Los dos y no hacer el manejo de la separación en el matrimonio
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- Gabriela Guevara
En este articulo
- ¿Qué es la separación marital??
- Tener un objetivo compartido común
- Ser respetuoso y amable
- Nunca presione a su pareja
- Evite una relación de rebote
- No arrastres a los niños a la mezcla
- Establezca límites y se quede con ellos
- Comunicarse regularmente
Según un estudio, el 50 por ciento de los matrimonios terminan en divorcio; Esa es la amarga verdad. Las parejas con la esperanza de restaurar sus matrimonios optan por la separación para crear espacio para evaluar si se divorciarán o no.
La separación en el matrimonio es un escenario en el que una pareja casada deja de vivir juntos sin divorciarse.
¿Qué es la separación marital??
La separación marital puede ser el paso inicial para el divorcio; A menos que los socios apliquen las habilidades adecuadas para usarlo como herramienta de reconciliación.
La separación matrimonial de cónyuges se puede hacer de manera informal o mediante una separación legal al solicitar un acuerdo de separación en el tribunal.
Al tratar con una separación en un matrimonio, ambos cónyuges deben tomar la iniciativa de tener una separación fructífera que pueda conducir más tarde a un matrimonio feliz.
Cómo manejar una separación del matrimonio? ¿Y cuál es la mejor manera de manejar la separación del matrimonio??
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Para ayudarlo a lidiar con una separación de su cónyuge, hemos enumerado algunos DoS y separación esenciales para garantizar que pueda usar su separación de matrimonio como herramienta para volver a estar y mejorar su matrimonio.
Tener un objetivo compartido común
Al manejar la separación, esté de acuerdo con su cónyuge sobre por qué tiene que tomar la decisión de separar.
Una separación ciega es difícil de reparar y deja sentimientos heridos entre las parejas, alargando el proceso de curación.
Deje que su cónyuge comprenda sus sentimientos y su necesidad de tomarse un tiempo libre de su matrimonio en beneficio de usted y los hijos.
El amplio espacio y el tiempo dan espacio para tomar una decisión sobria sin la influencia de su pareja.
Uno tiene la oportunidad de reflexionar y ejecutar un análisis SWOT (fortalezas, debilidades, oportunidades y amenazas) sobre los objetivos del matrimonio.
Sin embargo, para asegurarse de tener una separación productiva del matrimonio, también debe aclarar un conjunto de objetivos de separación del matrimonio.
Sus objetivos de separación de matrimonio deben incluir:
- La línea de tiempo para la separación del matrimonio
- Responsabilidades y papel de cada socio durante el período de separación
- Restricciones y reglas Los dos cónyuges seguirán durante el tiempo de separación
- Las expectativas de ambas partes para reparar el matrimonio
Ser respetuoso y amable
La separación puede tener raíces en diferencias no resueltas, falta de voluntad para perdonarse mutuamente, no asumir la responsabilidad de sus acciones y una mala comunicación.
Con todos estos sentimientos heridos, sus emociones pueden provocar insultos o declaraciones verbales amargas que aumentan la distancia emocional entre ustedes dos.
Tome el control de sus emociones; Permitir que el razonamiento tome el centro del escenario en este momento.
Ser respetuoso y amable durante su separación desempeñará un papel importante en la reconciliación de su matrimonio y también se asegurará de que sus hijos estén protegidos de tener una cicatrices emocionalmente.
Nunca presione a su pareja
Este es el ideal "Time" para la autoevaluación y la realización de la importancia de su cónyuge en su vida.
Sin embargo, la separación trae consigo misma el miedo a la incertidumbre. Este miedo obliga a los socios a obligarse entre sí a tomar una decisión involuntaria, que es perjudicial para cualquier relación.
Al igual que necesitas tiempo para dar el paso amplio de romper o hacer el matrimonio, Permita que su cónyuge tome decisiones independientes sin presión.
El veredicto personal define la evaluación de la situación y una solución permanente.
Buscar un consejero matrimonial
El asesoramiento matrimonial es una forma de psicoterapia que ayuda a las parejas a identificar conflictos y resolverlos para mejorar su relación. Suena como algo que una pareja en separación puede aprovechar.
Comprometerse con la decisión de buscar los servicios de un tercero profesional para ayudar a ambos en el proceso de curación.
Debe darse cuenta de que al optar por un consejero matrimonial, puede acceder a una variedad de técnicas estructuradas para darle a su relación una dirección a pesar de la separación.
También lo ayudan a ejecutar en la dirección más apropiada después de deliberaciones cuidadosas y evaluación de la situación en cuestión.
Si todavía te aferras a los sentimientos heridos, el perdón no es una opción para ti, sin embargo, es esencial para la restauración del matrimonio. El asesoramiento también puede ser útil para encontrar perdón.
El asesoramiento matrimonial es útil como una medida terapéutica para que el alivio continúe con la vida sin afectar su salud.
Evite una relación de rebote
Nunca opte por otra relación antes de divorciar oficialmente a su esposo o esposa.
Disfruta del espacio personal y el tiempo invirtiendo en prepararte. Si tienes hijos, entonces es el momento de prestarles toda la atención ahora que juegas el papel de una madre y un padre.
No arrastres a los niños a la mezcla
Una separación o divorcio puede tener un impacto desastroso en la vida de un niño. La separación puede ser un proceso doloroso para sus hijos que puede conducir a problemas internalizados y externos.
Investigación indica que el divorcio/separación de los padres está asociado con un mayor riesgo de problemas de ajuste infantil y adolescente, incluyendo dificultades académicas (e.gramo., calificaciones inferiores y deserción escolar), comportamientos disruptivos (e.gramo., problemas de conducta y uso de sustancias) y estado de ánimo deprimido.
Los niños son inocentes; No son parte de tus conflictos. Informarles de qué esperar sin entrar en detalles más finos a menos que sean mayores de edad.
Nunca hables mal de tu cónyuge a su alrededor; ya que solo tendrá un efecto negativo en sus hijos y se sentirán culpables y confundidos en torno a sus lealtades a ambos padres.
Establezca límites y se quede con ellos
Hay una diferencia entre el matrimonio y la separación. Si permite que su cónyuge disfrute de todos los derechos del matrimonio como la intimidad, es posible que no tengan prisa por ordenar las cosas.
Mientras redacta el objetivo, establece límites y se adhiere estrictamente a ellos.
Comunicarse regularmente
La comunicación es primordial tanto en el matrimonio como en la separación.
Deje que sus canales de comunicación estén abiertos en cualquier momento para evitar sospechas. Es la herramienta adecuada para abrirse y hablar sobre sus sentimientos heridos, centrar su charla de manera profesional para que no evite los problemas y comience a "salir con."
Las parejas que optan por la separación matrimonial deben tener una mente abierta en la dirección del matrimonio.
El éxito de los Dos y los que no se deben al manejar la separación del matrimonio significa que tiene la posibilidad de restauración del matrimonio, mientras que su fracaso significa que se dirige a un divorcio.
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