10 maneras de evitar ser complacientes en una relación

En este articulo

• ¿Qué causa la complacencia en las relaciones??
• 10 signos de ser complaciente en una relación
• El peligro de ser complaciente en una relación
• 10 formas de superar la complacencia

¿Sientes que la pasión retrocede en tu relación?? ¿Te has vuelto demasiado cómodo con tu pareja??

Su relación puede estar experimentando una inmersión complaciente.

Ser complaciente en una relación es algo que muchas parejas son testigos, especialmente en las relaciones a largo plazo.

Si la complacencia se ha convertido en su relación o matrimonio, aquí está todo lo que necesita saber cómo buscarla y cómo evitarla o superarla.

¿Qué causa la complacencia en las relaciones??

Todos podemos ser víctimas de la complacencia en una relación porque lo más fácil de hacer es no hacer nada.

Comenzamos tratando de mostrar la mejor versión de nosotros mismos mientras salimos. Sin embargo, con el tiempo podríamos reducir el esfuerzo que estamos poniendo en la relación. En esencia, comenzamos a dar por sentado, más o menos.

Sabes cómo se ve:

• Hablando de listas de tareas pendientes en lugar de sueños y metas.
• Vestirse por salir con amigos, pero no el uno por el otro.
• Partiendo de mostrar reconocimiento y aprecio el uno por el otro.

La complacencia puede cambiar muchas cosas en la relación para lo peor. Si te preocupa, es posible que sea complaciente en el amor, consulte los signos de complacencia en las relaciones.

10 signos de ser complaciente en una relación

1. Falta de preocupación por la preparación personal

Ser complaciente en una relación es una espada de doble filo. Por un lado, te ayuda a sentirte incondicionalmente amado y aceptado por quién eres, incluso en tu peor momento. Por otro lado, demasiado comportamiento complaciente puede dañar la relación.

Estar cómodo y ser complaciente en una relación tiene una delgada línea entre ellos que se cruza fácilmente.

Por lo tanto, si nota que está bajando sus estándares para su apariencia física mientras está con su pareja, tenga en cuenta. Si quieres que te vean como atractivos, debes ponerte un esfuerzo.

2. "Te amo" se dice de manera rutinaria

¿Puedes recordar el primero "te amo"?? Recuerda, con cuánta emoción y cuidado pronuncias esas palabras?

Si está diciendo estas tres palabras mágicas sin mirarnos a los ojos o mientras se pasan unos a otros, es posible que desee cambiar eso antes de perder el significado que alguna vez tuvieron.

3. La noche de cita es parte del pasado

Citas es lo que te ayudó a convertirte en la pareja que eres hoy. Si ya no se toma el tiempo para salir entre sí o seducirse entre sí, es posible que hayan caído en la complacencia en la relación.

Si no pasan tiempo de calidad entre sí, puede olvidar por qué se reunieron en primer lugar. A partir de ahí, es fácil dar por sentado.

4. Pérdida del deseo de sexo

¿Alguna vez has escuchado el dicho: "El buen sexo no necesariamente se traduce en una buena relación, pero el mal sexo se traduce en uno malo"?

Uno de los signos de complacencia en la relación es una disminución del deseo sexual. Por lo general, cuando dejamos de participar en cosas nuevas fuera del dormitorio, también nos volvemos complacientes en las sábanas.

La satisfacción sexual y de la relación está intrincadamente entrelazada, y los estudios también han sugerido estrategias para mitigar la discrepancia del deseo sexual en las relaciones.

Por lo tanto, preste atención a los cambios de intimidad física, ya que pueden indicar la existencia de otros problemas en la relación.

5. No hay deseo de compartir tus experiencias

Una relación complaciente no se trata solo de olvidarse de ponerse en colonia; También puedes volverte emocionalmente indiferente.

Al comienzo de la relación, hablar era bastante fácil, y podías quedarte toda la noche charlando, con todas las feromonas.

No tienen que confiar el uno en el otro para todo, pero si no se están registrando entre sí sobre cosas grandes o pequeñas, es posible que se encuentren en un comportamiento complaciente.

6. Eres tu peor yo el uno al otro (mucho)

Una parte de la verdadera intimidad es ser capaz de estar en nuestro peor y aún sentirse aceptado. Sin embargo, si nota que es así siempre y exclusivamente con su pareja, existe la posibilidad de que se sienta demasiado cómodo.

Presta atención si se están sacando las cosas o perpetuamente cortas entre sí. Esta es una pendiente resbaladiza, desde sentirse cómodos hasta que se sientan cómodos devaluándose unos a otros.

7. Sentirse distante

Como resultado de no tomarse el tiempo para hablar entre ellos y establecerse en lugar de mejorar su intimidad, podría volverse distante y reservado.

El comportamiento complaciente lleva a reducir el esfuerzo que ponemos en la relación y, por lo tanto, crecemos más lejos del otro.

8. Sentirse aburrido y asentándose

¿Qué haces para divertirte como pareja?? ¿Cómo se compara eso cuando comenzaste a salir?? Si encuentra que está bien pasando tiempo con amigos o solo que con su cónyuge, algo debe cambiar.

El aburrimiento es el asesino silencioso de los matrimonios. Le impide ver todas las partes maravillosas e interesantes de la personalidad de su pareja que lo atrajeron en primer lugar.

9. No hablar de las cosas

Los conflictos ocurren en relaciones saludables también. Cuando suceden, los cónyuges que valoran la relación trabajan para resolver el conflicto. Es una respuesta natural al intentar preservar la relación. Mientras esté trabajando para resolver el problema, existe la esperanza del éxito de una relación.

Los cónyuges complacientes en una relación no se verán mucho esfuerzo para comunicarse sobre el tema. Cuando ya no le importa participar en la resolución del argumento, está eligiendo ser complaciente en una relación y poner en peligro el futuro juntos.

10. Falta de atención

Con tantas cosas que hacer a diario, se hace fácil olvidar agregarse como una prioridad además de nuestras listas de tareas pendientes. Prestamos más atención a la lista de comestibles, niños y sus necesidades, y otros problemas que surgen en lugar de a nuestra pareja.

¿Les preguntas cómo están?? ¿Cómo saben que te importa si no estás atento?? Esto puede ser perjudicial para la relación, y si nota este signo, es hora de una corrección.

El peligro de ser complaciente en una relación

Ser complaciente en una relación por un período corto podría ser una transición por la que está pasando. Puede que no sea una bandera roja siempre que no dure demasiado (lo que es demasiado largo diferirá según las preferencias de cada pareja).

Sin embargo, ser complaciente en una relación es peligroso porque puede conducir a la apatía y la pasividad. Es el mayor peligro radica en su naturaleza desmotivadora. Ninguna relación puede sobrevivir a menos que los socios tengan el impulso de seguir trabajando y mejorando.

Además, ninguna relación puede soportar si se mantiene igual que al principio. Por qué? Porque las circunstancias y los desafíos de la vida difieren, y la pareja necesita ajustarse y adaptarse a ellos. Sin embargo, la complacencia conduce a lo contrario: al asentamiento y al letargo.

El desinterés en una relación conduce a la pérdida de deseo de comunicarse, falta de esfuerzo en la resolución de conflictos, asumir roles pasivos en la vida de los demás y ignorar las mejoras personales.

La complacencia proporciona la satisfacción de estar en la zona de confort pero nos desconecta de nuestro cónyuge. Por lo tanto, podemos decir que ser complaciente en una relación no contribuye a la satisfacción y la longevidad de las relaciones.

10 formas de superar la complacencia

No tienes que ser una víctima o que tu relación sufra por algo prevenible. Si se pregunta cómo dejar de ser complaciente, hay cosas que puede comenzar a hacer hoy:

1. Cambia tu mentalidad

Cada vez que intentes cambiar algo, quieres comenzar a ser un poco consistente. Adopte una mentalidad que le permita concentrarse en las cosas que puede en este momento. Con el tiempo, esa zona de acción aumentará.

Pregúntese todos los días: “¿Qué es algo pequeño que puedo hacer hoy para ser más comprometido y apreciativo en mi relación??"

Al final, los pequeños esfuerzos se sumarán a algo genial.

2. Tomar nota y complementarse entre sí

Presta más atención a las pequeñas cosas que hace tu pareja. Tal vez cambian algo sobre su apariencia o ayudan en la casa.

Complementarlos, para que sientan que su esfuerzo es reconocido y valorado. Cuando las personas se sienten apreciadas, valoran más la relación y es probable que estén más atentos a cambio.

3. Reservar algo de tiempo a solas

Para dejar de ser complaciente en una relación, debe encontrar motivación para ser más activo, un recordatorio de las cosas que amas de ti como pareja puede servir ese propósito.

Para recordar esas cosas, necesitas algo de tiempo a solas con frecuencia. Mientras que solo, tal vez puedas navegar a través de fotos antiguas y recuerdos favoritos. Esos pueden motivarte a generar nuevas aventuras juntas.

4. Sacudir la rutina

Un sentido de la aventura puede hacer que la relación parezca más emocionante y persiga el aburrimiento. Puede comenzar a poco, como elegir un lugar diferente para la noche de citas en lugar de ir a un restaurante familiar que conoce, sirve buena comida.

Pase por su trabajo para almorzar junto con teléfonos en sus bolsillos, para que pueda ponerse al día. Las sorpresas funcionan de maravilla para crear una sensación de emoción en la relación.

5. Se honesto contigo mismo

Imagínese si está saliendo. ¿Qué cosas te quejarías de ti mismo?? Haga una lista y elija la más pequeña que tendrá el mayor impacto.

No es fácil reconocer que es complaciente en la relación, y ese cambio debe comenzar con usted. Sin embargo, será gratificante una vez que vea su reacción a su transformación.

Además, su sentido de confianza y autoestima puede aumentar como resultado de su progreso.

6. Adoptar una mentalidad de curiosidad sobre su pareja

La mayoría de las veces, puede asumir lo que su pareja elegirá comer o decir. Sin embargo, no asumas que los conoces por completo. Todavía hay cosas que pueden compartir que podrían sorprenderte.

Aunque es un poco aterrador pensar, también es emocionante saber que todavía tienes cosas que aprender sobre ellos. Tu aventura no ha terminado, así que no trates a tu pareja como si supieras todo lo que hay que saber.

7. Imagina tu vida sin ellos

Este es un experimento mental que puede asustarte aún así que te desanime de ser complaciente en una relación.

Una vez que te imagines cómo sería vivir una vida sin ellos, aparecerá un nuevo sentido de aprecio por todas las pequeñas cosas que podrías dar por sentado ahora.

8. Estar agradecido todos los días

La gratitud hace maravillas para las relaciones. Ayuda a su pareja a sentirse visto y refuerza los esfuerzos que hicieron.

La investigación encontró que expresar gratitud se asocia con una mayor felicidad, satisfacción con la vida y deseabilidad social. Además, los datos muestran que la gratitud está vinculada a una perspectiva positiva del socio y las mayores posibilidades de expresar nuestras preocupaciones.

Cuando nos sentimos libres de compartir lo que nos está molestando, tenemos la oportunidad de resolverlo.

También mira: ¿cómo afecta la gratitud las relaciones románticas??

9. Construir la intimidad física

El sexo no es solo una necesidad física; También te acerca emocionalmente a tu pareja. Ponga a un lado el tiempo para actualizar el mapa de amor de los demás y volver a conectar. Suponga el sexo de pensamiento simplemente ocurre; Primero necesitas construir el ambiente fuera de la habitación.

10. Establecer objetivos de relación

Cuando quieres lograr algo relacionado con el trabajo, establece metas e hitos. Puedes hacer lo mismo en tu relación. Para dejar de ser complaciente en una relación, responsabilizarse mutuamente por los objetivos que establece.

Cuando algo está claramente definido, es más fácil verificar si se está trabajando y cuánto progreso está sucediendo.

Vale la pena superar la complacencia

Una cosa es segura, ser complaciente en una relación puede pasarle a cualquiera. ¿No tiene en cuenta su apariencia física, muestra menos atención y gratitud de lo que solía hacerlo, se siente distante de su pareja y experimenta una disminución del deseo sexual??

Es importante notar los signos a tiempo para descubrir cómo evitar la complacencia.

Es prevenible y también restaurable. Lo principal es que ambos socios están dispuestos y motivados para hacer algunos cambios.

Si no está seguro de cómo comenzar a superar la complacencia, tome pequeños pasos. No asumas que sabes todo sobre tu pareja y tienes curiosidad. Muestre gratitud y aprecio por cosas pequeñas y siga sacudiendo la rutina.

La intimidad es un objetivo en movimiento. Necesitas tratar continuamente de lograrlo. Si busca encontrar nuevas aventuras y mejorar su intimidad, su relación será más emocionante y satisfactoria.