20 signos de que estás en una relación íntima
- 4512
- 1366
- Gabriela Guevara
En este articulo
- Que es la intimidad?
- 20 signos de intimidad en una relación
- Qué hacer si no estás en una relación íntima
- Preguntas para pedirle a su pareja que mejore la intimidad
Cuando las personas piensan en la intimidad, inicialmente podrían pensar en el sexo, pero la intimidad es mucho más que ser físico.
La intimidad se trata de cercanía, no sexo. La intimidad no tiene que ser romántica en absoluto. Puedes tener momentos íntimos con tu mejor amigo porque estás tan cerca.
Pero la intimidad es importante para tu relación romántica. Se ha demostrado que la intimidad mejora su salud, hace que su relación sea más emocionante y aumenta la hormona de oxitocina siempre importante.
Quieres aprender a ser íntimo?
¿Está una pareja de salud??
Vamos detrás del telón y definiendo lo que realmente significa la intimidad de la relación. Sigue leyendo para definir la intimidad y aprender 20 signos de que estás en una relación íntima y qué hacer si te das cuenta de que tu relación no es tan profunda como pensabas.
Que es la intimidad?
¿Qué significa íntimo en una relación??
La intimidad física es el acto de abrazar, besarse, tomarse de la mano y tener relaciones sexuales. Esto es ideal para parejas desde que lanzó oxitocina. Esta hormona es responsable de generar confianza, aliviar el estrés y promover la unión entre los socios.
Pero el sexo no lo es todo cuando se trata de relaciones felices y saludables íntimas. Las parejas también necesitan intimidad emocional.
La intimidad emocional se construye cuando las parejas desarrollan química y familiaridad profundas. Es la capacidad de ser vulnerables juntos sin juicio.
La intimidad se trata de apego y atención. Significa que se están prestando su atención indivisa. Se están haciendo sentir especiales.
¿Quién no quiere eso en una relación??
No solo es esta una excelente manera de garantizar una conexión profunda, sino que los estudios muestran que cuanto mayor creció una pareja, más importancia le da a la intimidad emocional.
¿Estás en una relación íntima?? A veces creemos que lo somos, pero cuando profundizamos más, vemos que nuestra relación todavía necesita un poco de ayuda.
Los siguientes son las principales señales de que su relación está en el camino correcto!
20 signos de intimidad en una relación
Descubra los siguientes signos de una relación íntima:
1. Confías el uno en el otro
No hay duda de que la confianza es importante en la relación y la intimidad. Las parejas que tienen altos niveles de confianza disfrutan de relaciones más satisfactorias.
La confianza te ayuda a sentirte cómodo y seguro en tu relación.
Construyen confianza creciendo en intimidad emocional, mental y física juntos.
2. Tienes experiencias compartidas
¿Qué significa íntimo en una relación?? Significa compartir tus vidas y construir una conexión profunda.
Las parejas que realizan actividades nuevas y emocionantes juntas experimentan un impulso en la satisfacción de las relaciones.
Ya sea que esté haciendo algo enorme como comenzar una familia o comprar una casa, o hacer algo un poco más discreto como tomar una clase de idiomas juntos, compartir experiencias aumentará su intimidad.
3. Tienes una química fuerte
La química es una gran señal de que su intimidad emocional y física es fuerte en su relación. Estás tan emocionalmente conectado que no necesitas ningún relleno para disfrutar de tu tiempo juntos. Todo lo que necesitas es el uno al otro.
4. Confías el uno en el otro libremente
Que es la intimidad? La intimidad te une en una relación, y te permite confiar el uno en el otro sin dudarlo.
Si confía en su cónyuge para que lo apoye y sepa que siempre lo respalden, esta es una señal de fuego seguro de que su relación está en el camino correcto.
5. Has desarrollado intimidad no sexual
Todavía me pregunto cómo crear intimidad?
El afecto físico está fuertemente relacionado con una intimidad aumentada y la satisfacción de la pareja. La intimidad no tiene que incluir el sexo. Afecto físico, como un beso, masaje, holgada de mano, abrazos y abrazos, contribuyen a un aumento en la intimidad.
6. Trabajan juntos como equipo
Hay dos tipos de parejas:
- Los que trabajan juntos como equipo y usan la comunicación y el amor para lograr sus objetivos, y
- Los que se frustran por el trabajo en equipo y tienden a arremeter el uno al otro
Si está en la primera categoría, su relación está repleta de esa intimidad emocional y conexión que necesita para trabajar en equipo.
7. Tienes un idioma tácito
¿Puedes decir qué está pensando tu pareja por la forma en que te miran?? ¿Puedes leer sus expresiones cuando estás en una fiesta?? ¿Tienen un idioma tácito juntos??
Si es así, su intimidad se está disparando!
8. Son honestos el uno con el otro
La honestidad es esencial para una relación íntima saludable, pero no siempre es fácil repartir la verdad para su cónyuge.
Si crees que tu pareja siempre te respalda y compartes esa conexión profunda e íntima, nunca tendrás que preocuparse por ser honesto en todas las cosas.
9. Son la primera persona con la que quieres hablar
Una excelente manera de saber si tiene intimidad en su relación es medir lo siguiente.
Cuando usted:
- Escuchar algo gracioso
- Descubre un jugoso trozo de chismes
- Haz que pase algo grande en tu vida
¿Quién es la primera persona que quieres decir??
Si su pareja es la primera persona con la que desea compartir las noticias, su intimidad es fuerte.
10. Te haces una prioridad
Hay infinitos beneficios para tener una cita regular nocturna. Los socios que comparten regularmente una fecha experimentan una intimidad más profunda, mayor comunicación y más pasión y emoción en su relación.
Como beneficio adicional, las parejas casadas que tienen un hábito de cita nocturna tienen menos probabilidades de divorciarse!
11. Ustedes son mejores amigos
Que es la intimidad? Son dos personas que son mejores amigos.
Los estudios muestran que la satisfacción conyugal es el doble para los socios que se ven entre sí como su mejor amigo.
Si usted y su pareja se declaran con orgullo como su mejor amigo, están en el camino correcto para construir la intimidad de la relación.
12. El beso es asombroso
Aún así, preguntándose cómo crear intimidad? Empiece por besos!
¿Recuerdas cuando te conociste, y sentiste que podrías besarte durante horas??
Resulta que hay una razón científica por la cual besarse se siente tan bien. Besar promueve el archivo adjunto. Compartir un beso también puede reducir la ansiedad y proporcionar una sensación de seguridad entre las parejas.
13. Tienes excelentes habilidades de comunicación
Una de las principales formas de mostrar intimidad es a través de la comunicación.
La comunicación es la clave para una relación exitosa y una conexión íntima. Cuanto más hables, más temas íntimos estarás a discutir.
¿Alguna vez has oído hablar de Pillow Talk?? Esta es una referencia a los momentos después de la intimidad cuando las parejas se unen, se abrazan y hablan. La charla de almohadas mejora la cercanía, la intimidad emocional y la satisfacción de la relación.
14. Hay un cierto nivel de lujuria
El sexo no debe descartarse cuando se trata de intimidad! La satisfacción sexual predicha intimidad emocional aumentada en parejas.
Se sabe que tener una relación íntima con su pareja reduce la ansiedad y el estrés. En algunos casos, la intimidad y la liberación de la hormona oxitocina pueden actuar como antidepresivas en las mujeres.
La intimidad no solo es buena para tu relación. También es bueno para tu salud. La investigación muestra que la intimidad física aumenta la inmunoglobulina A del cuerpo, que actúa como un anticuerpo que ayuda a combatir las infecciones y fortalece su sistema inmune.
15. Quieres conocerte
La creciente intimidad emocional se trata de tener una conexión más profunda y qué mejor manera de fortalecer su relación que conocerse mejor?
Las mejores formas de ser íntimas es:
- Juega
- Haga preguntas para recibirlo a saber
- Jugar un juego de verdad o desafiar
- Tomar las cuestiones de diversión en línea
- Descubre sus idiomas de amor
- Tome la prueba de personalidad de Myers Briggs
Tomarse el tiempo para descubrir sus objetivos, miedos y fantasías es una gran señal de que su intimidad emocional es fuerte.
dieciséis. Respetan los límites del otro
Cuando esté abierto con su pareja, puede discutir sus inseguridades y discutir sus límites personales.
El respeto contribuye a su bienestar romántico y emocional, confianza y seguridad. Si sus límites son sexuales, físicos o emocionales, mostrándose un respeto profundo que contribuirá a relaciones íntimas saludables.
Mira este video rápido a continuación para conocer límites importantes en una relación:
17. No temes la vulnerabilidad
Quieres que tu pareja piense lo mejor de ti, por lo que no siempre es fácil ser vulnerable y admitir tus fallas. Pero la vulnerabilidad es una gran señal de que usted y su cónyuge han alcanzado una intimidad verdadera y duradera en su relación.
18. Tu coqueteas
El coqueteo es una gran señal de que tienes sentimientos íntimos en tu relación. El contacto visual en realidad puede aumentar la intimidad emocional y la vulnerabilidad entre las parejas.
Cuando se trata de formas de mostrar intimidad, coquetear con su pareja aumenta su conexión física, aumenta su autoestima y mejora su conexión.
Si todavía se encuentran disfrazándose, haciendo chistes coquetos y revisando el uno al otro después de muchos meses de citas, ese es uno de los signos garantizados de intimidad.
19. Nunca te sientes juzgado
Todavía me pregunto cómo ser íntimo? Ser íntimo con alguien se trata de ser vulnerable a su pareja y nunca tener que preocuparse de que te van a juzgar.
Esto es genial porque le permite ser completamente honesto con su pareja y fortalecer aún más su relación.
20. Bajas tus teléfonos
Una encuesta revela que 1 de cada 10 parejas admiten revisar su teléfono mientras hacen el amor! Si eso no deletree adicción, no sabemos qué hace.
No hay duda de que nuestros teléfonos pueden ser útiles: nos ayudan a trabajar, nos mantienen entretenidos y nos permiten conectarnos con amigos y seres queridos. Pero mal usado, nuestros teléfonos celulares pueden dañar nuestra vida amorosa.
La investigación muestra que de 308 adultos, 46.3% admitido al sentirse desairado por el uso del teléfono de un compañero.
La investigación adicional revela que el phubbing (teléfono + desaire) puede conducir a la depresión entre las parejas casadas.
Los socios que bajaron sus teléfonos y se quedan sin tecnología durante al menos treinta minutos cada día, mejoran la intimidad de su pareja prestando su atención sin división.
Qué hacer si no estás en una relación íntima
Si lee lo anterior y ha descubierto que está en una relación no íntima o que su relación necesita más intimidad, no se preocupe. Hay muchas maneras de mostrar intimidad que puede encontrar a su pareja en su necesidad de una conexión más profunda.
- ¿Qué está siendo íntimo y cómo puedes aumentarlo en tu vida??
- Mostrar afecto físico que no conduce al sexo. Esto aumentará esa unión de oxitocina.
- Hacer algo nuevo juntos.
- Habla sobre la intimidad y lo importante que es para ti.
- Desenchufar y pasar un tiempo de calidad juntos. Como aprendimos anteriormente, la tecnología puede interponerse realmente en un nivel íntimo.
- Comunicar, comunicarse, comunicarse. Así es como se conocerá mejor, generar confianza y desarrollar esa conexión profunda.
Cuando haces estas cosas, ayudas a fortalecer tu conexión con tu pareja o aplastar y desarrollar intimidad en tu relación.
Preguntas para pedirle a su pareja que mejore la intimidad
No tengas miedo de hacer preguntas tontas para aflojar a tu pareja y reírte, pero no tengas miedo de profundizar.
Aquí hay algunas preguntas para hacerle a su pareja sobre usted / entre sí:
- ¿Alguna vez te ves casado??
- Quieres niños?
- Cuál es tu memoria favorita?
- Si pudieras hacer algo en el mundo sin que el dinero sea un factor, ¿qué harías??
- ¿Qué hay en tu lista de deseos??
- Si pudieras estar allí para algún evento histórico, ¿cuál sería??
- ¿Qué es un objeto que significa más que nada para ti??
- ¿Cómo has cambiado en los últimos tres años??
- ¿Qué es algo que nadie sabe de ti??
- ¿Quieres aprender alguna habilidad nueva??
- ¿Qué significa nuestra relación para ti??
Hacer preguntas divertidas para conocerlo sobre el vino es como hacer una inmersión profundamente en lo que hace que cada uno de ustedes funcione y seguramente fortalecerá su intimidad.
Conclusión
- Una relación íntima es más que solo sexo. Las parejas que comparten la verdadera intimidad tienen una conexión emocional profunda.
- Las parejas que son íntimas tienen una profunda confianza el uno para el otro.
- La intimidad emocional significa que puedes confiar el uno en el otro y trabajar en equipo.
Si no está en una relación íntima o su relación actual necesita un impulso de intimidad, no se asuste! Aprender a ser íntimo es fácil. Hay muchas cosas que puedes hacer para profundizar tu conexión. Practique afecto físico no sexual, desenchufe la tecnología y enfócate entre sí, y abre las líneas de comunicación.
Disfruta tu relación. La verdadera intimidad no se logra durante la noche. Cuanto más tiempo estén juntos y más tiempo dedica a conocerse realmente, más profunda será su intimidad.