3 Desafíos evidentes de divorciarse de un cónyuge con enfermedades mentales

Vivir y amar a una persona con enfermedad mental es desgarrador, estresante, desafiante y puede hacerte sentir impotente. No solo porque tienes que ver a la persona que amas deteriorarse o estar fuera de control frente a tus ojos, o incluso porque el cónyuge con enfermedades mentales podría ser un peligro para ellos mismos o para ellos mismos. Pero también está el tormento emocional que puede ocurrir por la culpa que podría tener por estar bien (similar a la culpa de sobrevivientes) o por resentirlos o sentirse enojados o frustrados con ellos debido a su estado mental que saben que no pueden controlar.

Por lo tanto, no es sorprendente que un matrimonio que tenga un cónyuge con enfermedad mental a menudo conduce al divorcio, después de todo, debe cuidarse también a sí mismo, de lo contrario, ambos se enfermarán.

Pero, ¿cuáles son los desafíos que deben enfrentarse si planea divorciarse de su cónyuge que vive con una enfermedad mental?? Bueno, estas ideas no son exclusivas, pero son cruciales si tienes un cónyuge con enfermedad mental y el divorcio está en las cartas.

La experiencia de la pérdida

Es bastante difícil si tienes que divorciarte a un cónyuge sano. Incluso si ni siquiera puede soportar mirarlos más, habrá alguna sensación de pérdida en lo que una vez fue y lo que se ha perdido. Pero si tienes que divorciarte a alguien porque no está bien, eso te golpeará más fuerte simplemente porque siempre habrá el efecto 'qué pasaría si'.

• ¿Qué pasaría si pudieran recuperarse y los dejé y los empeoré??
• ¿Qué pasa si no hacen frente solo??
• ¿Qué pasa si se suicidan??
• ¿Qué pasa si mejoran y los extraño??
• ¿Qué pasa si nunca amo a nadie de la forma en que amaba a mi cónyuge cuando estaban bien??

Aquí está la cosa, todos tenemos nuestros caminos en la vida, y no podemos vivir nuestras vidas para los demás (a menos que tengamos hijos pequeños que todavía nos necesiten).

'¿Y si' nunca es un hecho. '¿Qué pasaría si?.

Entonces, en cambio, si está tratando con un cónyuge con una enfermedad mental y el divorcio es su única opción, tome esa decisión y lo apoye. Solo asegúrese de ayudar a su cónyuge a encontrar la ayuda y el apoyo que necesitarán para pasarlos. Siga este consejo, tómelo en la barbilla y nunca mire hacia atrás, para hacerlo es lastimarse y nadie en su sano juicio debería estar haciendo eso!

La culpa

Entonces tienes un cónyuge con enfermedad mental, el divorcio está en las cartas, y aunque sabes que es lo correcto que no puedes evitar sentirte paralizado de culpa.

• Culpa que no pudieras evitar tu cónyuge
• Culpa que te divorciaste de tu cónyuge mentalmente enfermo
• Culpa que tus hijos tengan un padre con enfermedades mentales que no puedas evitar.
• Gremio sobre cómo su cónyuge con enfermedad mental va a vivir después del divorcio.
• Culpa que no pudieras seguir con tu cónyuge para bien, o para mal.

Esta lista es interminable, pero una vez más, debe detenerse!

No puede permitirse enfermarse de preocupación y culpa debido a esta situación, no ayuda a nadie. Si tiene hijos, debe ser fuerte para ellos y llenarse con culpa no ayudará a nadie, especialmente a su cónyuge ni a ningún hijo que tenga.

Ponte a sí mismo y a todos los demás libres trabajando duro para eliminar cualquier sentimiento de culpa. Permítase dejar que esa culpa vaya ahora y cree una nueva vida en beneficio de todos los involucrados.

Una historia de la vida real (con nombres cambiados) involucra a una esposa que tenía un trastorno bipolar con tendencias psicóticas. Su esposo lo apoyó durante años, pero él insistió en que ella viviera en la casa de su hermano y no la dejó cuidar a su hijo adolescente (lo cual es comprensible).

Pero la dejó atrapada en el limbo viviendo en la casa de su hermano durante años viviendo con promesas vacías de que ella podría volver a casa el próximo mes, o en unos meses (que se convirtió en años) porque no pudo manejar la situación y no lo hizo. saber qué hacer.

Finalmente tuvo una aventura para reemplazar ese aspecto del matrimonio que perdió y con el tiempo dejó que su esposa regresara a casa. Estaba infeliz e incapaz de recuperarse, sabía que su matrimonio había terminado pero no se iría.

Le tomó a su familia diez años alentarla a irse.

Cinco años después, ella es feliz, próspera, perfectamente capaz de vivir sola y no muestra signos de enfermedad mental. Su ex marido también está feliz y vive con su nueva pareja, y todos se llevan extremadamente bien sin resentimientos en absoluto. Si su esposo la hubiera liberado antes (cuando no podía hacerlo), habrían sido más felices antes, incluso si hubiera parecido difícil en ese momento.

Este ejemplo anterior muestra que nunca conoces el resultado de lo que haces, y no puedes controlar a otra persona o vivir tu vida por ellos.

No puedes poner tu vida en espera o fingir que puedes manejar algo que francamente, en algunos casos, es extremadamente difícil de manejar.

Si tiene un cónyuge con enfermedad mental y el divorcio está en las cartas, debe asegurarse de que su cuidado se maneje y que sean tratados con compasión y empatía mientras le entrega su cuidado a otra persona. Incluso puede seguir siendo amigo de ellos después del divorcio.

Lo que sea que decida, siempre que no esté lastimando deliberadamente a alguien más, debe aceptar las circunstancias de lo que son y dejar que vayan sabiendo que lo hizo lo mejor en ese momento en ese momento.

Y con suerte, esa decisión podría ser todo lo necesario para ayudar a todos los involucrados a lidiar mejor la situación.

La preocupación

Cómo demonios es tu cónyuge con enfermedades mentales para hacer frente a ti divorciarlos? Esta podría ser una pregunta que está haciendo y podría pedir mucho tiempo después del divorcio. Ciertamente fue el problema en el escenario descrito anteriormente: el esposo no quería empeorar las cosas, pero no estaba equipado para lidiar con su cónyuge con enfermedades mentales y posteriormente empeoró las cosas.

Por supuesto, probablemente necesite establecer un sistema de apoyo para su cónyuge como parte del proceso de divorcio, y hay muchos consejos sobre, muchos servicios y organizaciones benéficas que pueden ayudar a implementar esto como parte de su divorcio proceso de planificación.

Pero si aplica tiempo a esto y no lo ignora, le resultará mucho más fácil irse, sabiendo que su cónyuge tiene la atención que necesitan para ayudarlos a seguir adelante y luego puede dejar ir la preocupación.