13 claves para una comunicación efectiva en el matrimonio y una relación saludable

En este articulo

• Cómo la comunicación con un cónyuge alimenta una relación
• Conexión
• Franqueza
• Significado
• Haciendo peticiones
• Comprensión
• Notificación
• Innovación
• Complemento
• Atención
• Conmovedor
• Inspiración
• Objetividad
• Sin hacer el uno al otro

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La comunicación en el matrimonio puede ser lo más dulce que mantiene una relación unida, o puede ser un enigma confuso que parece causar más problemas que alegría.

Una vez dicho esto, La importancia de la comunicación en las relaciones no se puede enfatizar lo suficiente.

Cómo la comunicación con un cónyuge alimenta una relación

La comunicación es clave en una relación y las parejas deberían explorar formas efectivas de mejorar la comunicación, al tiempo que hace esfuerzos para superar los problemas de comunicación en el matrimonio.

Esto es cierto para cualquier relación, pero especialmente cuando estás casado.

Entonces, cómo comunicarse mejor?

Con algunos consejos, punteros y técnicas de comunicación efectivas, podría estar en camino de navegar por el laberinto de comunicación en el matrimonio, conocer a su cónyuge en un nivel más profundo y aprender a comunicarse bien entre sí como una pareja casada.

Estos punteros tomarán cada letra de la palabra C-O-M-M-U-N-I-C-A-T-II-O-N para brindarle información que pueda ayudarlo a comunicarse mejor con su cónyuge.

1. Conexión

El punto de partida de la comunicación en el matrimonio es una conexión, y sorprendentemente la comunicación no necesariamente crea la conexión. A veces, las acciones hablan más que las palabras, y debe volver a conectarse con su cónyuge antes de que se pueda realizar cualquier comunicación fructífera.

Por ejemplo, si se siente distante el uno del otro debido a sus horarios ocupados, entonces no ayudará a hablar de ello sin recortar en algún lugar para que pueda pasar más tiempo de calidad juntos.

2. Franqueza

Si desea tener una buena comunicación con su cónyuge, debe haber un nivel de apertura y transparencia. Mientras comparten entre sí, tanto sus pensamientos como sus sentimientos podrán comunicarse a nivel de cabeza y un nivel del corazón.

Para que ocurra la apertura en la comunicación en el matrimonio, Debe haber una sensación de seguridad en la que ambos sepan que no serán juzgados o criticados cuando compartan honestamente su corazón. La apertura aumenta la confianza a medida que aprende a apreciar las fortalezas de los demás y proteger las vulnerabilidades de los demás.

3. Significado

Significa lo que dices y digo lo que quieres decir. La comunicación en el matrimonio se trata de comprender el significado de lo que se dicen entre sí.

Es tan fácil llegar a conclusiones y pensar que sabes lo que va a decir tu cónyuge. Pero con una escucha cuidadosa y sensibilidad, podrás encontrar una comunicación verdadera y significativa con la que amas.

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4. Haciendo peticiones

El dicho dice que si no le preguntas no te entiendes y esto también es cierto en el matrimonio.

Una parte importante de la buena comunicación entre parejas casadas es aprender a hacer solicitudes entre sí. Como tu Respetuosamente hazte saber qué te hace sentir seguro, amado y apreciado, Podrá satisfacer las necesidades de los demás de una manera más satisfactoria y satisfactoria. Esto facilitará una comunicación saludable en el matrimonio

5. Comprensión

La comprensión tiene mucho que ver con saber de dónde vienes y de dónde proviene tu cónyuge.

Al mirar hacia atrás en su infancia, su familia de origen y su antecedentes culturales, puede obtener información valiosa y comprensión sobre las formas en que piensa y se comporta.

Si uno o ambos han venido de casas donde hubo abuso, adicciones o divorcios, haría bien en comprender el impacto que estas cosas han tenido en usted como individuos y ahora en su relación como pareja casada.

6. Notificación

Notar pequeños cambios en su cónyuge mejorará en gran medida su capacidad para comunicarse de manera efectiva. Quizás tu amado se ve un poco cansado y puedes ofrecerte ayudar de alguna manera.

O tal vez pueda notar todo lo que su cónyuge está haciendo en la casa y sus alrededores para que su vida sea más agradable y agradable.

Como menciona y comenta sobre estas cosas, profundizará su comunicación como una pareja casada y traerá una sensación de ser apreciado y valorado.

Una respuesta definitiva a la pregunta: “Cómo comunicarse mejor con su cónyuge?", Radica en proporcionar una sensación de validación emocional y aprecio a su pareja.

Expresar gratitud para fomentar una comunicación efectiva en el matrimonio.

7. Innovación

Sobre cómo comunicarse con su cónyuge, La innovación es la clave para una relación divertida y nueva. Significa probar algo nuevo.

No tengas miedo de tomar un curso, tal vez algo para mejorar la comunicación matrimonial, hacer ejercicio juntos o aprender algunas habilidades nuevas junto con tu cónyuge.

También sería una buena idea consultar los ejercicios de comunicación matrimonial para ayudarlo a comunicarse de forma natural y en flujo con su pareja.

Estos ejercicios de comunicación para parejas lo guiarán sobre la necesidad de mejorar la comunicación en el matrimonio, cómo arreglar la comunicación en una relación y equiparlo con habilidades de comunicación para las parejas para permitirle resolver conflictos más rápido y ser honesto y abierto entre sí.

Le dará la oportunidad de ver un lado completamente nuevo el uno del otro y aumentar su comunicación en el matrimonio a medida que explora nuevas vías, ya sea que vaya al gimnasio, en canoa, cocina o elaboración.

8. Complemento

Sobre cómo mejorar sus habilidades de comunicación, recuerde, como una pareja casada, tiene la maravillosa oportunidad de complementarse unos a otros.

Eso significa Donde uno de ustedes es débil o carece de alguna manera, el otro puede completar para que juntos haga una unidad completa. Trabajando juntos y comunicándose entre sí como un equipo puede lograr mucho más de lo que podrían como dos personas separadas.

9. Atención

Prestar atención cuidadosa a su cónyuge es fundamental para una buena comunicación en el matrimonio.

Asegúrese de tener algo de tiempo cada día en el que deje a un lado sus teléfonos celulares, apague los televisores y haga contacto visual entre sí mientras habla sobre su día y cualquier cosa que pueda estar en sus mentes. El tiempo libre de dispositivos es importante para las parejas para mantenerse conectados.

10. Conmovedor

Y mientras habla, tome las manos o se acurruca juntos en el sofá. El toque físico también es un consejo sobre cómo mejorar la comunicación de una relación de manera íntima.

Una mano sobre un hombro, sosteniendo las manos del otro, abrazarse o acariciar los hombros o la espalda puede reforzar su amor, Al mismo tiempo, lo ayuda a comprender cómo comunicarse mejor en una relación y mejorar la intimidad.

A medida que se mantenga en contacto físicamente, tendrá una mejor oportunidad de conectarse emocional y mentalmente, lo que, a su vez, mejorará el nivel de comunicación en su matrimonio.

11. Inspiración

Cuando usted y su cónyuge comparten la misma fe y creencias, puede traer un sentido de inspiración a su relación. A medida que se comuniquen juntos, podrán estimarse unos a otros para defender sus convicciones y aplicar su fe en su vida diaria.

12. Objetividad

Intenta mantener un grado de objetividad como recuerdas que no estás solo.

Hay muchas parejas casadas como usted y su cónyuge que están lidiando con algunas de las mismas luchas de comunicación y problemas que usted es. Hablar con amigos de ideas afines y descubra qué consejos o estrategias para la comunicación en el matrimonio han encontrado útiles.

Lea todo lo que pueda y sin duda encontrará mucho aliento mientras sigue comunicando como una pareja casada.

13. No Renunciar el uno al otro

La comunicación en el matrimonio puede ser un desafío, no importa en qué edad o etapa de la vida se encuentre.

Lo importante es que no te rindas: sigue perseverando, sigue hablando y escuchando, sigue confiando Que todos los días puedes aprender algo más sobre la persona especial con la que eliges pasar el resto de tu vida.