Comprender la disfunción en una relación amorosa

En este articulo

• Quién tiene la culpa de la disfunción en una relación amorosa?
• Nos encanta encontrar el chivo expiatorio para fijar toda la culpa
• Es más fácil ser una víctima que aceptar su propia disfunción
• Comprender que ambos tienen roles iguales en la disfunción

Disfunción en una relación amorosa? Quien es realmente la culpa? Sucede todo el tiempo, por un hecho, la disfunción en las relaciones amorosas es tan común que tenemos una alta tasa de divorcio todavía en Estados Unidos. La disfunción obviamente comienza mucho antes de los procedimientos de divorcio.

Quién tiene la culpa de la disfunción en una relación amorosa?

Aquí hablamos de disfunción en las relaciones amorosas y la responsabilidad que viene cuando intentamos cambiar nuestros patrones de amor actuales y pasados. Las relaciones son difíciles. No importa lo que leas en revistas populares, libros de pensamiento positivo. Las relaciones son trabajo duro. Al menos si quieres uno bueno. Al igual que tener un gran cuerpo es un trabajo muy duro.

Entonces, si estás en una relación difícil, quién tiene la culpa de la disfunción en tu vida amorosa? Hace unos cuatro años, una pareja entró en mi oficina porque estaban al borde del divorcio. La esposa era una gastadora emocional, llevándolos a la ruina financiera, y el esposo bebió demasiado los fines de semana para su gusto.

Nos encanta encontrar el chivo expiatorio para fijar toda la culpa

Entonces llegaron tratando de descubrir quién tenía la culpa de la relación. Por supuesto, eso es lo que nos encanta hacer. Encuentra el chivo expiatorio. Y después de cuatro semanas de trabajar juntos, llegué a ellos con la conclusión de que es la misma conclusión con la que llego a cada pareja que lucha con su vida amorosa. Ninguno de ustedes es la víctima, y ​​ninguno de ustedes es la principal fuente del problema.

Me miraron como si tuviera 17,000 cabezas."Qué quieres decir con eso?", Dijo la esposa. “Mi gasto no es tan perjudicial para nuestra relación como su fin de semana bebiendo."Esa respuesta no fue una sorpresa, pero lo que dije me sorprendió a los dos.

“Escuche, ustedes han estado juntos durante 15 años, y durante 10 de esos 15 años, han estado en completo desorden. No confiar el uno en el otro. Lleno de resentimiento. Tendrás un mes o dos o tres meses como me dijiste dónde estaban bien las cosas, pero hay 12 meses en un año, lo que significa que los próximos nueve meses apestaban. Ahora esas son tus palabras, no las mías. Entonces, la realidad es que ambos se mantengan juntos durante tanto tiempo en una relación disfuncional, dice que ambos tienen un 50% de responsabilidad por la disfunción que está sintiendo actualmente y que han sentido en el pasado."

Es más fácil ser una víctima que aceptar su propia disfunción

Si dos personas que luchan en el amor, continúan quedándose sin buscar ayuda intensa a largo plazo, entonces ambos son igualmente defectuosos en el área de las relaciones. Ahora, esta es una buena noticia, porque no puedes señalar tu dedo y culpar al alcohólico cuando las has permitido alojarse en la relación durante 15 años. Y del mismo modo, no puedes culpar al gastador emocional que está drenando tus cuentas bancarias, porque te quedaste con ellas durante años y años, ya que han actuado en su propia adicción personal.

Literalmente tomó a esta pareja, cuando comencé a trabajar con ellos uno a uno, otras cuatro semanas antes de que pudieran comprender lo que estaba diciendo. Y la razón de eso? Es mucho más fácil ser una víctima, proyectar que el problema en la relación es el compañero, y no nosotros mismos.

Comprender que ambos tienen roles iguales en la disfunción

Pero permítanme repetir esto porque es crucial que todos realmente tomen y absorban. Si se encuentra en una relación a largo plazo que no es saludable, ambos tienen roles iguales en la disfunción, nadie es peor que el otro.

Es posible que tenga un alcohólico, con un codependiente que tiene miedo de rockear el bote y establecer límites y consecuencias serios.

Es posible que tenga el gastador emocional, que está con un codependiente, en la misma situación, temeroso de sacudir el bote y terminar con la locura. Y mientras continuaba trabajando con la pareja de arriba, hicieron un cambio dramático. Terminó tomando unos 12 meses de trabajo, pero pudieron dejar caer su ira, resentimiento, victimización y culpa, aceptar su propia disfunción en la relación amorosa y finalmente traerla de vuelta al punto de partida, sano, respetuoso y amoroso. Valió la pena el trabajo, valió la pena el esfuerzo y puedes tener lo mismo.

Final Take Away

Una vez que pase el tiempo adecuado con un consejero, también puede llegar a la conclusión de que la relación tenía una fecha de vencimiento que ambos ignoraron, y que debería haberlo terminado hace años, y que tome la decisión de alejarse respetuosamente, con suerte aprender de esta experiencia para que no la vuelvas a repetir. De cualquier manera, ambos ganan en el amor.