25 consejos de expertos para superar a un chico

En este articulo

• ¿Cómo te superas a un chico que amabas??
• ¿Cuánto tiempo llevará superar a un chico??
• 25 formas de superar a un chico
• Preguntas frecuentes
• Llevar

¿Has pasado por una ruptura recientemente?? Tenía suficiente luna sobre un tipo que no siente lo mismo por ti?

Te oimos! Si te preguntas cómo superar a un chico, has venido al lugar correcto.

Ya sea que estés después de una ruptura o solo quieres saber cómo olvidar a un tipo que no te importa y te ama, aquí hay algunos consejos de nivel superior para ayudarte a sanar.

¿Cómo te superas a un chico que amabas??

Todos hemos estado allí. Cuando el amor se va, duele. Duele tu alma, tu cuerpo, tu mente, tu corazón y tu ego.

¿No sería genial si pudieras acelerar el proceso de recuperación y volver a tu yo feliz en lugar de contemplar constantemente cuánto tiempo llevará superar a un chico que amaste??

Desafortunadamente, no hay atajo para superar a un chico, pero hemos probado y verdaderos métodos para facilitar su camino de doler a curación.

¿Cuánto tiempo llevará superar a un chico??

Si tan solo hubiera un marco de tiempo confiable para superar a un chico! La verdad es que superar a un chico lleva tiempo. No hay pasos probados para superar a un chico.

Sin embargo, hay tantas cosas que puede hacer para evitar pensar en la situación. Hay formas de pasar de un chico y comenzar a sentirse mejor consigo mismo.

Si bien puede pensar que nunca superará a este tipo en este momento, tenga la seguridad: algún día, de hecho, dejará de preocuparse, y se encontrará con un corazón abierto, listo para pasar al próximo capítulo de vida y amor.

25 formas de superar a un chico

¿Te gustaría saber cómo superar a un chico lo antes posible??

No hay una sola forma de salir de ese dolor, pero puedes probar estas formas de superar a un chico que te gusta o tener una relación:

1. Integrar el hecho de que la relación ya no es viable

Si ha pasado por una ruptura, reconozca que su historia ha terminado y no tiene sentido perder su tiempo sobre nada.

El amor es una calle de dos vías; Si uno de ustedes se ha retirado de la relación, no hay relación.

El mismo consejo se aplica si te preguntas cómo superar a un chico al que no te gusta. Ayudaría si aceptaras la verdad: no hay relación allí.

2. Date espacio y tiempo para sanar

Sabemos que no se siente genial, pero primero debes permanecer aquí y absorber los sentimientos para sanar. Déjales entrar.

Sea gentil mientras reconoce su presencia.

“Me duele y es normal; hago daño. He perdido a alguien que amaba y me preocupaba."

Recuérdate lo maravillosamente humano que eres de sentir todas estas emociones.

3. Alcanza a tus amigos

Tus buenos amigos son parte de tu kit de herramientas de "superar al chico". Permita que se sienten contigo mientras te afliges.

Acepte sus invitaciones para venir para una noche de malos programas de televisión y vino.

Déjalos organizar actividades que te ayuden a superar a este tipo. Tus amigos te llevarán a través de este tiempo, tal como lo harías para ellos.

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4. Construir estructura en sus días

La estructura será útil en su ruta de recuperación. No quieres tener nada a lo que despertar, o te quedarás en la cama, llorando por la pérdida de él. Así que ten un plan para tus días, especialmente los fines de semana.

Levántate, hace ejercicio, ducha y pone maquillaje. Establecer almuerzos o cenas (o ambas!) con amigos. Consulte con sus padres. Mantenga sus días ocupados estructurándolos con cuidado.

5. Reemplace el pensamiento negativo con pensamiento positivo

Para dejar de preocuparse por un chico, es útil confiar en que esta ruptura ocurrió por una razón.

Cree que el universo tiene algo mejor para ti.

Deja ir cada sentimiento negativo, practica el perdón y sigue adelante.

Mira este video sobre el perdón para saber más:

6. Por favor haz una lista de todo lo que hizo que te molestó

Es útil anotar todas las cosas en las que se te ocurre que no te trajera alegría en la relación.

Era un fanático del control? ¿Tenía una risa irritante?? ¿Bebió demasiado??

Por favor escríbelo y consultelo cuando lo extrañe demasiado. Te ayudará a superarlo.

7. Sea bueno contigo mismo

Parte de cómo superar a un chico implica que seas tu mejor amigo. Es posible que ya no lo esté saliendo, pero puede salir con usted mismo.

Qué quiere decir esto? Significa hacer cosas bonitas que te hacen sentir bien.

Desde comprar una vela perfumada encantadora hasta obtener un corte de pelo fabuloso, divide algo de tiempo y espacio en su presupuesto para estropear. Estas son formas agradables y autodulgentes de superar a un chico.

8. Corta toda la comunicación

Suena duro, pero de hecho ayudará a superar a un chico.

Es posible que haya dejado las cosas abiertas, pensando que podría consultar el uno con el otro ocasionalmente, pero no lo hagan. Te volverá a poner en dolor y tristeza.

No hay mensajes de texto en su cumpleaños, no hay bromas enviadas por correo electrónico. Se necesita un descanso limpio para dejar de tener sentimientos por alguien.

9. Formas concretas de superar a un chico

Eliminarlos de todas sus cuentas de redes sociales compartidas Será clave.

Puede pensar que puede mirar sus actualizaciones de Instagram y Facebook de una manera amigable ", pero la realidad es que cada vez que lo vea actualizar, renovará su dolor. Especialmente si está presentando fotos de él y una nueva novia.

Eliminar y bloquear, en serio!

No lo llames. No le envíe un mensaje de texto. Eliminarlo de cualquier grupo de whatsapp en los que pueda estar juntos.

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10. Por favor, deja de hablar de él

Se espera que hable de él en los días posteriores a la ruptura. Tus amigos querrán saber la historia. Pero una vez hecho eso, deja de hablar de él.

Cada vez que cuentas la historia de ruptura, te vuelves a traumatizarte. Incorporas este dolor aún más profundamente en tu cerebro. Entonces, una vez que todos conocen el puntaje, deja de mencionarlo.

Abstenerse de tratar de obtener información sobre él de amigos comunes. No dejes que su nombre pase tus labios. Está terminado. Tiempo de seguir adelante.

11. Hacer una distancia

Además de eliminarlo de sus cuentas de redes sociales, planifique un viaje fuera de la ciudad. Ver nuevos lugares. Practicar senderismo. Haz algo de turismo y observa cosas que no tienen nada que ver con el hombre que amaste.

Comience a renovarse colocando distancia entre usted y él; Será fundamental para superar a un chico.

12. Saca sus fotos de tu teléfono

Para evitar ver inadvertidamente su rostro, lo que te pondrá triste, elimine todas las fotos de él y ustedes dos juntos.

Póngalos en una unidad flash y guárdelo. Puedes verlos algún día, pero no ahora.

13. Baja cualquier cosa que desencadene recuerdos dolorosos

Para ayudar a superar a un chico, querrás eliminar los recordatorios visuales de él y tu tiempo juntos.

Obtenga una caja y cárguela con sus tarjetas, boletos para ese concierto a los que fue juntos, cualquier joyería que le dio y su antigua sudadera universitaria que "tomó prestada."

Un día puedes sacarlos y pensar con cariño de él, pero ese día está lejos en el futuro. Ayudaría si te deshiciste de esos dolorosos recuerdos.

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14. Limpia tu casa

Suena gracioso, ¿no?? Pero la limpieza puede ser catártica.

Aparecerá tu mente del chico, y tendrás un nido brillante y brillante para volver a casa!

Así que toma una bolsa de basura, recoge todos esos Kleenex, envoltorios de dulces y cajas de comida para llevar, y limpie!

15. Analizar lo que condujo a la ruptura

Tómese un tiempo para ver la razón detrás de la ruptura. ¿Estabas deslizando en una rutina aburrida juntos?? ¿Tenías problemas que nunca parecían resolverse?? ¿Se fueron a alguien más??

Mirar estas cosas te ayuda a superar a un chico porque te obliga a admitir que había problemas en la relación; No fue perfecto.

También podría llevar a la vanguardia cualquier parte que su comportamiento podría haber jugado en la ruptura. Una vez identificado, puede, si lo desea, trabajar en esto para evitar repetirlo.

dieciséis. Estar activo

Estamos hablando del movimiento aquí. Ejercicio diario.

Es posible que haya recurrido al chocolate y al helado durante los días iniciales para ayudarlo a superar al chico, pero ahora es el momento de hacer cosas buenas por usted mismo!

El ejercicio aumentará sus hormonas para sentirse bien y lo pondrá en forma!

Comprometerse con un programa de ejercicios que lo saca de su casa y deje que sea su ancla a medida que se recupere.

17. Limpia tu comida

Otro punto de anclaje a medida que avanza en este período desafiante: alimentos limpios y saludables.

No querrás terminar con un peso extra una vez que estés listo para llegar a la escena de las citas, así que usa este tiempo para entrar en la forma en la que te sientes mejor.

No necesitas despertarte por la mañana lamentando lo que comiste anoche.

18. Salir

Incluso si no estás listo para salir oficialmente, sal en el mundo.

Ir a conciertos, tomar clases de baile y clubes de éxito. Cualquier cosa que te dé una conexión con los demás y te haga sentir vivo.

19. Aprende algo nuevo

Como parte de tu curación, comienza una nueva pasión que no tiene conexión con el tipo que estás superando. Inscríbase en una clase de idiomas extranjeros (y planee hacer un viaje a ese país para que pueda usar sus nuevas habilidades!).

Únete a un club de carrera. Empiece a escribir su autobiografía. Cualquier cosa que atraiga tu mente y te dé algo más que ese tipo en el que pensar.

20. Fecha

No hay calendario para cuando debas comenzar a salir de nuevo. Ignora a los que te dicen que no salgan con "demasiado pronto."Comienza a salir cuando sientes que quieres. Que pueden ser dos meses después de la ruptura o seis meses.

No necesitas casarte con el próximo chico con el que sales, pero ¿por qué no te diviertes un poco, impulse tu autoestima y muestre ese increíble cuerpo y alma tuya a un nuevo hombre??

21. Reinvéntate a ti mismo

¿Qué harías si no sintieras miedo?? Nos retenemos bastante porque tenemos miedo.

Deja el miedo e intenta lo que siempre has querido hacer: una lección de paracaidismo, un viaje en solitario buceando en los trópicos o cambiar tu trabajo.

Ser liberado de la relación te permite reinventarte. Ser valiente.

22. Tale un tiempo "yo"

Puede ser un desafío estar solo ahora, pero pasa un tiempo con ti mismo.

Establezca un ambiente agradable con velas, la música que te guste y un gran libro. Aprender a ser feliz solo es vital para comprender cómo volver a colocar de manera saludable.

23. Hacer planes emocionantes

Date algo para esperar un retiro de yoga, un viaje de fin de semana por la costa o un viaje para ver a tu antiguo compañero de cuarto de la universidad.

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24. Recuerda tu valor

Recordarte a ti mismo que eres digno, inteligente, hermoso y atractivo te ayuda a superar a un chico.

Nuestros sentimientos de autoestima a menudo son bajos después de una ruptura o cuando alguien lo rechaza. Dime que este rechazo tiene todo que ver con él y nada que ver contigo. Eres un gran ser humano!

25. No estreses dónde estás en la línea de tiempo de ruptura

La curación nunca es lineal. Puede tener días que sienta que está sobre él; Otros días, te encuentras llorando y extrañando tu vieja vida. Todo es normal. Recuerda: esto también pasará.

El tiempo cura todas las heridas, incluso las heridas de amor. A medida que avanzas en estos momentos difíciles de la vida, recuérdate que con cada día que pasa, te estás curando.

Un día, incluso puedes volver a enamorarte con alguien perfectamente adecuado para ti. Mirarás hacia atrás en esta relación y te preguntarás qué estabas pensando? Incluso puedes agradecer a este tipo por romper contigo porque te llevó a la correcta.

Desea verificar dónde se encuentra con su recuperación? Toma el cuestionario ahora!

Preguntas frecuentes

Aquí hay algunas preguntas más discutidas sobre Cuando es hora de pasar de un chico y cómo no estar triste por un niño.

• ¿Cómo dejas de pensar en un chico que no está interesado??

Aceptar la verdad puede hacer que le duele el corazón, pero tan pronto como lo acepte, sentirá la necesidad de mantenerse ocupado con otras cosas. Cuando esté seguro, solo dígase a sí mismo: "Necesito superarlo" y seguir los pasos mencionados anteriormente en el artículo.

Manténgase distraído de sus pensamientos y concéntrese en otras cosas importantes en la vida. Puede tomar algo de tiempo y resistencia, pero eventualmente, seguirá adelante cuando sea el momento de pasar de un chico.

No seas duro contigo mismo; Date el tiempo que necesitas para sanar.

• ¿Cómo haces que un hombre te anhele de nuevo??

No hay forma de saber si un hombre que ha perdido interés en una mujer la anhelará nuevamente, pero aquí hay algunas cosas que debes probar que podrían hacer que te anhele.

1. Estar presente para él en momentos importantes para que sienta que eres una parte importante de su vida.
2. Ducha la cantidad correcta de afecto y hazlo sentir como en casa.
3. Aprecia sus esfuerzos, y cuando los hombres no se sienten apreciados por sus esfuerzos, tienden a tomarlo en su ego y separarse.
4. Acéptalo por el hombre que es, no por el hombre que quieres que sea. Si sucede naturalmente, está bien, pero no lo forces sobre él.
5. Respetarlo y exigir respeto a cambio. Una conexión sin respeto finalmente pierde la chispa y muere en tiempo extra.
6. Sea maduro y sea responsable de sus emociones, acciones y vida. Las mujeres emocionalmente maduras son increíblemente atractivas para los hombres.

Si ya está en una relación y cree que falta la chispa y puede rejuvenecerse, puede optar por la terapia de pareja para obtener mejores consejos.

Llevar

Superar a alguien puede parecer lo más desafiante, pero es alcanzable. Para algunas personas, lleva meses. Lleva más tiempo que eso para los demás, pero el tiempo sana todo.

Entonces, si te preocupa cómo superar a un chico, te caes de la cabeza, no te preocupes. Las cosas resultarán ser mejores.