15 signos de que su relación está fuera de reparación

"Ya no te amo" o "ya no me siento feliz contigo". La primera señal de que tu relación ha terminado podría ser estas palabras. Las relaciones pueden ser complicadas. Nadie te dice cómo se siente una buena, nadie te dice cuando es una buena idea terminarlo. Te quedas para alas, según cómo te sientes. Pero cuando te engañas con éxito al pensar que las señales de que tu relación está fuera de reparación, no significa mucho, estás en la cúspide del daño emocional permanente.

Y es fácil ver por qué te aferras. Probablemente haya pasado demasiado tiempo, energía y emociones en esta persona, y aceptar que se acabó sería como aceptar que su juicio sobre ellos estaba mal. Pero aun así, te encuentras aquí, leyendo este artículo. 

Cuando una relación está fuera de reparación, probablemente la sentirás en tus huesos. Pero dado que su terco yo no le permitirá aceptarlo, trajimos a la psicóloga Anita Eliza, (MSC en psicología aplicada), que se especializa en problemas como la ansiedad, la depresión, las relaciones y la autoestima, para ayudar a señalar las señales de su La relación está fuera de reparación.

Un experto nos dice 15 signos de que su relación está fuera de reparación

Tabla de contenido

• Un experto nos dice 15 signos de que su relación está fuera de reparación
  • 1. El de nuevo de nuevo nunca se detiene 
  • 2. Hay desprecio en la relación 
  • 3. El esfuerzo es un concepto distante 
  • 4. Significa que su relación está más allá de la reparación: está caminando sobre cáscaras de huevo
  • 5. Las peleas están lejos de ser civiles 
  • 6. Hay indiferencia y negligencia 
  • 7. Hay una grave falta de empatía 
  • 8. ¿Cómo sabe cuándo su relación está fuera de reparación?? Hay una falta de confianza
  • 9. Una relación tóxica es una no-go instantánea 
  • 10. Falta de comunicación
  • 11. Tus objetivos futuros no podrían estar más separados
  • 12. Ya no sientes alegría 
  • 13. Significa que su relación está fuera de reparación? Cualquiera de ustedes está pensando en tener una aventura 
  • 14. No hay intimidad
  • 15. Ya no quieres probar 
• ¿Cómo se corrige una relación más allá de la reparación??
  • 1. Comunicarse entre sí
  • 2. Buscar terapia
  • 3. Averiguar si vale la pena salvar la relación
  • 4. Reconocer sus errores y disculparse
  • 5. Reconstruir la intimidad
  • Punteros clave
• Preguntas frecuentes

¿Puede una relación ser dañada fuera de reparación?? Sí puede. Lamentamos romperte, pero a veces las cosas simplemente no están destinadas a ser. "Cuando me di cuenta de que mi pareja no podía procesar una sola emoción que puse frente a él fue el día en que me di por vencido en mi matrimonio. Se sentía como si fuéramos compañeros de cuarto, emocionalmente muertos y físicamente presentes como si la ley requeriera que lo estuviéramos ”, dice Euleen, hablando de su matrimonio de una década que decaía lentamente. 

No, no es solo un "parche duro" si ustedes dos han estado luchando por cada cosa durante meses. No, tomar un "descanso" no solucionará mágicamente todos tus problemas. No, tratar de detener una pelea desagradable a mitad de camino diciendo "Te amo" y besarte como en las películas no va a funcionar. 

Cuando se ha causado demasiado daño y una relación está más allá del salvador, la falta de empatía y consideración reemplaza los sentimientos de amor y cuidado, como Euleen descubrió. Aunque arrastró su relación emocionalmente agotadora más tiempo de lo que debería, finalmente llegó a un final amargado. 

"Cuando busca signos de que su relación está fuera de reparación, cómo se habla entre sí es el indicador más obvio. Las palabras, el tono y cómo habla pueden decirle todo lo que necesita saber sobre el estado de su relación ", dice Anita.

Entonces, tus palabras y tono indican algo? ¿Cómo sabe cuándo su relación está fuera de reparación?? ¿Cuáles son los indicadores?? Para asegurarnos de no terminar haciendo la vista gorda a las señales más obvias, echemos un vistazo a los 15 signos más comunes que su relación está fuera de reparación:

Para obtener más videos expertos, suscríbase a nuestro canal de YouTube. haga clic aquí.

1. El de nuevo de nuevo nunca se detiene 

Cuando dos personas se rompen, a menudo es porque un problema los llevó a creer que estar juntos ya no era factible. Pero cuando pasan tres semanas y el sentimiento de "solo quiero abrazarla", te olvidas de los problemas que tuviste. Sin embargo, al igual que ese paquete de cigarrillos que pensó que su madre nunca encontraría, los problemas que barrió debajo de la alfombra regresan con una agenda para arruinar las cosas. 

Independientemente de si es incapacidad o falta de voluntad para trabajar en los problemas, probablemente sepa que los problemas que tiene siempre causará una grieta. Cuando alguien lo lastima sin reparación, es vital defenderse e invertir en autocreservación. Un poco de amor propio y respeto propio te hará algo bueno a largo plazo. 

Lectura relacionada: ¿Su esposo ha revisado emocionalmente?? 12 signos de un matrimonio fallido

2. Hay desprecio en la relación 

“En mi experiencia con los clientes que pasan por problemas de resentimiento matrimonial, puedo decir que una de las principales señales de su relación está fuera de la reparación es cuando hay desprecio en la relación. Las parejas ignorarán y faltarán el respeto a los sentimientos y pensamientos de los demás. Dejarán a la persona constantemente para demostrar su valía ", dice Anita.

Un sentido persistente de hostilidad en el aire va a convertirse en un olor tóxico tarde o temprano. Cuando desprecias a alguien con quien se supone que debes pasar el resto de tu vida, es hora de reconsiderar las cosas. 

3. El esfuerzo es un concepto distante 

Claro, el amor es lo que se necesita para ayudarlo a establecer un fuerte vínculo con su pareja. Pero no es lo único que ayudará a una relación a sobrevivir a la prueba del tiempo. La forma en que ninguna planta en el mundo puede sobrevivir en usted prometiéndolo todo el agua y el sol en el mundo, una relación también necesita nutrir para sobrevivir.

El esfuerzo que pones en ti mismo, el esfuerzo que pones en tu relación y el esfuerzo que tienes con tu pareja, todos ayudan a mantener y nutrir tu vínculo. Cuando haya dejado de trabajar en usted y su vínculo con su pareja, una sensación de sobrefamiliaridad, complacencia y dar por sentado su relación, lo que hace que su vínculo se desmorone. 

4. Significa que su relación está más allá de la reparación: está caminando sobre cáscaras de huevo

"Cuando alguien tiene que caminar sobre cáscaras de huevo alrededor de su pareja todo el tiempo, continuar la relación puede ser muy frustrante. Uno o ambos socios pueden no sentirse cómodos al ser ellos mismos. Cuando tienes que ser constantemente alguien más para que la paz se mantenga en tu relación, creará conflictos internamente. Siempre estarás en guerra contigo mismo, ya que eres esencialmente una versión de ti mismo que no quieres estar ”, dice Anita.

Cuando sientes que necesitas maniobrar tu camino alrededor de los temas para que no incites una pelea, seguramente lo superará tarde o temprano. Entonces, ¿cómo sabe cuándo su relación está fuera de reparación?? Si tiene que ser alguien más para sostenerlo, es un indicador bastante bueno de que se ha hecho demasiado daño. 

5. Las peleas están lejos de ser civiles 

Es cuando estás peleando con tu pareja que te das cuenta de cómo son realmente. Puede parecer la persona más agradable del mundo, que te escribe poemas y envía donas sorpresa a tu casa, pero cuando las peleas te muestran un lado desagradable de ellos con los que no puedes trabajar, puede ser un gran problema. 

La resolución de conflictos, para cualquier tipo de relación, es vital. Cuando tus peleas son injustas, irrespetuosas y te hacen temer por tu seguridad física o mental, puede ser una de las señales de que tu matrimonio está fuera de reparación o tu relación está condenada a fallar. Las tendencias abusivas pueden provenir de la falta de respeto, lo que indica que la base de su relación es un ruidor. 

6. Hay indiferencia y negligencia 

"Otro signo imperdible que su relación está fuera de la reparación es cuando hay una sensación tangible de negligencia entre la pareja", dice Anita, y agrega: "Puede hacerle sentir que su pareja ya no le importa, o no se les puede preocupar por cómo sentir o lo que está pasando en tu vida. Cuando una relación está más allá del ahorro, este generalmente no es el caso solo durante los conflictos. Enfrentar la negligencia se convierte en una forma de vida. Cuando dos socios son indiferentes, indirectamente le dicen al otro que no les importa."

Piénselo, cuando parece que a su pareja no le importa mucho lo que haga o cómo fue su día o si ha sido herido por algo, ¿puede esperar que lo apoye cuando lo necesite?? Además, cuando alguien lo lastime sin reparación, puede terminar en un estado de indiferencia usted mismo. 

Lectura relacionada: 11 cosas que puedes hacer si no eres feliz en un matrimonio

7. Hay una grave falta de empatía 

"¿Es mi relación más allá de la reparación??"Una de las señales de que es, es si hay una falta de empatía en su relación. Puede tomar muchas formas. Quizás todo lo que enfrenta es crítica, o nunca sientes que tus sentimientos están validados. Falta de respeto, falta de apreciación, falta de responsabilidad son todos los síntomas que apuntan hacia el problema más grande. 

Hablando sobre el tema, la psicóloga Jaseena Backer dijo previamente a Bonobology: “La empatía en las relaciones es comprender los sentimientos de la otra persona. En mi opinión, es el factor más importante en una relación, ya que puede ayudarlo a ver las cosas desde el punto de vista de su pareja y comprender sus sentimientos y perspectiva."

8. ¿Cómo sabe cuándo su relación está fuera de reparación?? Hay una falta de confianza

"Cuando no puedes confiar en tu pareja, constantemente estarás en modo de alerta. Siempre te preocuparás por lo que está haciendo tu pareja o cónyuge, y tu mente ansiosa te volverá loco. Esta ansiedad puede distorsionar su percepción de la otra persona. Si no se aborda a tiempo, eventualmente creará un muro entre ustedes dos que será demasiado difícil de escalar o descomponer ", dice Anita.

Por supuesto, se puede trabajar en falta de confianza. Pero, como señala Anita, debe abordarse desde el principio. Y si eres tú quien ha dañado la relación, entonces descubrir cómo arreglar una relación que arruinaste puede parecer imposible. Sin embargo, cuando se hace lo suficientemente ferviente, podría valer una oportunidad. 

9. Una relación tóxica es una no-go instantánea 

Si está convencido de que su relación está afectando su salud física o mental para peor, realmente no hay necesidad de buscar más signos de que su relación esté fuera de reparación. Una relación tóxica puede terminar causando daños duraderos a su bienestar mental y físico, y salir de uno tan pronto como detecte las señales puede salvarlo de años de trauma y abuso.

10. Falta de comunicación

Si te preguntas, "¿Es mi relación más allá de la reparación??", Sepa que este es uno de los signos definidos de que es. Claro, la falta de comunicación se puede trabajar, pero en algunos casos, la forma en que se habla entre sí puede definir claramente lo que funciona y qué no. Anita explica: “La falta de comunicación puede crear distancia entre los socios que han estado juntos durante años. Es posible que termines sintiendo que no "sabes" a tu cónyuge en absoluto.

"La comunicación no solo significa palabras. Significa hablar sobre tus pensamientos, sentimientos, opiniones, emociones con tu pareja y hacerles saber lo que está pasando. Y no son solo los problemas de los que deben hablar, las palabras de afirmación son igual de importantes. Me he encontrado con muchas parejas que nunca les dicen a su pareja que los aman. Terminan viviendo como compañeros de cuarto y salir de la relación no es un gran problema para ellos." 

11. Tus objetivos futuros no podrían estar más separados

Una de las señales de que su matrimonio está fuera de reparación que bien podría haber ignorado en el pasado es cuando sus objetivos futuros son polares opuestos. Quizás él quiera vivir la vida de Ibiza y comprar un ático, y todo lo que te importa es un vecindario suburbano tranquilo. 

Tal vez ella quiere retirarse temprano, y no puedes vivir sin viajar por todo el mundo mientras trabaja. Puede que no parezca un gran problema cuando solo te juntas, pero podría hacerte mirar atrás y decir: "Cuando nos dimos cuenta de."

Lectura relacionada: Cómo superar una ruptura de relación a largo plazo

12. Ya no sientes alegría 

"Me siento miserable a tu alrededor": la primera señal de que su relación ha terminado podría ser estas palabras. Pasando una tarde perezosa con tu pareja, no hacer nada con ellos se supone que te hará sentir a gusto, y tal vez un poco agradecido por lo que tienes. Pero cuando se siente como una tarea, es posible que deba resolver algunas cosas.

Una de las señales de que su relación está fuera de reparación es cuando la alegría y la felicidad que se supone que los parejas se sienten juntos han sido absorbidos por ello. Quizás estás entrando en pánico por una pelea, o simplemente no estás feliz de ver a tu pareja. De cualquier manera, hay algo de pensar que hacer porque solo demuestra que te han herido sin reparación. 

13. Significa que su relación está fuera de reparación? Cualquiera de ustedes está pensando en tener una aventura 

Los hechos psicológicos sobre hacer trampa nos dicen que los asuntos a menudo se pueden buscar cuando las parejas no están contentos en su relación. Si el suyo ha llegado a una etapa en la que la tentación de encontrar un tercio parece fortalecerse cada día, tal vez sea necesaria una evaluación. 

En lugar de hacer trampa, definitivamente deberías terminar las cosas con tu compañero actual antes de tratar de encontrar otro. Si no lo hace, es posible que se quede buscando respuestas a preguntas como cómo solucionar una relación que arruinó. Además, no es justo para tu pareja si los engañas.

14. No hay intimidad

La intimidad emocional y física es lo que prosperan la mayoría de las relaciones. Solo cuando te sientas emocionalmente conectado con tu pareja te sientes cómodo confidiendo en ellos. En la falta de un espacio seguro compartido, es posible que le resulte difícil conectar. Aunque puede no indicar una fatalidad inminente, definitivamente dará como resultado una dinámica que no es demasiado satisfactoria. Además, cuando alguien te lastima más allá de la reparación, restablecer la intimidad física o emocional con ellos es a menudo más difícil de lo que parece.

15. Ya no quieres probar 

Cuando puede verse a la deriva de su pareja, pero aún así elija no tratar de guardarlo, básicamente tiene una respuesta a su dilema de "es mi relación más allá de la reparación". No hay una señal más grande de que su relación esté fuera de la reparación o que se haya hecho demasiado daño que cuando luchar por ella parece una tarea en lugar de algo no negociable. Si ha perdido la voluntad de intentarlo, sepa que hay un problema.

Puede ser difícil aceptar las señales que hemos enumerado, pero estafar la ayuda de la banda es lo único que te ayudará. El primer paso hacia la recuperación es la aceptación y ser lo suficientemente fuerte como para aceptar estos signos y poner fin a lo que tiene eventualmente lo hará libre. 

¿Cómo se corrige una relación más allá de la reparación??

Probablemente estés recordando los días en que tu relación estaba hunky-dory y llena de amor y cuidado unos a otros. Sin embargo, ya no es lo mismo y te preguntas dónde salió mal. Te encantó pasar tiempo con tu pareja y hablar con ellos, pero ahora apenas hablas. Incluso si lo haces, termina en una pelea o argumento. En resumen, ya se ha hecho demasiado daño.

¿Puede una relación ser dañada fuera de reparación?? Sí. Pero es posible arreglarlo? Además, si. Ahora que conoce los signos de que su relación está fuera de reparación, también comprenda que es posible solucionarla. Entendemos que el deterioro de su enlace puede haberle causado inmenso, pero el daño se puede deshacer. Si constantemente se pregunta, "¿Se puede reparar una relación dañada??"O" ¿Cómo arreglo mi relación con mi novio o novia??", Permítanos ayudarte. Aquí hay 5 formas en que puede arreglar una relación más allá de la reparación:

Lectura relacionada: Cómo solucionar la falta de comunicación en una relación: 15 consejos de expertos

1. Comunicarse entre sí

No podemos estresar esto lo suficiente. Probablemente estés cansado de escucharlo una y otra vez, pero es la verdad. La comunicación es clave para la resolución de conflictos en una relación. Es importante si desea que su vínculo con su pareja mejore. Ponga su punto de vista y permita que su pareja le comunique sus sentimientos a usted. Necesita tener una conversación honesta sobre los problemas en su relación y lo que salió mal. Es el primer paso para arreglar una relación más allá de la reparación.

2. Buscar terapia

Si la situación está fuera de su control o se ha causado demasiado daño, busque ayuda profesional. La terapia de pareja es una de las respuestas más efectivas a “¿Se puede reparar una relación dañada?"O" ¿Hay alguna manera de arreglar mi relación con mi novio o novia después de ser herido?" 

Un terapeuta o un consejero matrimonial podrá mirar el problema a través de una lente imparcial y ofrecer una nueva perspectiva, que podría ayudarlo a arreglar su relación con su amado. Sus técnicas y ejercicios de terapia lo ayudarán a navegar el problema y mejorar su ecuación con su pareja. Si está buscando ayuda, los terapeutas con licencia y con licencia en el panel de bonobología están aquí para usted.

3. Averiguar si vale la pena salvar la relación

Antes de intentar arreglar su relación, da un paso atrás y pregúntate si vale la pena guardarlo. Si ha estado enfrentando algún tipo de abuso, sepa que se ha hecho demasiado daño. Probablemente haya sido abusado y herido más allá de la reparación y nunca vale la pena salvar ninguna relación abusiva. Sin embargo, si sus problemas de relación son menos insidiosos y piense que aún puede salvar lo que le quede poco, entonces hágalo. Haz tu mejor intento. Sin embargo, si ve que usted es el único que hace todo el esfuerzo, tal vez sea hora de repensar su decisión de permanecer en la relación.

4. Reconocer sus errores y disculparse

Esta es una de las cosas más importantes que se pueden hacer si se pregunta cómo arreglar una relación que arruinaste. Si bien es posible que no sea la única persona responsable de su relación o matrimonio que se desmorona, fue colaborador. Haga un balance de sus errores, reconozca y disculpan a su pareja por el mismo. La mayoría de las veces, una relación se desmorona porque los socios no se hacen responsables de sus acciones, lo que lleva a un resentimiento entre ellas. Pero, si desea reparar una relación dañada, aceptar y disculparse por sus errores es el primer paso para hacerlo.

5. Reconstruir la intimidad

Construir la intimidad emocional y física es crucial para arreglar cualquier relación dañada. Tener conversaciones significativas entre sí. Participar en un contacto físico efectivo que lo haga sentir amado y conectado. Tomarse de la mano, abrazarse o abrazar a su pareja muestra que todavía los amas y te cuidas. Mantenga el contacto visual, escuche lo que su pareja quiere decir, tócalos de manera no sexual y, al mismo tiempo, trate de condimentar las cosas en el dormitorio.

Punteros clave

• Las relaciones son trabajo duro. Si ha sido herido fuera de la reparación, sepa que puede notar las señales y trabajar para arreglar su relación dañada
• Indiferencia y negligencia, falta de intimidad, sensación de desprecio, peleas desagradables, no querer intentar o hacer el esfuerzo para mantenerse juntos, y los problemas de comunicación son algunas señales de que su relación está fuera de reparación
• Otros signos incluyen no sentirse felices, pensamientos de infidelidad, falta de confianza y diferentes prioridades o objetivos futuros
• ¿Se puede reparar una relación dañada?? Sí puede. Buscar terapia de pareja, comunicarse con su pareja y reconstruir la intimidad puede ayudar a los socios a reparar una relación más allá de la reparación

Cuando nota los signos de que su relación está fuera de reparación, hay dos cosas que se pueden hacer. O renuncia a su pareja y la relación y sigue adelante o hace el esfuerzo para arreglar las cosas. Si elige hacer lo último, sepa que necesita tener mucha paciencia y hacer una gran cantidad de esfuerzo porque arreglar una relación rota no es un paseo por el parque. Pero, con la ayuda correcta y los puntos enumerados anteriormente, esperamos que salga de ella con gran éxito.

Preguntas frecuentes

Es, una relación puede estar demasiado dañada para arreglar. Si su relación se ha vuelto tóxica o se ha vuelto abusivo, a menudo es casi imposible y no es accesible continuar. Lo que hace que una relación fuera de la reparación realmente depende de cuánta falta de respeto sea el límite para las personas en ella. 

Claro, tomar un descanso puede ayudar a una relación rota, pero no solucionará mágicamente todos tus problemas. Lo único que hará el espacio es ponerlo en un mejor estado mental para abordar sus problemas, no solucionarlos por usted. 

Los signos de su relación están fuera de la reparación incluyen desprecio en la relación, toxicidad o abuso, indiferencia o falta de respeto, o una grave falta de empatía. 

23 signos de una relación poco saludable

Cómo superar a alguien que amas profundamente - 9 pasos a seguir

Debería romper con mi novio? 11 señales probablemente sea hora