Que causa el narcisismo? Los hechos y teorías para leer un narcisista
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- María Soledad Orta
Si alguna vez has pasado tiempo con un narcisista, sabrás que no es agradable. Pero, ¿alguna vez te has preguntado qué causa el narcisismo??
A menudo escuchamos la palabra "narcisista" en estos días. En realidad, los verdaderos narcisistas son bastante raros. Sin embargo, cuando entras en contacto con un narcisista real, no habrá duda. Y podría hacerte preguntarte, qué causa el narcisismo?
La verdad es que si no tienes la mala suerte de tener una relación con un narcisista, y confía en nosotros cuando decimos "desafortunado", realmente lo decimos, debes salir lo antes posible.
Sí, es posible que te guste, pero no te están mostrando quiénes son realmente. Los narcisistas son maestros de disfraz y manipulación. Tienen cero empatía y nunca te van a amar de la forma en que te mereces, no aman a nadie más que a ellos mismos.
Para mostrarle exactamente por qué este es el caso, necesitamos explorar el tema del narcisismo con un poco más de detalle.
¿Qué es un narcisista??
Un narcisista es una persona que ha sido diagnosticada con un trastorno de la personalidad llamado NPD - Trastorno de personalidad narcisista. Sin embargo, es importante señalar que el NPD rara vez se diagnostica porque, para ser diagnosticado, debe buscar ayuda. Un narcisista no es probable que haga eso. Esto significa que hay innumerables personas caminando con narcisismo y son totalmente inconscientes.
Seguro que todos somos culpables de un comportamiento ligeramente narcisista ocasionalmente. Es normal hasta cierto punto. Pero, tendemos a reconocer lo que estamos haciendo, detenerse, retirar y disculparse. Un narcisista nunca hará eso.
Para ayudarlo a comprender qué es realmente el narcisismo y de dónde proviene, debe conocer las señales en primer lugar.
Signos de narcisismo
Hay algunos tipos diferentes de narcisismo, pero los signos de la condición, en general, son más o menos los mismos.
1. Un sentido inflado de uno mismo y grandeza
2. Una necesidad constante de validación de otros
3. Extremadamente sensible a las críticas
4. Una falta total de empatía
5. Menospreciará e intimidará a otras personas para obtener lo que quieran
6. Tiene que tener lo mejor de todo
7. Muy centrado en el ego
8. Su opinión siempre es correcta
9. Creen que el mundo les debe un favor
10. Muy controlador
Si desea comprender su comportamiento con más detalle, consulte esta función en el 27 mayores signos de comportamiento narcisista y formas de identificarlos saber más antes de seguir leyendo sobre qué causa el narcisismo.
¿Qué hace que un narcisista sea tan malo??
Ahora que conoces los signos de un narcisista, debes saber que estos son solo algunos de los rasgos narcisistas más comunes que te encontrarás en el paseo general de la vida.
Si estás en una relación con un narcisista, otro rasgo común te aísla de las personas en tu vida, e.gramo. familiares y amigos. Esto se debe a que ven a estas personas como amenazas y quieren mantenerte firmemente bajo su control.
El resultado de una relación narcisista no es particularmente optimista. Es posible que quieras que te diga que el amor puede conquistar todo, pero cuando estás atrapado en medio de una situación que te arrastra, es difícil ver algo brillante o soleado.
Los narcisistas no saben cómo amar de la misma manera que alguien que no tiene narcisismo. Sienten algo, pero no es el tipo de amor "Yo haría cualquier cosa por ti" que la mayoría de nosotros sentimos. Es más egoísta y unilateral y más como el tipo de sentimiento "¿Qué puedes hacer por mí".
Eso nos lleva una vez más a la idea de que los narcisistas son personas malas. Es difícil argumentar en contra, pero entienda que no hay una opción en si alguien es narcisista o no. Simplemente lo son porque tienen un trastorno de personalidad.
¿Está el narcisismo en aumento??
La razón por la que escuchamos tanto la palabra es porque hay mucha crueldad en el mundo. Las personas tratan mal a los demás: mentir, hacer trampa, manipular y todo esto causa dolor y angustia para aquellos lo suficientemente desafortunados como para haber enamorado de alguien con tanta negatividad en sus corazones.
El narcisismo en una relación no es tarea fácil. La mayoría de los sindicatos que son tocados por el narcisismo en realidad no sobreviven.
Es difícil permanecer en una relación "amorosa" cuando constantemente te arrastran y manipulan una pareja narcisista.
Si estás en una relación con un narcisista, tienes nuestra simpatía. Es horrible ser dividido entre amar a alguien que es tan maravilloso para ti un minuto y tan cruel el siguiente. No sabes dónde estás realmente parado, y no tienes idea de si estás imaginando la mitad o no.
Que causa el narcisismo?
La buena noticia es que sabemos qué es el narcisismo, la mala noticia es que no hay una explicación 100% precisa de qué causa el narcisismo. Hay algunas ideas que están respaldadas por los estudios, pero así como no entendemos realmente qué causa ningún trastorno de personalidad, sigue siendo un misterio un poco misterioso.
Cada persona es diferente, lo que significa que las descripciones de un tamaño no se ajustan a todos.
A pesar de eso, los investigadores consideran que las siguientes son las causas más probables del narcisismo:
1. Problemas genéticos
2. Problemas que ocurrieron en la infancia, e.gramo. pobre crianza de los hijos
3. Problemas psicológicos
4. Ser alabado demasiado cuando eran niños
5. Los padres que se centraron demasiado en la apariencia o el talento y no se centraron lo suficiente en dar amor
6. Experiencias traumáticas
7. Una historia de crítica excesiva
Los narcisistas no están necesariamente nacidos con trastorno de personalidad narcisista *NPD *, y puede desarrollarse debido a problemas a lo largo de la vida. En la mayoría de los casos, esto es lo que sucede, pero hay muy poca evidencia para concluir realmente X, Y y Z como los principales precursores de NPD.
¿Se puede curar el narcisismo??
No hay cura para NPD, pero hay algunos métodos terapéuticos que pueden reducir los síntomas y volver a cablear el cerebro.
Esa es la buena noticia.
La mala noticia es que hay muy pocos narcisistas que realmente crean que hay algo de malo en ellos. Asumen que hay algo mal contigo. Eso significa que es poco probable que busquen la ayuda que necesitan.
Para tratar con éxito el NPD, el primer paso debe provenir del narcisista. Deben pedir ayuda y admitir libremente que hay un problema. A partir de ahí, el tiempo y el esfuerzo deben invertirse en métodos para cambiar sus pensamientos y comportamientos. No es un camino fácil, y lleva mucho tiempo llegar al punto en que se realice cualquier progreso.
Toda esta imagen hace que sea muy poco probable que alguien con NPD sea realmente "curado."
Entonces, ¿qué pasa con tu relación??
Hemos hablado mucho sobre el narcisismo y qué lo causa, pero ¿qué pasa con tu relación?? ¿Hay un futuro??
Debido a que realmente no sabemos qué causa el narcisismo, es difícil identificar una forma de manejar el problema. Y la mayoría de los narcisistas en realidad no creen que hay nada malo en ellos. Pinta una imagen bastante pobre de tu futuro.
Una relación con un narcisista significa nunca saber realmente qué lado de tu pareja verás. Podría ser el lado encantador, o podría ser el lado manipulador desagradable. Después de que haya estado al tanto de sus tácticas manipuladoras, dudará de sus propios pensamientos y se encontrará aislado de aquellos que les importa.
Puede pensar que te estamos mostrando el peor de los casos, pero en realidad es el escenario más común.
Una relación con un narcisista es dolorosa y, a menos que quieras permanecer con dolor, llegará un punto en el que debes alejarte.
De acuerdo, su pareja no es una mala persona en su núcleo y tiene un trastorno de personalidad que explica su problema. Pero eso no significa que debas vivir con mentiras constantes, verdad retorcida, insultos, manipulación y iluminación de gas. Pon tu propia felicidad primero.
Mereces mas
Si estás bastante seguro de que estás en una relación con un narcisista, debes tomar los pasos necesarios para alejarte.
Como dijimos antes, los amas y probablemente te hayas vuelto dependiendo de ellos, pero eso es por cómo el narcisista te ha manipulado.
A través de la iluminación de gas, el comportamiento pasivo-agresivo, las técnicas de aislamiento y otros esfuerzos de manipulación, te tienen literalmente donde te quieren.
Seguro que es triste que esta persona esté luchando con un trastorno de personalidad, pero no puede ayudarlos. Debes cuidarte en este punto y detener el constante ciclo de abuso emocional al que estás siendo sometido. Porque eso es lo que es: abuso.
Cómo dejar un narcisista
Lo primero que debe hacer es tomar la decisión y luego debe ser firme.
Busque la ayuda de quienes lo rodean y si de alguna manera se ha encontrado aislado de ellos *Esa es otra de las tácticas del narcisista *, comuníquese con las personas más cercanas a usted, sin duda estarán esperando para ayudarlo. Entonces vete. Hazlo cuando la pareja narcisista no esté cerca y solo vaya.
Ya sea que elija explicarles lo que está haciendo o no, sepa que no hará una diferencia en cómo se sienten.
Corta todo contacto y asegúrate de no volver, sin importar qué. Probablemente te bombardearán con la ofensiva de encanto e intentarán hacerte volver a ellos, pero debes ser fuerte. Con el tiempo, se rendirán, y eventualmente, tu vida volverá a la tuya.
Sin embargo, las cicatrices del abuso emocional pueden funcionar muy profundamente. Algunas personas que han sido sometidas a un comportamiento narcisista durante un largo período de tiempo necesitan terapia para ayudarlos a eliminar el ciclo y comenzar a sentirse como ellos mismos una vez más. Si esto le sucede, acepte toda la ayuda que pueda y sepa que está tomando el control de su vida una vez más. Es lo más fuerte que puedes hacer.
Otros estudios nos dirán qué causa el narcisismo seguro, pero por ahora, debemos centrarnos en los efectos en lugar de la causa.
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