18 Signos sutiles que su relación a largo plazo ha terminado

En una relación a largo plazo, las personas tienden a sentirse cómodas entre sí. Se trata de los molestos matices del otro, y es posible que incluso hayan aprendido a pasar por alto sus hábitos tóxicos que no podía desear. Sin embargo, es por ese consuelo que es difícil detectar las señales de que una relación ha terminado. 

Cuando la chispa se apaga, la culpa a la longitud de la relación. Cuando las conversaciones desaparecen, probablemente asumas que es un subproducto de saber todo sobre tu pareja. Incluso cuando se hace cargo una sensación de indiferencia, aceptar que su relación está terminando no es fácil. 

Cuando las señales de que su relación se vuelve a mirar hacia usted, se verá obligado a mirarlos a la vista en el ojo. Antes de hacer eso, necesitas saber qué es normal y lo que no. Con la ayuda de los letreros que enumeramos, podrá responder la pregunta: “Cómo saber si ha terminado una relación a largo plazo?"

18 Signos sutiles Se acabó una relación

Tabla de contenido

• 18 Signos sutiles Se acabó una relación
  • 1. Cuando la comunicación se siente como una tarea, es una señal de que su relación a largo plazo ha terminado
  • 2. Hay una falta de intimidad emocional 
  • 3. Te sientes quemado 
  • 4. Siempre estás peleando 
  • 5. Su pareja no es la primera persona a la que llamas en una emergencia o celebración
  • 6. Estás pensando en otra persona 
  • 7. Los problemas de confianza han surgido
  • 8. No sabes cuál es el problema 
  • 9. Estás en él porque no quieres estar soltero
  • 10. Tu pareja se siente como un compañero de cuarto 
  • 11. Te has perdido 
  • 12. Encuentan razones para no estar entre ellos
  • 13. Ya no quieres crecer con tu pareja
  • 14. El resentimiento es una de las principales señales que se ha terminado una relación
  • 15. Tus objetivos no podrían estar más separados 
  • dieciséis. Nunca te ríen juntos 
  • 17. Te estás disculpando constantemente 
  • 18. Ya no se respetan el uno al otro 
  • Punteros clave
• Preguntas frecuentes

La primera señal de que su relación ha terminado podría ser estas palabras: ya no somos las mismas personas. O no eres tu, soy yo. No queremos prestar atención a las señales reveladoras, pero siempre están ahí.

Las relaciones pueden complicarse. Lo que es normal para una pareja probablemente no sea normal para ti (Mathew y Jasmine comparten su cepillo de dientes, ni siquiera puedes compartir el baño). Lo que se convierte en un problema para uno no es un problema para el otro, y donde uno dice que pueden "luchar contra él", el otro claramente ve la toxicidad. 

En la mayoría de los casos, los signos de que una relación ha terminado está ahí para que vea. Puede ser tan simple como el hecho de que dejan de compartir cosas entre sí. Pero cuando la comodidad se afianza, descartas sus problemas de ira diciéndote a ti mismo: "Así es como es."O puede descartar sus problemas de confianza al pensar que debe" lidiar con eso ". Estas son algunas verdades brutalmente honestas sobre las relaciones a largo plazo.

Cuando todo se acumula, el agotamiento de la relación que siente puede causar un daño significativo a su salud mental (o física). Entonces, ¿puedes sentir cuándo termina una relación?? Con la ayuda de las siguientes señales, se verá obligado a ser obligado a. Echemos un vistazo a lo que son:

1. Cuando la comunicación se siente como una tarea, es una señal de que su relación a largo plazo ha terminado

Si te estás preguntando, “¿Es mi relación a largo plazo??", Este es uno de los primeros signos reveladores. Probablemente ya no te quedes despierto toda la noche, hablando de por qué su tío Jerry nunca se quita el mono o por qué los problemas familiares que ella nunca parece desaparecer. Después de unos años, de todos modos, atraer a todos los noches solo para hablar. 

Sin embargo, cuando comunicarse con su pareja comienza a sentirse como una tarea, cuando no puede molestarse en disfrutar de una pelea porque parece tan inútil, probablemente debe aceptar que su relación está terminando. 

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2. Hay una falta de intimidad emocional 

"Puedo ver que ya no tiene ganas de tener conversaciones atractivas conmigo", nos dijo Leah, hablando de cómo su relación de 9 años parece estar cayendo de los rieles. Ella agrega: "Noté las señales de que la relación ha terminado para él cuando no pudo encontrar nada de qué hablar conmigo en nuestra primera" cita "después de 3 años. 

“Todo lo que habló era de lo que necesitaba arreglar la casa, lo que le hizo al césped y cómo el sótano necesitaba una solución. En este punto, no recuerdo la última vez que tuve una conversación sincera con él."

Una de las señales más importantes que ha terminado una relación es cuando parece que no pueden compartir sus sentimientos y deseos entre ellos, y la intimidad emocional sufre como resultado.

3. Te sientes quemado 

El agotamiento es causado por un período prolongado de estrés que perjudica el estado mental de una persona. Incuye una sensación de agotamiento emocional, cuando te sientes irremediablemente atrapado, desmotivado sobre el futuro, y puedes enfermarte de tu pareja, incluso si no son pegajosos o necesitados. 

Es una de esas situaciones que crees que se arreglarán a unas pocas semanas de tu pareja, pero la sensación de sentirse "atrapada" o siempre drenándose debido a tu pareja encontrará su camino de regreso.  Te sientes sintiendo la relación drenada. Y esta es una de las señales de advertencia de que su relación podría haber terminado.

4. Siempre estás peleando 

Si te has convertido en la pareja que pelea en el medio del centro comercial cada vez que salen y parece que no pueden llegar a un terreno común, no es algo que puedas pasar por alto. Cada conversación se convierte en una pelea, cada diferencia en la opinión es un factor de relación de relación, y cada intento de bromas es un ataque. 

Si después de unas horas de no discutir, le preocupa conversar con su pareja para que no incite una pelea, es una de las principales señales de que una relación ha terminado. 

5. Su pareja no es la primera persona a la que llamas en una emergencia o celebración

Cuando comienza a sentir que sus logros personales se han vuelto irrelevantes para su relación, significa una falta de intimidad emocional. Cuando sucede algo desafortunado y su pareja no es su persona a la que llame en caso de emergencia, indica que cree que no puede confiar en ellos. 

Está bien compartir algunas noticias con otro amigo primero si ese amigo está más invertido o sabe más sobre la situación. Sin embargo, cuando cada buena noticia parece que no vale la pena compartir, básicamente ha respondido la pregunta: "Cómo saber si ha terminado una relación a largo plazo?"

6. Estás pensando en otra persona 

Alojarse de alguien mientras estás en una relación es normal. Puede sentirse culpable por ello, pero siempre que no se haga cargo de su vida o afecte negativamente su relación principal, no es un problema. 

Sin embargo, cuando la hierba se ve lo suficientemente verde como para que quieras saltar la cerca, es un problema. Si no puede dejar de pensar en un nuevo enamoramiento o en alguien que le interesa, es posible que deba reevaluar sus sentimientos. Siempre queriendo hablar con otra persona sobre tu pareja la mayoría de las veces no señala que tu corazón ya no esté en la relación. 

7. Los problemas de confianza han surgido

Si su relación siempre ha sido plagada de inseguridades y problemas de confianza, o si fueron provocadas por un episodio de infidelidad o traición, los problemas de confianza pueden causar estragos. Los constantes interrogatorios y las inseguridades pueden reducir la base de su vínculo. Los tiempos difíciles que nunca parecen terminar pueden ser una de las señales de advertencia.

¿Puedes sentir que la relación está cerca de haber terminado?? Sí, puedes, especialmente cuando parece que tu pareja siempre te está ocultando algo, se acumula y eventualmente conduce a una desconfianza extrema. En tales situaciones, solo sentirás un creciente sentido de hostilidad, no amor. 

8. No sabes cuál es el problema 

Ambos saben que estás peleando todos los días. Ambos ven cómo te estás separando. Pero cuando se trata de un diagnóstico, estás disparando espacios en blanco. Te sientes confundido. Si una persona piensa que el mayor problema es la falta de comunicación y la otra cree que son los celos los que están arruinando la relación, nunca podrás trabajar en ella juntos. 

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9. Estás en él porque no quieres estar soltero

O por cualquier otra razón externa. "No podemos hacerle eso a los niños" o "hay mucha estabilidad financiera" son cosas que podrías decirte a ti mismo. Cuando factores externos como estos se convierten en las principales razones por las que está eligiendo permanecer en una relación, es una de las principales señales que ha terminado una relación. 

Por supuesto, nadie quiere una gran interrupción en su vida cómoda. Pero si sabes si estarás más feliz sin tu pareja que con ellos, debes reconsiderar cuán importantes son esos factores externos. 

10. Tu pareja se siente como un compañero de cuarto 

Por mucho que te llevarías a cabo con un compañero de cuarto, te has vuelto superficialmente educado con tu pareja. No son emocionalmente íntimos el uno con el otro, no comparten sus verdaderos sentimientos y no se registran el uno al otro. ¿Se acabó mi relación a largo plazo si mi pareja se parece más a un amigo?? Si definitivamente lo es!

Si estás buscando signos de que la relación ha terminado para ella, es cuando preferiría compartir sus sentimientos con cualquiera que no sea tú. En cuanto a él, es lo mismo: cuando preferiría embotellar todas sus emociones que ser vulnerable contigo. 

11. Te has perdido 

En un intento de moldearse para convertirse en la persona que su pareja quería que fuera, es posible que haya perdido un sentido de sí mismo. Puede comenzar a sentir que su pareja espera que sea una persona diferente de lo que realmente es, lo que puede comenzar a agotarse rápidamente. 

Como uno de los principales signos de que una relación ha terminado, se manifestará a través de la insatisfacción con la persona en la que se ha convertido y puede conducir a un estado de agotamiento de la relación.

12. Encuentan razones para no estar entre ellos

Después de un día estresante en el trabajo, volver a casa con una pareja argumentativa es lo último que desearía. Antes de que te des cuenta, estás haciendo todos los viajes de su tienda. 

Cuando la idea de tener que pasar tiempo con su pareja parece agotador, es una de las señales de que la relación ha terminado para él/ella. 

13. Ya no quieres crecer con tu pareja

Al comienzo de una nueva relación floreciente, estás soñando un futuro junto con tu pareja, completo con tu propia casa suburbana y la capacidad de superar los obstáculos que enfrentas juntos. 

Sin embargo, cuando una sensación de temor se hace cargo, "crecer" o "cambiar" con su pareja ya no parece atractivo. Prefieres crecer en tu propia dirección, ya que ya sabes que ya no estás tan invertido en este sentido. 

14. El resentimiento es una de las principales señales que se ha terminado una relación

Con una falta de intimidad emocional y comunicación viene una sensación de resentimiento persistente. El resentimiento en un matrimonio puede acumularse debido a sus necesidades o no quiere ser satisfecho, incompatibilidad o dar por sentado por sentado. 

Una vez que la animosidad déjese en el aire, se sentirá como si ambos estén siempre al límite. No será una exageración afirmar que probablemente te complaces a lastimarte mutuamente, ya que te has convencido de que te estás "vengando". 

15. Tus objetivos no podrían estar más separados 

Lo que una vez comenzó con un objetivo común puede cambiar las trayectorias cuando ambos navegan juntos. Es normal porque la gente cambia. Si uno de ustedes cambia de opinión acerca de tener hijos o si se encuentra consumido por el trabajo, la diferencia en las opiniones puede conducir a la relación vacilante.

Lo desgarrador es el de todos los signos que una relación ha terminado (o llegando allí), este también puede significar el debilitamiento de un vínculo sano y saludable. Sobre el papel, el amor, la confianza y el respeto mutuo pueden estar en abundancia, pero la diferencia en los objetivos y opiniones futuras hará que sea extremadamente difícil estar entre sí. 

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dieciséis. Nunca te ríen juntos 

Una relación es más que compasión y apoyo. A menos que te diviertas con tu pareja como solía hacerlo, no querrás entablar muchas conversaciones con ellos. Uno de los principales signos que terminó una relación es cuando no puede recordar la última vez que compartió una risa genuina con su pareja o hizo un recuerdo que le trae una sonrisa a la cara.

17. Te estás disculpando constantemente 

Para cosas que no son tu culpa, por la forma en que eres o para las cosas externas que salen mal, “Cada vez que hablaba de manera amigable con un amigo, él se volvería loco. Sabía que tenía problemas de inseguridad desde el principio, pero nunca esperé que me arremetiera de esa manera ”, nos dijo Jessica. 

Cuando fue constantemente menospreciada por la forma en que hablaba, se vistía o se comportaba con la gente, Jessica sabía que esta relación se había vuelto tóxica para su salud mental. Era una de las señales claras que la relación ha terminado para ella, y ella ya había registrado mentalmente.

18. Ya no se respetan el uno al otro 

Quizás sus valores han cambiado, o se ha dado cuenta de que su pareja no es tan generosa como pensó que eran. Cuando la falta de respeto se afianza en la relación, nunca se sentirá como una unión de dos iguales. 

Habrá luchas de poder, reciprocidad desigual y algunas (o unas pocas docenas) palabras duras arrojadas. 

Punteros clave

• Las relaciones a largo plazo también pueden llegar a su fin debido a muchos problemas
• Con el tiempo, la intimidad se desvanece, lo que puede hacer que termine una relación
• Incapaz de comunicarse y comprenderse puede ser una señal de que su relación está llegando a un fin
• Perder respeto y confianza en el otro también es una señal

Ahora que sabes que las señales de que una relación ha terminado no necesariamente se parece a lo que pensaste que hicieron, es posible que tengas una gran decisión que tomar. Si parece que esta información es abrumadora y está afectando negativamente su salud mental, tal vez un terapeuta de salud mental puede ayudar. 

Si es la ayuda que está buscando, el panel de terapeutas experimentados de Bonobology puede acudir en su ayuda. Cualquiera que sea la decisión a la que llegues, es pertinente recordar que aceptar tu relación es terminar no significa que tu vida sea tan. Eres más que el compañero de tu pareja, y debes ponerte primero. Buena suerte! 

Este artículo se actualizó en noviembre de 2022

Preguntas frecuentes

El resentimiento, la deshonestidad, los celos y la falta de comunicación son algunos signos de una relación rota. Si usted y su pareja han comenzado a ser tóxicos el uno al otro, debe saber que esta es una relación con grietas en él.

Cuando dos personas se pertenecen entre sí, tienen un cierto nivel de respeto mutuo, confianza y acuerdo sobre planes futuros. Si usted y su pareja no tienen eso, probablemente no se encuentren el uno para el otro.

Cuando dejas de sentirte íntimo con ellos, cuando no tienes ganas de pasar tiempo con ellos, o simplemente no te gustan su personalidad y presencia, es hora de darte cuenta de que ya no estás enamorado.

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