¿Cuándo debe buscar terapia matrimonial y asesoramiento de pareja?

No es raro que las parejas pospongan la búsqueda de ayuda hasta que estén en crisis e incluso contemplen dividir la división.

Este no es el momento óptimo para buscar ayuda o obtener terapia matrimonial! En ese momento, es muy probable que cada cónyuge haya sido herido tanto por el otro o haya acumulado un gran resentimiento hacia su pareja.

Tales resentimientos les dificultan confiar en el proceso lo suficiente como para comenzar a dejar nuevas formas de percibir sus dificultades de relación. También significa que una pareja puede haberse retirado de la relación en un esfuerzo por protegerse del dolor y el dolor, y eso les dificulta derribar sus paredes y volver a participar en la relación. Y puede ser, estas son pocas señales evidentes que necesita para visitar a un consejero matrimonial.

Como se mencionó, es aconsejable buscar ayuda y someterse a una terapia matrimonial antes, cuando se da cuenta de que no está resolviendo sus diferencias de manera efectiva y está conduciendo a patrones de comportamientos negativos entre sí.

Cómo saber si necesita asesoramiento matrimonial

Es normal que tengamos conflictos o diferencias en nuestras relaciones.

Somos dos personas separadas con diferentes formas de pensar y percibir, así como diferentes preferencias y formas de hacer las cosas. Eso no hace que tu pareja sea mal o mala.

Pero, hay ciertas disputas matrimoniales que requieren asesoramiento y asesoramiento de expertos. Someterse a una terapia matrimonial puede ayudar a las parejas a superar tales problemas menores, lo que de lo contrario, podría haber arruinado su matrimonio permanentemente.

Pocos signos prominentes en su matrimonio le dirán que es hora de que necesite ir a la terapia matrimonial.

1. Apenas encuentras tiempo para sentarte y tener una conversación decente
2. Terminas discutiendo sobre asuntos triviales casi todos los días
3. Tienes secretos e incluso tu pareja te esconde información
4. Sospechas que tu pareja está teniendo una aventura fuera del matrimonio
5. Te sientes atraído por otro individuo tú mismo
6. Ambos se han comprometido con la infidelidad financiera, y la lista continúa

Entonces, ¿cuándo deberías ir a la terapia de pareja?? Si su matrimonio se dirige hacia una situación como la mencionada en los puntos anteriores, entonces definitivamente necesita una terapia matrimonial.

¿Qué puede esperar de la terapia matrimonial?

Hay preguntas que podrían molestarlo al decidir si buscar o no la terapia matrimonial. Es posible que termine escaneando la World Wide Web en busca de preguntas como: '¿Qué debo esperar de la terapia matrimonial??'O', vale la pena el asesoramiento matrimonial?'

Las estadísticas dan una imagen positiva sobre la terapia matrimonial. Según la investigación realizada por la Asociación Americana de Terapeutas Matrimonales y Familiares, casi el 97% de las parejas encuestadas estuvieron de acuerdo en que la terapia matrimonial les proporcionó toda la ayuda que necesitaban.

Y, para su información, la terapia matrimonial funciona más rápido y consume menos tiempo que el asesoramiento individual. Pero, depende completamente de cuán dispuesto esté a conocer a un terapeuta juntos como pareja y cuán receptivo sea para el consejo del consejero.

Puede esperar que el terapeuta le presente muchas preguntas personales que requirió respuestas precisas. Deberá reflexionar, comunicarse y asumir la responsabilidad de completar las tareas juntos como pareja para esperar mejores resultados al final de las sesiones asignadas.

¿Cuál es la tasa de éxito de la terapia matrimonial?

Los expertos en relaciones están de acuerdo en que no se trata de si hay un conflicto en su matrimonio que predice un matrimonio exitoso, sino cómo vuelve a estar y mantiene su conexión.

Una vez que ambos hayan acordado que necesita ayuda externa para cambiar los patrones de comportamiento negativo, y ambos están comprometidos con el proceso, entonces es importante que esté abierto a recibir nueva información sobre los patrones que el terapeuta está viendo.

Lo que se aplica en tantas situaciones también se aplica aquí.

"Si quieres la misma relación que tienes ahora, sigue haciendo lo que estás haciendo. Si quieres una relación diferente, debes hacer algo diferente."

No necesariamente será fácil cambiar sus patrones arraigados, pero hacerlo podría resultar en una relación más satisfactoria y alegre.

Y, para su conocimiento, la tasa de éxito promedio de la terapia con centrado emocional es del 75% según la Asociación Americana de Psicología.