Caminando sobre cáscaras de huevo en tu relación? 18 señales y cómo solucionarlo

Sientes que estás caminando sobre cáscaras de huevo en tu relación y no sabes qué hacer al respecto. Aquí están los letreros y pasos que puede tomar para ser más feliz.

Cuando te enamoras de alguien, debería hacerte sentir completo, no como si estuvieras caminando sobre cáscaras de huevo en tu relación. Y cuando te mantienes enamorado de esta persona, deberías sentirte maravilloso todos los días.

Si no te sientes así, tal vez, algo no está bien.

Por supuesto, siempre hay un malentendido ocasional o una pelea mezquina. Pero a pesar de que han luchado entre sí, en el fondo, todavía saben que estás profundamente enamorado de tu pareja.

Pero, ¿qué haces si sientes que estás caminando sobre cáscaras de huevo todo el tiempo?? ¿Alguna vez te sientes inseguro sobre el futuro de tu relación, incluso si todo parece perfectamente normal??

¿Qué significa caminar sobre cáscaras de huevo en su relación??

El término "caminar sobre cáscaras de huevo" significa que debe tener mucho cuidado con lo que le dice o le hace a otra persona porque se molestan fácilmente, ofenden o explotará con ira y le arremeten.

Piénselo literalmente: si caminaras sobre cáscaras de huevo reales e intentando no romperlas, tendrías que caminar con mucho, con mucho cuidado. 

Cuando pones esto en perspectiva con tu relación, significa que siempre tienes que pisar ligeramente a su alrededor.

Debido a esto, probablemente tenga dificultades para saber qué esperar de su pareja. Puede haber momentos en que sean pacientes y amorosos. Y luego otras veces, podrían simplemente romperte y explotar contigo.

Es posible que no sepa en qué tipo de estado de ánimo estarán de día a día o incluso hora a hora. Como resultado, siempre sientes que tienes que de puntillas a su alrededor para averiguar qué esperar de ellos en cualquier momento dado.

Siempre estás esperando ver su reacción antes de decidir qué vas a hacer o decirles. Parece que cada pequeña cosa tiene el potencial de hacer que se rompan, y pueden volar las cosas fuera de proporción. Por lo tanto, siempre estás excesivamente calculando todo cuando estás con ellos.

La razón de esto es que no quieres que sean exageradas y se vuelvan verbal, física o emocionalmente abusiva contigo.

Cuando caminas sobre cáscaras de huevo en una relación, siempre tienes una sensación de temor o vacilación cuando estás con ellos. En una relación a largo plazo, puede ser muy agotador y estresante. Nunca sabes a qué se hacen o cuándo lo quieren. Las cosas pueden cambiar en un instante, y lo que parecía una situación inocente puede convertirse en algo tóxico.

Esto no es bueno para tu salud mental!

Caminando sobre cáscaras de huevo en tu relación romántica

Una relación te completa y te hace sentir mucho mejor contigo mismo.

Cuando conoces a la persona perfecta que es adecuada para ti, te sentirías más relajado que nunca y te sentirías más seguro y feliz también.

Pero ¿te sientes así, o constantemente sientes que necesitas hacer un esfuerzo para mantener la relación unida??

Algunas personas han estado en relaciones perfectas y se consideran personas amorosas y consideradas que saben cómo mantener felices a sus parejas. Pero estas mismas personas también tienen su cuota de inseguridades y casos de celos de vez en cuando. Y probablemente incluso hayan tenido bastantes rupturas miserables que tardaron varias semanas de lágrimas para superar.

Las señales más importantes de que estás caminando en cáscaras de huevo en tu relación 

Cuando estés locamente enamorado de alguien, es posible que no te des cuenta de la cantidad de esfuerzo que estás poniendo en tu relación para tratar de mantenerlo perfecto.

Deja de esforzarte demasiado para que tu relación funcione. La felicidad en el amor debería venir sin esfuerzo. De vez en cuando, da un paso atrás y dale a tu pareja la oportunidad de demostrar su amor por ti, y evite dejar que te dan por sentado.

Lea estos 12 signos y si se entrega en más de unas pocas señales, realmente está caminando sobre cáscaras de huevo en su relación y necesita retroceder un poco. Y pregúntese si realmente necesita estar en la relación.

1. Preocupaciones constantes

¿Estás constantemente preocupado por tu estado de relación?? Si se siente convencido de que su pareja puede salir sobre usted algún día y, sin embargo, se siente impotente sin importar lo que haga, tal vez necesita llamar a la relación a ti mismo.

No tiene sentido tratar de vivir el dolor y la confusión de no saber si tu pareja todavía te amará mañana.

2. Manipulación

Si su pareja intenta manipularlo para que vea una película o salga a cenar a su lugar favorito, bueno, ese es el tipo divertido. Pero ¿tu pareja intenta manipularte para que creas que te equivocas o tratas de culparte todo el tiempo??

Si sabe completamente que su pareja lo está manipulando, lo ilumina y le brinda la píldora amarga, y a sabiendas les permite manipular y dominarlo para que puedan obtener lo que quieran de la relación, eso definitivamente no le ayudará.

3. Mordiendo tu lengua

¿Te abstienes de decir lo que piensas a tu pareja, especialmente cuando sientes que tienes que decir??

Retener sus pensamientos solo para que su pareja se sienta mejor nunca salvará una relación. De hecho, solo hará que tu pareja sea más dominante, mala y molesta.

4. Sospecha

¿Te sientes muy sospechoso por el comportamiento de tu pareja?? A veces, puede ser su propia inseguridad, pero casi siempre, podría ser su instinto en juego. Cuando estás en una relación feliz, no debería haber inseguridades ni sospechas en absoluto.

Si no puede dejar de dudar de su pareja, no importa lo que digan o hacen, ambos probablemente se equivocen el uno para el otro en primer lugar.

5. No eres feliz

¿Tu relación te está dejando deprimida o infeliz?? ¿Por qué sigues aferrado a la relación?? Si la única razón por la que estás en la relación es tu miedo al abandono o el miedo a la soledad, eso solo te dejará infeliz mientras te quedes en la misma relación.

6. Inseguridades intensas

¿Te sientes inseguro o celoso si tu pareja habla con alguien atractivo?? Esta puede ser su propia culpa, o a veces, sus inseguridades pueden crecer debido a la forma en que su pareja se comporta a su alrededor.

Si realmente sabes que tu pareja te ama, nunca te sentirás inseguro sobre tu relación. No importa de quién sea la culpa, pero a menos que ambos puedan desterrar la inseguridad, seguirá caminando sobre cáscaras de huevo en su relación durante mucho tiempo.

7. Los defectos de tu pareja

Una relación se trata de crecer juntos. Ambos necesitan revelar los defectos de los demás para que ambos puedan convertirse en mejores individuos y una pareja mucho mejor. ¿Pasas por alto constantemente las fallas de tu pareja o intentas compensar por ellas??

Si realmente te preocupas por tu relación, debes ayudar a tu pareja a ver sus propios defectos y salir de ellos. Barrer los defectos de su amante debajo de la alfombra solo hará que su pareja lo dé por sentado.

8. Toma de decisiones

En una relación perfecta, ambos socios toman todas las decisiones juntas. ¿Cómo funciona la toma de decisiones en su relación?? Si deja toda la toma de decisiones a su pareja, terminará sintiéndose débil e impotente, lo que solo aumentará la inseguridad en la relación.

9. Con ganas de agradar

¿Siempre intentas complacer a tu pareja, solo para ganar su afecto?? Todo en una relación debe ser dado y tomar mutuamente. Si eres el único que hace todas las donaciones, terminarías olvidando tus propios deseos.

Cuando todo su mundo comienza a girar en torno a su pareja y su propio quiere tomar un lugar secundario en su mente, puede ser solo cuestión de tiempo antes de que comience a sentirse como un esclavo en lugar de un amante. Volice sus propias opiniones y trate a su pareja como un igual, no como un superior.

10. Harás cualquier cosa por amor

¿Crees que harás lo que sea necesario para que tu relación funcione o te mantengas con vida para siempre?? Ese nunca es un buen enfoque para experimentar el amor feliz.

Una relación es un sentimiento mutuo. Puedes tratar de mantener feliz a tu amante, pero si comienza a sentirse más como un esfuerzo que un gesto agradable, obviamente estás tratando demasiado de mantener la relación unida, a costa de tu propia felicidad.

11. Dependiente

¿Te sientes completamente dependiente de tu pareja?? Si te sientes indefenso sin tu pareja, te hace sentir más débil y vulnerable en la relación.

Cuando te sientes desconfiado en una relación, casi siempre aumenta el ego de tu pareja y comenzarían a darte por sentado.

En una relación perfecta, ambos socios deberían participar por igual en la relación. Una persona nunca debe sentirse totalmente dependiente del otro.

12. No eres tú mismo

Esta es una señal segura de caminar sobre cáscaras de huevo en una relación. ¿Sientes que necesitas esconder una parte de ti mismo para mantener feliz a tu pareja o ganar su afecto?? Si a su pareja no puede gustarle por lo que realmente es, entonces no tiene sentido quedarse en la relación.

Abre a tu pareja por completo y deja que vean quién eres realmente. Y si no les gusta el verdadero tú, lo más probable es que no te merecen!

Cómo dejar de caminar sobre cáscaras de huevo en su relación

Puede pensar que no hay nada que pueda hacer para dejar de caminar sobre cáscaras de huevo en su relación. Bueno, no es fácil de hacer, pero puedes dar estos pasos.

1. Trabaja en ti mismo

No puede controlar lo que hace su pareja, pero puede tomar medidas para controlar su propio comportamiento. El proceso realmente comienza contigo. Comience construyendo su autoestima y piense en las áreas en la relación donde puede mejorar su comportamiento.

La calidad de su relación romántica depende al menos algo de su propio bienestar mental y emocional. Saber, amar y honrar a sí mismo lo suficiente como para poner sus necesidades primero en la relación. Negarse a jugar con su abuso emocional.

Quiere disfrutar de más compasión y comprensión de los demás? Trate de tomarse el tiempo para practicar más compasión y comprensión hacia los demás también. Quiero ser mejor entendido? Intenta ser más comprensivo.

2. Mejora tus habilidades de comunicación

La falta de buenas habilidades de comunicación puede causar muchos problemas en las relaciones. Si ustedes dos no se están comunicando de manera efectiva entre sí, ambos pueden sentir que están caminando sobre cáscaras de huevo.

Cuando hable con su pareja, piense en su tono de voz y su lenguaje corporal. No levante la voz o se retire de la situación. En lugar de inventar historias en tu cabeza sobre lo que hiciste "mal", pídale a su pareja directamente que te cuente. 

Pregunte cosas como "¿Por qué estás enojado conmigo??"O" ¿Hay un problema aquí?? Qué es?"O" ¿Estás bien??"O" ¿Hice algo mal??"Esto abrirá la puerta a una discusión honesta. Pero debe ser tranquilo y racional para que sea efectivo.

3. Establecer límites

Como estás cansado de caminar sobre cáscaras de huevo en tu relación, es hora de que establezcan límites. Habla contigo mismo y determina lo que estás dispuesto a tolerar y lo que no. Aprenda a separarse de una situación en la que se salga de control.

Negarse a culpar a algo cuando no es tu culpa o no hiciste nada malo. Es importante conocer sus límites y establecer estos límites para protegerse. Si esto es algo que nunca has hecho antes, no será fácil. Y le tomará a su pareja por sorpresa, pero no solo vale la pena, sino que también es necesario.

4. Establecer nuevas reglas

Después de haber comunicado a su pareja cómo sus comportamientos lo afectan, entonces debe establecer nuevas reglas en la relación. Necesitas colaborar y trabajar juntos en los problemas.

Es necesario ayudar a su pareja a ver que su comportamiento es incorrecto y necesita cambiar. Juntos, pueden decidir cuál es el comportamiento aceptable y lo que no es. 

5. Consigue ayuda

Si encuentra que estos pasos no son suficientes, entonces es importante para usted y su pareja buscar ayuda profesional. Un terapeuta capacitado podrá trabajar con usted tanto individualmente como como pareja para controlar los problemas de ira de su pareja. También te ayudarán a establecer tu 

Caminar sobre cáscaras de huevo no es una forma de avanzar en una relación saludable. Si así es como vive, debe obtener ayuda y tomar medidas para mejorar su situación.

6. Terminar la relación

Si nada funciona, entonces es posible que necesite terminar la relación. Pero necesitas entender esto. Una relación fallida no siempre es tu culpa. A veces, ambos pueden ser incompatibles entre sí. En lugar de cambiar tu vida por otra persona o inclinarse hacia atrás todo el tiempo, sigue adelante.

Por supuesto, será difícil. Pero una vez que encuentres a esa persona perfecta, valdrá la pena el esfuerzo que pones en él.

Bájate de las cáscaras de huevo y sube a la hierba verde!

Cuando realmente quieres que tu relación funcione, es fácil comenzar a hacer sacrificios por el bien de tu relación.

Pero a medida que las semanas de sacrificios se convierten en meses o años, comenzarías a darte cuenta de que no estás ayudando a la relación a mejorar.

De hecho, solo está empeorando la relación, porque su pareja no sabría lo que realmente está en su mente, y se encontrará viviendo una mentira frustrante.

En lugar de forzar el amor a trabajar y caminar sobre cáscaras de huevo en su relación todo el tiempo, solo sé tú mismo y deja que tu pareja veas quién eres realmente. Y si no eres feliz, aléjate. Hay demasiado amor en tu corazón para desperdiciarlo en alguien que nunca te amará de la manera que quieres que.