja, considere buscar la ayuda de un consejero matrimonial y llegar a la raíz de sus problemas.

Punteros clave

• Los efectos matrimoniales sin sexo en un hombre pueden ser profundos, desde sentirse rechazados hasta luchar con problemas de salud mental e incluso dolencias físicas
• La falta de sexo en un matrimonio se convierte en un problema cuando ambas parejas tienen impulsos y necesidades sexuales no coincidentes
• Desde la infidelidad hasta el resentimiento profundamente arraigado, las necesidades sexuales insatisfechas pueden traducirse en otros problemas de relación
• Buscar ayuda profesional o entrar en terapia puede ayudarlo a llegar a la raíz de los problemas que le inhiben a usted y a su pareja a disfrutar de una vida sexual satisfactoria

La lucha con la pregunta de "por qué mi esposa no está interesada en mí sexualmente" ciertamente no es un lugar agradable para estar en. La falta de intimidad sexual, sin duda, tiene un precio considerable para los hombres, especialmente cuando son la pareja sexualmente interesada en la Unión. Si bien no tiene que recurrir a la misericordia del sexo solo por aplacar los deseos de su esposo, dejar este problema sin abordar no es sabio.

La mayoría de las veces, las parejas pueden recuperarse del pozo oscuro de un matrimonio sin sexo con la ayuda y la orientación correctas. Si siente que su matrimonio está en una situación terrible debido a la falta de intimidad, buscar asesoramiento profesional puede hacerle un mundo de bien. Si es una ayuda que está buscando, los consejeros experimentados y capacitados en el panel de expertos de Bonobology están aquí para usted.

Preguntas frecuentes

A veces, las prioridades cambian en el matrimonio y las parejas se ocupan con los hijos y la familia y el sexo queda en segundo plano. Si se comunican y están de acuerdo con eso, entonces no es poco saludable. Pero en un matrimonio, si una persona pierde interés en el sexo y la otra persona todavía está interesada, entonces se vuelve insalubre y puede provocar frustración, resentimiento e incluso divorcio.

Un matrimonio sin sexo puede durar cuando hay un vínculo emocional y una pareja tiene un objetivo compartido de criar a los niños, cuidar a la familia y realizar actividades juntos que disfrutan haciendo.

Un matrimonio sin sexo es un caldo de cultivo para los asuntos. Un hombre, o incluso una mujer, en un matrimonio sin sexo, puede terminar teniendo una aventura porque estarían buscando satisfacción en otro lugar.

Las razones por las cuales su esposo ha perdido interés en usted sexualmente podrían ser muchas. Podría ser razones de salud, estrés excesivo, aburrimiento o una aventura.

¿Su esposo ha revisado emocionalmente?? 12 signos de un matrimonio fallido

¿Tu esposa te odia?? 8 posibles razones y 6 consejos para tratarlo

12 formas de lidiar con una suegra celosa