El síndrome de siempre algo mejor (asbs) lo que debes saber
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- Sra. Esteban Cintrón
Fecha de diversión perfecta. Química intensa.
Ambos se sienten fuertemente el uno por el otro. Ambos se sienten relajados en la compañía del otro. La compatibilidad parece perfecta, lo que sabrá mejor una vez que se encuentren con más frecuencia y ahora esperando la próxima reunión.
Pero lo que pasa en su lugar? Una persona de repente se aleja sin previo aviso. ¿Te suena familiar??
Bueno, eso puede suceder por varias razones. Muchos están superpuestos e interrelacionados.
Por ejemplo, algunas de las razones, entre otras pueden ser:
- La persona que se alejó aún no está lista para una relación a largo plazo
- Esa persona es una jugadora
- Esa persona tiene miedo al compromiso
- Específicamente, en casos de hombres, son cazadores nacidos (cazadores, en el mundo moderno). Obtener su premio es un gran impulso para su ego
- Esa persona tiene ASB (siempre algo mejor síndrome). En otras palabras, siempre sienten que puede haber alguien mejor por ahí que tú y siempre buscan a alguien mejor que tú. Mantienen un pie dentro de la puerta por si acaso.
Abordaré los ASB (siempre algo mejor síndrome) aquí en este artículo.
Si usted es el que siempre tiene algo mejor síndrome:
¿Qué causa siempre algo mejor síndrome??
- Medios de comunicación social
Cuando miras constantemente las imágenes de parejas felices y emitidas por amor, sus aventuras, sus vacaciones y todas esas fotos bien curadas, te hará pensar y comparar los tuyos con los demás.
- Tecnología
En la actualidad, con numerosos sitios de citas en línea, no es sorprendente que las personas tengan siempre algo mejor síndrome.
La tecnología brinda a las personas muchas opciones y posibilidades de encontrar a alguien mejor, lo que naturalmente puede ser tentador. Siempre hay una curiosidad sobre una nueva persona, una nueva experiencia. Y se suma a la confusión.
Sí, siempre habrá alguien "mejor", alguien más alto, alguien más talentoso, alguien más poderoso, alguien en forma, alguien más hermoso, alguien con intereses más similares, alguien más inteligente, alguien más rico, alguien más sexy, etc.
Todo es relativo a lo que ya tienes y con lo que puedes vivir.
- Miedo a ser lastimado de nuevo.
Si sus experiencias pasadas siguen surgiendo en su cabeza, no puede seguir adelante a pesar de que siente que tiene. Te impide tomar decisiones.
Ahora me dices, ¿es eso trabajar para ti??
Si no, entonces necesitas hacer algo.
Porque este miedo lleva a Miedo al compromiso, Digamos que conozcas a alguien cercano a todo lo que alguna vez has querido en una relación, y que también te quiere.
Se siente bien, bien? Qué pasa entonces? Por que se va?
Tus viejas experiencias de sentirse atrapadas resurgen. Empiezas a dudar y perder la confianza en ti mismo, y todo tipo de "qué pasaría si" comienza a jugar en tu cabeza.
Cómo salir del síndrome de siempre algo mejor?
¿Sientes, "sigo buscando algo más??"Aquí hay algunos consejos para ayudarlo:
- Aprender de las relaciones anteriores
Aprende de los errores pasados y sigue adelante. No caigas en el marcador, tratando de determinar quién tuvo la culpa. En cambio, aprenda lo que cada uno de ustedes podría haber hecho mejor.
- Cree que las relaciones no están limitadas
Cuando las personas son conscientes de que las relaciones/matrimonio a largo plazo entran en una rutina en algún momento, se aseguran de agregar juego de juego. Constantemente introducen cosas nuevas en sus vidas para mantenerlo emocionante y renovado además de perseguir sus propios intereses en ocasiones separadas.
Se comprometen con sí mismos que pueden y resolverán cualquier conflicto que cara como equipo y mantente positivo.
- Hacer expectativas realistas
Puede hacer una lista de rasgos que le gustaron en sus relaciones anteriores y qué rasgos te hicieron salir.
Luego, evalúe honestamente lo que está buscando que sea diferente de lo que podría tener en el pasado?
Reconoce y acepte sus propias limitaciones y luego vea dónde se encuentra ahora. Necesitas ser fiel a ti mismo y fiel a la otra persona también. Si no quieres entrar en el largo plazo, avíselas a la otra persona. Mientras la otra persona esté bien con cómo te sientes, todo está bien.
- Supere sus miedos
Recuerda, somos resistentes. Ábrate al amor. Déjate sentir el sentimiento.
Deseche tus defensas. No son constructivos todo el tiempo.
- Ser vulnerable
Según el Dr. Lisa Firestone, PH.D., Psicologo clínico,
"El mundo de las citas acepta e incluso promueve una cultura de juego. No la llames por al menos tres días. No digas 'te amo' primero. No le digas como te sientes. No dejes que vea cuanto te guste."
Ser vulnerable es una marca de fuerza, no debilidad.
En el video a continuación, David Goggins comparte cómo romperse con un fondo de roca absoluto y decirle a la gente quién eres con fallas de personaje te permite tener el poder de aceptación. Escuche más abajo:
- Claridad
Con tantas opciones potenciales a su alrededor, ¿cuándo sientes que has probado y probado lo suficiente??
Para superar el síndrome siempre algo mejor, sea claro sobre sus necesidades, deseos y factores de trabajo. Hace que sea más fácil elegir y seguir su elección.
Cuando conozca a alguien por primera o segunda vez, dale un enfoque y una oportunidad a menos que sea claramente evidente que este no es para ti si involucra a tus breakers de ofertas. Entonces es muy comprensible.
Pero aparte de eso, cada relación tendrá algunos desafíos. Necesitará trabajo de ambos y cómo navegan a través de todas las dificultades juntos como un equipo y aprende y crezca a partir de él.
- Cree en el verdadero amor eterno
Cuando conocemos a alguien nuevo, necesitamos hacer un esfuerzo extra con la comunicación, abrir honestidad para generar confianza y autorreflexión para mejorarnos a nosotros mismos. Las relaciones entre dos personas están destinadas a ser algo hermoso y están destinados a durar mucho tiempo, y lo hace.
- Apuntar a la excelencia, no a la perfección
El perfeccionismo trae miedo al fracaso.
Otro "qué pasaría si" en tu cabeza. Mientras que la excelencia trae entusiasmo, elimina el miedo que te hace hacer lo mejor posible. Te da más confianza y autoestima. Te permite ser vulnerable y te permite compartir tus sentimientos con la otra persona.
Si siempre está ocupado mirando otros potenciales y no invertir su esfuerzo en su relación actual, ignorando las cosas maravillosas que ya tiene, será un proceso interminable.
"Todos cuestionamos nuestras elecciones, que son humanos, pero cuestionándolas una y otra vez, y pensando en qué más podríamos tener, de eso deberíamos preocuparnos", dice Joshua Klapow, PH PH.D., Psicólogo clínico y anfitrión de Kurre y Klapow Show.
Salir con alguien con siempre algo mejor síndrome
Si ha salido o saliendo con alguien que siempre busca la siguiente mejor opción, busque algunos de estos signos:
- Si no están listos para comprometerse y decir: "Veamos a dónde lleva a."Esa declaración es algo a tener en cuenta.
- Si están jugando un campo (esto es más relevante para los hombres según las estadísticas).
- Si solo tienen conversaciones superficiales en lugar de conversaciones en profundidad y significativas.
- Como mencioné anteriormente, a los hombres les gusta perseguir. Si te enamoras demasiado rápido, pierden interés y tienen todas las razones en el mundo de que ustedes dos no encajan.
Sí, correcto, ustedes dos no pertenecen juntos, pero haces lo mismo si se alejan. Concéntrese en usted y su crecimiento personal porque sin duda buscan algo mejor, y no debe quedarse en incertidumbre.
Aprenda de la experiencia y avance. Recuerda siempre, eres digno. Eres valioso. CONFÍA EN EL PROCESO.
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