Las grandes cosas que arruinan una relación y cómo cuidarlos

Las relaciones no son autosuficientes, pero pueden ser autodestructivas. Cuidado con las cosas que arruinan una relación, por sin importancia que parezcan.

Una vez que entras en una relación, puedes pensar que la parte difícil ha terminado. Sobreviviste al fantasma, las primeras citas del infierno y los besadores desordenados. Ahora estás establecido con alguien que realmente te gusta. Simple, correcto? Equivocado. Hay cosas que arruinan una relación que quizás ni siquiera te das cuenta hasta que sea demasiado tarde.

Una vez que estás en una relación, hay muchas cosas que son fácilmente. No tienes que lidiar con nuevas peculiaridades. Conoces a la persona y te sientes cómodo con ellos. Pero, el hecho de que no tenga que lidiar con las molestias de las citas no significa que el trabajo duro haya terminado.

Si desea que dure su relación, manténgase consciente de estas cosas para que pueda adelantarse a ellas y mantener su relación sana y próspera.

Mantenerse consciente de las cosas que arruinan una relación

Sabes que las relaciones requieren trabajo, confianza, comunicación y respeto al último. Pero, solo porque sabes que eso no significa que sea tu enfoque diario.

Las tensiones cotidianas como la familia, el trabajo y el dinero se interponen en el camino de mantener una relación. Cuando eso sucede, damos las cosas por sentado y olvidamos estar atentos a las banderas rojas. Las cosas que arruinan la mayoría de las relaciones generalmente no tienen intenciones intencionadas o crueles. Suceden porque hay una falta de enfoque en mantener la relación en su estado más saludable.

Las personas se sienten cómodas y se olvidan de hacer de su relación una prioridad y las cosas que las relaciones necesitan para sobrevivir caen por las grietas.

Estar consciente de eso y recordarse a sí mismo para verificar cómo su relación está haciendo puede ayudarlo a evitar que algo lo arruine. Incluso podría leer el resto de este artículo y pensar, está bien, esta lista está bloqueada. Pero en cuestión de horas o incluso minutos, te distraes y te olvidas de convertir esos recordatorios en acción.

Consideramos nuestras relaciones como parte de nuestra vida cotidiana. Ellos existen. Están allí, y a veces hacen las cosas más fáciles y otras veces son los que nos causan estrés.

Pero, el hecho de que existan a diario no significa que sean cuidados diariamente. Haga de su relación una prioridad tal como lo haría con su trabajo, sus hijos o incluso su planta de casa.

Tomarse el tiempo para cuidarlo lo mantiene prosperando. Y cuando haces eso, puedes mantenerte por delante de las cosas que arruinan una relación.

Cosas que arruinan una relación

Las relaciones generalmente no están arruinadas a propósito. Pero no dar los pasos para evitar estas cosas puede arruinar una relación.

Manipulación #1. Todos manipulamos a las personas en nuestras vidas. Hacemos preguntas cuando las personas están de buen humor y ofrecemos cumplidos para mantear a alguien. Algunas de estas cosas son inocentes, pero la manipulación en una relación puede ser muy sutil y muy dañina.

Este podría ser su pareja haciéndolo sentir culpable por estar enfermo durante su última fiesta de oficina para salir de ir a la suya, iluminarlo o convencer a su pareja que deberían cambiar por usted.

La manipulación es algo que puede pasar por debajo del radar durante años sin reconocimiento y realmente puede destruir su autoestima hasta que dependa de una relación. Esto puede no terminar la relación, pero arruinará una relación saludable y la convertirá en una disfuncional y en codependiente.

#2 Defensividad. Cuando entras en una relación, las cosas parecen geniales. Quieres impresionar a tu nuevo compañero. El respeto mutuo y la adoración están a cargo. Pero, a medida que pasa el tiempo y la relación tiene sus altibajos, la comunicación puede malinterpretarse.

Cuando su pareja le pregunta si puede comunicarse más o simplemente ofrecer más claridad sobre algo, puede tomarlo personalmente, como un ataque a su personaje. Pasamos de comunicarnos honestamente y abiertamente a enojarse, a la defensiva y arremeter contra.

Si su pareja le dice que se sienten ignorados y quieren pasar tiempo con usted cuando llegues a casa del trabajo, en lugar de molestarte y decir que estás cansado o que están exagerando, da un paso atrás y analiza tu comportamiento. Luego, trabajen juntos para encontrar una solución.

#3 Demasiado comodidad. La comodidad es una gran cosa. Es una de las razones por las que muchas personas sueñan con una relación. Quieres a alguien que puedas estar tú mismo. Pero, también quieres a alguien con quien te sientas cómodo yendo fuera de tu zona de confort con.

Las relaciones a menudo se convierten en rutina. Te acostumbras a quedarte en casa y ver a Netflix durante la semana, salir a comer los sábados y ver una película los viernes. Cuando caes en tu papel de relación y te apegues a eso, te estás cerrando a ti y a tu pareja a nuevas experiencias.

Una relación debe expandir sus horizontes, no cerrarlos. Cuando esto sucede, puede comenzar a resentirse e incluso buscar en otro lugar la emoción que puede conducir a la infidelidad. Pruebe nuevas actividades juntos. Puede viajar, caminar, acampar o incluso inscribirse para una clase de cocina. Además, asegúrese de apoyar a su pareja en lo que quiere probar, incluso si no está interesado en ello.

#4 Falta de acción. Podrías pensar que tu relación es saludable porque se besan cada mañana y nunca pasas un día sin decir "te amo", pero las palabras no significan mucho sin las acciones que coinciden.

Puede decirle a su pareja que apoya su ambición, pero si no está dispuesto a mover su horario para que puedan ir a una reunión importante, no está cumpliendo su reclamo. Actuar sobre las palabras que dices es tan importante. Usar esas palabras puede crear una falsa sensación de seguridad, seguridad y amor, pero sin lo real, una relación no puede durar.

Su pareja puede decir que están muy orgullosos de usted por completar su título, pero cuando se pierden su graduación porque hubo un juego encendido, no solo están volviendo a su palabra, sino que rompen su confianza.

#5 Codependencia. Las relaciones están ahí para el apoyo y el amor. Y una de las grandes cosas que arruinan una relación es la codependencia. Pero confiar en su pareja para todo su cumplimiento no es saludable e incluso peligroso. Es bueno saber que tienes a alguien que te ama y está allí al final de un día difícil para abrazar y escuchar.

Pero, construir sobre esa conexión reduce su autoestima al éxito de la relación. Entonces, si algo sucede en la relación, como una pelea, te cuestionas a ti mismo y a tu confianza.

Esto no solo no es saludable para usted, sino que ejerce una presión injusta a su pareja para mantener su felicidad y satisfacción. Puedes ser un equipo que trabaja en conjunto; Recuerde, ustedes son sus propias personas individuales que requieren respeto e incluso privacidad entre sí.

Sin esa independencia, hay un nivel de presión desequilibrado presionado tanto en usted como en la relación.

#6 Proyecto. Todos nos enojamos, molestamos y frustrados. Tal vez lo estés pasando un rato en el trabajo. Quizás te sientas como un fracaso en tu nueva posición. Estas frustraciones se pueden proyectar en su pareja porque están allí y un objetivo fácil y accesible.

Puede proyectar sus propios problemas de confianza en sí mismo en su pareja y hablar con ellos. Incluso puede mantenerlos a un estándar que es imposible de cumplir porque se mantiene a un estándar similar.

Necesitamos amar y respetar a nuestros socios y a nosotros mismos por lo que somos, no o de qué cosas esperamos, estamos acostumbrados o fantaseos.

#7 Evitación. No todas las relaciones están destinadas a ser. Pero, muchos continúan más de lo que deberían porque evitamos la confrontación de una ruptura. Lo empujamos. Lo ignoramos. O nos convencemos de que podemos aguantar.

De la misma manera que no mencionas algo que te molesta para evitar una pelea, posponemos iniciando una ruptura para evitar las cosas malas que lo acompañan. Pero, si esas conversaciones surgieron cuando los sentimientos estaban frescos, una relación podría terminar en términos bien e incluso mutuos. Evitar el tema es lo que lleva a muchas relaciones a un final explosivo o disfunción.

#8 Control y vulnerabilidad. Una relación exitosa requiere ser vulnerable contigo mismo y con tu pareja. Debes poder tener conversaciones difíciles. Compartir sus sentimientos y pensamientos es lo que mantiene una relación honesta y viva.

Sin eso, un compañero mantiene un nivel de control que hace que la relación desee desequilibrada. Ambos deberían estar dispuestos a aceptar la responsabilidad de sus errores, disculparse y admitir que está equivocado cuando está.

Todos tenemos miedo de ser heridos, especialmente cuando somos vulnerables, pero sin eso, una relación no puede desarrollarse completamente.

Las cosas que arruinan las relaciones no son obvias. Se esconden en las sombras y se comen una relación hasta que sea demasiado tarde. Aprender a evitarlos y proteger su relación de daño.