¿Qué es el abuso emocional??

En este articulo

• Definición de abuso emocional
• Efectos a largo plazo del abuso emocional
• Iluminación de gas
• Intimidación, abuso verbal o intimidación
• Humillación o crítica dura
• Confinamiento o aislamiento
• Control
• Asignando culpa, culpa o recurrir a la vergüenza
• Cómo lidiar con el abuso emocional?

¿Qué es el abuso emocional?? El abuso emocional es un poco difícil de definir como un absoluto.

Si bien generalmente se considera frecuente y bastante común y las personas tendrán un buen sentido de lo que es, la dificultad de poner un dedo exactamente lo que implica puede ser un desafío porque toma muchas formas.

¿Qué es el abuso emocional en una relación??

Es una forma de violencia que puede sucederle a cualquiera en cualquier momento de sus vidas y puede tener consecuencias devastadoras en las relaciones, familias y cualquier persona que pueda estar involucrada.

Definición de abuso emocional

Para comprender mejor lo que es el abuso emocional, hemos citado la definición como dada en Wikipedia.

Según Wikipedia, el abuso psicológico o emocional es la exposición de una persona o personas a los comportamientos que puede causar trauma psicológico, como ansiedad, depresión crónica o trastorno de estrés postraumático.

Por otra parte, con la definición de abuso emocional, es solo un ataque al bienestar emocional de alguien.

No es una sola instancia en la que alguien arremete contra otro. Los signos de abuso emocional incluyen una serie de ataques e indignidades emocionales desmoralizadas que se desgasta en la víctima con el tiempo.

No conduce a marcas físicas como contusiones visibles, pero el dolor y el daño que pueden hacer son muy reales. Puede ser un precursor de otras formas de abuso.

La consecuencia es la disminución de la identidad y la dignidad de la (s) víctima (s).

Es difícil obtener una respuesta exacta a lo que es el abuso emocional. Por lo tanto, probablemente sea mejor describir algunos de los formularios que puede tomar y tomar nota de los signos clave de abuso emocional.

Una relación emocionalmente abusiva incluye:

• Iluminación de gas
• Intimidación
• Humillación
• Crítica
• Confinamiento
• Aislamiento
• Abuso verbal
• Control
• Asignando culpa o culpa

Las acciones son agresiones crónicas cuyo objetivo es menospreciar a propósito a la víctima. Muchas de las categorizaciones se superponen o proceden en conjunto.

Algunos otros síntomas de abuso emocional incluyen condescendiente, asesinato de personajes, mirando sus intereses, tomando el control de sus finanzas, paredes de piedra y acoso escolar.

Efectos a largo plazo del abuso emocional

Como resultado de tensiones continuas, la víctima puede reaccionar con varias respuestas emocionales como:

• Depresión
• Retiro
• Ataques de pánico
• Consideración del suicidio

El sentido excesivo que una persona abusada emocionalmente podría sentir es de impotencia y una pérdida de un sentido normal de la realidad.

El abuso emocional en una relación es la tierra de juegos de narcisistas y sociópatas que carecen del tipo de empatía que les evitaría tales tácticas de manipulación.

Un giro interesante para los asaltos en relaciones emocionalmente abusivas es que a menudo simplemente se encienden y apagan para promover la confusión, la falta de consistencia y aumentar el miedo.

1. Iluminación de gas

Los ejemplos de abuso emocional incluyen iluminación de gas o manipulación maestra generalizada.

La iluminación de gas es cuando un abusador se propone a propósito para confundir a una víctima o dudar de lo que conocen como realidad.

El autor actuará como si nunca ocurrieran eventos conocidos y creen situaciones que contradicen las creencias. El objetivo general es la desmoralización y hacer que la víctima dude de su cordura al proporcionar lo que son esencialmente hechos alternativos.

La cortina de humo se convierte en una neblina a través de la cual la víctima está eternamente arraigada y duda a sí mismos y a su propia sensibilidad.

2. Intimidación, abuso verbal o intimidación

La intimidación puede cubrir una variedad de comportamientos de amenazas personales, advertencia verbal y el uso de lenguaje vulgar.

Los actos pueden incluir muestras de ira destinadas a sugerir violencia física. Esta intimidación y abuso verbal probablemente puede superponerse con humillación y críticas.

Uno de los tipos de abuso emocional es donde los abusadores menosprecian, trivializan a las víctimas y sus logros y se ríen de esperanzas y sueños.

3. Humillación o crítica dura

Una persona emocionalmente abusiva puede recurrir a humillaciones y críticas simples a cada paso.

La víctima será declarada para ser fea, estúpida, incapaz de funcionar bien o hacer absolutamente cualquier cosa creíble bien.

La repetición es, nuevamente, desmoralizar sistemáticamente, dejando a la víctima en un estado constante de angustia.

Cada nuevo intento de mejorar y mostrar que las afirmaciones de incompetencia son verdaderas se encuentran con una advertencia adicional hasta el punto en que la víctima asume que son realmente incapaces de hacer algo correctamente.

El abusador se reirá fácilmente de los que los rodean, pero en ningún sentido no puede reírse de sí mismos.

4. Confinamiento o aislamiento

Un abusador emocional puede presionar para aislarlo de todo y de todos los que conoces para convertirte en tu único enlace para el mundo.

Uno de los efectos del abuso emocional es Sentirse aislado de paredes que se acercan.

Esto puede no incluir contención física, como estar encerrado en una habitación o en un sótano, pero el resultado podría ser funcionalmente el mismo.

Los amigos no serán bienvenidos a la casa y el abuso sentirá la necesidad de solicitar permiso para realizar comportamientos comunes o repercusiones de riesgo.

5. Control

Un abusador utilizará muchas formas de control de comportamientos para mantener a los abusados ​​bajo su pulgar. Podrían cerrarse al no hablar, retener las relaciones físicas, retener las finanzas (o el acceso a ellas) y evitar cualquier intento de conectarse.

En un abuso emocional en el matrimonio o la relación, Los abusadores usan elementos de intimidación, intimidación, crítica y aislamiento reprimar a los abusados ​​y alinear a los abusados ​​a los comportamientos deseados.

También mira:

6. Asignando culpa, culpa o recurrir a la vergüenza

Los abusadores se apresuran a excusas por su comportamiento y fallas, generalmente culpando a alguien o algo más, y el objetivo se abusa con mayor frecuencia.

Vincular el abuso a veces puede caer a la sombra de la iluminación de gases donde la realidad se distorsiona bastante.

Es un medio para descartar que el abusador es imperfecto, y es el entorno responsable de cada falla.

Los abusadores emocionales se convierten en expertos en eliminar la pasión, el interés y el control de la vida de los abusados ​​para que dependan, débiles y dependientes.

El abusador se inclina dentro y fuera de los estados de ánimo y los comportamientos solo para dejar a los abusados ​​más confundidos y nunca saber qué esperar.

Es como entrenar mal a un perro, y en la superficie, la insensibilidad y la falta de empatía pueden parecer exactamente que.

En realidad, el abusador es una personalidad profundamente defectuosa y herida que se ha retirado tanto de sus propios defectos que están negando y temen admitir que son los que están rotos.

Encontrar una respuesta exacta a lo que es el abuso emocional es inverosímil.

Cómo lidiar con el abuso emocional?

Identificar y abordar cualquier signo de abuso, independientemente de su naturaleza y tipo.

Si su situación resuena con estos síntomas de abuso emocional, es mejor buscar ayuda oportuna de un experto creíble.

Un profesional es un especialista equipado que puede ayudarlo a identificar signos encubiertos de abuso, salir de la sombra tóxica de su pareja abusiva, reevaluar sus relaciones y proporcionar ayuda emocional y asesoramiento para recuperar su confianza y autoconfianza.