¿Por qué odio que me toquen el impacto del trauma pasado?

En este articulo

• ¿Cuál es el impacto del trauma pasado en la intimidad sexual??
• Cinco razones por las que ya no te gusta ser tocado
• Comida para llevar
• Preguntas frecuentes

Si ha sido víctima de abuso, puede sentirse incómodo con el afecto físico. Esto se debe a que las experiencias traumáticas pasadas pueden dejarlo con una pregunta candente en su mente.

"¿Por qué odio que me toquen??"

La verdad es esta. Muchas personas que han pasado por estas feas experiencias tienden a evitar la intimidad física y emocional durante mucho tiempo. Los episodios pasados ​​de abuso pueden dejar experiencias amargas en su memoria y hacer que se retire contra cada forma de intimidad, incluso si la persona es su pareja.

Sin embargo, no te sientas mal si no te gusta ser tocado sexualmente (y es debido a una experiencia terrible pasada). Este artículo le mostrará por qué no le gusta que se le toque (incluso si no ha sido abusado sexualmente en el pasado).

También descubrirá soluciones efectivas que lo ayudarán a mejorar la intimidad en su relación.

¿Cuál es el impacto del trauma pasado en la intimidad sexual??

Con los años, el impacto de la violencia sexual en la intimidad de las parejas ha sido un tema importante de estudio. Independientemente de cómo se realizan estos estudios, una cosa siempre aparece como una constante.

Si el abuso sexual pasado no se aborda adecuadamente, puede evitar que un adulto sano se vuelva sexual y emocionalmente con su pareja. Esta indiferencia sexual y emocional puede afectar una relación a medida que la otra pareja comienza a preguntarse exactamente qué podría estar mal.

Sorprendentemente, el número de personas que se han sometido a violencia sexual parece alarmante. Estadísticas recientes muestran que cada año, hay más de 463,634 víctimas de agresión sexual en Estados Unidos. De estos números, los más afectados son los jóvenes.

Esto implica que si no se hace algo al respecto, muchas personas podrían terminar con cicatrices por el resto de sus vidas porque han sufrido estas experiencias que dejan recuerdos amargos en sus mentes.

El trauma pasado puede mantenerte alejado de tu pareja durante mucho tiempo. Por un lado, puede ser atacado por una avalancha de experiencias negativas que tuvo cada vez que su pareja intenta iniciar actividad sexual con usted. Cuando no te gusta el afecto físico con tu pareja, existe la posibilidad de que comiencen a retirarte, especialmente cuando no saben por lo que estás pasando.

Como resultado, el trauma no solo persigue a su víctima. Si no está atendido, el trauma puede afectar negativamente la relación de la víctima y cualquier otro aspecto de sus vidas.

Cinco razones por las que ya no te gusta ser tocado

Estas son las 5 razones principales por las que ya no te gusta ser tocado.

1. Podría ser el resultado del trauma pasado

Ya hemos señalado el impacto del trauma pasado en las relaciones e intimidad entre los socios.

Cuando el residuo del trauma pasado está enterrado en algún lugar de su mente, puede experimentar desafíos que se conectan con su pareja y experimentan intimidad emocional con ellos.

Una de las reacciones predeterminadas del cerebro al trauma pasado es avanzar rápidamente y comportarse como si no hubiera pasado nada. Por lo tanto, puede ver a alguien que acaba de sufrir abusos saltando a una nueva relación u ocuparse con nuevos objetivos profesionales. Si bien estos pueden ayudar, la única solución al abuso es admitir que ha sucedido algo y abordar los problemas directamente.

Si odias ser tocado por tu pareja (y no es algo que acaba de comenzar recientemente), tómate un descanso y piensa en tu pasado. ¿Alguna vez has estado en el extremo receptor del abuso sexual??

2. Trastorno posparto

¿Acabas de tener un bebé?? Si desea que lo dejen solo porque simplemente se acuesta, es posible que desee cortarle un poco de holgura.

El desorden posparto es cuando una mujer que acaba de acosarse se cae en un estado deprimido. En este estado, puede parecer que ella ha perdido la voluntad de vivir. Algunas mujeres con depresión posparto pueden incluso llegar a un punto en el que pueden tener dificultades para llevar a cabo sus deberes maternos hacia sus hijos.

Independientemente de su misterio, las estadísticas han demostrado que aproximadamente 1 de cada 8 mujeres experimentarán depresión posparto. Esto implica que la condición es real y más común de lo que puede haber imaginado.

La buena noticia es que la depresión posparto se puede administrar clínicamente. Cuando descubra los signos de depresión, aliente a su pareja a ver a un médico. Por otra parte, una forma de apoyarla es ir con ella (si ella quiere que lo hagas).

Si ya no le gusta ser tocada (poco después de acostarse), podría estar lidiando con la depresión posparto.

3. Estrés

El estrés puede ser otra razón por la que no le gusta que su pareja lo toque. Si siempre está bajo coacción, pase largos días en el trabajo y siempre tenga algo más de qué preocuparse, es posible que le resulte difícil experimentar intimidad emocional con su pareja.

Imagina que tu jefe está en tu cuello para cumplir con tu próximo gran hito profesional. Al mismo tiempo, tiene las facturas de los niños y una casa a la que debe pagar la hipoteca. Existe la posibilidad de que no estés interesado en saltar a la cama con tu pareja cuando su invitación viene golpeando.

El estrés tiene una forma de amortiguar su impulso sexual. La solución es hablar con su pareja y dejar que entiendan exactamente lo que está sucediendo con usted.

Cómo hacer frente al estrés y la ansiedad? Mira este video para saber más.

4. La pasión ya no está ahí

Esta es otra razón común por la cual a algunas personas no les gusta ser tocadas por su pareja. Cuando la pasión se apaga en una relación, existe la posibilidad de que la intimidad física también se disminuya.

Para confirmar si este es el caso, es posible que desee comenzar arrojando su mente a la forma en que las cosas solían ser.

¿Cómo fue tu vida sexual e intimidad al comienzo de tu relación??

Estaban las chispas allí?

¿Es esas chispas de repente desaparecieron??

Si descubres que una vez solía tener los calientes para tu pareja, pero parece que no puedes soportarlos ahora, podría ser porque la pasión que solía estar en tu relación se ha ido.

5. Asexualidad y hephephobia

Una persona asexual no experimenta atracción sexual a los demás. Aunque pueden entrar en relaciones con los demás, generalmente experimentan desafíos al tener relaciones sexuales con sus parejas. Una persona asexual puede estar de acuerdo con abrazarse, besarse o abrazarse, mientras que otra puede no.

Generalmente depende de la persona en cuestión y sus preferencias.

Por otro lado, Hophephobia es una condición en la que una persona teme ser tocada. Alguien con esta condición puede considerar que el toque humano es abrumador e incluso doloroso a veces. Como resultado, pueden experimentar dificultades para tener relaciones románticas significativas con sus parejas.

Si se identifica como asexual, es posible que no le guste ser tocado. Incluso si acepta el toque de su pareja, puede rechazar la intimidad sexual con ellos (que no es culpa suya).

Comida para llevar

¿Por qué odio que me toquen??

Si alguna vez se ha encontrado haciendo esta pregunta, tenga la seguridad de que podría haber mil razones para esto. El primer paso para encontrar una solución duradera es comprender por qué puede estar experimentando este desafío.

Cuando haya identificado el motivo, busque soluciones efectivas.

Una de las soluciones más efectivas que puede implementar es buscar ayuda profesional. Si ha sido víctima de abuso sexual en el pasado, es posible que deba hablar con un terapeuta. Con su orientación, compromiso y tiempo, podrá superar los efectos del trauma y abrir a su pareja en el momento adecuado.

Preguntas frecuentes

¿Cuáles son algunas preguntas frecuentes sobre el odio que se toca y el impacto del trauma pasado en el mismo?? Léelos a continuación.

1. ¿Es normal no gustarle el afecto??

Esta es una de esas preguntas que no tiene una respuesta sí o no porque todas las respuestas serán relativas. Según la ciencia, los humanos aman el afecto. Si es asexual, es posible que no le guste el afecto físico.

Sin embargo, en algún nivel, cada persona ama el afecto. Por lo tanto, no le gusta el afecto (en todos los niveles puede no considerarse normal.)

2. ¿Por qué me siento incómodo con el afecto físico??

Muchos factores pueden hacer que te sientas incómodo con el afecto físico. Algunos de ellos incluyen trauma pasado, estrés, depresión posparto, etc.

Para obtener más información, consulte la parte principal de este artículo, ya que cubrimos cinco razones en detalle.

3. ¿Qué es la evitación de la intimidad??

La evitación de la intimidad es cuando una persona intenta continuamente evadir la intimidad física y emocional con otra, incluso si la otra persona es su pareja. La evitación de la intimidad también se conoce como miedo a la intimidad o la ansiedad por la intimidad.

4. ¿Qué le hace una falta de amor a una persona??

Respuesta: la falta de amor nos afecta de más maneras de las que nos gustaría admitir. Por un lado, la falta de amor puede hacer que te sientas infeliz, desmotivado y deprimido. La falta de amor puede hacer que una persona se vuelva cínica y comience a patear contra cada acto de amantes que ven.

Por otra parte, la ciencia ha demostrado que las personas que carecen de amor y relaciones constantes en sus vidas tienen menos probabilidades de sobrevivir a los desafíos de salud que amenazan la vida.