Separación de seis meses cómo hacer que funcione

En este articulo

• ¿Cuándo es el momento perfecto para una separación de seis meses??
• Las reglas de una separación terapéutica de seis meses
• Lo que la pareja puede obtener de la separación
• ¿Quién no debe participar en una separación terapéutica?

Muchas parejas hoy en día participan en una separación de seis meses guiada por el terapeuta y mediada, con el objetivo de restaurar la relación.

La separación solía ser una palabra aterradora, ya que significaba que los dos se habían divorciado básicamente.

Pero, como muchas parejas descubrieron por su cuenta, y como nos revela la psicología, un tiempo de diferencia puede, de hecho, volver a unir a la pareja. Sin embargo, hay buenas y malas formas de hacerlo.

¿Cuándo es el momento perfecto para una separación de seis meses??

La respuesta corta es: no hay un momento universalmente perfecto para tal decisión.

Todas las parejas son diferentes. Todas las personas involucradas en la relación son diferentes. Y todos los problemas que hacen que sus matrimonios se desmoronen son diferentes. Pero, lo más importante, no todos los matrimonios se beneficiarán (o se salvarán por) dicha separación terapéutica.

Hay muchas parejas cuyos problemas no requieren una separación. Ni siquiera ganarían nada de un movimiento tan radical. La separación de seis meses es ideal para aquellas parejas que ya probaron todo lo demás. Para aquellos que ya no pueden comunicarse bien, especialmente para aquellos que solo parecen intercambiar insultos.

O, para los matrimonios donde una aventura ha sacudido sus propios cimientos y permanecer juntos todo el tiempo solo se suma a las luchas.

Idealmente, la separación ocurrirá en algún lugar entre los más tratados de otros medios menos invasivos para reparar la relación rota y el momento en que no hay nada más que salvar.

Cómo saber cuando eso es? Aquí es donde interviene un terapeuta.

Tras las sesiones individuales y unidas con la pareja, un terapeuta evaluará los pros y los contras, y recomendará una separación cuando sea el momento adecuado.

Las reglas de una separación terapéutica de seis meses

No todas las separaciones serán terapéuticas para la pareja, aunque todas tienen el potencial de ser.

Lo que hace la diferencia entre una separación beneficiosa y definitiva es cómo se pasa el tiempo separado. Si se usa para revisar constructivamente los problemas en el matrimonio que causaron fricción (o francamente caos), la separación puede ser lo mejor que le ha sucedido a la pareja.

Sin embargo, si las cosas se dejan a la inercia o empeoran de alguna manera, puede, de hecho, ser el paso final antes de un divorcio. Es por eso que se recomienda una guía profesional.

Idealmente, las reglas se discutirán con un terapeuta o un mediador antes de la separación.

Ambos cónyuges expresarán directamente sus expectativas del proceso y declararán lo que esperan lograr como resultado final. De lo que se debe hablar abiertamente es la frecuencia, las medias y la forma de comunicación durante la separación. Lo mismo ocurre con si los cónyuges se verán y cómo se verán.

Uno de los más comunes y generalmente lo primero que se discute es: otras personas.

Románticamente, sexualmente o mero conocer a otros hombres y mujeres. La separación no es un divorcio. No elimina los votos que la pareja se ha comprometido. Aunque, en casos raros y solo cuando ambos socios están de acuerdo, esta también es una opción.

Al igual que con otros principios de este movimiento terapéutico, el punto está en el acuerdo mutuo entre los cónyuges.

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Lo que la pareja puede obtener de la separación

La separación cuando el matrimonio es frágil generalmente suena aterrador y contradictorio para la mayoría de las parejas. Y generalmente es el socio quien está más invertido para salvar la relación que no se siente cómodo con la separación al principio. Tienden a aferrarse al matrimonio, a la rutina y al cónyuge, no importa cuán insalubre sea su forma actual de interacción.

Sin embargo, cuando, con la ayuda de un terapeuta, ambos socios acuerdan tomar un tiempo separados, hay varias formas en que seis meses de separación pueden marcar una diferencia positiva en el matrimonio.

En primer lugar, los cónyuges pueden volver a conectarse consigo mismos, sus deseos, intereses e individualidad. Como tal, pueden recuperarse como un acto de amor y libre albedrío, en lugar de hábito o miedo.

Además de este autodesarrollo y búsqueda del alma, la pareja debe usar este tiempo para trabajar en sus debilidades como pareja. Las habilidades de comunicación siempre deben reevaluarse y practicarse con una guía profesional. Finalmente, al tomarse el tiempo para gastar en soledad y lejos de la rutina tóxica, la pareja puede desarrollar una forma más consciente de interactuar, libre de un viejo resentimiento.

¿Quién no debe participar en una separación terapéutica?

Como dijimos antes, no todos se beneficiarán de una separación terapéutica de seis meses.

Los terapeutas que usan esta herramienta asesoran contra la implementación de dicha intervención para las parejas que han experimentado infracciones repetidas de confianza antes, o cónyuges extremadamente inseguros, o para aquellos que realmente no tienen la intención de volver a estar juntos una vez que la separación ha terminado.