De donde proviene el amor?

En este articulo

• Ver quién expresa sentimientos
• Nuestros sentimientos son como niños
• Manejo de emociones
• Dando a tus sentimientos algo de atención

La gente son nuestros espejos. Nuestra fealdad y nuestra belleza se reflejan a través de ellos a través de ellos. Cuando estás con tus hijos (o tu amado) y te sientes intenso amor, tu tendencia podría ser atribuir ese sentimiento a la otra persona que dice: “Siento tu amor." Esto no es verdad.

Lo que estamos sintiendo es nuestro amor, en presencia de la otra persona. Pueden desencadenar o reflejar nuestros sentimientos, pero no nos los dan.

Aquí hay una forma de verificar si sus pensamientos, sentimientos y comportamientos provienen de usted o de ellos o de ellos.

Ver quién expresa sentimientos

Verifique y vea de quién están saliendo la cabeza o la boca. Si están saliendo de los tuyos, son tuyos. Nadie puede ponerle sentimientos a usted, sin embargo, pueden llamarlos.

Cuando te sientas frustrado y fuera de control con tus hijos, recuerden, estos sentimientos viven dentro de ti y cuando se llaman, puede tener la tentación de culparlos a otra persona. Si tuviera esos sentimientos, no podrían haber sido despertados.

No es para mí cambiar el mundo para que mis botones no sean presionados, es para mí deshacerme de mis botones, por lo que todos pueden ser quiénes son. Si no estoy en resonancia con quienes son, puedo mudarme suavemente y amarlos desde la distancia.

No es "malo" cuando tu botón se presiona. Puede que no se sienta bien, pero es una oportunidad para sanar y desconectar este botón.

Si no puedes sentirlo, no puedes curarlo. Esta es una oportunidad para curar los viejos problemas de la infancia, miedo a la pérdida de control y otros problemas, que te han manejado inconscientemente y causaron dolor en tu vida.

Si puede salir quieto en este punto y recuerda a ti mismo y a tu belleza, estar con el dolor, el miedo y la ira de una manera más presente, tendrá la oportunidad de volverse dulce. Sé que suena demasiado simple pero, pruébalo y te sorprenderá.

Nuestros sentimientos son como niños

¿Alguna vez has visto al niño en la tienda de comestibles, en línea con su madre que está absorta en el tabloide?? El niño se está tirando la falda y dice: "Mami, mamá, mamá, mamá ..." una y otra vez. Pueden decir, "mami" doscientas veces, ya sabes?

Finalmente, mamá mira hacia abajo y dice: "¿Qué?"Y el niño dice:" Mira, até mi zapato." "Ah, claro."Dice mamá y el niño está satisfecho. Nuestros sentimientos son los mismos. Solo quieren nuestro reconocimiento: "Oh, ya veo."

Manejo de emociones

Los seres humanos tienen una tendencia a manejar sus sentimientos incómodos de estas dos maneras, o los huyen o se paralizan en ellos.

Si huyes de tus sentimientos, te perseguirán y tienes una ansiedad de bajo grado y temes todo el tiempo.

Si te quedas paralizado en ellos, estás atrapado en lo que puede convertirse en una depresión. Las emociones son energía en movimiento dentro de tu cuerpo. Su estado natural es moverse y limpiarlo y hacerle saber que necesita cuidarse. Una vez que aprende a reconocer sus sentimientos, pueden subir y salir.

Cuanto más te dé permiso para sentir tus sentimientos, menos reciclarás "cosas viejas" con tus seres queridos y menos esperarás que los cambien (y el mundo) para que se sienta bien. Te volverás más empoderado y también más amoroso.

Dando a tus sentimientos algo de atención

Lo mejor de que mires en el primer lugar es que, cuando surja algo, comenzarás a sentirte más amado. Cuando miramos dentro nos estamos prestando atención.

Cuando miramos hacia afuera e intentamos coreografiar el universo para que se ajuste a nuestro propio plan, nos abandonamos.

No es de extrañar que las personas se sientan tan solas y frustradas cuando intentan controlar el mundo externo, se han olvidado de la persona más importante, ellos mismos!

La ventaja aquí es que modelará la soberanía y el auto-maestro para sus hijos. ¿Cuántas veces ha tenido que lidiar con una cola de cola?? Un Tattle-Tail es alguien que está ocupado tratando de eliminar el jardín de otra persona (controlar la vida de otro). Si todos en el planeta simplemente eliminaran su propio jardín, el mundo sería hermoso! Buena suerte y feliz jardinería.